中班健康领域常规教案20篇

1、20 篇中班健康领域常规教案 20 篇这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康领域常规教案20 篇！( 1)中班健康教案防暑降温我知道含反思设计意图夏天天气热，各种传染疾病的害虫也多，幼儿年龄又小，自我保护意识又差，因此，为了让幼儿初步掌握一些夏季防暑降温的知识，懂得在炎热的夏天保护自己，特设计了本活动。活动目标1、知道夏季要少吃冷饮。2、简单了解几种防暑降温的方法。3、初步了解健康的小常识。4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。5、体验明显的季节特征。活动准备1、自编故事：噜噜变成冰激淋了2、自编游戏棋：防暑降温我知道、骰子若干。活动过程1、

2、讲故事噜噜变成冰激凌了，引导幼儿理解故事内容和情节。(1)根据故事情节提问：天气热了，噜噜想用什么办法降温？噜噜吃了冰激淋发生了什么事情？小猪噜噜明白了一个什么道理？(2) 引导幼儿讨论，夏天吃过多的冷饮有什么危害 ?(3) 教师小结：夏天不能吃过多的冷饮，要用正确的办法来降温。2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做?(1) 鼓励幼儿说出各种防暑降温的方法。(2) 教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃适量的冷饮、吃干净的瓜果、喝绿豆汤、穿短袖衣衫、勤洗澡等来防暑降温。3、组织幼儿讨论：夏天我们应该注意什么?教育幼儿夏季注意饮食卫生习惯，如，不要吃过多的冷

3、饮，不要在高温下活动，不要躺在空调的出风口或电风扇下睡觉， (本文 . 来源：快思. 教案网 ) 勤洗澡、洗手，主动多喝白开水，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，不要用饮料解暑等。4、玩棋类游戏：防暑降温我知道。(1)教师交代游戏规则：幼儿两人一组，掷骰子看点数，遇到“X"，后退X旁边 的数字格数，遇到，直接过桥，先到达终点者为胜利者。(3) 幼儿玩棋类游戏。 (教师也可以参与到游戏中，帮助幼儿理解游戏的内容，同时增加幼儿参与游戏的积极性。 )活动延伸日常生活中，家长和教师都要提醒幼儿用正确的方法来防暑降温，同时提醒幼儿要勤洗手、洗澡等，注意夏季饮食卫生，谨防疾病。附自编故事：

4、噜噜变成冰激淋了夏天天气真热啊，太阳火辣辣的照着大地，小狗趴在树荫下，伸着长长的舌头直喘气，小兔子扇动着长长的耳朵，水牛跳进河里，把自己全部泡在了水里，小猪噜噜趴在地上呼哧呼哧的喘气，唉，天热了真难受呀，想个什么办法凉快凉快呢 ?突然，小猪噜噜爬起来飞快的向商店跑去，原来呀，他想出了一个让自己凉快的好办法吃冰激淋 !小猪噜噜来到商店才发现，冰激淋这么多啊，有草莓味的，巧克力味的，奶油味的，还有弯弯的香蕉冰激淋，小猪噜噜每个品种都要了一个，他吃了一支又一只，真过瘾呀 !突然，小猪噜噜感觉自己的肚子变凉了，变硬了，紧接着，他感到自己浑身都僵了，他想大声的喊，可是张不开嘴巴，他想动也动不了，肚子还很

5、疼很疼，慢慢的，小猪噜噜变成冰激淋了。这时候，大象伯伯来商店买东西，发现昏迷的小猪噜噜，就赶紧把他送进了医院，山羊医生、熊医生赶紧把小猪噜噜包在厚厚的棉被里，又在他的肚子上放上一个大大的热水袋，慢慢的，小猪噜噜醒过来了，他发现自己躺在医院的病床上，这时候，熊医生温和的对小猪噜噜说：“夏天虽然天气热，但也不能吃太多的冷饮，吃冰激淋不能防暑降温的。”小猪噜噜难为情的低下了头，他明白了一个道理。活动反思先进理念为指导。“做中学”所体现的价值追求在于培养儿童科学思维和探究精神，它蕴含着人文精神。在这次的科学活动中我按“提出问题动手操作表达与交流”为基本活动流程，从效果来看或多或少的改变了自己以往科学活

6、动幼儿盲目动手、过多限制幼儿的局面。（ 2）中班健康教育活动教案早睡早起身体好含反思【活动目标】1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。2、幼儿懂得关心自己的身体。3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。【活动准备】1、幼儿操作材料“早睡早起身体好” （一） 、 （二） 、 （三）、 （四）。2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。【活动重点】在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。【活动难点】培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。【活动过程】一、引导幼儿观察图片 （ 一 ） 、 （ 二 ） 。1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小

7、刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（ 要求幼儿完整讲述并说出理由。 ）二、引导幼儿观察图片 （三） 、 （ 四） 。1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（ 要求幼儿完整讲述并说出理由。 ）3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。三、请幼儿为操作材料（一） 、 （三）画面涂色。1、幼儿知道小刚的表现好，能做

8、到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。教学反思：幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。（ 3）中班下学期健康教案会变暖的衣服含反思活动目标：1、知道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来

9、。2、积极思考，想出让身体变暖的多种方法。3、能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。4、初步了解健康的小常识。5、了解多运动对身体有好处。活动准备：1、各种运动器械（跳绳、皮球等）2、幼儿用书：不怕冷的大衣。活动过程：（一）教师利用幼儿用书讲述故事不怕冷的大衣幼儿欣赏。教师：你们见过会变暖的衣服吗？让我们一起听故事吧！教师：小兔没有找到不怕冷的衣服？妈妈说的 " 不怕冷的大衣"是什么呢？（二）教师带领幼儿到户外运动。教师：我们像小兔一样到户外去运动吧！幼儿利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。幼儿讨论：去户外活动有什么感觉？教师小结：冬天天气寒冷时，小朋友要积

10、极参加锻炼。活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。（三）教师引导幼儿了解其他御寒的方法。教师：天气冷了，还可以怎么办？幼儿自由讨论各种御寒的方法。教师小结：天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。（四）教师向幼儿介绍几种民间体育游戏。游戏 "跳房子 "在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。游戏： " 木头人 " 。在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊" 木头人：

11、并原地不动，追逐者不能再抓他，如果躲避者没来得及喊：木头人：侧两人交换角色。活动延伸：在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如 "跳房子 "、 "三个字 "等游戏。教学反思：整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。（ 4）中班健康活动教案做个讲卫生的孩子含反思活动目标1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎4、初步了解健康的小常识。5、初步养成良

12、好的卫生习惯。活动准备：1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、2、教师演唱歌曲猪小弟3、五角星贴花若干。活动过程： 一、教师讲述故事，引出主题 今天老师带来了一个故事小猪变干净 师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？二、分析讨论如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？ 其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病

13、、肚子痛小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）三、知识竞赛我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。教学反思：活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与 者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。（ 5）中班优秀健康教案蔬菜拼盘大比拼含反思活动目标：1. 进一步加深幼儿对蔬菜水果的认识。2. 学习用不同水果蔬菜制作不同的造型，并进行

14、合理的摆放，制作拼盘。3. 体验和爸爸妈妈共同制作的乐趣和获胜后的自豪感。4. 能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。5. 加强幼儿的安全意识。活动准备：1. 蔬菜水果若干种、安全剪刀、盘子、牙签等。2. 蔬菜造型评奖券（幼儿人手一张）。3. 教师自制的蔬菜造型奖牌若干 4. 材料配套：各种蔬菜水果拼盘的图片。活动过程：（一）情境导入师：秋天是一个丰收的季节，蔬菜水果都丰收了，为了让小朋友们感受到秋天收获的喜悦，进一步加深孩子对果蔬的认识，我组织了这次亲子活动 - 果蔬拼盘大比拼的亲子活动。非常高兴大家都很踊跃的参加了这次亲子活动。也希望我们这次的亲子活动能够取得圆满的成功。（二）欣赏拼盘。1

15、 .组织亲子观看各种蔬菜水果的拼盘图片。师：活动开始之前，我们先来欣赏一下一些果蔬拼盘（出示图片），并让幼儿说一说你喜欢哪个拼盘？为什么？果蔬拼盘的制作，就是要把各种蔬菜水果切成各种形状，然后放在盘子里摆出各种美丽的造型。（三）制作拼盘。2 .亲子开始动手制作自己的果蔬拼盘。3 . 教师边观察边指导，边提醒亲子注意使用工具的安全，以及注意亲子之间的 合作，尽量让孩子动手操作，特别是在摆造型的时候，尽量尊重孩子的意愿。4 . 要求亲子为自己完成的作品取个好听的名字，并贴上自己的名字，然后放置 在展示台。（四）同伴交流。1 .组织幼儿自由欣赏拼盘，互相介绍自己的果蔬拼盘。师：现在我们一起来欣赏一下

16、这些美丽的拼盘（请个别幼儿回答），你的拼盘是叫什么名字？是用哪些水果或者蔬菜做成的？（五）评价作品。2 .评奖：请幼儿将手中的评奖券投给自己最喜欢的果蔬拼盘。3 . 颁奖：根据奖券数量评出最佳造型奖，并颁发果蔬造型奖牌。教学反思：基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。（ 6）中班健康教案双脚向前行进跳含反思活动目标：1、学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。3、初步接触夹物跳。4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻

17、炼。5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。活动准备：1、兔妈妈头饰、小兔头饰、垫子、积木、筐两个、小猴子布偶。2、音乐洗澡歌。活动过程：一、师以“兔妈妈”的身份谈话引入课题，激发幼儿的兴趣。二、热身运动 （ 模仿各种小动物 ） 三、教授新动作，双脚向前行进跳。1、请小白兔们蹲下，教师示范，请个别小朋友示范，规范其动作。 （ 双脚向前行进跳：两脚并拢，膝盖弯曲，两脚一起跳起来，这时候脚要伸直：落地时，前脚掌轻轻着地。 ）2、集体原地练习，教师纠正个别幼儿动作。四、递进练习游戏“运砖铺路”1、教师示范讲解游戏规则。 （ 从起点双脚行进跳到对面，背好砖块后双脚行进跳回来，把运回来的砖块铺好，到兔妈妈身边

18、集中 ）2、个别幼儿示范搬垫子，铺路，教师纠正。3、集体开始玩游戏。五、放松结束。请兔宝宝跟着兔妈妈一起洗澡澡。教学反思：教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。（ 7）中班健康活动教案不挑食身体棒含反思活动目标：1让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。2教育幼儿养成不挑食的好习惯。3初步了解健康的小常识。4学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。活动准备：事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四

19、大类食物材料。活动过程：（一）教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。1幼儿做 " 对各类食物的喜好" 的调查。师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗 ?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。幼儿调查。2幼儿对 " 食谱中的搭配是否均衡"进行调查。师：小朋友通过刚才的调查发现了什么？幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。师：这样做好不好呢?我先不

20、说，我们小朋友接着去调查就知道了。师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢 ?幼儿调查。（ 二 ） 让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么？幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。师：为什么要这样搭配呢 ?我们去人体王国看看就知道了。幼儿参观人体王国师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含

21、有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯？幼：想。2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办？幼：不挑食师：挑食好不好？幼：不好。师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。（三）幼儿搭配餐点一一营养均衡的自助餐1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧！2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。3、师：请小朋友介绍你的餐点

22、名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔！4、师生进行自助餐活动，活动结束。延伸活动：1、幼儿制作" 不挑食宣传小画册 " ，送给别的班的小朋友阅读。2、选出 "小小监督员 " ，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。3、将不挑食的小朋友在班级的 "每日新闻 "进行播报表扬。4、幼儿自制食物调查表。教学反思： 教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验， 又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。（ 8）中班下学期健康教案小小营养

23、师含反思目标：1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。4、知道人体需要各种不同的营养。5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。活动准备：1、健康金字塔课件。2、各种食物图片、盘子，营养师服装。3、布置好自助餐场景。活动过程：（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区

24、，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们

25、来看一看他们挑选的是什么呢？5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看" 健康饮食金字塔" ，听了营养师的介绍就知道了。（二）借助课件" 营养金字塔 " ，逐层介绍 "健康饮食金字塔" 。1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？（ 1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食

26、物？小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要 选谷类食物。（ 2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。（ 3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给

27、身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明 天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就 可以了。（ 4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。（ 5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里

28、的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换 着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸

29、和烧烤食品要不吃或 者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养 餐。1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一 下自助餐。（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教

30、育幼儿养成健康饮食好习惯。今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、我设计的合理吗？反思能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。（ 9）中班健康教育教案谁的牙齿最干净含反思【

31、活动目标】1、知道牙齿不仅可以咀嚼食物，帮助消化，还能帮助我们说话清楚。2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏，了解刷牙的正确方法。3、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好自己的牙齿。4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。5、初步养成良好的卫生习惯。【活动准备】 1、洗好、切好的苹果若干 2、幼儿用书我的牙齿用处大，铅笔人手一支。【活动过程】 1、每一位小朋友吃一块苹果，说说牙齿的用处。 教师：请小朋友慢慢吃苹果，吃完后告诉大家，你是怎样把苹果吃下去的？ 引导幼儿说出需要牙齿咬和嚼，帮助我们把食物吃下去。2、认识牙齿的构造。 请小朋友把嘴巴张开，互相看一看，牙齿是什么样子的？ 使幼儿知道每个

32、人嘴巴里有许多牙齿，我们的牙齿有上下两排，嘴里牙齿的形 状和大小不一样，牙齿是白白的。3、组织幼儿讨论：牙齿有什么用？（ 1）、鼓励幼儿根据自己以有的知识经验，大胆地参与讲述活动。通过讨论使幼儿知道牙齿可以帮助我们将大块的食物嚼碎变成小块的食物。（ 2）、启发幼儿想一想：牙齿除了可以帮助我们吃食物，他还有什么作用呢？教师请小朋友先试一试发“四”这个音，让幼儿感受到，如果没有牙齿不能发出“四”，再试一试发“师”、“自己”等音，没有牙齿行吗？小结：牙齿还可以帮助我们讲话，帮助我们发准音。组织幼儿讨论：怎样保护自己的牙齿呢？教师小结：每天早晚要漱口、刷牙。睡觉前，不吃零食、少吃甜食和坚硬的食物。4、

33、导幼儿观察幼儿用书我的牙齿用处大（ 1）、请小朋友说说：画面上哪个小朋友牙齿好？哪个小朋友牙齿不好？让幼儿指一指，并认一认汉字：好、不好。（ 2）、观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的？教师念刷牙歌，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的刷牙方法。1、我多个准备工作：幻灯片谁的牙齿最干净。2、活动第一环节我请了班里的沈宇航和黄悦两个小朋友上来，其他的小朋友作小医生，请两个小朋友把嘴巴张开给小医生看，结果：黄悦的牙齿白白的（经常刷牙的）；沈宇航的黑黑的，有小洞洞（吃东西后不刷牙，喜欢吃糖）。3、我在给小朋友讲故事的时候请他们看了幻灯片，边看着动画边听故事，使之更生动。【活动反思】每个人都

34、有牙齿，都知道牙齿的作用，但是有些人往往就是不懂得保护自己的牙齿，我发现我们班很多孩子牙齿都坏了，而且我还了解到有些孩子早上起床没有刷牙的习惯以及刷牙的方法不对，于是通过这次活动，让幼儿了解到怎样保护牙齿的常识，掌握正确的刷牙方法。要让孩子真正的掌握正确的刷牙方法，那就得用较形象的物体展示在孩子的面前让孩子通过动手操作探索正确的刷牙方法。由于幼儿的思维还是形象思维为主。所以这样更能引起他们的注意以达到让幼儿产生主动求知的欲望。这样也可培养自己动手动脑的能力。（ 10）中班健康教案认识蔬菜含反思活动目标1 了解蔬菜特点作用 培养幼儿对蔬菜的热爱及喜爱之情。2 知道常见蔬菜的食用方法和营养价值做到

35、不挑食的习惯。3 了解多吃蔬菜对身体有好处。4 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。重点难点通过猜谜 多媒体 实物等课件认识各种蔬菜。明确蔬菜营养教育幼儿不挑食。活动准备西红柿 黄瓜 萝卜 胡萝卜 每人一份 展示各种蔬菜图片的多媒体课件。活动过程一 猜谜导入活动。1 小朋友猜一猜 它是谁 你认识么。颜色绿黄 瘦长的身体坑多刺多 清香脆凉 （ 黄瓜 ） 。出示黄瓜的图片 请小朋友观察看看黄瓜是什么颜色?（ 绿黄 ） 。请小朋友说说黄瓜都能做哪些美味食物呢 ?2 出示实物 问问这是什么 （ 萝卜 ）请同学说一说它的形状和用途。3 小朋友 再猜猜这个谜语好像柿子没有盖好像苹果逗人爱 味道酸甜营养多

36、 能当水果能做菜（ 西红柿）。小朋友你知道么 西红柿不仅酸甜好吃 他的抗癌作用居蔬菜首位我们要多吃老师向幼儿介绍各种蔬菜的营养价值和对人体的好处鼓励幼儿吃饭不挑三让幼儿说说喜欢吃哪些蔬菜不喜欢吃哪些蔬菜为什么四小朋友今天我们认识了这么多蔬菜也知道了营养价值要懂得节约做个不挑食多吃蔬菜的好孩子五用多媒体展示各种蔬菜的图片及蔬菜的用途和营养价值。延伸我们身边还有好多蔬菜你如果不知道用途和做法回家后问问父母亲。教学反思我通过采取猜谜语 多媒体 实物等形象的手法为幼儿创设学习环境引导幼儿主动探索生活由于所学的内容是幼儿通过实践思考后自主认识的，所以幼儿能较快理解并掌握与此同时也激发幼儿的感知认识有利于

37、提高幼儿的认知能力，所以我们每一位老师在一日工作中一定要改变观念努力贯彻刚要的精神以幼儿为主体充分发挥教师的主导作用使幼儿成为学习的主人。（ 11）中班教案小胖胖变瘦了含反思活动目的：1. 让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。2. 让幼儿了解肥胖的危害。3. 培养幼儿健康饮食的好习惯。4. 积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。5. 初步了解健康的小常识。活动准备：1 .按教才准备挂图一幅。2 . 准备一些食物的图片。活动步骤：1 .教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？2）请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食

38、物，并说一说这些食物自己最喜 欢吃什么。3）教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。偏食、暴 饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。2. 教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么 会这样？3. 教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体 变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。4. 教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重 要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭 配。饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。5. 幼儿独立完成课本上的练习。活动建

39、议：组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三 餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。活动反思本学期我组内公开课的内容是健康领域的小胖胖变瘦了。这个故事主要讲了小胖胖因为平时爱吃甜食和爱睡懒觉，不良的饮食习惯和不良的生活习惯导致他一天比一天胖，还经常生病，最后听了医生的建议，每天早起锻炼身体，使自己的身体慢慢变瘦了下来。故事贴切生活，为了把故事上的更生动有趣，我细心钻研每 个教学环节，认真设计每一个提问语和过渡语。（ 12）中班教案小鸡吃虫含反思活动目标：1、愿意勇敢的面对自己害怕的物体，培养勇敢的品质。2、大胆尝试运用各种方法喂小鸡吃虫，初步获得一些调节恐惧心理的方

40、法。3、知道一些外表不好看的小动物也有温顺、可爱的一面。4、喜欢参与游戏，体验。5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。教学重点通过“喂小鸡”这个有趣、生活化的游戏情节来帮助幼儿消除对小虫的恐惧心理。从而引导幼儿在生活中正确看待对待自己害怕的事和物，初步获得一些调节恐 惧心理的方法。难点是：此方法是否更好帮助幼儿逐步克服恐惧心理，培养勇敢的 品质。活动准备：小鸡、小虫、自制多媒体课件：利用小动物（壁虎、蚯蚓、蚕），让幼儿正确地对待自己害怕的事和物。活动过程：1、欣赏小鸡，感受小鸡的可爱，激起幼儿的兴趣，引入活动。 2、尝试喂小鸡。观察小虫，引导幼儿初步尝试抓虫喂小鸡，观察幼儿

41、在具体情境下的惧怕心理程度，为后面的心理辅导做铺垫，。 3、教师引导幼儿讨论：抓小虫的感觉。分别请敢抓虫和不敢抓虫的幼儿说说自己的感受，并邀请个别幼儿示范进一步帮助怕虫的幼儿消除心里的恐惧。4、幼儿观看课件：其实它们很可爱请幼儿欣赏一些对人类有益的动物图片，提问：它们是谁，看到它们心理有什么感觉？为什么？ 5、幼儿再次尝试运用工具喂小鸡，提问：小朋友，如果你心里真的还很怕小虫，有什么办法能够帮助我们喂小鸡？6、教师小结，活动结束。小结：以后我们再遇到让自己感到害怕的东西时，可以像今天一样，想办法勇敢的去面对它。教学反思：在辅导活动中教师始终坚持以幼儿心理发展规律为依据，以喂小鸡这一生活化游戏情

42、节为突破口，创设宽松的环境，以游戏的形式贯整个活动，欣赏小鸡尝试抓虫喂小鸡讨论抓小虫的感觉观看动物课件操作喂小鸡”， 紧紧围绕幼儿的心理变化，层层递进。在活动中，我们看到了孩子由“害怕不怕”内心真实的心理表现，体现了心理辅导的层次感。一开始只有一两个孩子敢于尝试抓小虫，在经过大家的讨论，让抓虫的孩子说说抓虫的感觉，有的说：“小虫软软的”，有的说：“它不咬人，会在手上跳舞”大大减少了孩子对小虫的恐惧，在老师的鼓励下也有几名幼儿敢于尝试；在观看了课件之后，孩子们的心理也产生了些许变化，再次喂小鸡时又多了一部分幼儿参与进来。在现场活动中，最后还剩一小部分孩子特别害怕虫子，不敢抓虫喂鸡，教师就耐心的引

43、导大家想出了一些办法帮助害怕的小朋友，有的说“用鱼网网”、有的说“用棍子”等；最后孩子们都能在工具的辅助下完成喂鸡的任务，可以看出他们已逐渐克服怕虫的恐惧心理，内心已经不像刚开始那么害怕了， 孩子变得越来越勇敢。活动中无论从教育环境的布置，活动形式的选择，还是从师幼关系的处理上，都遵循了“民主平等”的心理安全原则。使幼儿真正成为活动的主人。同时尊重每 一个孩子的差异，做到因材施教，注重个别幼儿的心理辅导，使每一位幼儿得到全 面的、和谐的、自主的发展。活动中，我还特别注意用积极的方式评价幼儿的行 为，帮助幼儿树立信心，克服恐惧心理。一个活动只能给幼儿提供有限的指导，只 有具有发展性的教育才是有生

44、命力的，因此在活动的最后我还进行了经验迁移，引 导幼儿在今后的生活中正确面对自己所害怕的事和物，帮助幼儿形成勇敢的品质， 为幼儿的健康成长打下坚实的基础。13）中班教案吸尘器【活动目标】1、提高幼儿的参与意识，培养幼儿的合作精神。2、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。3、模仿吸尘器，练习速跑与即停。4、通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。5、培养幼儿手眼协调的能力。【活动准备】1、碎纸屑、果皮、瓜子壳2、家庭便携式吸尘器3、长约 20 厘米的塑料软管若干根（ 数量是幼儿人数的 1/4）【活动过程】开始部分：带领幼儿到活动场地。 （ 场地上事先撒上碎纸屑、果皮、瓜子壳 ）基本

45、部分：一、请小朋友想办法把地面清理干净。教师：哇，场地上这么脏呀! 我们怎么清理干净呢 ?幼儿自由回答。 （ 把地上的脏东西捡起来或用扫帚扫干净）教师：今天老师给大家带来了非常先进的的清洁工具，它有一根细长的管子，肚皮大大的，嘴巴专吃脏东西。小朋友猜它是谁?（ 教师动作示范加以提示，激发幼儿参与活动的兴趣。 ）二、出示吸尘器。教师操作让幼儿观察吸尘器是怎样工作的。三、游戏活动：1、老师：“现在，我们来模仿吸尘器，做游戏捉灰灰。”2、教师和幼儿一起玩游戏。活动前教师先带幼儿活动四肢、各关节，为游戏做准备。游戏玩法：教师扮“吸尘器”，手背上套上塑料软管。全体幼儿扮作“灰灰”，四散在场地内站好。游戏

46、开始，“吸尘器” 快速追赶“灰灰”，被吸到的 “灰灰” （ 幼儿 ） 立即停止游戏。（ 注意：幼儿练习快跑与即停时，教师要适当指导，提醒幼儿注意快跑时的安全。 ）3、幼儿自己玩游戏：教师：这台“吸尘器”很累了，我们再换几台新的“吸尘器”吧。哪个小朋友愿意扮“吸尘器” ?教师指名 6-8 个小朋友，给他们的手背上套上软管扮“吸尘器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戏。当“灰灰”被全部吸完后，交换角色，游戏继续进行。 （ 教师要鼓励幼儿积极与同伴合作，创作新玩法。 ）四、教师小结本次活动情况。结束部分听音乐做放松动作放松身体。（ 14）中班教案翘鼻子噜噜活动目标：1、初步了解鼻子的功能，知道鼻

47、子可以帮我们呼吸和闻气味。2、懂得要保护自己的鼻子，知道不把异物塞入鼻子里。3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。5、初步养成良好的卫生习惯。活动准备：1、 幼儿用书、视屏仪、电视机。2、香水一瓶、小猪玩具一个、纽扣、豆子、糖纸团、镊子、药棉、冷毛巾。活动过程：一、猜谜，导入活动。师：今天老师带来了一个有趣的谜语，请你们猜一猜它是一样什么东西？小耳朵仔细听：左边一个洞，右边一个洞，有它能呼吸，还能闻气味。师：它是什么东西？你猜对了，是鼻子。看看老师有鼻子吗？你们有鼻子吗？用小手轻轻摸摸鼻子。原来我们大家都有一个鼻子。鼻子长在哪里呢？鼻子长得

48、怎么样呢？二、观察鼻子的外形。1、师：请小朋友互相看看旁边好朋友的鼻子，鼻子长在什么地方？长得怎么 样？（幼儿相互看看鼻子）2、师：好朋友的鼻子看好了吗？谁来说一说鼻子长在哪里呀？（幼儿回答， 请幼儿上来指一指）鼻子长得怎样的？（幼儿回答，再请幼儿上来）鼻子有两个小 洞洞，左边一个，右边一个，这两个小洞洞叫鼻孔。（幼儿学讲：鼻孔）小结：小 朋友观察地真仔细，鼻子长在脸的中间，鼻子有两个鼻孔，左边一个，右边一个。鼻子是人体一个器官。三、了解鼻子的功能。师：我们每个人都有一个鼻子，你们知道鼻子有什么用呢？（幼儿回答）刚才小朋友说鼻子可以用来闻气味的，还可以用来呼吸的。我们一起试一试，鼻子能否闻到气

49、味？1、出示香水瓶，在教室里喷香水。（请你闻一闻）问：你闻到了什么气味？你是用什么闻到的？平时，你的鼻子还闻到过什么气味？2、鼻子除了能闻到气味，还能帮我们呼吸。现在我们再试一试。请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴巴。觉得有什么感觉？（幼儿操作）师：谁先来说说自己的感 觉？（觉得不舒服，很气闷，透不过气），对啊，老师也是这样的感觉。所以说鼻 子的用处是很大的，可以帮我们呼吸，帮我们辨别气味，鼻子是我们的好朋友。可 是，鼻子里有许多细细管，很容易受伤，会出鼻血。所以我们都要好好地保护鼻子，让它健健康康。可是有只小猪噜噜，就是它，小猪不爱护自己的鼻子，就发生了一件意外事故。四、讲故事，了解将异物放进鼻子

50、里的危害。1、我们一起来听一听小猪噜噜的故事。（结合用书图片，老师完整讲故事）2、问：故事里讲了小猪平时有个什么坏习惯？（挖鼻子，把东西塞进鼻子里）问：有一天，它把什么东西塞进了鼻子里？（把纽扣、豆子、糖纸团塞进了鼻子）？（出示纽扣、豆子、糖纸团）问：小猪把纽扣、豆子、糖纸团塞进了鼻子里，感觉怎么样妈妈送小猪到动物医院，熊医生是怎样帮它取出来的？（用镊子）（出示镊子，熊医生用这样的镊子帮它取出来的，还说：“这样太危险了”。我们也来学一学熊医生的话）3、小结：从此以后，小猪噜噜再也不把小东西放进鼻子里了。小猪做的事情太危险了，我们千万不要像小猪那样。平时，我们小朋友应该怎样保护自己的鼻子，不让鼻

51、子受伤？请你和旁边的好朋友讨论一下，怎样保护我们的鼻子。（幼儿讨论）4、师：讨论好了吗？谁来说一说我们应该怎样做才能保护好鼻子？（不挖鼻子、不打鼻子、不把东西放进鼻子）小结：说得真好，（拍拍手），我们平时应该 不挖鼻子，不把小东西塞进鼻子里，游戏的时候不碰撞，要小心，有鼻涕的时候用干净的手帕或者餐巾纸轻轻的擦，不要用力擤。五、知道用正确的方法处理鼻子出血。 师：呜，呜，谁在哭呀？哎呀，原来小猪在哭。（出示小猪流鼻血的样子）小 猪不小心撞了鼻子，看看小猪鼻子怎么了？（出血了）鼻子出血了，怎么办呢？小 朋友快快想想办法？谁来帮帮它（幼儿回答）小结：平时，如果不小心鼻子出血 了，或者看见别人鼻子出血

52、了，不要慌。告诉老师，告诉大人，请大人帮忙，先坐 下来，轻轻把鼻子捏住，用药棉塞住出血的鼻子，在额头上放一块冷毛巾。（出示 药棉、冷毛巾）如果出血太多了，大人帮不了，要马上送医院请医生帮忙。刚才，小朋友帮了小猪的忙，它要谢谢你们。谢谢我们小朋友。六、学做鼻子保健操。 师：鼻子是我们的好朋友，我们都要保护好它。现在我们一起来做鼻子保健 操，为鼻子按摩按摩。在感冒的时候、鼻塞的时候，按摩一下鼻子，鼻子会舒服一 些。老师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦 鼻子的两边，用力适度，反复多次。（幼儿做鼻子保健操），小朋友舒服吗？附：保健操儿歌小手碰小手，搓一搓，搓一搓；中指碰

53、鼻子，往上推；推一推，推一推。（ 15）中班教案认识植物美味的胡萝卜教学目标认识胡萝卜。通过学习知道胡萝卜的吃法。胡萝卜生长的环境知道人体需要各种不同的营养。培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。教学准备 胡萝卜图片 胡萝卜汁教学过程 一、胡萝卜图片，说外形及颜色。1、胡萝卜：小人参。 2、有绿色的叶，根部是桔红色。 3、胡萝卜花果是白色或淡黄色。二、胡萝卜营养价值1、让幼儿知道多吃蔬菜的好处。2、胡萝卜含有丰富的营养。3、胡萝卜的营养补充到我们身体里，可以保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛更健康 !三、胡萝卜吃法和生长环境1、我们都吃过怎么做的胡萝卜啊 ?（ 幼儿：我家炒菜、汤里、炖菜里都有。 ）2、你

54、们看过胡萝卜长在那里吗 ?（ 幼儿：我奶家的菜园子里。师：胡萝卜是长在菜园子的土里面，它的根部是在土埋着。 ）四、出示胡萝卜汁师：你们知不知道这是什么啊?师：这是胡萝卜榨成的汁。师：我们来一起品尝吧!（ 在品尝胡萝卜汁中结束活动。 ）（ 16）中班教案蔬菜比比会活动目标：1、区别物体的粗细，感受粗细的相对性。2、尝试给 6 个以内的物体按粗细进行正逆排序。3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。4、活动中体验到成功的快乐和帮助别人的快乐。活动准备：幼儿活动材料数学第16 页比粗细。切成6 段的长白萝卜完整地放在一只盘子里。豇豆、茄子、黄瓜、刀豆、长白萝卜若干。活动过程：一、 比较粗细1.

55、 师: “昨天，小动物们去了蔬菜王国，他们说那里要进行蔬菜比比会，所以要做好准备比赛，先要选出四种蔬菜比粗细。你们准备好了吗 ?”2. 幼 : “准备好了。”3. （ 出示豇豆和黄瓜） ，师 : “那现在出发了，先请出豇豆和黄瓜，可是小动物们太忙了，你们能不能帮助小动物找出他们中谁粗谁细 ?”4. 幼 : “我想是黄瓜粗，豇豆细。”5. 师 : “我知道这个难不倒大家，没错，豇豆比黄瓜细，黄瓜比豇豆粗。”6. （ 出示茄子 ） ，师 : “看，我们的茄子也来凑热闹了，茄子不服气了，他也要来和黄瓜，豇豆一起比一比 , 看看三中蔬菜谁粗谁细 ?”7. 幼儿回答。8. 师 : “哇，这也知道你们好棒，是的，豇豆比茄子细，茄子比黄瓜细，茄子比豇豆粗，黄瓜比茄子粗。你们猜对了没?”9. 师 : “蔬菜比比会进入最紧张环节，有请我们最重量级的刀豆和长白萝卜。现在有 5 种蔬菜， , 你们还能看出来，这5 种蔬菜谁最粗，谁最细吗？”10. 幼儿给 5 种蔬菜排列粗细。二、 排列粗细1. 师: “5 种蔬菜我们已经知道他们的粗细了，你们还能排出最粗到细（