关注小学生心理健康的班会

1、关注小学生心理健康的班会一、活动主题：在一声声“不可以”中长大二、活动目的：通过本次活动，使学生学会并懂得正确与父母相 处，培养学生正确表达爱。三、活动过程：（一）情景引入在我们的成长中，从出生到现在，谁与我们的关系最亲密 ?从出 生到现在，谁对我们倍加呵护、关爱 ?是啊，我们如一枚幼芽，长成了一棵小树。是亲爱的父母精心陪 伴下，一路走来，经历了十年的风风雨雨。生活中，父母都爱对你 说些什么呢 ?现在让我们听听，来自大洋彼岸名叫大卫的小男孩，他的父母又爱对他说些什么 ?观看绘本大卫，不可以揭题：让我们在一声声“不可以”中长大（二）现状了解既然大卫说“不可以”是国际通行，是每个人在成长中，都必定

2、 会听到的字眼。那么，在你的生活中，你的父母又经常对你说的 “不可以”有哪些 ?与你的同伴说说。在这么多的“不可以”中，有哪些是你最不想听的“不可以”? 指名说。请每个同学在课前准备好的纸上，写下你刚才听到同学们的“不 可以”中，你的父母也对你说过的“不可以”。（ 三） 感受分享我们就按三个大组，根据上面的“不可以”依次进行心理剧片段 排练。要求，每个组选出一名编剧兼导演，再选出扮演孩子和家长的演 员，其他组员出谋划策。到时候，依次表演，评出最佳小组一名。提醒：1. 每组选出一名编剧兼导演，总负责2. 选出扮演孩子和家长的同学3. 其他组员出谋划策，参与排演4. 排演时间不超过 5 分钟依次表

3、演，剧组与观众互动，体会“不可以”在孩子与父母间的 不同反应。（ 四） 角色体验时光匆匆，不知不觉间时间已过去了 20 年。当年的小朋友，今 天也是为人父母了，遇到与你小时候同样的情况，你又是怎么做的 呢。现在请刚才扮演孩子的同学，来扮演一下已经为人父母的你。小结：原来为人父母的你也与自己当年的父母，说着极为相似的话。甚 至比你的父母更为严厉的话，因为在你的“不可以”中，包含着只 有父母才能具有的无微不至呵护，因为在你的“不可以”中，包含 着只有父母才能具有的浓浓的爱。虽然有的父母，并没有像自己当年的父母那样说出强硬的“不可 以”，但我们依然可以从你的对话中，你用不同的语言表达出你对 孩子的关

4、爱。（ 五） 问题解决回首过往，我们的不冷静造成的与父母的冲突，带给生养我们的 父母是怎样的一种伤害呀。我们还在长大，我们还会继续听到父母对我们说“不可以”。我们将怎样避免在父母的“不可以”中，不再与父母发生冲突呢 请把面对父母的“不可以”，我们可以怎么做，写下来。指名读。老师要送给大家一个心理小贴士：冷静倾听、换位思考、包容理解。（六） 总结其实，老师送给大家的心理小贴士，早已写在了孩子们的小纸片 里了。现在，让我们回到绘本大卫，不可以里，在作者小语中，看 看大卫是怎么说的：几年前，我的母亲接来一本书，那是当我还是个小男孩时期的作 品，书名叫大卫，不可以。书里画的全是我小时候各种不被允许做的

5、事，里画的文字几乎都 是“大卫，不可以”。重新创作这本书的主要原因是，我猜想这会很有趣，同时，也是 纪念“不可以”，这个国际通行、在每个人成长过程中必会听到的 字眼。孩子们，让我们在父母一声声“不可以”中长大。一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会二、活动主题：在一声声“不可以”中长大四、活动目的：1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处 ;2、培养学生正确表达爱 ;3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长 ;4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。五、活动步骤：活动一：换位思考体验宽容(一) 、激趣导入(1) 、观看趣味心理图片，导入新课。(2) 、回顾生活场景，导出

6、绘本。(3) 、欣赏绘本并交流，引出主题。(二) 、了解分享(1) 、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。(2) 、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。(3) 、随机采访：面对爸妈的“不可以”，你的心情怎样 ?(三) 、换位思考(1) 、调换角色，情景表演。(2) 、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样 ?(3) 、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做 ?怎样 才能避免与父母冲突 ?(四) 、及时小结理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解 活动二：由此及彼思考相处之道(一) 、由此及彼(1) 、由绘本前言，引出大卫上学去。（2） 、欣赏绘本并交流。（二） 、深入思

7、考（1） 、交流：在学校，你遇到过这种情况吗 ?（2） 、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的 ?现 在又是怎么想的 ?为什么 ?（三）、及时小结欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。（一） 、交流学习收获。（二） 、欣赏趣味心理教育图片。此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比 之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十 分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以 ; 逆境时，它让人心 灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度， 失掉最需要的实干精神和创新精神。基于上述认识，围绕“克服浮躁”主题，笔者发动学生骨干，由他们自主策划 , 自

8、发地在班级中开展了一次主题班会课，收效不错。班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理 健康教育。2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么 ?（ 健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等 ）老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个 人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理 健康。联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢 ?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同 学们自由发表看法。2、班长总结 (见补充材料 )三、全班同学集

9、体学习诸葛亮的诫子书片段。诫子书片段诸葛亮夫君子之行：静以修身，俭以养德 ; 非淡泊无以明志，非宁静无 以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。 怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯 落，多不接世，悲守穷庐，将复何及 ?四、全班同学积极参与讨论。五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。班会总结：这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协 调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自己的看法见解，大 部分同学能够认真地听并且积极思考。这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积 极进取，找到了克服浮躁的方法： (1) 明

10、确目标，加强学习，勤于思 考。 (2) 保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静 无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、 工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。（ 补充材料 ）1、“浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总 想投机取巧，成天无所事事，脾气大。如今的高中生存在着程度不 同的浮躁心理。在学习中，他们轻浮急躁，行动盲目，心神不定， 做事踏不下心来，没有耐性，缺乏恒心和毅力，急于求成，见异思 迁，好大喜功，充滿“天上掉馅饼”的幻想，没有脚踏实地的艰苦 奋斗精神，却存在着侥幸成

11、功的奢望这种心理情绪就是我们通 常所说的“浮躁”。浮躁是一种不健康的心理，是当前学生中较易 出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些学生的通病。 浮躁心理如不及时纠正，则具有较大的危害性，尤其是当许多个体 的浮躁演变成集体性浮躁后，则会危及到班级的风气。3、消除浮躁的几点方法，希望对大家有所帮助。 要立长志。俄国伟大作家托尔斯泰说过：“理想是指路的明灯。 没有理想，就没有坚定的方向 ; 没有方向，就没有生活。”根据自己 的特点来确立目标。俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。” 立志不在于多，而在于“恒”。 重视行为习惯。一是要求学生做事情要先思考，后行动 ; 二是 要求学生做事情要执

12、着坚定，有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实 实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多， 积沙成塔，累积的最后即可达到目标。 时时提醒自己从小事做起，耐住寂寞与平淡。耐不住寂寞容易 滋生浮躁，从某种意义上讲，耐得住寂寞就是成功，而实际上我们 常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。于是，学会独处就是消除浮躁。要 想真正安静下来，脚踏实地地从点滴的日常生活做起并非一件易事。 要不人们怎么会有“人生难耐是寂寞”“古来圣贤皆寂寞”之说呢 只有耐得寂寞才有真人生。 笑面挫折。永远以自信、乐观、积极进取的的姿态对待挫折。 学习需要循序渐进，日积月累，不要因短时间内收效甚微便灰心，而应持之以恒。因为人无完人，即便你决心去消除浮躁心态，并为之付诸了很强的自控力，有时也可能还会感到心气浮躁，这是正常 的。关键是你能认识到自己的浮躁状态并有意识地使其发生在最小 限度。 攀比时要知己知彼。“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我 认识的重要方式，然而比较要得