职场男士的仪容仪表礼仪要点介绍

1、职场男士的仪容仪表礼仪要点介绍职场男士的仪容仪表礼仪要点介绍(1)男士在发型发式方面的仪容仪表标准男士的发型发式标准就是干净整洁，要注意经常修饰、修理。头 发不应该过长，前部的头发不要遮住眉毛，侧部的头发不要盖住耳 朵，后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部，头发不要过厚，鬓 角不要过长。(2)男士在面部修饰方面的仪容仪表标准男士在面部修饰的时候耍注意两方面的问题：男士在进行商务活动的时候，每天要进行剃须修面以保持面部清 洁；男士在商务活动当中经常会接触到香烟、酒等有刺激性气味的物 品，要随时保持口气的清新。(3)男士在着装修饰方面的仪容仪表标准在正式的商务场合，男士的着装以穿西装打领带最为稳妥

2、，衬衫 的搭配要适宜。一般情况下，杜绝在正式的商务场合穿夹克衫，或 者西装与高领衫、T恤衫或毛衣搭配，这些都不是十分稳妥的做法。 男士的西装一般以深色的为主，避免穿着有格子或者颜色艳丽的西 服。？男士的西服一般分为单排扣和双排扣两种。在穿单排扣西装的 时候，特别要注意系扣子，一般两粒扣子，只系上面的一粒，如果 有三粒扣子，只系上面的两粒，最下面的一粒不系；穿双排扣西服的 时候，则应该系好所有扣子。衬衫的颜色要和西装整体颜色协调，同时衬衫不宜过薄或过透， 特别是穿浅色的衬衫的时候，衬衫里面不要套深色的或保暖防寒服, 特别要注意不要将里面的防寒服或内衣露出领口。打领带的时候，衬衫的所有钮扣，包括衬

3、衫领口、袖口的钮扣都 应该扣好。领带的颜色要和衬衫、西服颜色相互配合，整体颜色要协调，同 时要注意长短配合，领带的长度正好抵达腰带的上方或有一两公分 的距离，这样最为适宜。在穿西服打领带这种商务着装的情况下，一般要配以皮鞋，杜绝 出现运动鞋、凉鞋或布鞋，皮鞋要保持光亮、整洁。要注意袜子的 质地、透气性，同时袜子的颜色必须保持和西服整体颜色协调。如 果穿深色皮鞋，袜子的颜色应该以深色为主，同时要避免出现比较 花的图案。(4)男士在携带必需物品的仪容仪表标准在和西装进行搭配的'时候，需要选择哪些修饰物？公司的徽标。公司的徽标需要随身携带，它的准确佩戴位置是男 士西装的左胸上方，这是男士在选

4、择西装时需要搭配的物品。？钢笔。因为从事商务活动要经常使用，钢笔的正确携带位置应该 是男士西装内侧的口袋，而不应该是男士西装的外侧口袋，一般情 况下我们也尽量避免把它携带在衬衫的口袋里，这样容易把衬衫弄 污。名片夹。应该选择一个比较好的名片夹来放自己的名片，这样可 以确保自己名片的清洁整齐。同时接受他人名片的时候，也应该找 一个妥善的位置保存，避免直接把对方的名片放在口袋里，或者放 在手中不停的摆弄，这都是不好的商务习惯。携带纸巾。男士在着装的时候，应该随身携带纸巾，或者携带一 块手绢，可以随时清洁自己面部的污垢，避免一些尴尬场面的出 现。？公文包。一般男士在选择公文包的时候，它的式样、大小应

5、该和 你整体的着装配合。男士一般的一些物品，像手机、笔记本、笔可 以放在公文包中，男士在着西装的时候，应该尽量避免在口袋中携 带很多的物品，这样会使衣服显得很臃肿，不适合商务场合。职场着装原则常言道“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象, 那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、 仪态甚至指甲都是你要关心的。男士职场着装原则三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的 内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同 一种。有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装， 比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为 有

6、领衬衫。钮扣原则：绝大部分情况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服 装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运 动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰 带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正 装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方 便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。女士职场着装原则女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在 其中。最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、 企业文化、办公环境，

7、志趣等等。女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人 真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色 来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选 择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰 品。1）尊敬原则。尊敬是礼仪的情感基础。对人尊敬和友善，是处理 人际关系的一项重要原则。人与人彼此尊重才能保持和谐愉快的人 际关系。生活中有一些看似不引人注目的小事，却是不尊重别人的 表现。比如拜访别人不联系预约，不礼貌地搞突然袭击;探听别人隐 私并四处传播小道消息等

8、。2）遵守原则。一是守法循礼，二是守约重诺。3）自律原则。遵守礼仪要自我克制，自律的过程是完善自己，提 高自己整体素质的过程。礼貌修养好的人都能以礼待人，行动上不 出格，仪态上不失态，言语上不失礼。4）适度原则。距离即是美，掌握好交往时的感情尺度，往往可以 达到更佳的效果。5）宽容原则。在与他人交往的过程中，用宽广的胸怀去容人，学 会换位思考。仪表礼仪：仪表是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成交际 的第一印象的基本因素。仪表美包括了自然美、修饰美和内在美的 三层含义。一个人良好的礼仪和形象，就像一本精彩的书的封面， 让人感觉到你的背景、你的价值观是值得信赖的。从而产生“魅力 效应”

9、，有利于人际交往和事业发展的成功。1）仪容风度美国心理学家奥博特麦拉比安认为人的印象形成是这样的比例: 55%取决于外表、形象，包括服装、个人面貌、动作、姿态等无声语 言;45%取决于语气、语调、言辞的内容等有声语言。作为职业人士,形象最重要的是：沟通交流、流利的口才、出色的文笔；出色的外表 形象包括穿衣、修饰、个人卫生、发式、指甲、体型、礼仪等。头发的修饰。应注意勤于梳洗、发型得体、长短适度。“好运从 头开始”！面容的修饰。男士面容要求：勒于修面剃胡须，修剪鼻毛，保持 牙齿、口腔清洁。女士面容要求：美容化妆是最便利易行的方式。 美容化妆是生活中的一门重要艺术，属于生活美学范畴。通过外科 整形

10、来改变自己属于医学美容范畴。化妆是对他人的尊重，同时也是对自己的尊重。化妆的浓淡及风 格要考虑具体的时间和场合。通常日妆以自然为主，略施粉黛即可； 上班妆也要清新淡雅，体现职业感;约会妆可以让自己显得甜美一些。 总的说来工作和社交妆均以“雅”为格调。干净、清爽、自然，与 年龄、身份和环境相协调，达到刻意修饰后的无意状态是化妆的最 高境界。在正式场合，女士不化妆会被认为是不礼貌的。2）仪态风度仪态又称姿态、体姿。不同的姿态显示出人们不同的精神状态。 用积极、优美的行为和举止来表现礼仪更让人感到真实、美好和生 动，其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一 个人的品格、气质与修养。人的

11、相貌是无法选择的，而仪态和风度 是可以潜心培养和训练的。一个成功的形象，展示给人们的是自信、 尊严、力量和能力，通过一举一动，让你浑身都散发着一个职业人 士的魅力。人的形体姿态包括立、坐、行的姿势和手势、面部表情及相应的 动作等。“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”是我国自古以来对 人体姿势的要求。体态语的基本要求是：端庄、自然、大方、稳健, 做到声、情、行协调一致。挺拔站姿。站姿的基本要领是：抬头，颈挺直，双目向前平视， 下颌微收，嘴微闭，面带笑容，动作平和自然。双肩舒展，气向下 沉，身体有向上的感觉，自然呼吸;身躯挺直，身体重心在两腿中间, 防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下颌;

12、双臂自然下 垂，手指自然弯曲，掌心向内轻触裤缝，或将右手握左手手指放在 小腹前，肘部轻靠在靓部，双手在身后交叉也可以。脚掌分开呈“V” 字形，或呈“丁”字步站。站立太累时可以变换调整站姿：一腿支撑，另一腿微曲，腿部放 松，身体重心偏移到支撑的腿上，但上身始终保持挺直。男子站立 时双脚分开，与肩同宽，微带“八”字，字放在腹前或背后都可以。忌讳：缩颈、含胸、驼背、腆肚、撅臀。无精打彩、东倒西歪。 手插在裤兜或交在胸前。端庄坐姿。良好坐姿基本要领：面带微笑，双目平视，嘴角微闭, 微收下颌;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前贴桌后靠椅背;双肩 平放，两臂自然弯曲放在膝上也可以放在椅或沙发上;双膝并拢，两 腿不要分开，也不可以交叉伸在前，或两腿一前一后放置。关、颌、 颈保持站立时的样子不变。坐着谈话时，上体与两腿应同时转向对 方，双目正视说话者。女士穿裙子入座时，可用手背将裙子拢一下，以免裙底“走光”。 就座后，双腿并拢，以斜放一侧为宜，掌心向下，将左手掌搭在腿 上，右手掌再搭在左手掌上，这种坐姿比较娴雅。男子就座时，双 脚可平踏于地，双膝分开一掌左右，双手分别放在左右膝盖上。在 社交场合，不论坐椅子还