健康过冬天10

1、健康过冬天本课分为两课时，共计四章节。第一课时：冬天不怕冷 冬天的保健教学目标1、体验冬季生活的快乐，增强体质，锻炼意志。2、进行户外运动，能够不惧怕寒冷，具有勇敢、坚强的性格。3、通过多种途径获得冬季保健知识，关心自己和他人的身心健康。四、教学重点知道户外运动和体育锻炼能够使自己更健康，愿意克服寒冷。教学难点克服懒惰，学会积极保健和预防，更好地保护自己。教学准备 儿童护肤品、课件等。教学过程:（一）冬季故事会1、谜语导入师：课件出示谜语。（什么人冬天不怕冷呀？）生：猜（谜底：雪人）（ppt出示）雪宝的图片（师：让我们一起跟他打招呼吧！）（出示雪宝板贴）师：雪宝生活在寒冷的冬天，它可不怕冷。同

2、学们，你们有没有发觉最近天气变冷了，人们穿得越来越厚了，气温在逐日下降？（生：有！ ）其实呀，冬天已经悄悄地来了。现在是初冬，接下来是深冬，就会更加得寒冷。 （板书“冬天”）【设计意图】使用谜语导入，激发学生学习兴趣，将学生带入“冬天”情景中来。（二）生活小舞台1、我爱雪精灵师：你们瞧，就连冰雪皇后 日sa都被大家的快乐吸引过来了呢！她特地从迪士尼的世界来到了我们的课堂。日sa最厉害的就是（生：冰雪魔法）你们看，她在我们的大屏幕上用魔法变 出了一个冰雪的世界。（生：哇！）同学们，看到这个冰雪世界，你能说说你有什么感受吗？生：畅所欲言。（预设：冷、寒冷、美丽等）2、播放视频故事不怕冷的大衣主角就

3、是小白兔,师：同学们，你们喜欢听故事吗？今天雪宝给大家带来一个冬天的小故事, 现在让我们一起来听故事吧！师：1.故事里是什么季节?2 .天气怎样?3 .小兔子为什么不起床?4 .兔妈妈说姥姥有什么东西要送给小白兔?5 .小白兔是怎样去的姥姥家?6 .小白兔起床到出门时身上有什么变化?7 .小白兔到了姥姥家身上又有哪些变化?8 .小白兔拿到了不怕冷的大衣吗?9 .不怕冷的大衣是什么?师：谁来说说？生答。（预设：多运动就不冷了。运动能增强抵抗力，就不怕冷了。师生演绎：戴上兔耳朵，现在，小白兔来到了我们的班级中：小朋友们好，我以前特别怕冷,小朋喜欢睡懒觉，现在我可喜欢运动了，每天能早早起床锻炼身体，

4、所以才长得如此高大。友们，你们平时都喜欢做哪些运动呢？那冬天又适合做哪些运动呢？3.冬天的活动师：同学们，假设今天 曰sa给我们学校下了一场大雪（出示图片）看，雪把大地都覆盖了, 这时候你想干什么？生：回答。（预设：打雪仗、踢键子、溜冰、滑雪等）（ppt出示）冬天活动动态图请同学们打开书本 P56,看看书上画了哪些活动，是我们可以做的?生：回答。（预设：跑步、踢键子、跳绳、打球等）师：同学们，你们刚才讲了冬天里我们可以做那么多的运动，真棒！运动除了能给我们带来快乐，还能给我们带来什么好处呀？（预设：健康）（师板书“健康”）【设计意图】运动都给人们带来快乐和健康，继而引出主题“健康过冬天”4、锻

5、炼身体不怕冷师：咦，老师刚才看书的时候发现，书本上有个孩子和别的正在运动的小朋友不太一样，你找到他了吗？（生：找到了，在这里。 ）（ppt出示）P56下角的小男孩师：同学们，这个小朋友穿了很多很多衣服，但是他还是很冷。见到这样的小朋友，你会笑话他吗？为什么？（生自由回答）其实我们每个人的抗冻能力和体质都不太一样。在同样的温度下，有的同学穿得很多, 但是却还是感到很冷，这是正常的现象。师：那我们可以怎么去帮助他呢？生自由答，师点拨。冬天是个魔术师，如果我们害怕它的寒冷，总是躲在温暖的屋子里，病菌就会亲近你，你就容易生病了，自己会难受，家人也会担心。相反，我们越是亲近它，它越能给我们带来健康和快乐

6、。同学们，我们要学会当勇敢的孩子，不怕寒冷多运动，身体棒棒的。（边小结边粘三个板贴）【设计意图】孩子们往往有排异的心理，因此关注个体差异对于低年段的孩子是很重要的。这个环节意在让孩子们知道，每个人的体质不同，抗冻能力也不同。在拥有健康的体魄的同 时，我们更应该关心自己和他人的身心健康。（三）冬天的保健1、课中活动师：那运动真的可以让身体更加暖和么？我可不太相信。我们来试试好不好？ 日sa姐姐给我们送来了一首拍手儿歌，我们一起来学一学吧！（课件出示） 拍手唱读冬天到，起得早,蹦一蹦，跳一跳,我是快乐的冬宝宝;风里闹，雪里跑,我是勇敢的冬宝宝;冰上淘，操场笑,我是健康的冬宝宝。师：怎么样，做了一下

7、拍手操，身体有什么感觉?生：身体发热、冒汗；身体不冷了。师：冬季温度低，感觉很冷，我们参加到充满乐趣的运动和游戏中，寒冷就会远离我们，我们要成为不怕寒冷，勇敢地孩子。看来，锻炼真的可以让我们身体变暖呢！（板贴：锻炼）在蹦跳嬉闹中，实践同时也符合低年【设计意图】在课堂中， 我以课中操的形式带领孩子学习课中小儿歌， 出真知，得出了结论。在这个环节中，学生的独立探索性得到了充分发挥, 级孩子专注力不够，活泼好动的年龄特点。2、我的服装我做主师：同学们，刚运动完身体发热，我都出了一点汗呢！运动的时候身体会大量出汗，这时候 我该怎么办呢？生自由回答。老师可有个好法宝呢！我给大家变个魔术吧！等等等等，你们

8、看这是什么？（拿出汗巾）师：这是什么呀？（生：汗巾）原来你们都认识它呀！你们用过汗巾吗？冬天穿得衣服比较多，我们不太方便随时脱。 这时候就可以用到这个法宝了。 我们可以请爸爸妈妈事先给我们 准备一条汗巾，在上体育课前，像这样轻轻地垫在衣服里面， 等上完课再拿出来叠好带回家 清洗。（请一名学生助演）同学们，你们学会了吗？（生：学会了！）【设计意图】用亲身体验法，让孩子们学会使用汗巾。 使孩子们理解和感受到父母对于自己 无微不至的关爱。（课件出示图片）一个小同学对大家说：伙伴们，我已经知道冬季应该勇敢面对，不怕严寒。 我要出去玩了。教师对画中人说：你先别急着出去呀 ！让我们大家来检查检查，这个同学

9、穿对衣服了吗 ？（生 自由回答）师：大家可别觉得穿衣服是件小事， 这其中可有大学问。 你们知道什么是“中暑”么？（生 答或师解惑）中暑一般都在夏季，你们有没有听过冬天中暑的呀？ （生：没有，不可能吧！） 还真有这种事儿呢！让我们一起来看看医生怎样说的吧！师：是呀，穿衣要适度，要随气候变化及温度改变而增减。不能因为天气冷就穿很多衣服, 那样就有可能中暑啦！【设计意图】用“新闻报道”阐述观点更具有权威性，孩子们通过观看视频，提炼知识，也 锻炼了孩子们的信息抓取能力，从“发现问题”到“解决问题”都由老师点拨，学生完成， 极大地培养了学生独立思考的能力。2、开窗通风很重要师：前几天，来了一股冷空气，

10、我看见同学们把窗户关得严严实实的。当老师请同学们把窗户打开的时候，有个小朋友问老师：“天气这么冷，为什么要开窗呀？ "你能回答这个问题吗？（学生自由回答）那你们知不知道，我们应该怎样开窗通风才好呢？生自由答。师：同学们说得都不错，经常通风，才能保持室内的空气流通。但是如果遇到家里有人生病这种特殊情况，我们就要在想想他现在合不合适吹风，不合适的话就不能随便开窗。遇到雾霾天，也不能开窗，不能让有害的气体进入室内。（ppt出示）【设计意图】学生在回答时基本只会考虑一般情况，在这个环节中，我将一些特殊情况用图片的方式直观地展示出来，告诉孩子，考虑问题应该更加全面细致。3、皮肤保健（课前准备：

11、让孩子把自己平时在冬天擦的护肤品带回学校，可以是润肤霜、护手霜、 润唇 师：穿好了衣服，我们的身体都暖暖的了，真舒服！哎呀！可是我们的小脸蛋、小嘴唇没有 衣服穿呀！那我们要怎么帮助它们呀？ 生答。（预设：口罩、耳罩、护肤品、润唇膏）师：老师观察到，冬天到了，好多小朋友都带了自己的护肤品回学校，拿出来给老师看看好吗？（生举起手中的护肤品）这些护肤品是谁买给大家的呀？（生：爸爸妈妈）爸爸妈妈为什么要买这些护肤品给你呀？（生自由发言） 是呀，爸爸妈妈买这些护肤品给我们，就是为了让我们在冬天保护好我们的小手小脚和皮肤呢！瞧，爸爸妈妈多关心我们呀！多爱我们呀！我们要保护好自己的健康，别让他们担心哟！这也

12、是孝顺父母的表现。师：同学们，你们观察一下，你们的化妆品的形状样子是不是都很可爱，你们知道为什么吗?（生答，或老师解惑说：这是儿童专用的护肤品）我们小朋友就应该使用儿童专用的护肤品，不能随便去用大人的护肤品，因为有些大人的护肤品是不适合我们小孩子的肤质的！乱用，不仅保护不了皮肤，对皮肤还有害呢！师：老师今天也带了个儿童专用的润肤霜来到学校。我来教教大家怎样正确涂抹面霜。（1、将脸洗干净。2、沾取一点点。3、避开眼周，点在面部五个位置。4、闭眼，用双手均匀涂抹开。）（采访演示的小朋友）师：用了护肤品，你有什么感受？生自由答。（预设：润、舒服）师：嗯，老师也觉得手没有那么干燥了呢！看来在冬天的时候

13、，我们要经常使用护肤品呀！我们不仅自己要使用，在家也要提醒爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆用一用，好不好?（学生：好！）你们真是关心长辈的好孩子。（教师梳理脉络，利用板书呈现知识要点）（请将护肤品收起来。）【设计意图】用直观演示法为学生展示如何正确使用护肤品，避免孩子引好奇乱用大人的护肤品，或涂抹太多等情况。让孩子们每人参与其中，感受学习、实践的乐趣。（四）小结拓展（机动环节）师：同学们，今天我们学到了好多知识。我们不仅学习到了冬天锻炼可以使身体变暖，要做个勇敢、不怕冷的冬宝宝。更学会了许多保健知识。我们不仅要自己学会，还可以告诉爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆，以及你的小伙伴。你准备回家告诉他们什么知识呢？（生自由说）【设计意图】 让孩子懂得知识