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短视频脚本文档类型你的身体能否承受宵夜习惯性夜间进食是动脉硬化和生物老化的标志这是今年9月21号美国心脏协会杂志的一项研究结论夜间进食会导致心脏节率紊乱，令葡萄糖，肾上腺素和皮脂醇对生物中有所影响从而会进一步影响内分泌功能。此外，夜间进食会导致睡眠期间消化不良，并造成睡眠紊乱。会给胰腺和脂肪组织带来额外的负担。夜宵虽然能使人快乐，但对于身 体来说实在找不出什么益处了。提词器文档主任医师工作室摄影器材（）竖屏景别拍摄方式远景移as进、匕电 世兄侧面、固定镜头、匕电 世兄侧面、固定镜头、匕电 世兄侧面、固定镜头画面内容所需物料无台词音效时间

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