常见穴位实用教案

1、 人体穴位图 经穴是十二经脉(jngmi)和任脉、督脉上的穴位总称，又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主体，多指经络气血输注于体表十四经脉(jngmi)循行线上的针灸、按摩刺激点。十四经穴的数目是单穴52个，双穴309个，共361个，另外还有48个经外穴。 全身每个经穴都具有三个方面的主治功能，即局部治疗功能邻近治疗功能，远端和全身治疗功能。第1页/共48页第一页，共49页。 一四经穴中有一些常用的保健穴位(xuwi)，它们不仅具有医疗作用还具备保健作用。例如，合谷除可以治疗头痛、手腕肿痛、全身发热外，还可以疏筋活血；百会可治头痛、头晕，还可以增快血液循环，促进新陈代谢，防止头发脱落等。

2、现将全身常用的50个保健穴位(xuwi)的作用、位置、适应症分别介绍如下。第2页/共48页第二页，共49页。中府中府1、中府、中府位置：位于位置：位于(wiy)前胸外上方，乎第一肋间隙，距胸正中线前胸外上方，乎第一肋间隙，距胸正中线6寸。寸。作用：咳嗽气喘，胸中烦闷，肩背痛，腹胀呃逆。作用：咳嗽气喘，胸中烦闷，肩背痛，腹胀呃逆。手法：点、按、揉、摩。手法：点、按、揉、摩。第3页/共48页第三页，共49页。 2、尺泽 位置：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 作用：咽喉肿痛，胸部(xin b)胀满，肘臂挛痛。 手法：推、按、揉。第4页/共48页第四页，共49页。3、手三里位置：位于前臂背面挠侧

3、，曲池下2寸。作用：手臂(shu b)麻疼，屈伸不利，腹胀。手法：按、揉、拨。第5页/共48页第五页，共49页。 4、迎香 位置：位于鼻翼外缘中点旁0.5寸，鼻唇沟中。 作用：鼻塞，鼻炎(b yn)，口眼歪斜。 手法：掐、点、揉。第6页/共48页第六页，共49页。 5、下关 位置：在面部耳前方，颧弓下缘与下颌切迹所形成的凹陷中，合口有孔，开口即闭。 作用：口感(ku n)齿痛，耳聋，牙关开合不利。 手法：拨、点。第7页/共48页第七页，共49页。 6、头维 位置：在头侧部，额角( jio)发际上0.5寸。 作用：头痛目眩，眼痛，视物不清。 手法：揉、点。第8页/共48页第八页，共49页。 7、

4、膈关穴 位置：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。布有第六、七胸神经后支的内侧皮支及外侧支，及肋间动、静脉。 作用：现代用于治疗肋间神经痛，膈肌痉挛( jn lun)，胃出血，肠炎。 手法：点、压、揉、摩、拨。第9页/共48页第九页，共49页。 8、足三里 位置：在小腿外侧，距胫骨前缘一横指，犊鼻穴下3寸。 作用(zuyng)：腹胀呕吐，胃痛，消化不良。 手法：揉、点、拨。第10页/共48页第十页，共49页。 9、三阴交 位置(wi zhi)：在内踝窝点上3寸。 作用：脾胃虚弱，消化不良，月经不调，失眠，神经性皮炎。 手法：点、掐、揉、擦。第11页/共48页第十一页，共49页。 10、神门 位

5、置(wi zhi)：在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌横纹尺侧端。 作用：心悸失眠，骨蒸盗汗。 手法：点、揉。第12页/共48页第十二页，共49页。 11、睛明 位置：目内眦角稍上方凹陷处。 作用：目赤肿痛，近视色盲(smng)。 手法：按、揉、推、捏。第13页/共48页第十三页，共49页。 12、攒竹 位置：在眉头陷中，眶上切迹处。 作用(zuyng)：目视不明，眼睑动。 手法：点、按、揉、推、捏。第14页/共48页第十四页，共49页。 13、大抒 位置：在背部第1胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：发烧(f sho)咳嗽，背项强痛，头痛鼻塞。 手法：按、揉、点。第15页/共48页第十五页，共49页。

6、 14、肺俞 位置：在背部(bi b)第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：咳嗽气喘，胸满，盗汗， 手法：按、揉、弹拨、推。第16页/共48页第十六页，共49页。 15、心俞 位置：在背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：心悸健忘，惊悸( jngj)心烦，心痛。 手法：按、点、揉、推。第17页/共48页第十七页，共49页。 16、督俞 位置：在背部第六胸椎(xingzhu)棘突下旁开1.5寸。 作用：腹满胀痛，肠鸣逆气。 手法：揉、按、点、弹拨、推。第18页/共48页第十八页，共49页。 17、膈俞 位置：在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用(zuyng)：胃脘胀痛，呃逆呕吐。 手法：按、

7、揉、压、推。第19页/共48页第十九页，共49页。 18、肾俞 位置：在腰部第二腰椎棘突( j t)下旁开1.5寸。 作用：月经不调，腰膝冷痛，咳喘气少，耳鸣目花。 手法：揉、按、推、搓。第20页/共48页第二十页，共49页。 19、承扶 位置：在大腿后面臀下横纹的中线。 作用(zuyng)：腰、股、臀、骶部疼痛，大便难 手法：点、揉、按。第21页/共48页第二十一页，共49页。 20、委中 位置：在横纹中点。 作用：中风昏迷(hnm)，筋挛急，下肢痿痹。 手法：按、揉、推、拿。第22页/共48页第二十二页，共49页。 21、承山 位置(wi zhi)：在小腿后面正中。 作用：便秘，腰背疼痛，

8、疝气，痔疾。 手法：点、按、压、揉、叩击。第23页/共48页第二十三页，共49页。 22、昆仑 位置：在足部外踝的后方(hufng)。 作用：脚跟痛，腰痛。 手法：揉、点、按、拨弹。第24页/共48页第二十四页，共49页。 23、四满 位置：脐下2寸，腹中线旁开约0.5寸。 作用(zuyng)：月经不调，阳痿，腰脊痛。 手法：点、拿。第25页/共48页第二十五页，共49页。 24、大陵 位置：在腕掌横纹的中点处。 作用(zuyng)：腕关节疼痛，胃痛。 手法：按、揉、弹拨。第26页/共48页第二十六页，共49页。 25、劳宫 位置：在第2、3掌骨之间偏于第三掌骨，掌心横纹中。 作用(zuyng

9、)：中风昏迷，口臭，心痛。 手法：按、揉、拿。第27页/共48页第二十七页，共49页。 26、颅息 位置：沿耳轮连线(lin xin)上、中3分之1的交点。 作用：头痛耳疾。 手法：点、揉。第28页/共48页第二十八页，共49页。 27、风池 位置：在枕骨之下，斜方肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。 作用：头痛眩晕，颈项强痛，感冒(gnmo)中风。 手法：拿、按、揉。第29页/共48页第二十九页，共49页。 28、环跳 位置：侧卧(c w)屈股，股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外3分之1与内3分之2交点处。 作用：腰腿疼痛，瘫痪，半身不遂，闪腰。 手法；点、按。第30页/共48页第三十页，共49页。

10、第31页/共48页第三十一页，共49页。第32页/共48页第三十二页，共49页。第33页/共48页第三十三页，共49页。第34页/共48页第三十四页，共49页。第35页/共48页第三十五页，共49页。第36页/共48页第三十六页，共49页。第37页/共48页第三十七页，共49页。第38页/共48页第三十八页，共49页。第39页/共48页第三十九页，共49页。第40页/共48页第四十页，共49页。第41页/共48页第四十一页，共49页。第42页/共48页第四十二页，共49页。第43页/共48页第四十三页，共49页。第44页/共48页第四十四页，共49页。第45页/共48页第四十五页，共49页。第46页/共48页第四十六页，共49页。第47页/共48页第四十七页，共49页。谢谢您的观看(gunkn)！第48页/共48页第四十八页，共49页。NoImage内容(nirng)总结人体穴位图。全身每个经穴都具有三个方面的主治功能，即局部治疗功能邻近治疗功能，远端和全身治疗功能。现将全身常用的5