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文档简介
1、秀才赶考秀才赶考第第3课课 乐观向上乐观向上第第2站站 积极看待事物积极看待事物出示目标出示目标 自主学习目标: 1、学会发现和欣赏美,积极地投入学习和工作中。(重点) 2、感受帮助别人的过程中获得快乐! 合作学习目标:积极看待周围事物,努力使自己成为一个乐观的人,给自己和他人带来快乐,为社会做贡献。(重难点)自主学习(我能行)自主学习(我能行) 1、保持乐观愉快的心态的作用? 2、乐观的人如何看待事物? 3、如何培养和保持乐观愉快的心态?保持乐观心态的意义保持乐观心态的意义 保持乐观愉快的心态对身心健康、学保持乐观愉快的心态对身心健康、学业顺利完成,以及将来的学习、生活和工业顺利完成,以及将
2、来的学习、生活和工作都有很大的裨益。作都有很大的裨益。 这是什么?看到它你想起了什么?这是什么?看到它你想起了什么?罗马尼亚复活节彩蛋罗马尼亚复活节彩蛋蛋壳上的世蛋壳上的世界界“美是到处都有的。对美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是于我们的眼睛,不是缺少美而是缺少发现。缺少美而是缺少发现。所以要寻找美就所以要寻找美就要培养一双会发要培养一双会发现美的眼睛。现美的眼睛。“快乐到处都有,对于快乐到处都有,对于我们的生活,不是缺我们的生活,不是缺少快乐而是缺少发现少快乐而是缺少发现快乐的生活态度快乐的生活态度”所以就要培养所以就要培养乐观,幽默的乐观,幽默的生活态度。生活态度。MY HAPPY LI
3、FE 乐观者乐观者善于从积极的角度去思考问题人们对事物的两种不同态度:人们对事物的两种不同态度:乐观测验;乐观测验; 期中考试之后,虽然自己已经期中考试之后,虽然自己已经尽了全力,但仍没能取得好成绩,为班级尽了全力,但仍没能取得好成绩,为班级平均分拖了后腿。平均分拖了后腿。 悲观的人认为:悲观的人认为:“算了,我这算了,我这么笨肯定学不会了,还是破罐子破摔吧。么笨肯定学不会了,还是破罐子破摔吧。乐观的人认为:乐观的人认为:”这次没有考好,不能怨这次没有考好,不能怨天尤人,要从自己身上找原因,争取下次天尤人,要从自己身上找原因,争取下次考好。考好。 一天,你的组员全跑了,没有做值日,一天,你的组
4、员全跑了,没有做值日,班主任误认为是你放跑的,当着全班的面班主任误认为是你放跑的,当着全班的面批评你一顿。你感到十分委屈。批评你一顿。你感到十分委屈。 悲观的人想:这世界对我太不公平了,悲观的人想:这世界对我太不公平了,哼,我这小组长干的吃苦受累还不讨好。哼,我这小组长干的吃苦受累还不讨好。明天就打辞职报告。明天就打辞职报告。乐观的人会想,我要把整个事实的经过乐观的人会想,我要把整个事实的经过向老师解释清楚,并且总结自己在管理向老师解释清楚,并且总结自己在管理经验上的欠缺。经验上的欠缺。享有盛名的大画家毕加索,作画时足不出户,甚至几天几夜不吃不睡,有人认为他会感到痛苦。他回答说:“疲劳是人体的
5、感觉。而当我作画的时候,只有一心一意的投入。形骸则寄存于画室之外。”这表明毕加索在学习与工作中找到了快乐在学习与工作中找到了快乐 能够积极地看待事物能够积极地看待事物 猜一猜:他是谁?猜一猜:他是谁?128128个孩子的歌手个孩子的歌手 如果丛飞没得癌症,也许他还是一位在深圳默默打拼的歌手;如果丛飞不是穷得连治病的钱都没有,他不可能这么快走进人们的视野,不,是走进人们的心里。他穷吗?错了。他虽然只是一位收入并不高的“地方歌星”,但在十年时间里,却先后为贫困学生捐助了300多万元,救助了170多个孩子继续学业。他是大款吗?更不对。这位为他人慷慨解囊一掷千金的“大款”却长期买不起住房,过着十分简朴
6、的生活,妻子也因不理解而离婚,甚至连住院看病的钱都没有。 助人为乐,助人为乐,助人能乐。助人能乐。4 情绪与个人的态度是紧密相连的。情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。会有更多的积极健康的情绪表现。明镜台:明镜台:换个好情绪换个好情绪嫉妒嫉妒 这次考试王聪比我好。这次考试王聪比我好。 原来想法:原来想法:有什么了不起,他没有我聪明。有什么了不起,他没有我聪明。换个想法:换个想法: 多疑多疑 同学们总是用异样的眼光看我。同学们总是用异样的眼光看我。原来想法:原来想法:我的家庭条件差,他们看不起我。我的家庭条件差,他们
7、看不起我。换个想法:换个想法:害怕害怕 我这次又考砸了,不敢回家。我这次又考砸了,不敢回家。原来想法:原来想法:辜负了父母期望,害怕会批评。辜负了父母期望,害怕会批评。换个想法:换个想法:厌恶厌恶 他总爱在课上讲话,妨碍我听课。他总爱在课上讲话,妨碍我听课。原来想法:原来想法:跟他坐在一起,真倒霉。跟他坐在一起,真倒霉。换个想法:换个想法: 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有住在一间只有7、8平方的房子,有人认为他居平方的房子,有人认为他居住的条件太差了,他说:住的条件太差了,他说:“朋友们住在一起,朋友们住在一起,随时可以和他们交流感情,是值得高
8、兴的事随时可以和他们交流感情,是值得高兴的事啊。啊。”几年后,他一个人住,又有人说他太寂几年后,他一个人住,又有人说他太寂寞了,他又说:寞了,他又说:“我有很多书啊,一本书就是我有很多书啊,一本书就是一个老师,我和那么多老师在一起,怎么不高一个老师,我和那么多老师在一起,怎么不高兴呢?兴呢?”之后,他住进楼房的一楼,有人认为之后,他住进楼房的一楼,有人认为一楼的环境差,一楼的环境差,“你不知道,一楼方便啊,进你不知道,一楼方便啊,进门就到家,朋友来方便,还可以在空地上种花、门就到家,朋友来方便,还可以在空地上种花、种菜什么的。种菜什么的。”后来,他又搬到顶楼,有人说后来,他又搬到顶楼,有人说住
9、顶楼没好处,住顶楼没好处,“好处多啊,每天爬楼锻炼身好处多啊,每天爬楼锻炼身体,光线也好。头顶上没干扰,白天晚上都安体,光线也好。头顶上没干扰,白天晚上都安静。静。” 快乐的理由(精选) 新的一年又来了,我还活着,我活着,我快乐。新的一年又来了,我还活着,我活着,我快乐。 在过去的一年中,肯定有很多人很不情愿地离开了在过去的一年中,肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界,若不快乐地活着,很对不起他们离去时这个世界,若不快乐地活着,很对不起他们离去时对生命的眷恋。对生命的眷恋。 让爱我的人看着我快乐,那是对他们最好的报答。让爱我的人看着我快乐,那是对他们最好的报答。 忧伤或者快乐,都是一样地过日子
10、,选择快乐并不忧伤或者快乐,都是一样地过日子,选择快乐并不会更麻烦一些。会更麻烦一些。 与其为忧伤而忧伤,不如用快乐驱赶忧伤。与其为忧伤而忧伤,不如用快乐驱赶忧伤。 在任何时候,快乐都是给自己和给他人的最好礼物,在任何时候,快乐都是给自己和给他人的最好礼物,而忧伤不是。而忧伤不是。 快乐并不昂贵,有时候它只需要几个笑声。快乐并不昂贵,有时候它只需要几个笑声。 当快乐成为一种习惯的时候,你甚至不需要给快乐当快乐成为一种习惯的时候,你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐,所以快乐。找理由。因为快乐,所以快乐。当堂检测:1、面对迎面而来的风雨,有的人体会到搏击风雨的快乐;面对茫茫沙漠,有的人体验到“大漠
11、孤烟直”的壮阔-生活中的一些简单现象,有的人却感觉美不胜收。这样的人( )。A、多愁善感 B、心情愉快 C、心情浮躁 D、心情悲观2、(右图)“塞翁失马”的故事告诉我们,乐观者在看待事物时的角度是( )。A、悲观的 B、消极的 C、积极的 D、无所谓的3、在生活中,有人抱怨生活的无聊与无奈,有人赞颂生活的激情与壮美。这两类人的区别主要在于( )A、心态不同 B、遭遇不同 C、学历不同 D、收入不同4、享有盛名的大画家毕加索,作画时足不出户,甚至几天几夜不吃不睡,有人认为他会感到痛苦。他回答说:“疲劳是人体的感觉。而当我作画的时候,只有一心一意的投入。形骸则寄存于画室之外。”这表明毕加索( )在学习与工作中找到了快乐 能将自己的精神和肉体分开能够积极地看待事物 不愿参加户外活动A、 B、 C、 D、5、2008年北京奥运会
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