小学生健康教育主题班会

1、小学生健康教育主题班会主题班会是学校班主任探索学生管理和德育工作的手段之一。 引 入心理健康教育的实践经验提高主题班会的实效性是学校管理工作 和德育工作科学性和创新性的表现。 下面是为你精心整理的小学生健 康教育主题班会，希望对你有帮助 !小学生健康教育主题班会篇 1 一、教学目的：(1) 基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、 立、行及读书、写字正确姿势。(2) 能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服 和战胜不良卫生习惯和饮食习惯， 非一朝一夕之力能行， 功在持之以 恒。(3) 居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要 求。(4) 初步了解人类与大自然

2、的关系，知道花草树木，对改善环境 的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、 杂物、垃圾。(5) 增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目 的。教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备：挂图 教学过程：一、手的卫生1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲， 导入新课。2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病 ?（蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性 肝炎）（2）什么情况下应洗手 ?（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和 病人用过的东西 ）（3）为什么不能留长指甲 ?（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫 卵）（4）结合挂图说说怎样洗手

3、?（要认真、 流动水、用肥皂、 全洗到、 不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要 在衣服裤子上擦 ）3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的 卫生习惯。二、不吃变质的食物1 、什么是变质的食物 ?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用 这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物 （罐头、水果、 肉类等 ）。2 食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头 晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起 痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。3、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

4、4、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。三、保护视力1、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度， 就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近， 调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息， 就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发 展为真正的近视，至毗时进行预防

5、和治疗就比较困难了。2、用眼卫生学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱 的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐?a href二' nwen/address/hunjiasa ngqu/'target二'_bla nk'> 悼词榈鹊炔涣枷肮撸家资骨獾鹘诨疃忧浚寡奂中 亟粽攀账酰矣捎诠 取3.志玫氐鹘诨疃斐闪舜徊锏男罨碳用奂忧渴账酢K淙唤 友鄯 脑 蚝芏 啵 梢砸糯慕 友壑饕 呛筇煽斐傻摹H狈3持 ？ahref二' ngshe ng/yi ngya ng/'target二'_bla nk'>营养素，也容易得近

6、视。四、保护视力的方法主要有： 字迹要工整。 看书写字时眼睛距离书本不少于 0.25 0.3米。 连续看书写字半小时左右，就要 5-10休息分钟。 不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时 看书。 戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。五、电视荧光屏对眼睛的伤害电视荧光屏上的画面是 90万个闪动的小光点组成，看电视时 就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光 点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。 按35 46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。六、看电视的用眼卫生电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛

7、也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯（8瓦以下），置于观看者后上方；白 天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状 况。眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看 最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌 肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态， 易使眼睛疲劳而损害视力。 连续观看电视时间太长， 又长时间保持一个坐姿， 对视力、血液循环、 关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶 周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌 肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。七、总结小学生健康教育主题班会篇 2 小学生时

8、期是人的行为、 性格和 智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之 文化知识及社会经验的不足， 小学生很容易产生不健康的心理， 导致 心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍， 锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他 们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。一、小学生心理缺陷的主要表现1. 敏感 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。 因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时， 就会产生强烈不安、 焦虑和恐惧， 当自尊心受到伤害时， 就会生气、愤怒，常常神经过敏， 多疑。2. 叛逆 由于小学生正处于

9、成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增 强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子， 同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。3. 嫉妒 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自 己强 （如学习、相貌、人缘等 ），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至 带有破坏性的负面感情。4. 失落 小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种 努力甚至刻意的追求。 当这种需求持续得不到满足或部分满足， 就产 生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中 小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。5. 自卑 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的

10、情绪体验。对 自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际 交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为 萎缩，瞻前顾后等。6. 孤独 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤 舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自 己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理， 由此产生的一种感到与世 隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。二、小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环 境的因素， 是 内因 和 外因 综合作用的结果， 归结起来主要有以下 几方面的原因：1.身心成长的失衡小学生时期身体发育急剧变化，

11、他们阅历浅， 知识和经验不足， 认识力、理解力、 思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发 育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、 烦恼和躁动不安， 产 生心理问题。2.家庭教育的误区 过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、 人格教育、 实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。 家长只重视 孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养 以及社会行为规范的培养等。 家长的高期望值与孩子自身需求不一致 时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时， 便会使青少年感到压抑 和不满，给孩子造成疑虑、 忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心 理不健全。3. 学校教育的误区 一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、 打造名牌效应， 成绩成为评价学生能力高低的惟一标准， 学生情感上 的苦恼不能及时向老师和家长诉说， 就会造成心理压力， 形成心理障 碍