小学心理辅导和咨询知识点

1、小学心理辅导和咨询重点第一章、 绪论1、 心理辅导：即心理健康辅导，是在心理辅导者与被心理辅导者之间建立一种具有服务功能的融洽关系，运用其专业知识和技能来协助受辅导者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己，并充分发挥个人潜能，迈向自我实现的过程。2、 心理咨询：心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促进其行为态度发生变化的过程。3、 心理辅导和心理咨询的区别：（1）相同点：心理辅导和心理咨询都是通过相互信任的工作关系对当事人进行帮助，都是一种助人活动，促进当事人发生改变和积极发展。我们说的小学生心理辅导和咨询，属于儿童心理辅导的范畴，是心理辅

2、导与咨询的一个特殊领域，其对象都是小学生，工作地点在学校。（2）区别：心理辅导包括心理咨询，从具体的服务对象上看，心理辅导面对的是全体学生，而心理咨询以有轻度、中度个人问题的正常人为主；从工作内容上看，心理咨询侧重于情感活动以及人格的重建与发展，而心理辅导以预防为主，帮助学生解决成长中遇到的各种问题；从活动方式上看，心理咨询多是个别对待，而心理辅导兼用团体辅导与个别辅导两种形式；从时间上看，辅导伴随着整个教育过程，而心理咨询总有一个或长或短的期限。4、青少年心理健康的现实标准：（1）自我意识正确；（2）人际关系协调；（3）性别角色分化；（4）社会适应良好；（5）情绪积极稳定；（6）人格结构完整

3、5、小学心理辅导的两大主题：适应和发展。6、小学生心理辅导与咨询的特点：（P12）小学生心理辅导与咨询从目标和内容上可分为两种类型：适应性心理辅导与咨询和发展性心理辅导与咨询。 适应性心理辅导与咨询：主要是针对各个年龄阶段的小学生在其相应阶段的学习和生活中遇到的各方面问题，结合他们的认知特点和行为特征，为他们提供一些必要的指导，帮助他们提高学习效率，处理好人际关系，学会自我心理调适，增强对环境和自我的调适能力，从而能够很好地解决现实生活中面临的问题。·发展性心理辅导与咨询：主要是针对不同年龄阶段学生的心理特点，遵循人的认知发展规律，指导他们确立正确的自我认知，特别是自我能力，素质方面

4、的认知，通过有针对性的教育和训练，帮助他们认识和激发自身的潜能，增强心理素质，实现全面而充分的发展。（一） 适应性心理辅导与咨询的特点 对象是身心发展正常但带有一定的心理或行为问题的小学生，或者说是在适应方面发生困难的正常小学生。 最重要的任务是协助学生处理或解决问题。在学生的正常需要与其现实状况之间产生矛盾冲突时，在其认知水平上加以帮助。在内容选择上根据学生的个体差异，充分考虑学生的实际需要，特殊性问题实行个别化对待和解决。 强调教育的原则，注重启发和尊重学生理性的作用。辅导与咨询者并不是要帮助其直接去解决问题，满足其需要，而是帮助其分析情况，提出合理解决的途径和办法，以及在现实条件基础上的

5、改进意见。强调发掘、利用其潜在积极因素，自己解决问题。 工作内容侧重于学习指导、交往指导、生活指导等方面，主要解决学生在这些方面所遇到的各种心理问题，同时也涉及一些心理障碍方面的问题。 伴随小学生在校期间的整个过程，关注他们的身心状况，支持和帮助他们适应各阶段的学校生活，指导他们完成各年龄阶段的自我发展任务。（二） 发展性心理辅导与咨询的特点 对象是心理健康、身心发展正常，但在发展方面仍有潜力可挖、心理素质尚待完善的学生。 最重要的任务是引导学生在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能，使学生在能力发展、信心重建、社会化发展等方面实现一定的飞跃，使自己得到更充分的发展。 强调发展的原则，促进心

6、理素质的发展。虽然也对学生的学习、人际交往、社会适应等问题给予帮助与指导，但更侧重在“发展”方面对学生所做的一切工作，包括指导学生改善精神状态、调节和控制情绪、建立自信心等，都以学生更好、更充分的发展为目标。 发展性心理辅导与咨询是现代学校教育的一个重要组成部分，将纳入学校教育的总体目标和实施过程中。例如，安排一定的课程，学习有关知识，参加有关训练，有目的地开发学生心理潜能，提高学生心理素质，促进学生的充分全面的发展。7、小学心理辅导的与咨询的意义：（一）、是当代素质教育的需要（二）、是现代教育的标志（三）、是开启儿童心灵的钥匙8、小学生心理健康教育的模式：体验式和发展式心理健康教育模式第二章

7、、 小学生心理辅导与咨询的方法、内容和途径1、学校心理辅导的内容（一）、生活心理辅导与咨询（二）、学习心理辅导与咨询（三）、智能心理辅导与咨询（四）、情感和意志辅导和咨询（五）、个性心理辅导和咨询2、小学心理辅导与咨询的途径（一）、个别心理辅导与咨询（二）、小组（团体）心理辅导与咨询（三）、心理辅导活动课（四）、心理辅导课程（五）、心理健康教育活动的策划和开展（六）、危机干预的基本技巧3、少儿心理辅导和成人心理辅导的区别：有限的语言和认知发展的局限，少儿大多数不适合单纯的以洞察为主的深度谈话治疗，如对过去经历的重视。少儿的抽象思维有限，很难用言语表达和讨论他们的想法和情绪，一般他们的需要和动机

8、、情绪的波动是通过他们的行为来表现的。我们在做少而心理辅导时，行为疗法是非常重要的，认知和“以人为中心”相佐，精神分析不适合幼儿。第三章、 小学生心理辅导与咨询的基本技能1、 小学生心理辅导与咨询的助长条件是什么？罗杰斯认为，建立辅导与咨询的关系的基本条件有同感、尊重、真诚、积极关注等。同感：又称共情、同理心，既能设身处地的体会当事人的内心感受。 信任：咨询师在建立咨询关系时，给当事人以可靠信任的感觉。尊重：无条件的尊重，就是对当事人接纳关注爱护的态度，指要尊重当事人的现状、价值观、权益和人格。真诚：咨询师在咨询关系中真实的展现自己，表里如一，言行一致，诚恳真实的对待当事人。积极关注：指咨询师

9、以积极的态度看待当事人，注意强调他们的长处，既有选择的突出当事人言语及行为中的积极方面，利用其自身的积极因素。2、 会谈的基本技能：（*P43-50） 非语言技术：通过身体动作、语气语调、体态、空间距离等方式进行沟通的过程。 倾听：关注+聆听+反馈。姿态适当的身体移动，目光接触，无干扰的环境；挑起话题最低限度的鼓励，少提问，体贴的静默；澄清反馈感受，反馈含义，总结性反馈。是心理咨询与辅导的核心，也是其取得进展的先决条件。 封闭式与开放式的提问 具体化 自我开放 面质 释意 重复技术 鼓励3、 小学生心理辅导与咨询的过程（*P54-59）(一) 开始阶段：建立咨询关系收集来访学生的资料进行分析诊

10、断(二) 指导与帮助阶段：确定咨询目标选择咨询方案实施指导和帮助(三) 巩固与结束阶段： 巩固效果 追踪调查第四章、 小学生自我意识发展的辅导与咨询1、 小学生自我意识发展的培养：培养小学生的自我意识，就是要通过各种活动引导学生认识到自身存在的优点和长处，产生自豪、自信、自尊的情绪体验，进而接纳自己，喜欢自己。从自知，自尊，自控三个方面培养。2、 小学生自我意识发展的培养的措施：（一）、引导小学生正确认识自我：帮助学生了解自我 增强学生的自我评价能力和社会认知能力（二）、引导学生积极地接受和悦纳自我（三）、引导小学生有效的控制自我，纠正自我认识误区，自我成长的辅导。（四）、勇对困难，增强自信和

11、挫折耐受力的辅导。第五章、小学生学习的心理辅导与咨询1、学习困难：是指学生具有一定的学习动机，智力正常又没有感官障碍，但在获得和运用听、说、写、算和推理能力的一个或多个方面，出现明显困难，不能达到预期学习目的的学生。学习困难与中枢神经系统功能的某种失调有关。2、学习障碍：由于大脑某种功能的落后而产生的学习困难现象。儿童学习障碍是一组异质综合征，指智力正常儿童在读、写、拼、计算等方面的某种心理过程存在一种或几种的特殊性障碍。3、 学习障碍的分类：P99-106 学习障碍分为两类即发展性障碍和学业性障碍。发展性障碍分为发展性学习障碍（如注意力、记忆力缺陷，思维能力异常，知觉能力异常）和衍生性缺陷（

12、如语言能力异常，数学推理能力异常）；学业性障碍包括阅读、书写、拼音、算术、写作缺陷。4、学习障碍儿童的成因和矫治（1）脑部机能障碍=应注意孕期和产期对胎儿的保护，以防造成孩子脑部发育不良（2）家庭环境及教育的影响=应重视良好的家庭环境的创造，保持和睦稳定的家庭成员关系（3）学校班级环境、教师的影响；（4）传统教育的影响。第六章、小学生情绪管理的辅导与咨询(P122-124)1、 掌握合理情境疗法（ABC、ABCDE）合理情绪疗法是美国的埃利斯（A.Ellis）创立的，是认知疗法的一种。合理情绪疗法的基本理论是ABC理论，及假定我们对于目标受阻的反应取决于我们的信念。（ABC模型 ABCDE治疗

13、模型）A-诱发事件B-信念C-情绪和行为的结果D-与不合理的信念辩论E-通过治疗达到新的情绪及行为的治疗结果2、合理情绪疗法治疗（REBT）的步骤和方法：步骤：（1）直接或间接的向来访者介绍ABC理论的基本原理（2）解释情绪困扰的原因（3）帮助来访者改变认知（4）学会积极地认知方式方法： 辩论式 质疑式 夸张式第七章、小学生行为的养成及矫正1、行为治疗：根据行为学习的理论，对个体进行反复训练，达到纠正所谓适应不良行为的一种心理治疗方法。2、行为治疗的基本理论：（P131-134）经典条件反射理论（巴甫洛夫）操作性条件反射理论（斯金纳、强化和惩罚）社会学习理论（班杜拉的观察学习）认知行为矫正理论

14、（埃利斯的ABC理论）3、阳性强化法：强化的法则：从行为习惯出发基本原理：适应性行为出现强化时，如赞扬，奖励等，以建立或维持某行为；适应不良行为出现时，则不予强化或有意忽略，以消除某种行为。以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为。辅导过程（简略版）：行为分析（确定靶行为、评估靶行为、列出辅导前基线）确定辅导方案具体实施行为矫正技术.阳性强化法工作程序（具体版）：第一步：明确治疗的靶行为目标：辅导者和当事人希望改变的行为。（靶目标越具体越好，如果目标过大，将难以操作，设定的目标应当可以客观测量与分析） 第二步：监控靶行为、确定这一行为的直接后果。评定靶行为的基础水平，详细观察和记录

15、该行为发生的频度、程度和后果；注意靶行为的直接后果对不良行为的强化作用。记录这一行为发生的频度、程度；每天发生的次数和持续的时间；引起其它人的注意？围观？其它小孩子的赞赏？ 第三步：设计一个新的行为结果以取代原来不良行为产生的直接后果。 旁人不予理睬，给以忽视。举止文明时给予关心、奖励强化。 第四步：实施强化，继续记录靶行为，当求助者出现适当行为时及时给予强化；阳性强化的标准应是现实可行、可达到的。 要设计一个渐进强化的时间表，促使行为朝期望方向发展；内外强化物要同时使用，对求助者要有足够的吸引力。规定哪些行为应该奖励？良好的行为一旦出现，及时发现并给奖励，说明是什么行为使他受奖励？第9章 、

16、小学生心理危机干预与生命教育1、压力定义：（心理学家张春兴）压力是个人在面对具有威胁性的刺激，一时无法消除威胁，脱离困境时的一种被压迫的感受。压力源：日常生活琐事、挫折、冲突（双趋冲突、双避冲突、趋避冲突）、生活上的重大变化、压迫。2、小学生的心理压力形成的主要原因：父母或学校教师期望过高 过重的学习负担和竞争的压力 同伴人际交往3、 一般适应征候群GAS：在应对压力的不同阶段，人的生理反应会不一样。4、 压力反应（一般适应症候群、GAS）的三个阶段：警戒反应阶段 抵抗阶段 衰竭阶段5、创伤后应激障碍（PTSD）:压力过度后的应激反应。 儿童的PTSD:儿童的创伤后压力反应。6、小学生创伤后的

17、压力反应的几个阶段是什么？否认阶段 愤怒阶段 抑郁阶段 逐渐平复或产生心理障碍阶段7、小学生创伤后应激障碍的症状是什么？ 反复重现创伤性的体验 回避与创伤事件有关的活动 持续的警觉性增高8、小学生创伤后应激障碍的干预策略：认知行为疗法 眼动脱敏和再加工技术 表达性艺术疗法 哀伤辅导 心理宣泄疗法 游戏治疗第十章、小学生团体心理辅导与咨询1、团体心理辅导：是指在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，既是以团体对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中进行分享、体验、感受、认识自我、探索自我、接纳自我、调整改善和他人的关系。学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题并激发个体潜能的助人过程。在时间素质教育的过程中，团体心理辅导是不可或缺的一个重要环节。团体心理辅导按功能分为治疗性和发展性心理辅导。2、 心理活动课：是由社会老师来担任，有目的，有计划，有步骤地去培养和训练，以提高学生的心理品质，激发其潜能，增强社会适应性，帮助学生解决成长过程中的各种心理问题而设置的专门课程。实质是创设一种真诚民主合作，无条