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文档简介
1、第一次学习游泳作文正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长, 这种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。以下是橙子给大家提供的关于第一次学游泳作文,欢迎大家阅读参考!第一次学游泳作文1 今天下午,我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。到了目的地,只见游泳池是由两个部分组成的,一个是深水池, 一个是浅水池, 水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游, 还有的比我大很多的哥哥、 姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红,心想:“我也一定要学会游泳。”想到这儿,我连忙穿好游泳衣,往水池里走。我来到浅水池里,起初,我还两脚站在水里不肯浮起来,后来爸爸下了水,两手托住我的肚子,我就双手双
2、脚一齐在水中扑腾。过了不久,我感觉自己有点会游了。这时,阿姨跑回家给我拿来了救生圈,我带上救生圈,感觉好游多了。 有了救生圈, 我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。 游了一会儿, 我对爸爸说: “小乐, 你也到深水池里试试看吧! ”开始我还不想过去,后来爸爸说:“有我在,你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池,我很害怕,紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的多次鼓励下,我不再害怕了。回家的路上。妈妈摸着我的头,语重心长地说:“乐乐,不管什么事都要敢于去尝试,只有试了以后才会知道。”我使劲地点点头,把妈妈的话牢牢地记在心里。第一次学游泳作文2 七月十五号晚上,爸爸妈妈带我到黄岩的水世界游泳中心
3、参观,看看我能不能到那里学游泳。我们买了票进去看,里面地方比较大,水看起来还比较干净,水温也还可以,我催着妈妈给我报名学游泳,妈妈同意了,我高兴地跳了起来 ! 马上在那里买了条泳裤跳进水池玩起水来。我要爸爸妈妈也下来玩,爸爸妈妈拒绝了,我只好一个人找小朋友玩,真扫兴!第二天,妈妈陪我去学游泳,我们先找到自己的小组和教练,到了泳池, 我们排队坐在池边, 腿泡在水里, 教练先教我们吸气、 吐气。他示范了一遍,就叫我们跟着他练习。教练一边示范嘴的动作,一边用手把水泼到我们的身上、脸上,过了这一关,我们下到水里,学习在水里憋气,我很快就过了这一关。接下来是学深吸一口气,沉到水里吐气,我又很快掌握了,教
4、练说,不会的继续练,会的练习手扶岸边让自己浮起来。 教练给我们几个示范了一下, 就让我们在一边自己练习。我一开始很紧张,总是浮不起来,后来,妈妈跟我说,在水里想着像躺在床上一样舒服,放松身体就会浮起来的,我试了几次,终于成功了 ! 可惜,没练了几次,就下课了。我一定要好好练习,把游泳学好!第一次学游泳作文3 暑假的一天,火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼, 我上完兴趣班的课从体育馆经过, 看见游泳池里的小朋友在水里游来游去,像一条条快乐的小鱼,心里直痒痒。我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳,妈妈只好同意了。第一节游泳课,老师先教我闷水。我屏住呼吸,把头浸入水中,不一会儿,我就憋得受不了了,耳朵在水
5、里嗡嗡响,鼻子里连呛了好几口水,老师教我自己多练习。我老是闷不好,气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了,我不学了。”妈妈和气地对我说:“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢?万事开头难,只要有恒心和毅力,什么事都可以成功 ; 如果半途而废,什么事都做不成。”听了妈妈的话,我的脸上热辣辣的,于是按教练教我的方法认真地练习起来。一遍又一遍,我终于学会了闷水,而且闷水的时间越来越长。接着老师教我双腿绷直练习打水, 我把手扶在游泳池边, 让身体漂在水面,双腿用力不停地拍打,顿时水花四溅,像下起了大雨。老师对我说:“小同学,你的进步很大。”我大胆地松开手,居然能在水里游动了,我开心极了。学游泳让我懂得了做什么事都不
6、能半途而废。第一次学游泳作文4 我在小时候就想学游泳了,每当看见别人在水里自由自在的游泳,我就会在心里干羡慕。于是,我下定了决心,一定要学会游泳。这天傍晚,爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇赣江里的人真多啊! 有大人,有小孩,他们都穿着自己心爱的泳衣,像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿仰泳,花样多多,好不自在 ! 还有一些不会走路的婴幼儿,在爸爸妈妈的帮助下,套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了,就浮在水面上休息一会儿。不会游的只能借助游泳圈在水里慢慢的划着,显得笨手笨脚。我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣, 跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀! 不好 ! 水已经淹到了脖
7、子,可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住了身旁的爸爸。这下,我就有点想打退堂鼓了,爸爸见我胆小的样子,挑衅我说:“不行就上去,我教弟弟游。 ”“我偏不”听爸爸这么一说, 我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。爸爸先让我学游泳的基本动作, 手脚并用的划水, 并尽量把头抬高,我深吸一口气,努力的往前游,我实在游不动了,猛地停下来,发现自己已经游了很远,我使劲甩了甩头,抹了把脸。爸爸站在对面微笑的看着我:“你这小鬼还真不赖,第一次就能有这样的成绩! ”接着学习憋气,爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子,深吸一口气,紧闭双眼,心里默默的数着:“一、二、三、四二十。”我一高兴,就呛了一口水,忙想站稳,可双脚就是不听使唤。这时,一双大手托住了我,才有惊无险。在爸爸
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