中华各行各业三字经汇编6(养生、修养、育儿、道德、做人处世)

1、中华各行各业三字经汇编（转载）养生、修养、育儿、道德、做人处世养生三字经 冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃

2、。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。养生保健三字经人是本，健为天。身不健，事难全。心不健，梦难圆，讲保健，忌狭偏。讲养生，贵全面。简言之，辨证观。仁者寿，古今然。做好人，无杂念。心平和，带笑颜；做善事，润心田。不图名，不为钱。人生路，平亦险。得意时，要自谦；失意时，莫悲观。心淡泊，志高远，情如一，劲冲天。工之余，要休闲。多锻炼，球场见。兴趣广，弄管弦；多出户，观山川。多朋友，互励勉。平日里，改习惯。少吃荤，素莫嫌；少喝酒，烟无缘。少熬夜，睡香甜；少打牌，赌靠边。想无病，防在先；身有病，莫拖延。 对生死，要坦然，讲科学，寿自延。人生修养三字经 人一生，很短暂，不着急，不生气。热问题

3、，冷处理，不结怨，不树敌。人惹我，我回应，诚待人，慰自己。过去事，不后悔，眼前事，莫攀比。善良心，看下属，平常心，对上级。感恩心，待朋友，宽容心，处同事。孝敬心，对父母，上进心，待自己。得到的，会失去，失去的，由它去。得志时，不忘形，失意时，不灰心。想的开，看的破，放得下，心清静。喝清茶，穿粗布，交善友，过一生。处事三字经：真着急，假生气；热问题，冷处理；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；多迷糊，长乐呵。育儿三字经话育儿 要知晓 讲科学 成长好 小儿体 异成人 体幼稚 器官嫩发育快 生机勃 营养素 需求多 脏气清 反应灵 易康复 活力充新生儿 存免疫 半岁后 免疫低 消化差 食不

4、节 防佝偻 与贫血呼吸系 防御弱 易外感 易高热 起病急 多转变 治宜早 莫等闲新生儿 满月里 护理好 多注意 一岁内 婴儿期 加营养 增免疫幼儿期 学前期 好习惯 始培育 学龄前 多动脑 打基础 勿过劳各阶段 有特点 善调理 小儿安 营养全 不过剩 常锻炼 防百病多关爱 善引导 身作则 更重要 学知识 树理想 多动手 不能忘哺婴儿 母乳好 含抗体 营养高 喂牛奶 勿过浓 须加水 稀释用加辅食 不宜晚 蛋黄粥 菜泥饭 二岁时 奶应断 秋凉季 奶渐减幼儿食 富营养 餐次多 换花样 细烹调 增食欲 少呵斥 多鼓励多饮水 勿忽视 勤督促 须定时 新食品 饿时尝 加苦味 利健康学前儿 防厌食 餐环境

5、应舒适 适补铁 添加钙 动物肝 鲜牛奶微元素 益处大 脂肪类 酌情加 少冷饮 减零食 方便面 不宜吃学龄儿 负担重 好身体 应保证 优蛋白 少油腻 调口味 果菜须补脑食 适当取 维生素 保视力 少甜食 利情绪 咖啡茶 不相宜讲卫生 早习惯 父母亲 是典范 吃饭前 要洗手 三餐后 多漱口两三岁 即刷牙 顺牙缝 上下刷 眼勿揉 唇勿舔 多洗澡 衣常换婴儿操 空气浴 从小做 多受益 晒太阳 到户外 防感冒 防缺钙做游戏 多跑跳 体灵活 助身高 学游泳 常爬山 练毅力 体魄健小儿觉 睡应足 劳与逸 应适度 看电视 调距离 眼距书 一尺一行坐立 俱注意 姿势美 促发育 扑蝴蝶 摘野花 须警惕 绿缺乏冷浴

6、面 晚烫脚 换季时 衣被调 年长儿 宜晨跑 做两操 更重要应专用 餐饮具 少污染 餐前洗 种疫苗 防传染 禁忌症 掌握严婴儿时 备玩具 各器官 轻刺激 两三岁 多兴趣 善发现 敏感区好奇心 日益长 学知识 广联想 独自语 有个性 喜幻想 性聪明多提问 多观察 善启迪 思维佳 左右脑 协调好 爱好多 智商高参社交 开眼界 防自闭 拓视野 运动多 强体力 练反应 促智力勤动手 心灵巧 从小练 能健脑 组拼图 塑胶泥 剪裁纸 制玩具听故事 多想像 幼时学 不遗忘 订书册 做模型 动脑筋 搞发明学龄童 脑疲劳 适补氧 能见效 清晨起 神最清 不傲夜 睡眠充动与静 交替中 听音乐 多放松 求知欲 是动力

7、 主动学 真收益欲树人 不忘德 讲道理 事例多 成长中 学本领 师授业 似园丁懂礼貌 要发扬 行规范 品优良 敬老人 孝父母 小乌鸦 知反哺好儿童 有理想 为国家 做栋梁 知历史 爱英雄 道德观 早启蒙 科学家 成果多 敢创新 勤思索 能上进 知敬业 多激励 更好学爱劳动 是美德 自己事 自己做 种小草 养昆虫 知与乐 辛勤中忌恐吓 讲科学 知识多 不信邪 警惕高 知防范 逢意外 要勇敢独生子 不独尊 朋友多 真开心 知奉献 爱集体 懂节约 不攀比助人乐 做好事 学雷锋 不过时 学古人 多相让 好心理 性开朗育树易 育人难 好园丁 知识全 品学优 身康健 德智体 全发展 公民道德建设三字经（一

8、）热爱祖国我中华  五千年  炎黄始  血脉连 长江长  长城伟  民族魂  华厦柱西高原  东海域  地辽阔  物产丰 有岱华  嵩恒衡  称五岳  雄千古风雅颂  瑰国风  儒墨道  世代扬 赞秦皇  叹汉武  成吉思  风流数今改革&

9、#160; 又开放  雄狮吼  国运昌 入世贸  融全球  排风浪  国威著抓机遇  迎挑战  促发展  奔小康 爱国家  爱民族  复兴潮  挡不住服务人民国之基  民为本  治国道  民生重 水载舟  亦覆舟  党宗旨  为民众手中权 

10、 人民授  民为主  官是仆 周恩来  丰碑耸  勤操劳  尽鞠躬焦裕禄  树榜样  与人民  共患难 孔繁森  人称颂  身正气  袖清风好空谈  喜虚假  爱作秀  民不齿 淡名利  轻得失  薄富贵  民尊重先民忧  后民乐

11、  立大志  怀天下 察民情  谋民利  富一方  官一任崇尚科学谋发展 靠科学  与时进  创新强 人为本  和谐重  五统筹  增国力节资源  重环保  建生态  挖潜能 既全面  又协调  可持续  统全局调结构  创模式  

12、;提质量  闯新路 学科学  用科学  练本领  强素质  尊师长  重教育  厚人才  固根本 学有功  嬉无益  天行健  强不息讲文明  树新风  破迷信  除陋习 优培养  少生育  婚丧事  不攀比辛勤劳动欲乘凉  先栽树

13、0; 要收获  先播种 人若勤  土变金  人若懒  金山空鸟无翅  不可飞  人无志  无作为 雨未至  宜绸缪  无远虑  忧患近忠职守  爱岗位  事业成  前程远 要致富  学技术  信息灵  路路通敢人先  勇探险  立

14、潮头  当标杆 不怕难  不怕苦  孺子牛  以为荣众拾柴  火焰高  人心齐  泰山移 若先富  帮未富  民即富  国必兴团结互助礼之用  和为贵  忍为上  让为先 一时气  百日忧  小不忍  事难成天外天  楼外楼  朋友多

15、60; 路千条 识大体  顾大局  蔺相揖  廉负荆人让尺  我回丈  滴水恩  涌泉报 比我强  固当敬  比我弱  不欺凌讲原则  明是非  善与恶  当分清 挫其锐  解其纷  和其光  同其尘多谋事  少谋人  常自省  

16、养心性 一方难  八方援  济穷困  暖人心诚实守信人相交  贵在诚  心坦荡  怀若谷 重情义  轻功利  近君子  远小人  不仗势  莫相凌  假虎威  遭人谴 宁玉碎  不瓦全  斗邪恶  正义伸同志间  应友善  多宽容 

17、; 善理解 待家人  敬如宾  共扶持  相尊重近邻好  胜远亲  多礼让  息纷争 精诚至  金石开  招商客  要真情三分招  七分安  有诚信  远朋来 在商海  讲商德  重信誉  价连城遵纪守法法和纪  高压线  以身试 

18、0;必遭惩 网恢恢  疏不漏  侥幸心  存不得亏心事  似鬼魅  一朝染  恶梦缠 名利色  身外物  不贪恋  心不怯公生明  廉生威  自身正  能正人 做公仆  应廉洁  树形象  保名节甘清贫  重节气  拒腐蚀  永不沾 严律己

19、  他律严  警钟鸣  党纯洁行政令  要依法  当公民  要守法 纪无犯  法有威  我长城  坚如铁艰苦奋斗成于俭  败于奢  善始易  敬终难 长居安  要思危  有史训  当铭记苦奋斗  党传统  新世纪  要发扬 图享乐 

20、; 求安逸  丧民心  坏风气明责任  强意志  坚毅力  图自强 杜懈怠  戒奢华  止嬉乐  保本质抓小事  办难事  干实事  成大事 惜分秒  争朝夕  扬船帆  奋马蹄新阶段  新起点  创业潮  浪滔天 美而富  和而

21、强  新农村  大有为公民道德建设“三字经”（二）五千年，文明史，礼仪邦，德至上；国之魂，民之本，仁义廉，诚信善。孔孟道，扬四海，取精华，祛糟粕；迎盛世，谱新章，绘蓝图，弘国粹。学纲要，明事理，道德篇，人人诵；黄河遥，长城长，好传统，代代传。爱中华，学先贤，立功业，头可断；唱国歌，敬国旗，保国土，尊国格。多民族，一家亲，手携手，心连心；国兴衰，民有责，同舟济，荣与共。翻身史，颂党恩，开国门，向世界；国两制，护统一，炎黄孙，和为贵。守法规，成方圆，国有序，靠法治；国大法，是宪法，尊而圣，不可违。要知法，先学法，法公平，天下宁；国为重，民为先，是与非，要分明

22、。心莫贪，手莫伸，图不轨，要犯罪；放眼量，长作计，守法纪，最自由。马拉车，要吃草，人劳动，为吃饭；就业路，宽又广，业有成，在爱岗。勤而奋，业可精，怠而慢，业必废；干一行，爱一行，忠职守，最可贵。大社会，小岗位，农工商，三六行；你出工，我出力，创财富，共分享。事业家庭做人处世三字经天行健，地势广，存万物，有容量。人厚重，有涵养，能容人，福寿康！处世间，严律己，自珍重，有威仪，有人羡，无人欺。与人交，懂礼仪， 尊别人，敬自己，诚而信，结友谊。众人前，勿妄言，勿失礼，存谦虚，听仔细，长见识。要发言，用真意，言语实，讲清晰。遇贵人，莫轻慢，敬诚谦，礼周全，受教益，得方便。遇小人，要从严，指其错，莫为难

23、。遇恶人，要避险，靠众人，靠法院，惩奸邪，正气现。遇闲人，口要严，林子大，人心险，阅历浅，易受骗。大社会，人求利，莫炫耀，莫显己，静心观，护自己。身边人，要留意，不小心，出问题。人至真，难成事，求大同，存小异，道行高，聚人气。天燥雨，人躁祸，是真理，要牢记！心烦躁，多休息，找原因，战胜之。世间事，难遂意，莫生气，养神力，心坦然，壮形体，境界高，神护体。欲止怒，作诗文；欲忘忧，弄乐器。心散乱，自整理。临大事，有静气，有谋略，有胆气，处理好，无过失。遇小事，要仔细，认真做，有功绩。做事场，如战场，需冷静，准备足，己不乱，功一半，己先乱，败一半。树木秀，风摧之；人太优，天妒忌：善守拙，耐孤寂，淡名利

24、，不出事。损人事，莫去做；损人话，别去说；利人事，可以做；利己事，主动做。不伤人，不伤己，大原则，要切记！存善念，结善缘，存恶念，害自己。人之初，性本善，利加欲，性即变。对自身，要善待，守静检，好心态！德智体，要发展！精气神，要饱满！真善美，终生念！修己身，不间断。人似铁，饭似钢，不吃饭，心慌乱，吃过饱，伤心气。早餐好，午餐饱，晚饭少，八成饱；营养全，睡眠足，常运动，生精力，身体好，特重要！眼久视，伤精神，常闭目，养视力；言语多，亦伤气，留话语，保身体；耳常用，伤听力，享清静，身受益；身七窍，皆通天，常闭关，勤收敛，一口气，不能散。修身成，身心宽，眼明亮，耳聪敏，步稳健，家团圆。幼勤学，壮有成

25、：报国家，惠大众；为父母，争光荣；为自己，谋前程。每一天，写计划，列条目，成习惯；标题清，目标明，做什么，心了然，脑清晰，难变简，当日事，当日完，无牵挂，享清闲，睡梦中，笑开颜。做事情，勤难免，除干扰，目标一，有信念，动力添，调潜能，找灵感，坚持做，必成功。美不美，家中水；亲不亲，一家人；水有源，树有根；家愈好，人愈贵。父子亲，夫妇顺，亲友和，力千钧！家庭和，万事吉， 家失和，祸端起。福气来，莫推辞，福气走，扇自己。勤补拙，戏无功，讷于言，敏于行。亲师友，习礼仪，礼仪备，筑根基！不知礼，难做事！玉不琢，不成器；人不学，不懂事。学知识，长本领，做事情，难变易。学有恒，艺要专，艺在身，不犯难。不自

26、信，学不固；信自己，生威力。亲自然，养脑筋，脑体动，长才干，增智力，效果显。因特网，信息广，善利用，增见识；玩网游，丧心志，误前途，当注意。 天下事，众人管，自己事，勤检点，省吾身，学人贤，行高洁，弃粗鄙，为社会，做典范。谏亲过，语和缓，家务事，乐承担。物整洁，生活简， 心无恨，脑无忧，少期盼，乐悠然。遇批评，先接受，对与错，自判断；遇表扬，当自谦，莫忘形，露浮浅。烦心事，闭双眼，学糊涂，老经验。看别人，想自己，莫责难，不揭短， 留隐私，存颜面，做清官，夜难眠。青少年，要勇敢，要诚实，要乐观，露微笑，能力添，抛烦恼，弃忧伤，遇困难，想办法，胜困难，曙光现。人长大，入社会，一人力，如水滴，尊领导

27、，结同志，大目标，谋利益。人相处，缘份起，诚和信，要明示，择善交，身受益，交损友，害自己，避凶人，要切记！中国人，重道义，遇急难，出份力。份内事，尽心做，别人事，别人急，尽力帮，合情理。不贪功，不越级，言有理，行有据，做事情，懂节制，轻重缓，要分析， 一根筋，无人理。人帮人，上等人；人踩人，踩死人。人自助，得天助；欲帮人，先达己； 胜自己，胜一切。爱自己，好品德；爱家人，享温暖；爱社会，有功德；爱自然，养性情；爱别人，互受益；爱生活，不寂寞；爱大众，受人敬。平常心，平常人，平淡淡，方为真；存淡泊，学高人，不逞能，不损身。果太熟，易腐烂；人太熟，易胡乱；人与人，有气场，守距离，友谊长。做人难，做

28、事易， 事做好，人雄起。千里行，始于足，千秋业，起于一：一句话，一件事，皆重视，莫随意，用心做，攒功德。人在世，一口气，食谷物，养元气，勤调理，气充实。身染病，调饮食，睡眠足，莫做事，身心闲，病去矣。人身体，重和谐，不和谐，必有败：德不够，脾气臭；智不够，苦役受；体不健，人难受。人一生，如写字，点划美，结体优，好加好，功德齐。天之道，补不足，人之道，补有余，当谨慎，少受损。人之身，藏潜力，树雄心，立壮志，路漫漫，莫着急，留心力，慢慢使，做高人，用太极，到死时，笑眯眯。天外天，人外人，到处比，害自己。大道简，理本易，用一生，做自己：不自欺，不欺人；用诚实，不绕弯；有主见，是主人，无主见，是奴隶；

29、存忠恕，知感恩；赞别人，益自身，损别人，污自身。做真人，不娇己， 遇烦难，莫自残，会做人，会做事，与时进，创价值！ 自己有主张，一生不慌忙。 科学发展观，家国人地天。 做事讲效益，多多出成绩。 人处社会间，命运靠自己。 待续下面是赠送的两篇散文欣赏，可以仔细阅读，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！脚下的时光不知走过多少地方，不知看过多少风景，不知听说过多少轶事；不知经历过多少岁月，不知邂逅过多少良人，不知变换过多少心情；不知理想的未知是否在前路等待······题记：蒲公英悠悠岁月，时间苍苍！( 文章阅读网： )在这繁花似

30、锦的青葱岁月里，我们不断的接受新鲜的美好事物，不断的享受科技发展所带来的高品质生活；我们总是随大流的，去跟风一些前卫潮流的思想；然而，很少有人去整理那些过往的断壁残垣！我走过很多地方，但是同样的，我也有更多的地方没去过！我渴望走遍地球上每一寸土地，我期许世界上每一个地方的人都善良！从踏入社会的那一刻起，我就觉得人应该是自由的；应该去做自己喜欢的事，看自己喜欢的风景，爱自己喜欢的人；一切都那么单纯，完美！然而，现实的世界告诉我；理想的丰满一定要遇到拥有相同理想的另一半！我喜欢珠海，一个美丽的花园城市；我喜欢那里的天气，没有北方的寒冷；四季如春的温度感觉非常惬意，不用担心换季带来的差异！走在市区的

31、街道上，绿化的花草树木被园丁修剪的井然有序；形态各异的花卉搭配得格外美观！尤其是除过草之后的绿地，泥土的芬芳与绿草的清新扑鼻而来，有一种身处大草原的感觉，使人心旷神怡！我时常一个人发呆，散步；看着过往的人群，车水马龙的街道；也时常去繁华的街巷，拥挤的商业中心；感觉这才是生活，正因为世界有了这么多事物的陪伴，才使我有了对美好生活的向往与喜悦！珠海的夜，很美；到处灯红酒绿，一派歌舞升平的祥和；每当夜幕降临，才是广东因有的生活的开始！溜冰场，酒吧，迪厅，大排档等等等等；我很庆幸在这里认识了很多人，他们教会了我很多，也帮助了我很多；我们都是来自五湖四海，为了同一个目标而聚集在一起的年轻人；我们时常出去

32、聚会，嗨皮；但等到散场后，又回到了应有的孤寂！白天，可以去渔女，公园，九州城，免税店等等都是不错的地方！人常说，一个时代会有一个时代的代表；而我在这个曾经为之奋斗的地方，也时常会想起曾经相识的人，走过的地方，看过的风景；有时候，听着当时的流行歌曲，也会感伤；也会自嘲一笑；还有那公车到站的粤语提醒，还有那想见却永远没见的人；一篇篇，一幕幕久久回荡在脑海；早晨的肠粉，中午的餐饭，下午的炒粉，晚上的烧烤；好像味道还回味在口中一样！人，只有在对自己真诚的人的眼里，才会感觉到亲切；而我，也着实喜欢这座城市带给我家一样的温暖感觉！在这短暂而悠长的时光里，我成长了很多，也磨砺了很多；正是因为思想的成熟，阅历

33、的增长，我选择了离开；去寻找属于自己的新的天地，新的开始，新的征程！其实，无论走过多少地方；都不重要！重要的是你从中得到什么！知识！阅历！思想！······每个人，在人生的道路上；难免遇到挫折困苦，也难免会因为一些因素而错失机缘！不可能因为一时的艰难险阻而放弃将要来临的幸福！也不可能因为一时的过失而自暴自弃颓废一生！人，应该用豁达的心态来迎接下一秒的新鲜时光；而不是沉溺在上一秒的懊恼当中！每个人的路，都在自己的脚下；只有自己醒悟才能把未来的路走好，反之只会让错误延续到未来，从而影响以后的健康生活！即便曾经的时光再美好，那也只是人生道路

34、上的一段插曲；没必要去纠结当时的愕然，愚昧！就像我，从来不对上一秒的事情产生情绪一样！一切都是恬淡的样子，顺其自然比什么都好！对于未来，只要真诚的去善待身边的所有；我相信，未来的时光，也该是你想象的模样！蒲公英家乡的茶籽林坐落在戴云山脉西麓的高才坂，属亚热带季风气候区，夏无酷暑，冬无严寒，日照充足，雨量充沛，山区丘陵满地尽是红壤土，非常适宜茶籽树的生长。高才坂种植小果油茶有着悠久的历史，是远近闻名的茶籽油之乡。家乡高才坂，一年四季茶籽林郁郁葱葱，枝繁叶茂。村头的亭后坑、银珠垄、赤土岭、牛脊崎，村尾的庵墘头、虎坪林、下淂，村庄对岸的牌匾山、坑里、墘头、下坋、坑柄里等等，山坡上，山坳里，道路边，田边地头，屋后山边，漫山遍野到处是一片连着一片的茶籽林。那里是我儿时与伙伴们捉迷藏、摘茶苞、采茶菇、捡茶籽的地方。每当春风拂来，几场淅淅沥沥的春雨之后，唤醒沉睡了一个冬季的茶籽树林。老茶树开始发出新枝，抽出嫩芽，嫩芽吐露出嫩红嫩红的叶片，转眼间，嫩红的叶片又变成稚嫩的绿叶。整片茶籽林绿浪涛涛，层层叠叠，在家乡群山环抱的山腰上，形成一道翠绿的屏障。清明节后，儿时的我常与伙伴们