00后中职生心理健康现状及其对策

1、    “00后”中职生心理健康现状及其对策    秦曙摘 要 根据常州旅游商贸高等职业技术学校 2016 级、2017级新生心理健康普查，分析“00后”中职生的心理状况，提出在职业学校进一步推进学生心理健康教育的建议。关 键 词 “00后”；心理健康；中职生 g715 文献标志码 a 2096-0603（2018）05-0062-022016年“00”后这群标签鲜明的孩子开始了职校生活，他们入学后会不可避免地会遇到人际交往、社会适应、情绪情感等一系列问题。那么，新世纪诞生的这群宝宝较之以往的孩子会有哪些变化1？本文从新生心理普查入手，分析其心理现状，探

2、究相应的教育对策。一、研究对象常州旅游商贸高等职业技术学校每年都会用scl-90和upi進行新生心理普查，我们选取2016级、2017级数据。2016级男生464人、女生889人，共计1353人。2017级男生330人、女生718人，共计1048人。二、研究结果与分析（一）“00”后中职生upi情况1.upi三类学生状况一类指总分达到25分以上（含25分），或者是回答有过轻生念头，也可以是自认为心理有问题的人员2。总分在2025分的归为第二类学生，可能有心理问题，需要关注。此外是第三类学生，心理相对比较健康。见表1。由表1可以看出：2016、2017级50%以上的“00”后属于心理需要关注人群

3、。2.第一类学生的男女得分比较由表2可以看出：一类学生的差异性检验显示男女生有显著差异，女生更容易出现心理冲突和心理危机。3.各专业一类学生分布情况由表3可以看出：系部、专业对一类学生的分布影响不大。很可能是初中后刚入学，还没有全面接触所选专业，对专业还未产生喜恶。4.具有三种典型阳性因子的人员分布情况在这56种阳性因子中，比较常见且比较典型的因子是轻生、失眠以及自卑。见表4。（二）“00”后中职生scl-90状况1.总体情况按全国常模总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，可考虑筛选阳性。一般规定任一因子分值或总均分3分表示有中等程度以上的心理健康问题。见表6。表5可

4、见：2016、2017级“00”后中重度症状人数比例均高于10%，心理健康整体状况不容乐观。2.因子分3的人员分布从表6可见，敌对、人际关系敏感、强迫、焦虑是困扰学生心理状态的四大因子。三、讨论与建议（一）“00后”中职生心理健康状况不容忽视无论是scl-90还是upi都显示“00”后存在着轻重不同程度的心理问题，其中，想轻生的学生检出率分别为8.4%和9.2%，情况不容乐观。对那些较严重心理问题的第一类学生，其主要心理症状表现为强迫、焦虑、悲观厌世、人际冲突激烈等，其原因在于：（1）在初中时有非常明确的奋斗目标考取高中。进入中职后，处于一种“目标缺失”的状态，学习缺少动力，生活无所事事，而学

5、校与预想的落差也会带来不满情绪。（2）学生自我意识增强，他们开始关注自我，尊重、归属等心理需求也随之增强。访谈结果也表明，人际关系特别是新生的宿舍人际关系问题是学生普遍困扰的一大难题。（3）“00后”特有的无聊感、无用感、无望感、无责感、无助感的特质，也极容易触发不良情绪。（二）自我和谐应该成为职校心理健康工作的着力点敌对、焦虑、人际关系敏感其实都是低现实自我与高理想自我的不平衡，表现为对他人和周围环境的不认同，或是对自我的否认和失望。针对这种“自我与经验不和谐”，我们可以从几个方面入手。首先，在认知上，提高对学校现状和所学专业的认知度，增强对学校的认同感；对原有不利于建立自信的自我评价标准重新设定，提升自信力；其次，在行为上，教会学生通过自我剖析做好职业生涯规划，使学生在获得充实感和目标感的同时对未来充满信心；培养学生积极的应对方式，在交往中获得价值感和自尊感；最后，在情绪的层面上，通过具体的实操学习训练学生的情绪调控能力，用积极乐观的情绪驱逐不良的情绪。而以上方面的改善，需要职校建立四级网络工作机制、创设多样性心理辅导活动，健全心理健康课程体系，加强心理健康教师队伍建设，全员、全程、全方位实现自我和谐3。参考文献：1袁一如.关于“00后”中职学生学习心理与教学管理方法的探究j.才智，2016（8）：150.2王强，王汝芬.大学新生心