心理健康自评量表培训讲学

1、此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除心理健康自评量表(SCL-90)一. 量表简介心理健康自评量表原名症状自评量表(Sympotom Check-List 90,SCL-90),是以 Derogatis编制的 Hopkin's 症状清单为基础而设计的。 与其自评量表相比， 它具有容量大， 反映症状丰富，能更准确刻划人的自觉症状等优点。 本量表共包含 90个项目， 涉及比较广泛的神经科症状内容，从感觉、情绪、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面。根据应用和临床检验有良好的信度和效度。在分类诊断神经症中，能反映各类疾病的特点，可作为检测各类神经症的工具，在心理咨询

2、门诊中也适用于一般的来询者。SCL-90评定时间为：可以评定一个特定的时间，通常是评定一周以来的时间。二 . 评分及解释（一）评定方法SCL-90 问卷包含 90个项目，每一个项目均采取级评分制，具体说明如下：0. 没有 : 自觉无该症状 ( 问题 )1. 很轻 : 自觉有该症状 , 但发生得并不频繁 , 也不严重 .2. 中度 : 自觉常有该症状 , 其程度为轻到中度 .3. 相当重 : 自觉常有该症状 , 其程度为中到严重 .4. 严重 : 自觉该症状的频度和强度都十分严重.有的也用 1-5 级，在计算实得总分时，应将所得分减去90分。这里 “轻度、中度、重度”的具体定义应该者评定者自己去

3、体会，不必做硬性规定。（二）评定标准SCL-90的统计指标主要有两项，即总分与因子分。1总分A.总分为 90个项目所得分之和。B.总症状指数，国内称总均分，是将总分除以90（即总均分 =总分 /90 ）。表示受测者的自我感觉介于 0-4 的哪一个范围。C.阳性项目数是指评为1-4 分的项目，即 “有症状 ”的项目；阴性项目数是指评为0分的项目数，即“无症状 ”的项目。D. 阳性症状痛苦水平 =总分 / 阳性项目数E. 阳性症状均分 =（总分 - 阴性项目数） / 阳性项目数，表示 “有症状 ”项目中平均得分。 由此可判断受测者自我感觉不佳的项目的程度究竟在哪个范围。2. 因子分SCL-90包括

4、 10个因子，每个因子反映出一类症状，通过因子分可以了解受测者症状分布特点及严重程度。从而有针对地选择咨询和治疗方法。当个因子的 T分 3时，便认为受测者的该因子症状已达到中等以上严重程度。10个因子定义及所包含的项目为：A. 躯体化：包括 1、 4、 12、 27、40、 42、48、 49、52、 53、56、 58共12项。 该因子主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其它系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其它躯体表现。B. 强迫症状：包括3、 9、 10、28、 38、45、 46、51、 55、65共 10项。主要指那些明知没有必要，但以无法摆脱的无意识的思想冲动的

5、行为。C.人际敏感：包括 6、 21、 34、 36、 37、 41、 61、 69、 73共 9项。主要指某些个人不自在与自卑感，与他人相比时更为突出。在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自及消极等待。D.忧郁：包括 5、 14、 15、 20、 22、 26、 29、 30、 31、 32、 54、 71、79共 13项。 主要指苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。E. 焦虑：包括 2、 17、 23、 33、 39、 57、 72、 78、 80、 86共 10项。一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体表征，如发抖惊恐等。只供学

6、习与交流此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除O. 敌对：包括 11、 24、 63、 67、74、 81共6项。主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。P. 恐怖：包括 13、 25、 47、 50、70、 75、82共 7项。恐惧的对象包括人、物、事几个方面及社交恐怖。S. 偏执：包括 8、 18、 43、 68、 76、 83共6项。主要指偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。I. 精神病性： 7、16、35、62、77、 84、85、87、88、 90共 10项。反映各式各样的急性症状和行为。也反映幻听、思维播撒、被控制感、思维被插入等精神分裂症状项目。J. 其他：包括

7、 19、 44、 59、 60、64、 66、89共 7项。反映睡眠及饮食等其它情况。（三） SCL-90国内正常成人的测验常模正常成人 SCL-90的因子分布项目躯 体 化强迫人际关系抑郁焦虑三. 题本X+SD项目X+SD1.37 + 0.48敌意1.46 + 0.551.62 + 0.58恐惧1.23 + 0.411.65 + 0.61偏执1.43 + 0.571.5 + 0.59精神病性1.29 + 0.421.39 + 0.43阳性项目数24.92+18.41指导语 : 本评定量表共有90个项目， 分别列出了有些人可能会有的问题。请仔细阅读每一条目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，

8、选择一个与你的情况最相符合的答案。A表示没有该项症状， B表示有该症状但不频繁， C表示有该症状但属中等程度， D表示该症状相当严重， E 表示该症状很严重。请你不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去思考，应顺其自然，应根据第一印象作出判断。注意：测验中的每一个问题都要回答，不要遗漏，以避免影响测验结果的准确性。1. 头痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重2. 神经过敏，心中不踏实。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重3. 头脑中有不必要的想法或字句缠绕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重4. 头昏或昏倒。A.无B.轻度C.中度D.相

9、当重E.很严重5. 对异性的兴趣减退。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重6. 对旁人求全责备。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重7. 感到别人能控制我的思想。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重8. 责怪别人制造麻烦。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重9. 很容易忘记事情。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重10. 担心自己服饰的整齐和仪态的端正。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重11. 容易烦恼和激动。只供学习与交流此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重12.胸痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.

10、很严重13.害怕空旷的场所或街道。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重14.感到自己的精力下降，活动减慢。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重15.想结束自己的生命。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重16.听到旁人听不到的声音。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重17.发抖。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重18.觉得大多数人都不能信任。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重19.胃口不好。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重20.容易哭泣。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重21.同异性相处时感到害羞、不自在。A.无B.轻度C.中度D.相当重

11、E.很严重22.觉得受骗、中了圈套或有人想抓住我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重23.无缘无故地突然感到害怕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重24.控制不住自己而大发脾气。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重25.害怕一个人单独外出。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重26.常常责怪自己。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重27.腰痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重28.感到难以完成任务。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重29.感到孤独。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重30.感到苦闷。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严

12、重31.过分担忧。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重32.对什么事情都提不起兴趣。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重33.感到害怕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重34.我的感情容易受到伤害。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重只供学习与交流此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除35. 旁人能知道我的私下想法。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重36.觉得别人不理解我、不同情我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重37.觉得人们对我不友好、不喜欢我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重38.做事必须做得很慢以保证做得正确。A.无B.轻度C

13、.中度D.相当重E.很严重39.心跳很快。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重40.恶心或胃部不舒服。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重41.觉得自己总不如人。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重42.肌肉酸痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重43.感到有人在监视我、谈论我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重44.难以入睡。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重45.做事以后总不放心，必须反复检查。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重46.忧柔寡断、难以作出决定。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重47.害怕乘坐汽车、火车、飞机等交通工具。

14、A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重48.呼吸有困难。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重49.一阵阵发冷或发热。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重50.因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重51.脑子变得空空如也。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重52.身体发麻或有刺痛感。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重53.喉咙有梗塞感。A.无?B. 轻度C.中度D.相当重E.很严重54.感到前途没有希望。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重55.不能集中注意力。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重56.觉得身体

15、的某一部分软弱无力。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重57.感到紧张或容易紧张。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重58. 感到手或脚发重。只供学习与交流此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重59.经常想到死亡的事。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重60.吃得太多。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重61.当别人看着我或谈论我的时候感到不自在。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重62.有些想法很奇怪，好象不属于我自己的想法。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重63.有想打人或伤害他人的冲动。A.无B.轻度C

16、.中度D.相当重E.很严重64.醒得太早。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重66.睡得不稳不深。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重67.有摔东西或破坏性行为的念头。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重68.有一些别人没有的想法或念头。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重69.觉得别人过于敏感。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重71.觉得任何事情都很困难。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很

17、严重72.时常感到一阵阵恐惧或惊恐。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重73.在公共场合吃东西觉得很不是味道。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重74.经常与人争论。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重75.独自一人时很紧张。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重76.别人对我的成绩没有作出公正的评价。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重77.即使和别人在一起也感到孤单。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重78.常常坐立不安、心神不定。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重79.觉得自己的存在没有什么价值。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重80.觉得熟悉的东西变得陌生或不象是真的。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重81.常常大声喊叫或摔东西。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重只供学习与交流此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除82. 害怕会在公共场合昏倒。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重83. 总觉得有人想占我的便宜。A.无B.轻度C.中度D.相当重E