我国优秀曲棍球运动员运动表现量化研究

1、    我国优秀曲棍球运动员运动表现量化研究    庄晓东 毛宁摘  要：基于科技发展，小型可穿戴传感器在体育领域得到了广泛应用。在十种广泛开展的男子集体球类运动中，曲棍球是亚洲人较有优势的项目。但我国自75年大力推广至今，男曲成绩却始终没有显著提升。本研究运用小型可穿戴传感器，通过数据收集，进行量化分析，得出不同类型比赛所产生的不同运动强度和运动效果。为今后男曲的备战准备，及训练安排提供数据参考。关键词：运动强度  运动效果  国内教学比赛  国际教学比赛  国际正式比赛：g849  

2、0;                                ：a                       ：2095-2813（2019）10（c）-0249-02基于科技发展，小型可穿戴传感器在体育领域得到了广泛应用。本研究借助澳大利亚catapult公司研发的optim eye s5运动表现监控系统及芬

3、兰firstbeat公司研发的心率监控系统，对中国男曲运动员的比赛状态进行监控。catapult公司研发的运动表现监控系统分为clearsky t6、optim eye s5和optimeye s6三种;本研究使用optimeye s5、系统集卫星定位（gnss/gps）、加速传感（accelerometers）、陀螺儀（gyroscopes）和磁力仪（magnetometers）一体;结合相关算法，可对运动强度进行采集分析，适用监控外部负荷。firstbeat公司研发的运动心率采集系统，通过采集最高心率、最低心率、平均心率及心率储备等数据;结合算法，反映运动中的运动效果（te），适用监控内部

4、负荷。1  研究对象与方法1.1 研究对象研究采集22名中国男曲运动员的比赛数据。队员平均年龄24.9岁，平均身高173.4cm，平均体重71.8kg。采集比赛自2015年1月15日至2015年7月1日;其中国内教学比赛7场，国际教学比赛6场，国际正式比赛5场，共18场。研究方法为量化研究。研究先采集运动员内外部负荷数据，然后对不同性质比赛的数据进行对比分析，找出不同性质比赛对运动员体能需求的差异。最后通过归纳总结，找出高水平男曲比赛的体能特点、体能需求，为未来体能训练指明方向。1.2 研究流程运用optimeye s5运动表现监控系统，及firstbeat心率监控系统对国内教学比赛

5、7场，国际教学比赛6场，国际正式比赛5场，共18场比赛进行数据采集分析。分析指标包括不同性质比赛内外部负荷。外部负荷中，主要研究指标为运动强度，是指运动监控系统（gps）根据运动员跑动距离、速度、变向、重心变化等特征生成的数据，结合算法，算出运动员的综合运动强度，该指数准确度高，是反映比赛激烈程度和体能消耗程度的指标;内部负荷研究中，将对最高心率、平均心率、训练效果等数据进行收集。2  数据采集与分析2.1 外部负荷运动强度数据采集分析数据显示，11场国际比赛运动强度均值11.1，标准差1.8;7场国内比赛运动强度均值10.1，标准差0.5;两组数据存显著差异。男曲国际比赛的运动强度

6、高出国内比赛10.9%。这种强度差异会导致队员体能消耗加速，技术变型、战术执行不到位。此外，对比11场国际比赛的运动强度数据后发现（教学比赛运动强度均值11.8，标准差2;正式比赛运动强度均值10.3，标准差0.9），运动员在初次与陌生对手交锋时，运动强度数据高，但随场次增加，运动强度数据会显著线性下降。可分析得出，大型比赛前的教学比赛，能有效提高队员的强度适应性，对正式比赛中的发挥有促进作用。国内比赛的平均运动强度10.1，国际教学比赛平均运动强度11.8（法国15.9，法国12，法国俱乐部11.4，美国11.1，法国10.4，美国11.1）;国际正式比赛运动强度10.3（马来西亚8.8，比

7、利时10.2，英国10.7，爱尔兰10.7，波兰11）。前6场国际教学比赛的强度均值，较后5场国际正式比赛均值高出15.0%。前6场国际教学比赛的运动强度呈明显下降趋势，说明随比赛数量增加，运动员的强度适应性提高。5场国际正式比赛中，除第一场对马来西亚队的强度略低外，其余4场的强度数据相对稳定。2.2 内部负荷心率数据采集分析内部负荷研究对18场比赛运动员的心率数据进行采集，并对最高心率、平均心率及比赛效果进行分析。研究使用的量化数据为te（训练效果）数值;由firstbeat软件计算生成，最大值5，最小值1。数值越接近5，则训练效果越好;反之，越接近1，效果越差。te数值大小取决于epoc值

8、和运动等级（activity class，0-10）;epoc数值的提高主要取决于hrmax%（最大心率值），高于80%最大心率时，epoc数值上升。7场国内教学比赛平均最高心率为（181.4±1.5），全队平均心率为（144.6±6.8），全队平均训练效果（te）为（2.84±0.3）;6场国际教学比赛平均最高心率为（185.8±1.6），全队平均心率为（147.8±2.2），全队平均训练效果（te）为（2.87±0.1）;5场国际正式比赛平均最高心率为（191.4±0.7），全队平均心率为（148.4±3），全

9、队平均训练效果（te）为（3.12±0.1）。（1）在最高心率方面;国际正式比赛与国内教学比赛和国际教学比赛相比， 均有显著差异，说明国际比赛，特别是国际正式比赛的强度大，锻炼价值高;同时，国际正式比赛对运动员的内部负荷（最高心率）要求也高。国际教学比赛相比国内教学比赛，有显著差异，说明国内教学比赛所能提供的最高心率强度，很难满足国际正式比赛需求。（2）平均心率方面;结果与最高心率相似，国际正式比赛与国内国际教学比赛相比， 均有显著差异。说明国际比赛，特别是正式比赛的锻炼价值高;同时，国际正式比赛对运动员内部负荷（平均心率）要求也高。（3）全队平均训练效果（te）方面;国内教学比赛与

10、比国际教学比赛数值接近，但二者距国际正式比赛均有差距，说明教学比赛虽可帮运动员提升内部负荷，但距离真正的比赛强度还有距离。3  研究结论通过数据分析可知，在外部负荷方面，国内教学比赛的运动强度，与国际教学比赛和国际正式比赛有显著差异;仅依靠国内教学比赛，无法满足国际正式比赛强度要求。同时，尽早开始国际教学比赛，有助运动员适应环境，熟悉对手，发挥水平。通过数据分析可知，运动员在国际教学比赛过程中，运动强度数值会逐渐下降，6-7场教学比赛后，数值会逐渐稳定，这一发现说明，国际教学比赛的数量不能过少，但也无需过多。在大赛开始前安排6-7场国际教学比赛较理想，有利于运动员充分适应，正常发挥水平。内部负荷研究结果与外部负荷研究结果吻合。再次证明，国际正式比赛对运动员负荷要求极高，相较国内教学比赛，国际教学比赛提供的比赛强度更符合这种要求，适当安排国际教学比赛，有利于运动员适应强度，发挥水平，取得优良成绩。参考文献1 唐玉成.曲棍球项目专项特征研究j.体育科学研究，2011，15（1）：52-58.2 冯锐，陈小平，蔡旭旦.基于accelerometer及gps的中国优秀男子曲棍球运动员比赛负荷的研究j.中国体育科技，2018，54（6）：59-67.3 刘娟，叶庭.奥运会曲棍球比赛研究j.体