浅谈在中职学校开展休闲体育课程的可行性研究

1、    浅谈在中职学校开展休闲体育课程的可行性研究    何金里 徐韩敏摘 要：随着社会经济的快速发展和休闲时代的来临，人们物质文化生活水平大幅度的提高和思想水平的进步，品位的改变，人们对生活质量和生命的延续有了更高的需求，休闲体育必然受到人们的关注。休闲体育既能促进人的全面发展，又能提高人们的生活品质，而休闲体育理念的出现，必受人们的大力追棒与青睐，为满足人们在日常工作健康锻炼和心理需要，不断提高人们的身体素质和心理素养，养成终身锻炼的良好习惯，形成“终身锻炼，健康第一”的新理念。本文以诏安职校为例，分析在中职学校开展体闲体育课程的可行性研究，旨在为中

2、职学校体育课程的开展提供一些思路和参考。关键词：中职学校 休闲体育课程随着经济的不断发展推动了人们对物质、精神文明和生活水平的追求，人们空闲的时间较多，有了“时间”和“金钱”的现代人将会更注重身心健康和生活质量，而休闲体育已逐渐成为一种新的产业，正满足人们对体育锻炼这一需求，在当今这一新时代，教学应该注重学生未来的成长和发展为目标，进一步提高学生的综合能力，在中职学校体育教学的过程中，更应注重教学模式和教学方法的改进，引导学生积极参与体育锻炼，不断提高学生的身心健康，促使学生能在学校顺利完成所有学业，毕业后，更好地适应工作环境并形成终身体育的良好习惯，真正成为社会和企业可用人才。一、休闲体育课

3、程的概述在西方国家20世纪60年代和我国90年代，人们开始步入渴望已久的休闲时代。当今，社会在进步，经济正快速发展，高科技在不断提升，自动化生产逐步代替人工苦力，人们的劳动强度在大幅度减负，这样就使人们的空余时间显得较多，有了“时间”与“金钱”的现代人必然会注重身体健康与生活品位，然而在自由支配时间里进行体育运动，达到身心愉悦，自我满足，消除疲劳，增强体质等休闲体育目的，就应该可以称之为休闲体育。因此，作为体育学科来说，它既能增强体质，又能锻炼意志品质，同时对人的身心健康发展也具有一定的作用。所以在中职学校体育教学应融入指导学生对休闲体育的学习，教会学生掌握休闲体育理论知识，并根据学校的具体情

4、况和学生的特点与爱好，因材施教，把课堂氛围搞活，促使学生感受学习的兴趣与快乐，从而达到增强体质，使休闲体育课程成为日常教学内容之一，并使学生形成“终身锻炼、健康第一”的新理念。二、休闲体育课程在国内外的发展情况在国外休闲体育课程在20世纪70年代逐渐形成，那时候民众正处于追求自由和发展的关键时期，民众对体育锻炼高度热情，加上国外政府有关部门对民众的体育锻炼活动提出一些法律制度上的规定加以保护，鼓励人们都能积极参加体育锻炼，那时大众体育开始进入全盛阶段。随着大众休闲体育活动的深入开展，休闲体育理念的形成，一经推广，必然受到人们的喜爱，同时也满足了不同人群对体育锻炼的需要。例如美国的美国加利福尼亚

5、州立大学健康与人类服务学院，英国白金汉郡大学休闲和旅游学部等，休闲体育已经成为人们在体育锻炼中不可缺少的项目，也对学生未来成长和发展前景具有举足轻重的作用。在国内休闲体育教育与国外对比而言，我国休闲体育教育还属于起步阶段，教育体系亟待于进一步完善。截至2005年，全国内地共有2015所高等院校，其中设置体闲院系和专业院校寥寥无几。2007年教育部正式将“休闲体育”纳入普通高等教育本科专业目录。从此，体闲体育教育专业开始专业化的新征程。在最近这几年来看，我国就有几所高等院校开始设置体闲体育专业课程，例如：上海体育学院开设体育休闲系和社会体育专业与休闲体育，西安体育学院开设社会体育系和休闲体育专业

6、等等，根据这种情况不难看出，这些体闲院系作为国内的典型代表，他们在休闲体育教育与管理方面做出了初步尝试，为我国休闲体育教育专业的发展开拓出一条新思路和有效的尝试。为培养全面发展之人才做出一定贡献。三、中职学校开设休闲体育课程的可行性分析为了更好地掌握和了解诏安职校16级幼教班、16级高职幼教班、16级财会班开展休闲体育运动的状况以及学生对开展休闲体育课程的看法。本文采用文献法，调查分析和个案分析等调查方式，对16级幼教班（37人）、16级高职幼教班（34人）、16级财会班（45人）共116名学生进行问卷调查，具体调查内容如下：（一）调查对象这次调查的主要对象是16级幼教班、16级高职幼教班、1

7、6级财会班的学生进行问卷调查，共计116名学生。（二）调查内容这次调查主要内容以“你对当前体育课程教学，你觉得怎么样？”，“如果在中职学校开展休闲体育课程，你觉得怎么样？”等内容，征求学生的看法和意见，旨在提高中职学校体育课程开展的民主程度与价值程度，进一步检验中职学校体育教学的成果，这次问卷共发116份，回收率为100%，其中有效问卷为100%，具有相对比较和分析意义。（三）数据统计方式这次对有效问卷调查运用统计学原理与调查统计法进行统计，并对数据进行整理，然后对有效数据用总满意率=十分满意+一般满意进行整理统计，最后得出数据结果。（四）调查结果（五）調查结果分析1.当前体育课教学中存在的一

8、些问题（1）体育课程教学设计不太明确在中职学校体育教学过程中，一些学生反映现在的体育课程设计不够新颖和明确，当前在中职学校的学生普遍为“90”后和“00”后学生，非常喜欢接受新颖而且比较有趣的事物，然而，我们的体育教师在日常教学过程中，还是普遍采用传统的“灌输式”的教学方式，即教师首先讲解动作要领，注意事项、教学重点、难点，然后教师再完整地进行动作示范，最后学生练习，教师观察学生练习并辅导与纠错，这种传统的教学模式，不但忽视了学生的感受和学习状态，而且没有体现学生的主体地位，这样很容易导致学生学习情绪低落，教学氛围枯燥、无味等诸多问题的出现，这样很不利于学生的健康成长。（2）体育课程不太明确职

9、业特点在中职学校体育教学中，职业教育的特点具有职业技术性、依据此特点，其任务应培养学生的职业技能，为学生在今后的工作和适应社会能力打下扎实的基础，因此，根据中职学校学生所学的专业不同，可设不同的内容的体育课程，例如，在幼教专业可以结合本职业的特点，选择一些符合该专业的教学内容（如拉拉操、健美操、广场舞、趣味游戏等）有区别地进行教学。但是在中职学校中有些教师没有将中职学校的专业特点教学放在指导学生进行有效教学的中心地位，确实有违背时代发展，促使学生在毕业之后很难体现自己的职业特点，而导致学生在当今竞争非常激烈的市场中很难有立足之地。2.在中职学校开展休闲体育课程教学的意义。（1）丰富中职学校体育

10、教学内容放眼21世纪，随着经济的快速发展，人们生活水平的提高，人们有了“金钱”和“时间”就会注重身体的健康与保养，对休闲与娱乐进一步认知，形成休闲体育锻炼和“健康第一”的新理念。当今体育服务业中对休闲体育人才的需求量很大，比如：休闲度假村，养身会所，专业健身会所等。因此，在中职学校体育教学内容应融入一些与专业相关并且具有一定特色和学生喜爱的休闲体育项目（如：拉拉操、健美操、广场舞、健步走、中国象棋、弹子跳棋、太极拳、乒乓球、羽毛球、趣味游戏等），这些活动内容既能提高学生的兴趣，又能活跃课堂气氛，激发学生积极加入体育活动之中。在休闲体育活动中选择几项自己比较喜欢的运动项目进行学习并熟练掌握。从而

11、感受到休闲体育学习的兴趣与锻炼的意义，不断提高中职学校学生的身体素质与体育实践水平，真正体现中职学校体育教学的作用和价值。（2）提高学生未来工作的适应能力在中职学校体育教学中灵活开展休闲体育项目，对提高学生的学习兴趣，满足其适应未来工作需要的身体素质具有重要意义。如今社会经济快速发展，人们的体育锻炼意识已逐渐过渡到以休闲和娱乐当中，更加注重养生与身体锻炼。现在的体育教学模式较为传统老套，而休闲体育项目既轻松愉快又趣味，为人们之所爱的体育锻炼项目。因此，教师在开展休闲体育课程教学中，既要为学生营造一个良好的学习氛围，又要通过适当增加项目难度，组织学生进行比赛竞技等游戏活动形式，在激发学生积极参与

12、活动，感受体育活动乐趣的同时，不断提高学生敢于迎难而上的优良品质，培养学生团结协作与互帮互助的竞争意识和集体主义精神，为学生未来的工作打下良好的基础，不断提高学生适应未来工作的能力。四、在中职学校开展休闲体育课程的几点策略1.合理的安排，提高学生的学习兴趣在中职学校体育教学的过程中，教师可以根据学校的具体情况和专业特点，结合体育教学大纲要求，合理的安排一些学生较为感兴趣的休闲体育项目（如：健步走、羽毛球、拉拉操、健美操、太极拳、中国象棋、弹子跳棋等），通过灵活设计教学结构与模式，提高学生对休闲体育教学项目的兴趣度，不断提升学生的休闲体育项目的实用性能力和灵活应用水平，培养学生具有良好的职业观与

13、岗位意识，从而达到提高学生具备相应休闲体育意识和能力的教学目标。2.立足于现在，提高学生体育水平当前休闲体育教育对中职学校体育教学模式改革是一种有效的补充，有利于提高学生的身心健康，因此，教师既要注重立足于现在，又要结合学校的实际情况，并观察现在竞争激烈的市场中对休闲体育人才的需求，应加强对学生进行休闲理念、体育健康知识以及休闲体育项目技能的指导，使学生在学习过程中，渐渐形成良好的休闲体育运动意识与完整的知识体系。在体育教学的过程中，要对学生理论课程和实践两课程结合起来进行指导，提高学生的体育水平。理论课程分为两方面：一是让学生了解和掌握与本职业有关的休闲体育运动知识和保健意识以及养生知识。学

14、生掌握一定的休闲体育理论知识和实践技能，能帮助学生在今后的工作中与客户交流更顺畅，有利于开展工作。二是向学生讲解体育锻炼的好处，使学生可以根据自己的特点来制定锻炼计划，让学生养成终身体育锻炼的良好习惯，树立正确的职业观和休闲体育新理念。实践课程分两部分：一为“职业实用性体育”，例如：集体体育锻炼训练、形体训练等，将学生的理论知识与实践技能有机地结合。二为“补偿性休闲体育”，主要针对长时间没有什么活动的部位可选择幅度大的练习，对屈缩时间较长的部位可选择伸展较大的练习，如：慢跑、快速走、羽毛球等项目，增强对学生的心肺功能锻炼，以改善学生在长时间的理论知识学习而导致的视觉疲劳及颈椎病痛等问题。3.展

15、望未来，提高学生适应社会的能力在中职学校休闲体育教学过程中，教师应进一步对学生能力和健康休闲理念的培养，不断提升学生的休闲素养。发展学生一技之长虽然重要，但学生的情感、兴趣及身体等各方面的发展也不可忽略，因此，学校就成了各种专业的培训中心。对学生而言，体育教育不是为了毕业而忽视教育的真实目标。从长远的责任意识看问题，如果不加强对学生健康休闲行为的培养，学生虽然掌握了工作技能，但在休闲时却不知所措，只好用一些无聊的休闲活动去消磨时间，对这种只重视职业教育而忽视休闲教育的模式是很不好的。因此，学校体育教育应超越职业性领域，将休闲体育教育纳入学校体育教育体系，使学生在智力方面得到发展，在休闲方面也能得到改善，这样使学生在参加休闲体育活动中，扩大人际交流范围，学会交流、协调关系，处理人与人之间的性格互补和相互吸引，建立了个人意識信息融入到活动过程，使学生感受休闲体育的乐趣和意义，对提高学生的社会适应能力具有积极作用。总而言之，随着我国经济水平和人们的思想意识水平的不断提高，人