中老年体育教师如何走出教学示范困境

1、中老年体育教师如何走出教学示范困境一、体育教学的特点以及阻碍教学示范的因素分析1体育教学的特点相较于其他学科，体育教学，更准确一点说，体育教师 的职业特点是耗散，这也是有别于其他学科最显著的特点。 因为体育离不开身体的参与性，也因此，随着体育教师身体 素质退化，精力下降，必然对课堂教学产生冲击，无法自如、 准确、优美地示范就是一个例证。2.阻碍教学示范的因素(1) 身体素质。其主要表现为：生理机能的变化，包 括肌肉萎缩、骨骼老化、韧带脆化、关节固化等导致力量、 协调、灵敏等身体素质的降低。(2) 伤病困扰。由于年轻时大运动量训练，加上长年 累月超负荷的工作，几十年风里来雨里去所留在体育教师身

2、体上的深刻印记，其直观表现为：关节劳损、韧带损伤以及 各种各样的慢性疾病，给中老年体育教师都带来了极大的健 康危害。(3) 其他因素。随着课程改革的不断深入，从上至下 对于体育教学的要求越来越高，在科学性、规范性、有效性 等诸多方面都有了更为具体和实际的指标，加上新教材的不 断引入，教材内容越来越具有新颖性、实用性且难度大。致 使这部分老教师无论在精力以及体能上，都受到了很大限 制。表现到教学上必然是缩手缩脚，难以做出准确、规范的 示范，影响了教学效果。二、中老年体育教师走出教学示范困境的措施1.确立目标，科学锻炼，做学生健康发展的引路人随着年龄的增长，老教师在完成难度较大的动作过程中 就会有

3、心有余而力不足之感，这些都是客观存在的，作为社 会和学校，以及体育教研组，要充分尊重中老年教师，想他 们所想，急他们所急，在可能的范围内，从课时、年级、训 练等方面，尽可能地给予照顾，使他们有一个较为宽松的教 学环境。但是，另一方面，作为中老年体育教师自己，千万 不能觉得工作了大半辈子，自己少做点，做轻点是理所当然 的事。作为中老年体育教师，要确立目标，树立信心，积极 进行锻炼，努力延缓衰老，做年轻人的榜样，唯如此，才能 赢得别人的尊重。2深入研究，循循善诱，做一名智慧型的体育教师随着新课程标准的正式实施，体育教学必然进一步向规 范化、科学化、高效化之路迈进。中老年体育教师，有多年 从事体育教

4、学的实践经验，对于教学内容的把握，教学方法 手段的选择运用，以及对于课堂节奏、运动量等，都具有年 轻教师所不具备的优势。作为中老年体育教师，要充分认识 到这一点，深入研究教材教法，掌握其中带有规律性的东西, 通过优化教学环节，改变教学策略，从而使自己的课堂变得 生动活泼，提高学生的学习兴趣。3因势利导，多点开花，把握课堂教学示范的技巧体育教学内容多且庞杂，不同的项目具有不同的特点， 同样，体育教师在处理示范问题上，也要结合项目进行设计, 因势利导，多点开花，把握课堂教学示范的技巧。（1）展示特长、树立威信。作为从教多年的老教师， 一般都会有自己的体育特长，也就是比较拿手的项目，在安 排教学计划

5、时，除安排必修的项目外，还应安排一些自己擅 长的或与自己专项有关的项目，先声夺人，树立良好的形象 和威信，亲其师信其道，当学生对你的能力充分认可时，你 的每一句话，每一个动作都会影响到学生，这样，学生也会 给予你充分的理解了包容。（2）针对不同的教材，选择不同的示范方式。如，武 术、健美操，老教师可以进行慢速示范，球类项目多采用徒 手示范，而对于比较激烈的田径项目，则应多进行分解示范。（3）利用好体育骨干以及辅助教学手段。体育骨干是 教师的左膀右臂，对于中老年体育教师，要特别注重体育骨 干的培养，协助教师布置场地，整理器材，在示范动作较简 单，危险性不大的情况下，体育教师可通过培养班级中的体 育骨干来完成。如，让田径运动员来示范三级跳远，让篮球