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文档简介

1、NLPNLP系统与理解层次系统与理解层次NLP身心语言程式学身心语言程式学Neuro(直译为译为“神经经”,意译为译为“身心”)Linguistic(语语言)Programming(程式设计设计)意识与潜意识的功能意识与潜意识的功能意识潜意识意识意识 潜意识潜意识学习功能学习功能: 外显学习外显学习 内隐学习内隐学习 存储功能存储功能: 工作记忆工作记忆 长时记忆长时记忆 动力功能动力功能:“应该应该”推动推动 感觉推动感觉推动“系统系统”和和“系统性系统性”理解层次系统系统我与整个世界的关系我与整个世界的关系我是谁我是谁为什么为什么如何做如何做做什么做什么时间、地点时间、地点、人、事、物、人

2、、事、物被一件事困扰时,可以按照理解层次,被一件事困扰时,可以按照理解层次,又低至高逐层做一次检讨又低至高逐层做一次检讨自卑的人的困惑系统处于一个危险、无助的世界身份我处处不如人!自小我便知道自己很弱信念、价值输给他们是应当的!再怎么学习也没用能力除了这还有什么办法?我的确什么都尝试过了!行为我天天都在害怕公司解雇我!我一见到他走过来便觉得恐慌!环境没有一个同事关心我理解层次与成功人生的关系理解层次与成功人生的关系环境:我在*公司担任*工作,上级是不讲理的人,每天遇到的顾客都骂我。行为:我每天努力把工作做好,虽然没有乐趣可言,但如果能把工作更快完成也行会少挨骂。能力:我会去学习更多的技巧以应付

3、环境的需要。或者我不知道该学些什么才会有用信念价值:在学也没有用,世界就是如此艰难。或者,做人应该安分守己;改变要冒太大的险,万一失败怎么办?或者:平稳最重要。身份:我没有这种命,我的运气不好,我接受一个平淡的人生。更有效的策划身份:我三年后将是一个怎样的人,想要怎样的人生?身份:我三年后将是一个怎样的人,想要怎样的人生?信念价值:一套怎样的信念和价值观最能帮助我达到这个身份?我应该放信念价值:一套怎样的信念和价值观最能帮助我达到这个身份?我应该放弃些什么,坚持些什么。弃些什么,坚持些什么。能力:为实现这套信念和规条,我可以有些怎样的不同做法。需要掌握一能力:为实现这套信念和规条,我可以有些怎样的不同做法。需要掌握一些怎样的能力?要怎样设计一套策略?些怎样的能力?要怎样设计一套策略?行为:怎样做行为:怎样做? ?第一步是什么?编一个时间表及时行动计划。第一步是什么?编一个时间表及时行动计划。环境:我认识的人或公司中,哪些最能帮助我达到这个目标?哪些事物我环境:我认识的人或公司中,哪些最能帮助我达到这个目标?哪些事物我们可以运用?什么时候最适宜展开计划,在什么地方。们可以运用?什么时候最适宜展开计划,在什么地方。nNLP 是一

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