过富有情趣的生活基础训练

1、一、单项选择题 （下列各题的备选答案中，只有一个最符合题意，请 将正确答案填在后面的括号内。 ）1古诗“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是（）A. 悲伤B.兴奋C.忧愁D.恐惧2. 在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙儿： “当你气恼时， 先数到十；假如怒火燃烧，那就数到百。 ”这是哪种调节情绪的方法 （）A. 合理发泄B.自我激励C.转移注意力D.自我暗示3. 有人提出“为健康而哭”的箴言，这表明我们在排解不良情 绪时，有一种有效的方法是（ ）A. 向他人倾诉 B.在适当的场合哭一场C.进行剧烈运动D.哭可以转移我们的注意力4. “莫思乐事年年减，且喜春花日日开” ，讲的是对待生活，我 们应该

2、养成的基本态度（ ）A. 正确认识自己B.乐观向上C.提高觉悟水平D.培养广泛兴趣5. 一个酷爱足球运动的人这样形容他在踢球时的情绪感受： “那 是一种行去流水般的境界，我已忘掉了观众，也忘掉了自己，我只知 道自己在踢足球， 但对球已没有一般的感知， 此时仿佛全世界都与我 无关，我可以尽情挥洒” 。他的这种感受说明（ ）A. 情绪很难捉摸，很难理解B. 对于足球，任何人都会产生积极的情绪感受C. 他有着远大的志向D. 情绪往往反映着个人的兴趣6科学研究表明，精神愉快、情绪乐观、积极的獐，生长发育 好，活泼伶俐，智商较高；情绪忧郁、悲观、消极的獐，身心健康会 受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较

3、低，这表明（）A. 不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直接或间接的不同影响B. 积极的情绪会对一个人的身体健康产生积极的影响C. 消极的情绪会对一个人的智力发展产生消极的影响D. 不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响7. 革命导师马克思一生颠沛流离， 遇到过许许多多的不幸事件，可这些并没有影响他对革命理论的研究。这是因为他（）A. 是伟人B.是犹太人，很聪明C.有远大的志向，有宽广的胸怀 D .喜欢研究理论8. 下列关于情趣的说法正确的是（）A. 初中生在闲暇时偶尔玩玩电子游戏，属于别有情趣B. 初中生玩电子游戏属于庸俗的情趣C. 初中生的情趣都是高雅的情趣D. 只有用来进

4、行赌博时，玩电子游戏才是庸俗的情趣9. 在我们的身旁，环绕着众多美的对象：自然风光、自然事物、 人的自身、人的服饰打扮、 人的言谈举止等等，美的对象就在我们身 旁，摸得着，看得见，能反映在人们的心理、思想情感之中。这说明（）A. 人们对大自然的热爱B. 生活处处有情趣，情趣是多种多样的C. 情趣就是对美的追求D. 人与人之间的美好情感10陶冶高雅情趣的方法有（） 培养正当的兴趣、爱好 丰富的文化生活 从众心理或随大流 乐观、幽默的生活态度A. B .C.D .11. 我们要热爱生活、热爱人生，因为只有对生活充满热爱和激情，才能（ ）对生活中的事物感兴趣深刻具体地感受生活的美好发现生活中的情趣不

5、断陶冶高雅生活情趣A. B.C.D.12. 兴趣和情趣之间的关系是（）A. 没有兴趣就谈不上情趣，情趣通过兴趣表现出来B. 兴趣和情趣是一回事C. 有了兴趣就有了情趣D. 兴趣是以情趣为基础而产生的二、不定项选择题 （下列各题的备选答案中，最少有一个符合题意， 请将正确答案填在后面的括号内。 ）1. 俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头” 。这句话说明 （）A. 不同情绪对人智力发展产生不同的影响B. 积极情绪能使人的身体健康C. 不同情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的不同影响D. 不同情绪会对个人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响2. 看到深秋的景色时，有的人感到很美，很舒畅；有

6、的人却认 为秋风瑟瑟，很烦躁。这种同一件事，两个人的情绪感受的不同，是 由于（ ）A. 两个人的思想不同B .两个人的情绪不同C.两个人对事物的态度不同 D .两个人心理都不健康3. 不同情绪会对个人的身体健康产生影响，下列哪句话表明了此层含义（ ）A. “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”B. “人逢喜事精神爽”C. “一个小丑进城，胜过一打医生”D. “盛怒伤肝，过喜伤心”4前苏联教育家马卡连柯说： “不会抑制自己的人，就是一台损 坏了的机器”，这说明（ ）A. 我们不应该做情绪的奴隶B. 我们应该学会用理智的力量控制自己的情绪C. 一个人不要轻易表露自己的真实情绪D. 仅对伟人而言，调节情

7、绪是十分必要的5车声、铃声在一般情况下，不会产生某种情绪。但当我们需 要冷静地思考问题时，这些声音会使人觉得很厌烦，这说明（）A. 情绪通常是由一定事物引起的B. 情绪的产生总是与个人的需要相联系的C. 人的需要得不到满足时，就可能产生消极的情绪D. 任何事物都能使人产生情绪6. 有位同学这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发，情绪低 落下来像泄了气的皮球” ，“上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿 委屈而情绪低落，闷闷不乐” 。由此看出（ ）A. 中学生往往不善于调节和控制自己的情绪B. 多变的情绪对我们的健康成长和顺利成长都是绝对不利的C. 情绪不需要调节，因为它们自己会变化D. 中学生情绪

8、丰富而强烈，但情绪的起伏变化大7. “岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光。” “红军不怕远征难，万水千山只等闲。 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。 ”这些诗句表达了毛泽东面对艰 苦卓绝的战斗生活，具有（ ）A.昂扬的革命斗志 B .积极的情绪体验C.乐观的态度D .对待艰难困苦不悲观的积极情绪8有些人对自己的能力、才华估计偏高，给自己定的目标往往 不切实际。由于目标难以实现，而本人又非常想实现它，一旦目标达 不到时，就容易失望而失去心理平衡，情绪就会非常低落。也有一些 人对自己的能力、才华估计偏低，给自己定的目标往也是低的。由于 实现这个目标并不需要做多大努

9、力， 说能够实现， 当然也就不可能激 励起积极的情绪，即使实现了目标，也不可能给本人带来什么欢乐。 这说明（ ）A. 目标定得越高，情绪就会越好B. 个人怎样认识自己与评价自己，会时刻影响着他的情绪C. 对自己估计过高，容易产生过高的期望，就会引起不良的情绪D. 对自己估计过低，容易产生过低的期望，也会引起不良的情绪9高雅的生活情趣不是天生的，需要在日常生活中陶冶。下面 对高雅生活情趣的说法正确的是（ ）A. 陶冶高雅的生活情趣，首先应该积极参加集体活动B. 搞好了自己的学习，自然就陶冶了高雅的生活情趣C. 丰富文化生活是陶冶高雅情趣的唯一途径D. 陶冶高雅的生活情趣，要有乐观、幽默的生活态度

10、10庸俗的生活情趣对青少年的危害是（A. 看不到生活中丰富多彩的一面B. 使人目光狭隘短浅C. 有害身心健康D. 使人道德和文化修养水平低下11高雅的生活情趣，有益于人的身心健康，这是因为高雅的生 活情趣（ ）A. 能使人感受到生活的美好和人间的真情B. 能够治好身体和心理的各种疾病C. 使人的身心经常处于愉快之中，较快摆脱不良情趣D. 可以缓解身体的不适，有助于疾病的治愈三、材料分析题1. 有这么一首小诗：“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是 心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你 要是不计较名利，就会感到一切如意” 。从这首小诗中， 你得到什么启发？结合如何保持乐观

11、心态， 做情 绪的“主人”，谈谈你的看法。2. 一所肺结核专科医院里住着两个病人， 甲的结核病比较轻微， 经过一段时间的治疗已经基本痊愈； 乙的结核病很严重， 医院已经没 有什么办法了，只好让她回家休养。这两个病人同一天出院，由于医 院工作人员的马虎， 出院时把两份病情通知抄写颠倒了。 病已基本痊 愈的甲接到的是病重尚未痊愈，要加强营养，注意休息的通知。一接 通知，甲便紧张起来，忧虑重重，认为医院从前对他隐瞒了病情，病 是无法治好的。结果出院后病情一天天加重，并有恶化的趋势，没过 多久又住进医院。 而那位病情严重的乙看到的出院通知上写着病情基 本痊愈，心情顿时轻松，回到依山傍水的农村，经常食用

12、新鲜蔬菜、 水果，经常散步，加上心情舒畅，精神愉快，被认为治不好的严重肺 结核竟然痊愈 。（ 1）看了这个事例，你体会到的“情绪”是什么？（2）由甲、乙两个人不同的情绪反应所产生的不同结果，谈谈 不同情绪对人的不同影响。3）情绪的好坏难道仅仅影响人的健康状况吗？3小李长期坚持早锻炼，风雨无阻。小英衣着得体却一张口就脏话粗话连篇。小军身患再生障碍性贫血，却每天坚持学画。 小兵每天晚上玩游戏到很晚才睡，结果白天上课昏昏欲睡。（1）上述哪些情境属于高雅的生活情趣？哪些情境属于庸俗的 生活情趣？2）什么是高雅的生活情趣？什么是庸俗的生活情趣？3）如何培养高雅的生活情趣？4）在培养高雅的生活情趣的过程中要注意什么？四、实践探究题在我国，兰花、菊花、莲花等历来都为文人墨客所钟爱。王羲之 爱兰、陶渊明爱菊、周敦颐爱莲，他们的这些高雅情趣，表现了他们 超凡脱俗的情怀。可见，赏花品草不仅仅是简单的闲情逸致，而且可 以熔铸人们美好的心灵和高尚的品格。现在，有的同学玩起电子游戏来长达数小时，甚至通宵达旦