野外锻链科单车评核旅程活动探讨ppt课件

1、野外鍛鍊科野外鍛鍊科單車評核旅程活動探討單車評核旅程活動探討陳仲雨陳仲雨章級活動評估小組委員會章級活動評估小組委員會AYP新西蘭單車之旅新西蘭單車之旅籌辦者籌備過程籌辦者籌備過程參加者分享經歷和得著參加者分享經歷和得著誘因：誘因：AYP 50週年週年有意義有意義挑戰性挑戰性獨特獨特騎單程騎單程程方式銅章銀章 章 騎單 八十 公 一百十 公 二百二十五公未攜帶營幕、食及裝備的小組應未攜帶營幕、食及裝備的小組應較完全自給自足的小組較完全自給自足的小組進遠的程。進遠的程。程環境程環境: : 程須在郊野進，在郊野公園內程須在郊野進，在郊野公園內應运用指定的單徑及道，在應运用指定的單徑及道，在郊野公園外

2、應运用鄉村小、郊野公園外應运用鄉村小、道及郊區公。道及郊區公。 籌辦者：籌辦者： 風險評估風險評估 / 考慮要素考慮要素 ： 天、地、人天、地、人 挑戰：挑戰： 天氣風、雨、氣溫天氣風、雨、氣溫地形高度、長度地形高度、長度裝備裝備 導師導師 資料搜集資料搜集準備準備:裝備裝備單車單車旅遊証件旅遊証件體能體能心態心態困難困難/限制限制:人人車車路路(旅程長度旅程長度)獎勵計劃條件獎勵計劃條件:鄉村守則鄉村守則/公路守則公路守則/交通法例交通法例裝備裝備 平安平安 訓練訓練訓練訓練:普通野外鍛練科內容普通野外鍛練科內容 單車保養、技術單車保養、技術體能體能路程計劃路程計劃裝備:运用之單必須性能好。

3、除攜帶與徒步野外鍛之同樣裝備外，並需攜帶足夠的修工具及主要之單件。一切裝備應放置在單旁之蓋籃上，而由騎者以背囊攜帶。單前端應只安放輕物品。 變速公路車變速公路車, 防水車包放到前後貨物架防水車包放到前後貨物架 前包主要放貴重物品前包主要放貴重物品, 手機手機, 零錢等小行李零錢等小行李水壺長期裝得滿滿的水壺長期裝得滿滿的備用物資維修工具備用物資維修工具保護衣物保護衣物準備：準備：尋求獎勵計劃理事會同意尋求獎勵計劃理事會同意經費經費招募招募訓練訓練路線路線/營地營地機票機票/援助車援助車SmarTone-Vodafone AYP新西蘭單車之旅時間表新西蘭單車之旅時間表 日期日期 / / 時間時間

4、課程內容課程內容2021年2月16日7:00 p.m. 09:30 p.m. 課堂:- “單車之旅簡介- 根本單車技術- 如何準備長程單車旅程 2021年2月23日7:00 p.m. 09:30 p.m. 課堂:- 新西蘭的道路情況及單車規則- 單車保養及維修 2021年2月27日09:00 a.m. 17:00 p.m. 實習旅程- 單車維修實習 2021年3月2日 第一次實習旅程行程計劃- 旅程資料(目的計劃書、行程表)2021年3月5 - 6日(野外鍛鍊科遠足訓練課程根本訓練)2021年3月12 - 13日實習旅程(一) 2021年3月16日第二次實習旅程行程計劃- 旅程資料(目的計劃書

5、、行程表)2021年3月26 - 27日實習旅程(二) 2021年4月6日 第三次實習旅程行程計劃 - 旅程資料(目的計劃書、行程表)2021年4月22 - 25日實習旅程(三) 2021年5月13日 實習旅程檢討 呈交實習旅程報告 評核旅程簡介 2021年6月8日呈交評核旅程計劃書 2021年7月4日評核旅程準備及與評核員會面 2021年7月29日評核旅程準備 2021年8月5 - 14日評核旅程 2021年9月21日 呈交評核旅程報告出發後出發後:熟習單車熟習單車 熟習環境熟習環境檢查裝備檢查裝備 購買食物、燃氣購買食物、燃氣困難困難: 天氣天氣 路線、營地路線、營地 經費經費裝備裝備 導師導師得著得著/感想感想: 導師、組員友誼導師、組員友誼 團隊精神團隊精神加強單車平安意識加強單車平安意識 胜利感胜利感 無好彩無好彩 做好準備及風險管理做好準備及風險管理鳴謝鳴謝:黃錦怡黃錦怡 辛惠瓊辛惠瓊梁敬友梁敬友 鄭重山鄭重山 羅榮基羅榮基參巧資料參巧資料:AYP Expedition GuideAA New Zealand Road Bo