小学体育室内课程资源开发利用及研究

1、学校体育室内课程资源开发利用的讨论1.讨论目的1.1 背景分析由于上海属亚热带海洋性季风气候，江南地区气候较为潮湿， 特殊是梅雨季节雨水天数较多，近五年来的年降雨天数为125 136 天；据 20xx 年上海市空气质量统计，全年空气轻度污染72 天，中度污染 29 天，重度污染21 天，严峻污染 2 天，共计 124 个污染日；我校是一所坐落于上海市虹口区的大型民办学校，和很多学校一样， 在雨后场地潮湿状态下，学校操场不得使用； 如此多的因素相加之下， 同学至少有一半以上的在校时间是在室内进行体育运动的；1.2 学校室内体育课的现状截止 20xx 年，我校所在虹口区， 由于地处中心老式城区，

2、全部学校都没有室内体育活动场地，每逢天气缘由无法到户外活动时，老师在室内上课的现状主要以棋牌类嬉戏、体育理论课、观看相关体育视频和卡通电影电视为主，并且出现出老师对室内体育课不重视；相关讨论较少；锤炼资源稀有的态势，以至于体育课在教室内进行几乎没有或很少有运动量；这些因素都影响到同学的身体发育以及体质健康的进展，对身体素养的提高极为不利； 因此，如何上好室内体育课， 室内体育课中有效提高同学的运动质量，因地制宜地在室内开展趣味、高效的体育锤炼非常值得我们讨论；1.3 核心概念界定学校体育室内课资源 ：是指在学校阶段，构成室内体育课，在教室内活动的所需要的器材、场地和媒体资源，以及相对应的条件；

3、室内体育课资源开发和利用的讨论范畴：本文的讨论主要立足于体育课堂教学，以教室 为载体，通过讨论开发符合同学特点和教学实际的室内课资源，丰富体育与健身课程内容， 以活化的身体练习，切实提高体育课教学的有效性；2.讨论方法与过程2.1 讨论方法文献资料法 :在本文的讨论过程中，发觉国外由于体育条件设施较好，他们的体育课如遇天气缘由将会转移至室内场馆， 其中一些室内嬉戏内容对本文的讨论具有肯定的借鉴作用；在对国内十一篇相关论文的收集和整理中发觉，我国室内体育教学的很多体会集中于室内特色操 的创编，基于这些讨论体会，为本文的讨论拓展了思路；行动讨论法： 依据讨论方案，通过在室内体育课中各项资源的开发以

4、及利用的策略，边行动，边讨论，分析讨论过程中的成效，为教学供应详实的资料；体会总结法 :对我校开发的室内体育课程资源进行收集整理，加以总结,提炼分析室内体育教学中的有效体会 .2.2 讨论时间与对象本文的整个讨论时间为20xx 年-20xx 年；主要讨论所涉及的对象为上海外国语高校附属外国语学校一 -五年级同学和体育教研组7 名老师；3.实施策略3.1 “基本内容”相关资源开发课程标准基本内容是学校体育课当中最为重要和基本的教学板块，其中身体活动， 身体表现两个板块和消遣板块中的民间体育的内容，是同学必修的基础学习内容； 在这方面的资源开发本着对室外课内容的补充和相关运动素养的提高的目的，做了

5、以下资源开发 （详见表1）；表 1：“基本内容”相关资源开发适用教材开发内容方法介绍作用适用年级走 和 跑 教材多用绳梯利用课桌间走廊， 设计多种步法， 协作音乐节奏，分组练习；改进走和跑的姿态；提高步频，加强腿部力气；2 5 年级跳动教材多用跳动毯 （正面造房子， 反面立定跳远刻度）合并教室中间桌椅， 分组进行单或双脚跳动的造房子嬉戏；展现提高环节转换地毯面，进行立定跳远竞赛；有效提高单跳双落的才能；有效提高立定跳远才能；有助于进展跳动活动的和谐性；1 5 年级投掷教材自制轻沙包 （沙包中 填 入 废 旧 乒 乓球）同学分成两组，椅子塞入课桌，利用桌椅间的空间，对抗进行定时打雪仗竞赛，以最终

6、落入对方区域的沙包多少评定胜败；有效提高对投掷的爱好；提高投准才能；提高同学的灵敏性；1 3 年级投掷教材弹性粘粘球 （具有延 展 性 和 一 定 粘性带链接的小球）2 人一组，利用椅面、墙面或黑板放置目标贴，向下、向前、向前上方投掷；有效提高挥臂才能；有助于提高出手速度；帮忙改进出手角度；3 5 年级滚翻、支撑与悬垂、 攀登 与 爬 越多用体操垫（硬）向四周合并教室桌椅，分成四组可进行前滚翻、柔韧、俯撑、支撑移动和各种方法的爬越障碍等综合练习；有效提高滚翻才能；有效提高柔韧水平；有效提高俯撑才能；1 5 年级教材提高和谐、灵敏等素养；民体教材自制塑料毽子 （塑单人，手提细绳，荡踢塑料毽子；体

7、验毽子接触足部的正确部位；1 2 年级料袋、小铁片、棉线）塑料毽子对抗赛：依据水平，制定目标，分成对抗小组，累计先达到目标个数的小组为胜；提高踢毽子水平；激发团队协作精神；3 5 年级拍毽子对抗赛： 2 人一组，以课桌为界，进行趣提高拍毽子的稳固性；1-4 年级味竞赛；3.2 室内操特色资源开发室内操的开发对丰富体育室内课资源具有相当大的作用，很多学校也设计了一些功能性较 强的室内操来达到不同的锤炼成效；讨论中我们将以往的公开课、 特色活动体操等室外操资源进行收集整理， 并结合室内特点进行改编，形成各种风格和用途的室内操，加以整合， 达到资源二次开发， 形成教学软件的目的； 通过学校的三网合一

8、资源库， 上传媒体， 共享室内操资源，丰富同学室内体育课活动内容（详见表2）；表 2：室内操特色资源开发搏击操哈哈电视拍照3 5 年级太空热身操老师公开课热身操1 3 年级3自编操名称资源来源适用年级自编操名称资源来源适用年级猪猪侠常规室内操1 5 年级飞碟操老师公开课热身操3 5 年级牛仔操常规室内操1 5 年级小篮球操老师公开课热身操3 5 年级啪啦啪啦舞常规室内操1 5 年级骑马舞圣诞主题活动1 5 年级台湾小火车走进世界主题活动1 3 年级武术操老师公开课热身操3 5 年级桃太郎老师公开课热身操1 2 年级baby圣诞英语百老汇1 5 年级little teapot双语体育课1 3 年

9、级拉丁操学校体育特色开放1 5 年级.3 综合活动类资源开发综合活动类资源开发是指在教室内，为了提高同学的综合活动才能而开发的主题类、嬉戏类的体育活动； 教室的桌椅可以依据活动的需要调整为马蹄形、四周型或小组形； 这些资源有的以单课时的形状出现， 有的在开发过程中以单元为出现形式，通过这些深受同学宠爱的综合活动，让同学在“动”和“玩”的过程中受到训练、把握学问、获得身体、心理和社会适应才能的综合进展；（详见表3）表 3：综合活动类资源开发资源开发内容介绍作用适用年级适用教材多种形状的纸（单元）吹气纸青蛙提高同学肺活量；3 5 年级体质健康指标甩纸炮、掷纸刮片提高同学挥臂和出手速度；1 3 年级

10、投掷教材掷纸飞机改进同学出手角度；1 3 年级投掷教材不断折叠的旧报纸提高同学平稳与协作才能；1 5 年级拓展教材吹泡泡水比大（吹在纸盘里）提高同学肺活量；1 5 年级体质健康指标吹泡泡或气球（单元）吹泡泡水比多（吹在纸杯里）提高同学肺活量；1 5 年级体质健康指标吹泡泡水花样竞赛（吹在纸盘里）提高同学肺活量；1 5 年级体质健康指标泡泡胶对抗赛提高同学灵敏性和肺活量；3 5 年级体质健康指标吹过网气球对抗赛提高同学灵敏性和肺活量；3 5 年级体质健康指标桌面扶棒嬉戏提高同学平稳和灵敏性；3 5 年级拓展教材体操棒（单元）双棒轨道运球挑战赛夹球接力赛提高同学平稳和协作才能；提高同学平稳和协作才

11、能；3 5 年级拓展教材3 5 年级拓展教材桌面斯诺克提高桌面击球才能；4 5 年级拓展教材通缉令提高反应才能；1 5 年级拓展教材uno 牌提高决策才能；3 5 年级拓展教材只言片语提高仿照、领会才能；3 5 年级拓展教材好玩的桌游（单元）大富翁警察与小偷提高交往才能；提高交往才能；3 5 年级拓展教材1 5 年级拓展教材狼人嬉戏提高推理才能；1 5 年级拓展教材各类纸牌嬉戏提高交往才能；1 5 年级拓展教材各种棋类嬉戏提高智力与合作才能；1 5 年级拓展教材将桌椅塞入课桌， 同学依据节奏在教室中按有效提高灵敏性和交往才能；灵敏嬉戏：抢椅子近坐下，未抢到者进行身体练习类小惩处；手眼和谐分成如

12、干组， 左右两桶内分别放置白黄两色有效提高手眼和谐才能；嬉戏：乾坤大移动乒乓球，双手同时交换桶内乒乓球，全部对换后与后面同学接力，先完成小组为胜；3 5 年级综合活动集体嬉戏：分如干组，队员手拉手，从排头处开头钻过提高和谐、灵敏和柔韧等素养；齐心协力圈呼啦圈，中途队员的和手不得放开，直至最后一名队员钻过，先完成竞赛队为胜；提高团结协作才能；1 5 年级综合活动规定方向，以特定步伐行走，听到信号音就1 5 年级综合活动3.4 结合师生特长的资源开发在室内体育课堂里， 体育基础学问类的学习占有较大比重，为了更好地结合体育与健身中的学习内容，转变传统的基础学问类学习主要以“老师教”和“同学学”的出现

13、方式，讨论中尝试分别对老师与同学的教和学的习惯，做了相应的转变， 系统性的开发主题式教学资源，收到了良好的成效；3.4.1 同学调查，翻转体育课堂依据同学的年龄特点，结合他们的生活实际，对基础学问类的资源开发做了细化的分类， 将其中的运动习惯、 运动安全、 运动饮食、 体质学问等内容作为同学的调查内容，依据不同年级制定主题，（如：让身体强壮的好习惯、我为“小胖”定食谱、健康指标知多少等）指导同学分组分工，在课前开展调查，制作成小报、ppt或者视频；室内体育课堂就变为沟通互动的场所，同学依据学习小组汇总的资料进行汇报，不但提高了同学的学习爱好，也活化了课堂氛围，同学仍能进行相互评判打分，将得分计

14、入学期体育课成果， 更进一步激发了同学自主学习的积极性；同学可以通过互联网去挑选使用更优质的训练资源，不再单纯地依靠授课老师去教授学问；而课堂和老师的角色就发生了变化；老师更多的责任是去懂得同学的问题和引导同学去运用学问；3.4.2 师资共享，发挥专业特长老师是体育室内课程资源的开发者、教学活动的设计者， 也是教学过程的引领者； 参加本文讨论的教研组成员专业不同，特长不一， 讨论中更好地利用老师的专业特长，进一步开发学问性课件资源，以教学课件、视频或软件资源包的形式出现；（例如：请具有急救资质的体育 老师，开发防治运动损耗的资源包等），达到年段特色化和资源共享化的目的；（详见表4）表 4：师生

15、特色资源包的开发资源包名称奥林匹克的故事网球少年体操项目知多少受伤了怎么办青春的火焰乒乓明星田径史上的世界之最健康饮食与体育灌篮高手小百科i love badminton我爱羽毛球 水中飞鱼运动安全学问小贴士足球小将追寻武术之路我们身边的体育我的运动方案表运动服装发布会肺活量学问大调查“垃圾食品”大调查运动员的饮食调查嬉戏资源包：成功大逃亡、星球保卫战、旱地雪橇、小球追大球、小松树、金银锁、击鼓传花3.5 体育器材的二次开发在体育教学中， 会遇到体育器材的消耗和正常损坏的情形，很多器材虽然已经不能为本项 目所使用， 但稍加拼装或修改， 就能成为新的体育室内课活动器材，也有一些室外体育课的器 材

16、进行新的搭配以后可以成为好玩的室内体育课活动器材；在这一过程中， 老师发挥自己的聪慧才智，制造性地对体育器材进行了二次开发，做到了环保再利用和一物多用；（详见表5）表 5：体育器材的二次开发改进前改进后使用方法适用年级与作用溜溜球桌面沙狐球在光滑的纸面绘制沙狐球记分线，废弃溜溜球一拆为二，可进行双人对抗赛或多人团队赛；1 5 年级的拓展教学陆战棋多米诺将废旧残缺的陆战棋收集起来，拼接课桌，进行全班性的多米诺活动；1 5 年级的益智嬉戏扑克牌纸牌金字塔收集废旧纸牌，分组进行创意牌塔搭建；1 5 年级的益智、平稳嬉戏废布和软排球多人抛接伞依据废布大小，两人或多人一组进行抛接软排球对抗赛或集体运输活

17、动1 5 年级的灵敏、平稳嬉戏垫子和短绳室内雪橇短绳穿过垫子的连接处，一人坐在垫子上，两人同时拉动雪橇，可进行分组竞赛2 5 年级的团队合作嬉戏篮球和短绳软式高跷破旧篮球填进一半黄沙或海绵，用废旧短绳连接，双手提短绳，脚踩高跷可进行接力或绕障碍竞赛；1 3 年级的和谐性嬉戏乒乓球和拍毽板疯狂的“蛋壳”破裂乒乓球小块沾水，在拍毽板上绘制迷宫或对抗界限，进行单人平稳摇摆嬉戏或双人吹气对抗赛；1 5 年级的灵敏、平稳嬉戏体操棒、网饮料瓶绑在体操棒一端，地摊上绘制球洞及线球、地 毯、饮料瓶 和迷你球门架室内高尔夫或曲棍球条，分组用自制高尔夫球棒击打棒球，使球进入相应分值的区域；也可进行室内曲棍球射门分

18、组对抗赛；3 5 年级的拓展教材塑料袋、棉线和三毛球降落伞塑料纸四角穿上棉线，固定在废旧三毛球底座，结伴进行投掷活动；1 3 年级的投掷教材飞盘和海绵球滑雪的小矮人废旧飞盘垫在臀部坐下，手拿海绵球，收腿支撑前行，可进行分组竞赛；1 3 年级的全身性素养锤炼呼啦圈和废布布袋里的小兔将废旧呼啦圈缝在布袋口，同学分组进行布袋跳竞赛；1 5 年级的跳动训练橡筋贪吃蛇废旧橡筋绑住同学相邻两只脚，依据节奏横向移动；人数由少逐步增加；3 5 年级的团队和谐活动4.开发成效4.1 数量学校体育室内课程资源开发以来，我们从“基本内容”相关资源室、内操特色资源、 综合活动类资源、师生特长资源包和体育器材的二次开发

19、五大板块入手，以7 名体育老师为主，结合同学与 11 位家长的背景资源， 共同开发了可在室内进行锤炼的内容57 项；自制器材 28 种；学问性资源包 27 个，共计 112 项资源；4.2 质量依据这些资源的特点， 我们把它们分成如干个活动箱，桌游活动箱由班级保管， 做到每班一箱，每学期进行整理增减；其余实体器材一课一份，分门别类；软件资源包依据它的用途，分别上传至学校媒体资源库， 文件名标注清楚； 为了提高教学成效， 负责开发此项目的老师共享本课教案，确保在室内上课时软、硬件能发挥最高的效率，目前能同时满意30 个班级同时使用器材与资源媒体库，7 位体育老师可以分别依据当天教学的需求随时调用

20、教学资源；4.3 成效在开展讨论的一年中， 同学对体育室内课的爱好不断增加，室内课的主动参加积极性显著提高；同学在课堂中的运动时间由原先的14.3% 增加到 42.9% ，体质健康各项指标有效提高；与此同时，体育老师的专业和制造才能在资源开发的过程中得到了发挥，室内课堂的教学水平显著提升； 通过对教材的梳理与各类资源包的开发，老师的专业技能与教学水平也有长足的进步；组内有五位老师囊括虹口区体育老师技能竞赛五个一等奖；二名老师获得体育嬉戏创编大赛两个一等奖；一名老师荣获上海市中青年老师课堂教学评比一等奖；5.结论与建议5.1 结论5.1.1 资源开发需遵循的原就上海市教委指出：“相宜的运动负荷，

21、是体育与健身课堂实现科学健身的客观需求， 也是取得锤炼成效的起点， 老师在教学中要充分关注同学身体练习运动负荷 （运动量和运动强度） 的合理性，相宜性和科学性； ”第一，要考虑到它能否让同学真正“动起来”，要更注意于资源内容的体验性和活动功能， 要考虑到同学在有限的空间内，尽可能的动起来， 挖掘更多促使同学动手、 动脑和全身运动的资源；其次，要富好玩味性， 让同学能保持长期的练习爱好，以达到肯定的运动负荷， 从而产生较为抱负的运动成效；第三，要符合同学的年龄特点和生理特点，明白他们的认知水平， 挑选新奇好玩的切入点，查找时尚富有意义的内容进行开发，发挥资源的多重功效；5.1.2 如何进行有效开

22、发在边行动边讨论的过程中发觉， 老师是在整个研发项目的核心，依靠同学和家长的共同参加，能使资源的有效性得到最大程度的发挥；因此，老师在资源的开发中要发挥好主导作用，做好资源研发的规划， 确立主题， 指导同学发挥学习的主动性， 结合翻转课堂的模式， 依靠同学以及他们的家庭资源，共同参加开发相宜在本校进行的体育室内课程资源；5.1.3 资源开发带来的好处学校体育室内课程资源的开发利用，不但对老师的教学水平具有提升作用，老师在开发和利用室内课程资源的过程中更注意同学的结伴互动、分组对抗和集体参加， 以促进同学的人际交往才能为目标， 来满意同学社会适应的需求； 努力做到把社会对同学的体育要求和同学个体的体育