优质课教案-蔡树宏VIP

1、篮球高、低运球教学设计(水平四)普宁市第二中学：蔡树宏 指导：体育组一、指导思想本课设计按照新课标要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，充分考虑学生运动需求和实际技能的情况，以学生为主体，教师为主导，在课堂教学中营造和谐、民主的课堂氛围，鼓励学生进行自主、探究、合作学习，激发学生的学习兴趣。在篮球选项教学中，运用新颖的教学手段和教学方法保持和提高学生对篮球运动的兴趣，增强学生的身体素质和篮球技能，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成，培养学生的合作意识和竞争精神，形成积极主动的学习与生活态度。二、教材分析 本课选择的主教材是篮球高、低运球，教学内容选自我校体育与健康校本教材篮球

2、教学模块一的第4次课：篮球高、低运球。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，高、低运球是篮球比赛中快速推进前场，防止被掏球的有效方法，学习此技术能培养学生运球摆脱防守的能力。高、低运球动作要领是：运球时以肘关节为轴，五指自然张开，用手指按拍球正上方，高运球球要高于腰部低于胸部，低运球球要低于自己的膝盖。运球时，眼睛看前方，异侧臂护球。三、学情分析本课的教学对象为初一（7）班的36名学生，同学们的运动技能有所差异，但学生对学习篮球技术的兴趣较高，加上已有的运球的基础，为学习高、低运球技术创造了良好的条件。但高、低运球的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，要求教师在教学中解决学生学练中存

3、在的问题。四、教学目标1、认知目标：通过学习，让学生了解高、低运球的作用和动作方法。2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生比较熟练的掌握高、低运球的动作技术。提高学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的合作意识和竞争精神。五、教学内容 1、篮球高、低运球 2、游戏：运球接力六、教学重点与难点重点是：高运球手臂用力，低运球手腕用力；难点是：高低运球目视前方，运球稳定。七、教学过程与方法（一）导入与热身（10）1、课堂常规：体育委员集合整队报告人数，宣布本课内容。然后教师提问，高、低运球分别在什么情况下使用？2、趣味热身跑在动感激昂的音乐伴奏下，教师组

4、织学生围绕篮球场的外围运球慢跑热身。3、准备活动（球操）：教师引导学生按照球场上的标志围成内外两个大圆，然后带领学生做新颖的球操，在热身的同时，既提高学生学习兴趣又进一步熟悉了球性。（二）学习与发展（30）1、教师讲解示范高、低运球的动作方法，并提问：高、低运球有什么作用？然后组织学生练习，练习步骤如下：（1）高运球练习；（2）低运球练习；（3）高、低运球结合练习，保证了练习的密度和实效；（4）听指挥绕球场变换高、低运球，循序渐进，增加难度；（5）运球捅球实际运用练习，提高学生学以致用的的能力。（6）让学生展示所学技能，通过对比展示，学生观察讨论，教师指出普遍存在的问题，并给学生纠正，预防错误

5、动作定型；2、（自编）运球接力游戏：将学生分成四组，进行接力游戏，目的是根据本课内容安排这个游戏，活跃课堂气氛，培养学生团结协作的精神。（四）调节与放松（5）1、恢复身心阶段在音乐伴奏下创设简易瑜伽促进学生身心放松。2、教师小结本课，表扬和鼓励学生为主。篮球教学模块一第一个单元计划学习目标1、提高和保持学生对篮球运动的兴趣，积极参与学习和锻炼；2、掌握篮球移动、传接球、运球等基本技术；3、培养学生竞争意识，团队精神、集体主义精神；4、促进良好的意志品质的发展，体验成功的乐趣；5、促进速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的发展。教学重点运用多样的教学方法和手段促使学生掌握和提高篮球基本技术，并

6、能在简单的比赛中运用所学的技术。学时计划课次主教材辅助教材备注1篮球中的步法移动：滑步、后撤步、转身 各种熟悉球性的练习给学生更多的自主练习时间，在教师讲解示范的基础上进行探究学习2双手传球：胸前传球、头上传球、反弹传球将篮球的步法移动与游戏“喊数抱团”相结合进行热身活动 培养学生探究、合作学习的能力，教师巡回指导，激发学生的学习兴趣3双手接球：低部位接球、中部位接球、高部位接球复习：双手传球：胸前传球、头上传球、反弹传球通过自主学习的方式掌握新技术，教师巡回指导4运球：高运球、低运球学习：高运球、低运球游戏：运球接力赛在讲解示范的基础上进行合作学习，培养学生的竞争意识5运球：急停急起复习：高

7、运球、低运球游戏：运球上篮接力赛。培养学生的合作意识，充分调动学生的积极性，教师巡回指导（教案见下页）篮球高、低运球教案 学段：水平四 班级：初一级7班 人数：36人 教师：蔡树宏 指导：体育组教学目标1、认知目标：通过学习，让学生了解高、低运球的作用和动作方法。2、技能目标：通过学习，使80%以上的学生比较熟练的掌握高、低运球的动作技术。提高学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的合作意识和竞争精神。教学内容1、学习：高运球、低运球2、游戏：运球接力场地器材篮球场1个 篮球38个音响设备一套 标志物4个 教学顺序课堂常规运球慢跑热身准备活动（球操）学

8、习高、低运球技能展示运球游戏身心放松小结顺序达成目标教学内容教师指导学生学习与组织形式负荷时间一1、培养良好的纪律作风。2、调动学生的积极性，培养学生高亢的运动情绪。3、进一步提高学生对球的控制能力。为深入课堂做好身体上、心理上的准备，防止运动损伤。1、课堂常规2、趣味热身跑（配乐）3、准备活动（球操）（1）双手抛接球（2）抛球击掌接球（3）抛球背后击掌（4）左右手挑拨球（5）腰绕环（6）胯下地滚球1、教师指定地点鸣哨集合，向学生问好。2、带领学生慢跑热身3、组织学生拿球，指导学生进行球操练习。4、宣布本课内容。5、提问：高运球、低运球分别在什么情况下使用？1、体育委员整队、报告人数2、向老师

9、问好3、精神饱满认真听讲4、踊跃回答，各抒己见5、上课集合队形如下图：6、趣味热身跑如下图： 学生跟随教师热身跑，将队伍绕成各种形状增加趣味。 7、学生做球操的队形如下图： 小中中 3 34顺序达成目标教学内容教师指导学生学习与组织形式负荷时间二1、 让学生建立正确的动作表象，初步掌握高运球技术技能。2、 通过技能展示让学生展示自我，寻找存在问题。3、培养团队协作精神，养成终身体育的意识。1、学习高、低运球动作要领：运球时以肘关节为轴，五指自然张开，用手指按拍球正上方，高运球球要高于腰部低于胸部，低运球球要低于自己的膝盖。运球时，眼睛看前方，异侧臂护球。2、技能展示3、游戏：运球接力赛（配乐）

10、1、讲解示范高、低运球的动作技术方法。2、提问：高、低有什么作用？3、组织学生练习4、巡回指导，纠正错误。5、组织学生展示高、低运球，指出存在问题。6、 讲解游戏方法和规则，组织学生游戏。1、认真听讲，观看老师示范，回答问题。2、按照老师的要求进行集体练习。（1）、做高运球练习（2）、做低运球练习（3）、高运球结合低运球练习（先徒手，后持球练习）练习队形如下图：（4）、听指挥绕球场变换高、低运球 练习队形如下图： 听1、2、3口令做出高、低运球练习（1低运球、2绕场运球、3高运球）（5）、加强练习：运球捅球（学以致用）（6） 、游戏：运球接力高运球到标志物，低运球把标志物放倒，高运球回来击掌换下一位同学。中中大中 30三1、身心放松，消除运动疲劳。2、通过小结使学生进一步领悟学习内容。1、放松操（结合轻音乐）2、师生小结1、带做瑜伽动作2、小结评价3、师生再见1、积极放松肢体，愉悦身心。2、按要求回收器材。3、同老师说再见。小5教学反思运动负荷参考曲线预测平均心率：1305次/分练习密度：605（脉搏）180170160150140130120110