版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、第一课 锻炼心理品质 加强品格修养 塑造良好道德,培育健康心理塑造良好道德,培育健康心理http:/ 锻炼心理品质首先要全面、客观地了解自己,只有对自己认识清楚了,锻炼才有实效。1、要了解自己的心理特点2、要掌握正确的锻炼方法。小结http:/ 运动会上,4 100米接力正在进行,突然,本班的一名运动员摔倒了,这时你会怎么想(或怎么做)?由于摔倒耽误了时间,影响了比赛成绩,奖牌落入其他班,你又会怎么想(或怎么做)?情境二: 你参加了一天的义务劳动,已经很累了,在回家乘车时,很幸运的得到了一个座位,可是刚坐下不久,便发现一位满头白发的老者站在你身边。(希望说出真实的想法)http:/ (1)通过
2、比较来了解自己 (2)通过他人的评价来了解自己 与周围的同学互相评价对方的性格特征提问:通过同学对你的评价,你是不是对自己性格方 面的特点更清楚了? 此外,还可以 (3)通过心理测试来了解自己。做一做:做一做:http:/ 进行心理品质的锻炼,还要掌握正确的方法:2、要掌握正确的锻炼方法。我们主要提出三点: (1)多读好书,优化心理品质 (2)参加社会活动,锻炼心理品质 (3)参加美育活动,亲近大自然,陶冶心理品质http:/ 甘肃省会宁县头寨乡葸坪村住着160多户人家,葸坪小学是当地唯一的一所学校。这是葸坪小学学生在晨读。 http:/ 、以四人为一组,谈一谈为什么“好看”。 然后,准备向全
3、班推荐一本好书。C、请几位同学向全班介绍一本好书。http:/ 古人说过,人世间有两种书,一种是”有字书”,另一种是“无字书”,这后一种就是社会。 对于我们中学生来说,“有字书”要读,无字书”也要读。http:/ 小小文明进学校、进社区、进村镇”活动仪式。 “向生活陋习宣战 小小文明进学校、进社区、进村镇”http:/ 琴、棋、书、画可以修身养性,陶冶性情; 情绪不好时,可以唱唱歌、听听音乐,可以使心情得到改善; 经常参加体育活动,心情舒畅,精神振奋。http:/ 上海长风二村小学利用第二课堂将美育教育融入大自然之中,使学生在优美的环境中将书本知识与现实的自然界有机地结合起来。http:/ 通过比较来了解通过比较来了解 通过他人的评价来了解通过他人的评价来了解 通过心理测试来了解通过心理测试来了解要掌握正确要掌握正确的锻炼方法的锻炼方法 多读好书,优化心理品质多读好书,优化心理品质参加社会活动,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年福州客运从业资格证题目
- 2024年福州客运资格证考试多少题及格
- 2024年甘肃客车从业资格证模拟考试答题技巧
- 34配合物与超分子(精讲)-2021-2022学年高二化学一隅三反(人教版2019选择性必修2)(原卷版)
- 吉首大学《民族民间体育A》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 吉林艺术学院《羽毛球》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 吉林艺术学院《数字出版》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 吉林艺术学院《剪辑技术》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 吉林艺术学院《当代艺术思潮》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 吉林师范大学《中国共产党历史》2021-2022学年第一学期期末试卷
- 景观艺术设计智慧树知到期末考试答案章节答案2024年天津美术学院
- 中药独活课件
- 中国戏曲剧种鉴赏 知到智慧树网课答案
- 2024春期国开电大法学本科《知识产权法》在线形考(第一至四次形考任务)试题及答案
- 骨科术后疼痛护理
- 产科医生进修汇报
- 八年级语文(完整版)标点符号及使用练习题及答案
- 城市观光车项目可行性研究报告
- “三新”背景下2025届高考政治一轮复习策略 课件
- 尿素乳膏与其他药物联合治疗皮肤病的研究
- 市场营销策划(本)-形考任务二(第五~七章)-国开(CQ)-参考资料
评论
0/150
提交评论