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文档简介
1、 （1）现场急救 伤后应当立即用冷疗法。然后用绷带加压包扎，尽量使踝关节不活动，抬高患肢运送医院。 （2）外侧副韧带轻度扭伤 用绷带将踝关节包扎于轻度外翻背屈位，制动47天，亦可同时配合外敷活血散淤消肿止痛中药。一旦肿胀、疼痛开始缓解时，要积极进行关节周围肌肉力量练习及屈伸活动。一般4天以后可保持原固定下地走路，并配合按摩、理疗和踝背伸抬腿练习。按摩方法，可采取踝关节外侧用推摩手法，足背和小腿前外侧，用捏和揉捏手法。12周可基本痊愈。 （ （3 3）外侧副韧带较重的扭伤（韧带部分断裂或）外侧副韧带较重的扭伤（韧带部分断裂或完全断裂）完全断裂） 压迫包扎止血，并用托板将足固压迫包扎止血，并用托板
2、将足固定于轻度外翻背屈位，抬高患肢休息，宜配合定于轻度外翻背屈位，抬高患肢休息，宜配合活血止痛中药内服治疗。活血止痛中药内服治疗。3 3天以后，去除加压包天以后，去除加压包扎材料，继续托板固定约扎材料，继续托板固定约3 3周，并配合按摩、外周，并配合按摩、外敷与内服舒筋活络中药、针灸、理疗等治疗方敷与内服舒筋活络中药、针灸、理疗等治疗方法。解除固定以后，可继续治疗，在弹力绷带法。解除固定以后，可继续治疗，在弹力绷带的保护下，逐渐参加一般锻炼。要积极从事功的保护下，逐渐参加一般锻炼。要积极从事功能锻炼，如走路、踝关节屈伸运动、提踵等，能锻炼，如走路、踝关节屈伸运动、提踵等，直至完全愈合为止。重压患处无疼痛，踝关节直至完全愈合为止。重压患处无疼痛，踝关节强迫内翻试验亦无疼痛时，可完全去除支持带
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