读力群《新兴木刻在山西》有感

1、读力群新兴木刻在山西有感 贾玮 新兴木刻从诞生那天起，便和中华民族的解放事业紧密相关，与广大人民群众的命运血肉相连。他是中国革命文艺的一个重要组成部分，是国统区美术的主力军。当时的版画是以艺术家和革命者的双重身份出现，以艺术作为战斗武器，在思想教育战线上发挥了它的巨大作用。 七十年来，新兴版画都是在人民群众的火热斗争中成长，发展壮大的。一九三三年国立杭州艺术专科学校出现了”木铃木刻研究会”，第二年在广州出现了”现代版画研究会”.一九三五年力群从上海回到太原，于当年十二月二十一日，举行了力群个展，这是山西历史首次举办新兴木刻展览。共展出作品三十四幅，绝大多数的作品就是以力群先生在山西亲身体验为素

2、材进行的创作，如拾垃圾的孩子们就是力群先生在太原街头亲眼目睹贫困儿童的悲惨生活现状后所进行的创作，黑白色调以及粗犷的笔触更强化了作品悲剧的色彩作品，刻画了三名伛偻而行的儿童，面部隐藏在阴影中，体现了孩子们的悲哀神情，儿童本来是民族的希望而他们却生存的艰辛，背负的重物将本就营养不良的矮小身躯压的愈发弯曲。唯有左前方小狗摇动的尾巴告诉观众它是在这个悲惨世界中儿童唯一的慰藉。这个作品控诉了三十年代的黑暗的社会现实，希望能唤醒民众，改变不公的社会。 到一九三六年力群又为茅盾主编的中国的一日刻了采叶，这幅作品也曾受到鲁迅先生的称赞。这幅木刻是力群先生在太原南郊得到感受而刻画的。描写的是太原南郊贫苦人家的

3、妇女以及一个母亲采叶的形象。黑白线条交错的笔触刻画了人们期盼到来的春天，孩子手中提篮高高举过头顶接受和期盼着大自然对他们的唯一馈赠。整幅作品以有力的笔触刻画了一个感人至深的母亲形象，明媚的春光中，母亲与孩子只能采摘树叶为食，春天的美好与残酷的社会现实形成尖锐的对比。深刻的揭示了人民的苦难生活。 在这个特殊的历史时期，版画的存在无疑是起到了别的画种无法替代的社会功能，他是艺术家的武器严肃而冷静的抨击了那个时代的黑暗，也刻出了沉默国民的魂灵，从而激励唤醒让世人。作为一种艺术，即如鲁迅先生所说，”当革命时，版画之用最广，虽极匆忙，顷刻能办”有着强有力的宣传作用和教育功能。把人们心中的战乱、恐慌、生活

4、的艰苦、贫穷、心中压抑的苦闷情绪，以及对过上安定、自由、平等的生活的向往和革命胜利的期盼，都表现的淋漓精致。版画把当时的时代特征为我们很好的留存，让深处新时代的我们更加懂得珍惜和对老一辈革命艺术家的怀念。 文/典藏研究部贾玮 第二篇：读自控力有感自控力自我控制的能力，指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。我们不是经常说要跟着感觉走，向往“我心自由”的无拘无束呢。为什么要有自控力。在世界万物中，任何事情、事物都是相对的，“自由”、“自控力”也同样是。每个人的自由都是建立在别人同样享有自由的基础之上的，而不是任意妄为的“自由”。孟德斯鸠曾经说过：自由就是做法律所许可的一切事情的权力。任尔

5、夫告诉我们： 为了享有自由，我们必须控制自己。“自由”的最底线是法律。而我们的自控力是在道德的范围内发挥作用。 自控力是一个人成熟度的表现。没有自控力就没有好习惯，而没有好的习惯就不会有好的人生。既然自控力对我们这么重要，那我们如何才能提高我们的自控力呢。斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尼格尔教授的人气新书自控力就是介绍如何提高自控力的一本好书。这本书写作的最大特点是以解决问题的方案形式出现的，不像我们平时阅读的书目一样的分章节。凯利·格尼格尔教授在书中也提到：“章”是那种得挨篇读下去的东西，从这一章“读”到下一章，如果是为了获取知识的话，那么这是个不错的选择。而方案则不同，

6、方案是那种在工作和生活中要实际应用的东西，得从这个“方案”用到下一个“方案”。方案不仅仅是知识，更是行动，你知道，知识并非力量，只有被应用时才是力量。在书中介绍的方案之间，并没有严密的内在逻辑关系，我们可以独立的阅读并使用它们。这本书为我们提供的不仅仅是理论的指导，更重要是为我们提供了如何提高自控力的具体做法，这就像是菜谱一样，只要你按照书上所介绍的方法去做，就一定能做出一道美味可口的菜，这也一样，只要你按照书中介绍的方案执行，对我们在增强自控力方面一定会有帮助。 几乎每个人都存在自控力差的问题有些事情明明知道应该做，却迟迟不去做;有些事情明明知道不该做，但还是做了。就拿本人来说吧，我是一个标

7、准的胖子，超出标准体重有40斤吧，我自己都觉得因为身体超重而感觉不爽，可我又一个“吃货”，碰到好吃的东西，总想多吃点，每次都是吃到吃不动为止。我自己也想少吃点，可是总是控制不住自己，管不住自己这张嘴，抵挡不住美味佳肴的诱惑。所以我的减肥计划总是以失败而告终，到现在为止我总是越减越肥。这就是自控力差的最现实表现。可是我应该如何改变这种现状呢。在自控力这本书中也提到了一个简单的方法简单行动启动惯性。这句话的意思在书中做了相应的解释，其主要就是在你不想做某件事时，你可以做一些简单的准备工作，而当我们专注的去做这些简单的事情时，会引发一股强大的能量，这证明你已经开始行动了，当你开始行动后，就会产生惯性

8、自然而然的继续干下去。俗话也说到万事开头难，无论做什么事迈出第一步是最重要的，同样也是最艰难的，因此我们需要先完成一些简单的事情，这会慢慢的让我们感觉更好、更充满活力，更重要的是，当我们提高了在任何一个方面的自尊心后，都会对你的自信心起到间接的促进作用。让我们重拾信心。 作者在书中提到的增强自控力的五个必备观念中，感触颇深的是“要增强自控力，首先要放弃控制”。当我们说到“控制”时，更多的是针对我们的对立面或者说是敌人来说的。当我们要想控制我们的敌人时，就会有压迫出现，有压迫出现就会有反抗产生，压迫越厉害反抗就会越激烈，就会让我们感觉更累，消耗我们更多的精力。当遇到这种情况时，我们为啥不能试着去

9、接纳那个需要改变的部分，把它当成朋友而非敌人来看待呢。给它来个借力打力。多想一下我们的“新朋友”带给我们的正面警示。 黑格尔说。存在即合理。生命中的任何部分，只要它存在，就肯定有存在的价值，任何部分的存在都是为了让我们的人生更快乐。当我们发现生命中每一个部分的存在都对你有帮助时，你就会带着感谢的心态去面对曾经你认为是敌人、是缺点的那些部分，开始将它们当作朋友，这时你就不会再想攻击或逃避，而是去接纳它、了解它，这时你会知道这个朋友会对你有什么帮助，此时，它的能量就会被我们吸收，成为我们的一部分，于是我们就变得完整而强大，这样真正的改变就开始了，你会感觉到喜悦、平安、宁静。同时“控制”还是相对的，

10、世界万物中不存在绝对的事物，它也不是束缚、压抑而是引导的意思，控制也不是让我们压抑自己的真实的想法、真实感受。如果是那样的话，从外表看来，我们似乎很坚强，但实际上，那不是我们所说的“自控”，而是“自虐”，这种压抑情绪的状况时间久了会让我们患上心理疾病。那我们岂不是得不偿失了呢。凯利·麦格尼格尔教授在书中提到解决自控力的问题可以说是一个浩大的系统工程，要解决自控力就必须要涉及到控制思想、控制情绪、控制神经系统、控制行为、控制身体，这几个要素缺一不可，缺少任何一个都不可能持久有效地增强自控力。自控力的缺乏不但是一个艰难的问题，而且是一个普遍存在的问题，但是谁又不想解决这一问题呢。凯利&#

11、183;麦格尼格尔教授的自控力一书正是为我们解决这个问题提供了一些科学的办法，虽然这本书中所讲述的方法不见得适用每一个人，但最起码这本书所讲内容是适应大众的，我想每一个人在认真研读之后一定会有收获。 第三篇：读执行力有感读执行力有感 最近读了执行力一书，感触很多。作为普通一员，我对以下几点体会最深： 一、按质按量完成自己的工作任务。执行力一书反复强调了“按质按量完成自己的工作任务”。其实，不管我们处于哪个部门，只要每个人都能按质按量完成自己的工作任务，就没有做不好的事，也就没有实现不了的目标，那么我们全局全年的工作计划就能圆满完成。但事实上很多人没能做到这一点，还有较多的人是做一天和尚撞一天钟

12、，甚至个别人连钟都没有撞响，没有尽到自己的岗位职责。 二、没有任何借口。没有任何借口就是执行力的体现。曾经看过西点军校的人都知道：正因为西点军校的学员们执行力如此惊人，才能使这所学校长盛不衰。他们的学员无条件地服从军官的任何一个指令，视服从为一种美德，这才提高了他们的执行力，才使每一项任务得以完美地完成。而这种服从就是执行力的体现，也正是我们在工作中最最缺少的东西。在工作中没有完成任务是没有借口可言的，即使你有再充分的理由也无法改变执行力差的事实。我想一个成功的人是不会随随便便寻找任何借口的，他们会执意坚持地完成每一项简单或复杂的任务。因此，要做一个成功的人，就必须要确立目标，且不顾一切地去追

13、求目标。期间，还要充分发挥自身的智慧和潜力，最终完成目标，取得成功。具体到日常工作来说，就是要下定决心，以热情、尽责的态度去认真对待和努力完成每一项工作。 三、注重每一个细节。任何一个细节的疏忽都有可能导致你的失败。每项工作的成败不仅仅取决于计划，更在于执行。如果执行的不好，那么再好的计划也只能是纸上的蓝图；只有执行得好，才能完美地体现设计的精妙。而在执行过程中最重要的是细节。执行一个任务，光抓住重点是不够的，必须从整个任务的组成元素即每一个细节抓起。所谓要让时针走的准，关键先要秒针走得准。对于领导布置的任务，不能只把重点完成，而忽视小的细节。而要把整个任务完整、完美的做好，就应该从每一个细节

14、做起，从被动心态转变为主动心态，把遵纪、敬业、爱岗当成自己的使命。 针对实际工作，就如何提高执行力，我个人提出以下几点看法： 1、提高每位工作人员的自动自发能力。让每一位工作人员都主动去完成工作任务而不是被动去完成。 2、明确目标和责任。不明确目标，就象无头的苍蝇嗡嗡乱飞，毫无头绪。不明确责任，自然事情就无人负责；无人负责，自然就做不好事情。 3、领导与下属之间要加强沟通。领导要经常与下属沟通，关心下属的工作和生活，让下属心里感到温暖，增强团队的凝聚力；下属要主动向领导汇报工作，以便领导检查执行的结果和及时发现执行是否有偏差。 4、加强考核奖惩。没有考核奖惩，就没有压力和动力；没有压力和动力，

15、出效果就只能是偶然而不是必然。 何谓执行力。执行力“就是按质按量地完成工作任务”的能力。个人执行力的强弱取决于两个要素个人能力和工作态度，能力是基础，态度是关键。所以，我们要提升个人执行力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，而更重要的是要端正工作态度。那么，如何树立积极正确的工作态度。我认为，关键是要在工作中实践好“严、实、快、新”四字要求。 一要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。责任心强弱，决定执行力度的大小；进取心强弱，决定执行效果的好坏。 因此，要提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。

16、把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。决不消极应付、敷衍塞责、推卸责任。养成认真负责、追求卓越的良好习惯。 二要着眼于“实”，脚踏实地，树立实干作风。天下大事必作于细，古今事业必成于实。虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。 因此，要提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。

17、 三要着眼于“快”，只争朝夕，提高办事效率。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”因此，要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。 每项工作都要立足一个“早”字，落实一个“快”字，抓紧时机、加快节奏、提高效率。做任何事都要有效地进行时间管理，时刻把握工作进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。 四要着眼于“新”，开拓创新，改进工作方法。只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。面对竞争日益激烈、变化日趋迅猛的今天，创新和应变能力已成为推进发展的核心要素。 因此，要提高执行力，就必须具

18、备较强的改革精神和创新能力，坚决克服无所用心、生搬硬套的问题，充分发挥主观能动性，创造性地开展工作、执行指令。 在日常工作中，我们要敢于突破思维定势和传统经验的束缚，不断寻求新的思路和方法，使执行的力度更大、速度更快、效果更好。养成勤于学习、善于思考的良好习惯。总之，提升个人执行力虽不是一朝一夕之功，但只要你按“严、实、快、新”四字要求用心去做，就一定会成功。 提到“执行力”这个词，我曾简单地认为就是按部就班，按照上级的指示完成任务。看完员工执行力一书后，我才发现自己原来认识的浅薄。身处任何一个岗位，都需要具备执行力，这并不是管理者的“专利”。作为普通员工，我们更应提高执行力，把具体工作落到实

19、处，为领导分忧，为公司出力。 提高执行力首先是必须执行，其次是要执行好。每个人员都必须端正态度，对于所领导下达的指令，必须“有令必行，有禁必止”；如何执行好，就需要加强能力培养，提高综合素质。我认为，要提高执行力要做到以下几点： 一是以公司为家，具有奉献精神。工作地虽然远离家庭，但我们选择了通信事业就绝不后悔。面对现状，我们应调整自己心态，不因私事影响工作情绪，不以家事干扰工作进程。凡事以工作为重，年轻人就应该具备这样的工作热情。 二是办实事，提高办事能力。要有办事的愿望，更应具备办事的能力。首先是要务实求效，要做出成绩来。清晰的工作思路，务实的工作态度，扎实的工作作风。其次是要有创新意识。时

20、代在发展，墨守成规必将被时代淘汰。创新可以使刻板的工作趣味化，复杂的程序简洁化，让亮点，特点更多的在工作中展现。 三是加强工作责任心，在提高质量上下功夫。一如既往的对工作负责，事无巨细，对所作的工作反复研究，在提高质量上下功夫。爱岗敬业，始终把工作放在第一位，做到干一行，爱一行，只要有高度的工作责任心，相信任何工作都能做得好。 四是提高工作能力，在提高效率上下功夫。首先，加强自身理论知识的学习，多看书，多读报，多实践，多与他人交流学习，吸取他们宝贵经验，时刻做好自我批评，自我小结工作，提高工作能力，在提高效率上下功夫。其次，在做好工作的同时，要认真学习资费业务，努力成为多面手。因为作为公司的一

21、员，仅仅做好自己负责的工作，还远远不够，应该着眼于全局。 公司是个大家庭，市场营销中的工作离不开家庭中的任何人，只有每个成员把本职工作做好，传好自己手中的一棒，相信在钱库区域营销中心这个大队伍才能跑得更快，相信有我们大家共同的努力，也会得到更好的发展。 第四篇：读扫除力有感读扫除力有感 在慨叹生命的短暂、回味弱冠之时的理想和意气风发感受很多。那时总认为世界是如此的奇妙，未来是多么的美好，渴望出山的太阳总能干出一番辉煌的事业，以实现自己的价值。如今已是而立之年，思想也落下了很多灰尘，不够清晰；全身的筋骨也似生了锈一般，跑一跑就气喘吁吁，跳一跳如木偶一样，很容易受伤。看一看现在的我，也是瞻前顾后，

22、谨小慎微，唯唯诺诺，也没有活出一个像样的自我来，真该拉到浴缸里冲洗一下了。 读到扫除力，心绪像是用一把清洁刷刷过一般，顿时豁然开朗。 家居打扫是一件习以为常的事，每个人几乎都做过，或正在做，或预计着做。即便舛田光洋是做清洁工出身的，对清洁工作了如指掌，作者并没有对“家居打扫”这一事情本身向读者进行解释和普及，而是根据自己从事清洁工作时观察和研究，认识到环境因素与人的精神面貌有着千丝万缕的联系：整洁干净的环境，令人舒适，令人振奋；反之则反。笔者认为，一个家庭卫生状况如何，能或深或浅地映射至居者的日常行为习惯之中。当然，扫除力并不是空穴来风，毫无根据的胡诌漫侃，如有名的犯罪学家凯林发现“破窗理论”

23、和心理学家威尔逊的“护花原理”就是很好的证明。 如果说家是心灵的港湾，家居则是这个港湾的物质形态，那么家务则是维系这个港湾温馨和睦的日常行为。在犹太人的观念中，家务是人生的基础课程，强调家务活是儿童学习的第一课堂，儿童学会了做家务是自立自强的开始。在成人的眼里，家务已经成为了习惯，对于家务活是不以为然的。尤其是生活节奏加快，更不会留意做家务活的质量了，做大不做小，做主不做次，做粗不做精，草草了事。或者是请家政服务员代替。其实，成年人包括我是要好好体验一下“家居扫除”的魅力，认真做好生活和环境里的扫除工作。家居不扫何以扫天下。小事不为可以有大为。 我并不是鼓吹“扫除力”是多么的威力无穷，也不是“

24、扫除风暴”的忠实粉丝，初次了解到这个泊来的思想和观念后，也不会在中华民族文化传统中去寻根溯源。当人生步入低谷，事业陷入困境之时，寻找解决问题的方法却首当其冲，不可回避，扫除力这个最为平常、最不显眼的方法，而是最根本的方法，被多数人忽视了，而把目光投向了室外，甚至幻想着有“天上掉馅饼”的好运气。按照“8020”定律，不如意者十之八九，成功者也只有少数。生活对于他们来说是一种负担，甚至形成了抑郁、酗酒、精神失常的行为。“有则改之，无则加冕”，作为一个有思想、有责任心的人，应该对自己的“倦怠”有所警觉，对自己的生活质量有所省悟，不妨用一种积极的心态来“扫除”生活之中一些负面的因素吧。 最后，就用本书

25、中两句话来结束这段感慨吧： 当个人心情不佳，烦恼充斥左右的时候，家里一定有一处最需要扫除的地方等你去扫除； 当单位业绩每况愈下，员工报怨连连，也有亟待扫除的卫生死角等着你组织扫除。 第五篇：读游戏力有感无处不在的游戏之力 -读游戏力有感 本书的重点，是解决常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。游戏力，被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如：事事对抗，每天在幼儿园门口粘着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹等等。与孩子有效

26、沟通的第一步，就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，而根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏，是孩子的第一语言。如果我们想告诉孩子什么，那么最好的方式是“玩给他看”，而不是“说给他听”。既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”，那么让孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立。也在书中得到了很多启发： 1.去看孩子行为背后的信念和需求。 我们经常把重点放在恼人的表面行为上，而看不到他们内心深处所掩盖的痛苦；或者，我们清楚的看到了痛苦，但自己却无

27、能为力。“你是讨厌鬼”这句话，其实是“我喜欢你”的小孩版本，孩子之所以说我讨厌你，是因为直接表达“我好害怕，我需要你”显得太软弱了。当孩子对他人言语恶劣时，他们通常传递的是这样的信号：我需要更多的爱与关怀。而表面上他们可能会拒绝我们的爱，而我们必须坚持到底，知道他们知道自己确实被深爱着。写观察镜要求我们回看孩子们的行为和语言，想一想孩子这些话背后的需要，他要表达的是什么。他需要什么。语言越恶劣，说明内心更痛苦。他用语言伤害你，同时更是给自己划刀子。柚子经常会在发脾气时拒绝我的拥抱，可是有好多次，我都不顾他的推打，坚持让自己平和，坚定的抱住了他，他常常都能安静下来，事后我再问他，你生气的时候说不

28、要妈妈抱，可我感觉抱着你之后你的感觉好了一些，下次如果你还说不要抱不让抱还打我，我怎么办。柚子说，我说不要抱你也得抱我，你抱着我我就会好起来的。 2.通过游戏的方式，与孩子建立联结，让孩子表达情绪。 看到了孩子的真正需求，那我们下面能做什么。最重要的事情就是，我们要尽我们所能，让孩子充分感受到爱与尊重，意识到自己是不可或缺的，自己是受人欢迎的。孩子所发泄的情绪，跟游戏毫无关系，他是将别处积累的情绪借机发泄出来，所以重点放在以嬉戏的方式来处理潜藏的情绪。游戏提供给孩子一个安全的空间，让他依照自己的意志来实验，暂时放下现实空间和真实社会中的规则与限制。这些游戏不仅仅是利用了逆反心理而已，甚至也不只

29、是为了把孩子的叛逆行为引向正途。假装进攻的游戏，真正的结果却可以重建联结，表达情感。游戏在日常的互动中，不仅让爱得到了表达，也使引导孩子的工作得以进行，并自然地弥补了哪些稍早发生的冲突和不愉快。 3.游戏的原则和方法 如果一件事情能把孩子逗得咯咯笑，那就应该再来一次，一而再，再而三，一做再做。孩子快乐吗，他们的眼睛里有亮光吗。快乐笑声是评价游戏成功与否的标准。我们常常觉得自己有必要打断孩子正在做的事，或者把我们的知识当作建议给他们，实这些都不会有什么好结果。父母的介入无助于培养孩子自己对事情的良好判断力，他们有时必须靠自己去发现，我们提供支持和鼓励，就是最好的帮助。所以，一天当中有这么一段时间，把其他事放在一边，跟孩子专心的做一些游戏，让孩子主导游戏，跟随孩子：只说“好啊。”；做他们想做的任何事情；注意安全，但不用过度担心；在必要时，轻推一把，引入重要的主题，让事情变得有趣。每天的最后一个游戏，一定要以笑声或孩子的胜利结尾。这样才能保持孩子对游戏的期待和满足感。非常认同。 4.迎接情绪的暴风雨 如果你因为有情绪而被处罚，又因为表达了情绪而收到更大的处罚，那么就很难从伤痛中恢复，因为你没有机会清除伤痛。过分压抑情绪的人，要么因为再也无法忍受而激烈爆发，要么由于情绪淤积而出现各种不健康症状，如忧郁、焦虑、