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文档简介

1、青春期心理健康教案 青春期 心理健康 一、设计理念 为使学生进一步了解青春期心理健康，结合自己的亲身体验以及同学发生的事情，理解本课学问，有针对性地把握调整心理问题的方法，开心地度过青春期。教学中采取老师简讲学生分组争论学习交流的方式进行教学，以培育学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。 二、 学习目标 1、了解青春期心理健康 2、了解青春期易产生的心理问题 3、了解调整心理问题的途径 4、能利用计算机互助、协作、探究性学习 5、专心完成老师布置的作业 三、学习重点、难点 1、重点：青春期常见心理问题及原因 2、难点：调整心理健康的途径 四、教学时间：1课时 五、教学过程 导入：让同桌的

2、两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观看学生的表现。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他旁边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观看状况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题：青春期心理健康。 （一）你了解青春期心理健康吗？（学问点） 1、青春期的概念：（略）是指儿童少年开头发育，最终达到成熟的时期，即儿童向成人的过渡阶段。 2、青春期的三个阶段（结合辅助栏进行讲解。略） 前期：（女：9 12岁，男： 10 13岁） 中期：（女：13 16岁，男：14 17岁） 后期：（女：17 23岁，男：18 24岁）

3、 3、青春期心理健康特征 ： （1）智力水平特征：发挥自己聪慧才智解决处理问题； （2）心理状态特征：符合心理阶段要求朝气蓬勃、奋勉向上、富于幻想等； （3）心情调控特征：能体察和表达自己与他人的心情、情感，能掌握与调整心情，合理宣泄； （4）人格塑造特征：具有独立性、进取心、较强耐受挫折的能力； （5）人际关系特征：融洽和谐、互助互动，合理解决冲突，知道如何拒绝； （6）学习水平特征：动机明确、态度积极、能形成良好学习习惯，有正确有效的方法指导。 (二)青春期常见的心理问题及原因(vcd青春期心理健康) （学问点） 1、让学生看清晰表格里的内容 2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？ 3、用小纸条写下来。 （三）调整心理健康的途径（学问点） 1、积极的体育熬炼是调整和形成健康心理的重要手段。 2、解决心理问题的途径。 自我调整。 进行心理咨询：了解咨询的方法。 （四）分组争论学习（按学习小组） 1、哪些心理问题正困扰着你？原因及解决方法。 2、对小名去心理诊所进行心

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