大众健美操基本步伐教学

1、目录目录指导思想指导思想教学目标教学目标学习者特征学习者特征教学重点与难点教学重点与难点教学方法教学方法教学流程教学流程1.指导思想指导思想健康第一;老师为主导.学生为主体；以人为本；终生体育锻炼意识;实行科学发展观.1.指导思想指导思想2.教学目标教学目标 （1）认知目标：让学）认知目标：让学生了解本节课基本步生了解本节课基本步伐的动作名称伐的动作名称 （2）技能目标：学会）技能目标：学会健美操中的基本步伐健美操中的基本步伐如如“一一”字步字步“V”字字步等步等 并学会听音乐的并学会听音乐的节奏数节拍。节奏数节拍。 （3）情感目标：培养）情感目标：培养对美的欣赏，对健康对美的欣赏，对健康的重

2、视以及乐观的人的重视以及乐观的人生态度。生态度。3.教学重点与难点教学重点与难点 教学重点：音乐教学重点：音乐与动作的协调。与动作的协调。 教学难点：动作教学难点：动作的规范性的规范性.统一性统一性以及学生协调能以及学生协调能力的培养。力的培养。4.4.学习者的特征学习者的特征 教学对象是青春教学对象是青春期的学生做动作期的学生做动作难免有些畏手畏难免有些畏手畏脚脚 放不开放不开 应用实际行动展应用实际行动展示健美操活力的示健美操活力的一面一面 给他们自信给他们自信心心5.5.教学方法教学方法 （1）讲解示）讲解示范法范法 （2）语言提）语言提示法示法 （3）递加循）递加循环法环法6.教学过程

3、教学过程 （1）开始部分 （2）准备部分 （3）基本部分 （4）结束部分开开始始部部分分 督促学生集合督促学生集合 向学生问好向学生问好 宣布本节课的教宣布本节课的教 学内容，要求，安排见学内容，要求，安排见习生并检查服装是否习生并检查服装是否符合要求符合要求集合队形集合队形 女生在前排女生在前排 男生在后男生在后排呈四列横队站齐排呈四列横队站齐准备部分 给学生做热身运动 做热身操 2 2 播放一段健美操音乐让学生播放一段健美操音乐让学生体会音乐的节拍体会音乐的节拍 3 3 给学生观看健美操图片给学生观看健美操图片健美操图片 激发学生对健美操的兴趣基本部分 讲解与示范动作 指导学生练习 配合音

4、乐检验教学成果三种步伐的讲三种步伐的讲解与示范解与示范讲解与示范 一字步图解讲解与示范 V字步图解示范与讲解 后交叉步图解教学步骤教学步骤1.两手叉腰屈膝弹动2.先教授脚上的动作及运动路线教学步骤教学步骤3.手臂动作示范4.将手臂动作与脚下步伐结合起来教学步骤教学步骤5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错教学步骤教学步骤6.老师用语言给以指导如：向哪个方向做？下一个动作做什么？什么时候开始做？教学步骤教学步骤7.适当时候应该激励学生的热情如喊出加油“坚持”等.教学步骤教学步骤8.纠正学生动作 使学生动作规范化.教学步骤教学步骤9.配合音乐检验教学成果结束部分 放松操放松操 小结小结 下课下课放松操放松操在柔美的音乐中进行放在柔美的音乐中进行放松练习松练习 调整呼吸调整呼吸 使肌使肌肉放松肉放松 舒缓神经舒缓神经小结小结