大学生职业生涯规划模板

1、职业生涯规划目录序言第一章.自我评估(self-assessment)1.个人价值观2.自我盘点3.解决自我盘点中的劣势和缺点第二章.环境分析(environmental analysis)1.家庭环境2.学校环境3社会环境第三章.目标确定(goal determination)1.个人的swot分析2. 职业目标的确立第四章.策略实施(strategy implementation)1.在校期间2.在职时间3危机预测与解决方案第五章.反馈评估(feedback with evaluation)1、我的规划评估2、职业规划需要不断调整序言对于以是大学二年级的我来说，面对大学的宽松制生活，显得有

2、些轻松，也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来，对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨。职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划、对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。在自我职业规划之前，也许你只是一个默默无闻，也许兢兢业业、脚踏实地的工作者，但在认真地规划之后，你就是个主宰者，至少是自己的主宰。人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。规划职业，掌握人生。 第一章.自我评估(self-assessment)1.个人价值观一个人不需要活得有多成功，有好优秀，只需做好自己的本职工作就行了，做事要量力而行，但不是一遇到困难就放弃，还未经尝试的事物是不会发现它的实质的，要勇敢的去

3、挑战，俗话说世上无难事只要肯攀登，没有什么事是做不到的，只有你想不想得到·敢不敢做！成功，只不过是一种心态！要生活得很幸福，懂得幸福是掌握在自己手中的，是要靠自己去争取的，还要不断的充实自己，学无止境永远是最真实的，要继承中华民族的优良美德，因为我们是华夏儿女，生长在这炽热的土地上，总要贡献自己的一份力量，只要竭尽全力就行，不需要死要面子活受罪，不要在乎别人的眼光，但丁说过：走自己的路让别人说去吧！人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。对于命运，要坦然的面对，一个人的出生不是自己能掌握的，但命运是掌握在自己手中的，孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤！对于

4、学习，我们要不断地上进提高，古人云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”凡立功名于世者，无不是从小处做起，注意点点滴滴的积累，有意实地培养自己的品德才能，不断自我完善的。若无每日闻鸡起舞坚持不懈的毅力，那么祖狄又怎能北伐中原而名垂千古！若无长年笔走龙蛇墨染池水的功夫，那么王羲之又怎能挥毫盖世被尊为书圣呢？若无半生钻研演算草稿盈筐的血汗，那么陈景润又怎能摘取明珠享誉世界呢？对于做人，要学会尊敬他人，还要学会自尊，“自尊者人必尊之，自贱者人必贱之。”要尊老爱幼，“人不独亲其亲，不独子其子。”还要懂得倾听他人，懂得成功的背后往往付出了艰辛的努力，不要像“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽

5、，却忘记了当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”一样。要学会与人分享，我们有两个苹果交换一下，还是两个苹果，但倘若我们有两种想法交换一下，就可能有无数种想法产生。懂得“你就是我，我就是你，你就是你，我就是我的”道理。不要客观的评价一个人，更不要极端的评价一个人，每个人都有缺点，但也都有闪光之处，人无完人，要学会包容，学会发现别人的闪光点。要学会独立，在这个世界上人人都是平等的，我们没有权利要求别人必须对你好，别人也没有义务必须对你好，所以作为个体的人，我们有必要自食其力，独立其主！要学会感恩，当别人遇到困难的时候要伸出自己的双手去竭尽全力帮助，做到滴水之恩当涌泉相报，像毛主席一样吃

6、水不忘挖井人！用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一份自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找到别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔。对于爱情，要在正确的时间做正确的事情，青苹果在春天成长，红苹果在秋天成熟。时常为情所系，为情所牵，到底情为何物？情是灿烂的花朵，芳香四溢，沁人心脾。但若不精心培育，花儿就会枯萎。情是跳荡的火焰，疯狂炽热，令人心醉。但若不加制约，大火将吞噬一切。不喜欢表面哗众取宠，实质无能之辈.最看中人的基本良知，喜

7、欢善良、诚实、稳健的人，不喜欢为利益而不惜一切的人。最看中人的基本良知，喜欢善良、诚实、稳健的人，不喜欢为利益而不惜一切的人。最看中人对工作及事物的态度，喜欢积极、有所追求的人，不喜欢对世事充满消极态度、没有上进心没有责任的人。2.自我盘点性格方面,偏内向、沉稳、不太善于表达、但为人随和、人缘较好、业余时间喜欢打篮球、健身、游泳还有阅读多是职场经验和人生处事方面的书籍，我的偶像是我自己，因为我不靠别人的意志而活着，我有我自己的准则和我本身所具有的毅力，伟人身上的特质是用来借鉴的而不是用来崇拜的，做事方面，我对待事情仔细认真，多思多虑，不管是大事还是鸡毛小事，我都会尽最大的努力将它做到最好，这与

8、我是处女座，完美主义的性格有关吧，由于自己太过于多虑、谨慎、有时往往对某一件事缺少果断性，也使我处于比较被动的状态。3.解决自我盘点中的劣势和缺点有这么一句话“性格决定命运”。我觉得这句话没有对错之分，每个人的性格都有其优劣之处，只要正确认识自己的性格和敢于面对自己性格中所存在的不足，并善于利用自己性格中的长处，就不会被这句话所压倒。我性格上虽说较为内向，不太善于表达，但以我沉稳的个性，总给人一种很踏实的感觉，任务也会放心交给我，但最重要的是我要改变自己做事缺少的果断和主动积极性，这些都会在我走向成功的道路上，阻碍着我的成长，因此，从小事做起，渐渐使自己养成具有独立想法，主张独立意识的人，做事

9、抱有激情使自己在做事过程中享受并充满动力，逐渐改变自己对待事情比较被动的状态第二章.环境分析(environmental analysis)1家庭环境我出生在一个农村的普通家庭，父母都是在家务农，家里的收入都是通过他们的兢兢业业辛苦劳作得来的，家里的生活条件也是近两年来才有所改观的，而在生活条件有所改变时，我却上了专科大学，给父母带来了很大的压力，我觉得很愧疚于他们，但他们对我的教育很重视，不在乎在学习方面花多少，毅然而然地送我上大学，家里的支持给了我继续坚持下去的动力，我暗自发誓，我一定不能让他们失望，我一定要有所成就来回报他们对我的付出。 2学校环境 我所读的这所普通专科院校，是在同等院校

10、中各方面都比较优越的院校，之所以选择这所学校，是因为我觉得一个教学设备很齐全的学校，对于学生来说是一个很有利的条件，而且环境很好，但作为一个大学生，我觉得一个人的自我学校能力才是最重要的学校给予的是一个学习环境和一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给予的更多是指点和引导，在实践方面学校给我们的确实很有限，要自己去社会上多参加实践，才能是自己在实践方面积累有益的经验。3。社会环境 “大学毕业就等于失业”此话可以证明当今的社会就业竞争是多么的激烈。想想自己当初选择了大学不就为了毕业后能找份好工作可以养家糊口么，而现实却狠狠地扇了我们一巴掌，我们不经会有所迷茫甚至困惑，去

11、掉和我们同等级的毕业生，还有千千万万个本科生和我们竞争，还有企业对于人才的要求也越来越苛刻，虽然学历不能代表一切，但少了学历这块敲门砖，你的竞争力将会大打折扣，如今的社会是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼，是赢家通吃，输者一无所有，如此残酷的社会，是我们早晚都要去面对的，残酷中既有挑战也有机遇，就是因为残酷我们才有生存下去的动力和决心，还要靠自己去努力和拼搏，也许，努力拼搏了之后你才能拥有成功，社会永远都是只以成败论英雄的。第三章.目标确定(goal determination)1.个人的swot分析1、内部环境分析：strengths：* 生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面 * 待人

12、真诚，放得开，并乐于与人交往和沟通，善于开导别人 * 喜欢思考问题，有一定的分析能力，并有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚 * 有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作 * 做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，比如英语方面 * 心思细腻，考虑问题比较细致 * 逻辑性和条理性较好，有一定的书面表达能力爱好：喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作weaks：* 竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够 * 口头表达有时过于细节化，不够简洁 * 做事不过果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决 * 工作、学习有些保守，冒险精神不够

13、，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高 * 组织管理人员的能力和经验欠缺 * 做事有时拖拉，不够雷厉风行不喜欢：机械行重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情2.职业目标的确立你有什么目标，什么时候有的，为什么机电一体化专业人才需求量较大。毕业后，可以进入不同性质的公司，比如国企、私企、合资企业、事业单位等。可以在很多行业内发展，比如机械制造、维护、plc编程等。具体职位可以做技术，比如设计开发、设备维护、数控领域等，也可以做专业教师、机电产品销售、技术服务等。 作为一名专科生，首先应了解市场环境。“什么是人才？”，社会需要就是人才！随着人力资源越来越市场化，树立新

14、型的人才观越来越成为一种趋势，科学家，工程技术人员是人才，高级技工，技师等“专家型”职业劳动者也是人才。当然，市场暂时认可的人才，也并不等于就可以一劳永逸。记忆大量知识，掌握大量数据这些才是考察人才的标准，如今正在发生质的变化，你能够掌握市场所需某种技能，不仅仅靠老师教你，不是因为你是硕士，博士或者教授你就有此技能，而是说你确确实实在于中学，掌握了这个行业的窍门。但仅有技能还是不行，社会，技术，主业都在进步，一个人具不具有学会学习，终身学习，知识创新的能力，变得更为重要。就目前中国的经济发展情况来看，许多企业需要的是技术，工艺，技能方面的人才，而高职高专的毕业生就业的主要方向是在基础建设，管理

15、与服务一线。掌握这个方向后，我们就应该抓紧我们的专业课学习，同时我们应看到:现在企业青睐那些专业知识扎实，综合素质全面，善与他人合作，富有进取创新意识的毕业生。以往，企业录用人才往往单纯追求高学历，好专业，这是大学生就业市场求过于供造成的。近几年来，随着走进就业市场的大学毕业生越来越多，卖方市场逐步转为买方市场，企业挑选人才的眼光提高了，单纯的学历不足以吸引企业的目光。企业开始从全方面考察人才，即要求我们有综合素质。他们注重应聘者的人品，希望自己的员工将来踏实肯干，员工有较好的自理能力，还要对周围的环境有较强的适应能力，可以独立完成工作，还要有一定的交际能力和情商，以便和团队一起完成各种工作。

16、 面对这种情况，找出自身的弱点，加以改正。在大学里，其实是一个锻炼的机会。“师傅领进门，修行靠个人”，走进大学就意味着摆脱了高中那种封闭式的教学管理，一切靠自己学习。老师只负责把专业课讲好，其他还靠自己努力，人们常说“大学是架起学生与社会的桥梁”。的确如此，在大学里，同学们可以通过各种活动来挖掘自己的潜力，发展提高自身，培养出具有高素质的人才。仅凭专业去就业，应聘时是很难适应社会，满足企业要求的。一个人在大学期间，如果充分利用课余时间去学习，是能够学到很多东西的。就拿我自己来说，虽然是边学边玩，不过也学了不少，如学会了一些娱乐活动；了解了一些商企名牌；加入社团锻炼了我的表达能力以及管理能力，1

17、.短期目标 1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书（英语四级证书、电工中级、cad. 3、加入中国共产党。4、学习基本的韩语日常对话以及韩语中一些关于机械类的用语。5、利用假期去打工，获得实践经验。我的短期目标：优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。2.中期目标 1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。2、拓宽人际交往面。3、多学、多思、多做，争取获得较多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。4、业绩或工作优异，领导才能突出，成为部门经理或是高级工程师。我的中期目标：优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。3.

18、长期目标 1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。2、管理好一个部门、拥有多种自己设计的图纸、有自己的出版物。3、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。我的长期目标：优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。第四章.策略实施(strategy implementation)1.在校期间短期目标 优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。以最少的时间达到最佳效果（对个人而言）。在课上将知识吸收掉，腾出时间去图书室补充相关学科的实践知识。作笔记。与课内知识相融合，吸收。专业在平时多注重实践操作，多和同学、老师

19、交流，解决问题。学校所规定要拿的证书，一次通过。为以后工作做最基本的准备。2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书（英语四级证书、cad全国中、高）。（此乃初步设定，计划书所涉及的证书以及相应的具体实施方案将由时间的推移有所补充）英语四级（实现期限：大二）：每天起床后半小时背诵四级单词。中午将单词巩固。晚上睡觉前听半小时英语，增强听说能力。每周腾出4小时时间到图书室浏览英语报纸，做笔记，增加课外词量。cad全国中级证书（实现期限：大一下半学期）：每天用大于等于2个小时的时间操作。自己阅读相关书籍，掌握相关理论知识。cad全国高级证书（实现期限：大二）：cad全国中级过后，继续学习。自己阅读相关

20、书籍、操作练习、实习操作。掌握熟练的实践操作经验。这些计划整理下来如下表：证书类型实现期限具体实施方案英语四级大二每天起床后半小时背诵四级单词。中午将单词巩固。晚上睡觉前听半小时英语，增强听说能力。每周腾出4小时时间到图书室浏览英语报纸，做笔记，增加课外词量。cad全国中级证书大一下半学期每天用大于等于2个小时的时间操作。自己阅读相关书籍，掌握相关理论知识。cad全国高级证书大二cad全国中级过后，继续学习。自己阅读相关书籍、操作练习，实习操作。掌握熟练的实践操作经验。3、加入中国共产党。认真学习各科目。积极参加学校举行的各项活动。努力帮助需要帮助的人。主动学习党章，用党员的标准要求自己。让自

21、己思想化、行动化。为以后从事的各项工作做基本的铺垫。中期目标 优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。（工作开始到工作1年内）在大三的实习阶段已经对所工作的环境有了个基本的了解。正式工作的第一年应对工作有个全面的了解。包括所涉及的技能要求以及公司的整体经营状况。向公司的前辈学习工作经验。2、拓宽人际交往面。（工作刚开始到工作后2年）多向一起工作的其他人学习和交流。在休息日和同事交流感情。在平时注重帮助同事，为他们尽可能地解决他们工作和生活方面的困难。在社会中的其他公司内也应交往一些朋友。3、多学、多思、多做，争取获得较

22、多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。（开始工作到工作后4年）提高自我的能动性，主动做事。工作时注意积累经验把工作作为一项学习任务，认真学习。想前辈讨教经验，注意一些工作细节。注重工作技巧。开拓自己的创新思想，用创新的思想为公司赢得利益，获得上级的器重。4、业绩或工作优异，领导才能突出，成为部门经理或是高级工程师。（工作后5年）用一贯的创新意识，发挥自己的领导才能，是整个部门的业绩得以提升，成为部门的主管人员。或者自己学习深造，成为高级工程师。长期目标 优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。（工作后6年

23、到8年）学习管理一个大的部门。发挥领导优势，是本部门的业绩在全公司位处前三。以次成为公司的主要领导者。熟悉整个公司的经营和销售理念。为公司开拓销售方向，获得更大的市场。2、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。（工作后8年到工作后10年左右）当自我能力达到一定的程度时，尝试挖掘别人的能力，用别人的能力帮自己开拓事业。3危机预测与解决方案以上方案只是制定，在具体实施的时候也许会与原本制定的计划有一些出入，我分析了以上方案，觉得有可能出现的较大的危机有以下几点：1、因为时间或其他因素而导致英语四级没有过。处理这个问题的时候，考虑到英语四级的重要性所决定的英语四级必须过，所以主要的应对方案是再接再厉，次年继续考英语四级，直到考到为止。2、由于社会竞争力大而导致“被炒鱿鱼”处理这个问题的最佳应对方案是：首先现在不能单向发展，多学不同的技术。在工作的时候，尽最大的努力工作。如是已经发生了这样的事情也不能坐以