小学六年级上册体育教案

1、体育课教案第一周第 1 课教一、理论课材二、体育运动对身体的作用和科学锻炼身体的方法1、 使学生了解本学期的要求。任 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。务 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。内课的内容容准一、课堂常规 (略 )备二、宣布本节课内容部三、点名分一、体育锻炼对身体的作用基 1、 提高运动系统的功能本 2、 能够促进呼吸和循环系统功能部 3、 能促进神经系统的功能分二、怎样科学锻炼身体、要注意进行身体全面锻炼、要坚持经常性的锻炼，养成良好的习惯、要循序渐进，逐步提高教师活动学生活动1、 教师宣布本节课内容1、学生听2、 点名1、 教师讲解、回答问题。1、 学生听，并可2、 用讲

2、故事的方式讲给以提问学生，并用鼓励的语言让学生多提问， 激发学生的思维时力次间量数5弱130中11中1结 1、总结束 2、下课部分1、 教师指出本节课的优1、 学生听点与缺点2、 师生再见2 弱 12、 师生再见体育课教第一周第 2 课教一、小学体育教学的目的和基本任务材二、游戏一、明确体育教学的目的，了解体育教学的三项基本任务任 二、能在以后的学习中认真完成任务务 三、培养学生勇敢、顽强的精神案内课的内容教师活动容一、课堂常规（略）1、体委组织整队准、准备部分2、教师宣布本节课内容，备、队列、慢跑任务部、徒手操3、教师指挥，口令分、专门性练习4、组织：四列横队一、目的1、教师讲解、回答问题。

3、、体育、卫生保健教、用讲故事的方式讲给基育学生，并用鼓励的语言让、增进健康， 增强体学生多提问，激发学生的质思维本、促进全面发展， 提高全民族素质二、任务部、全面锻炼身体， 促进正常的生长发育。、初步掌握体育基础分知识、基本技术和基本技能、向学生进行思想品德教育三、游戏双飞燕结一、放松活动1、 教师组织领做束二、总结2、 指出本节课的优点与部三、下课缺点分3、 组织：四列横队学生活动1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿、学生听、可以提问1、 学生模仿2、 学生听，提问时力次间量数5弱130中121中弱11体育课教第一周第 3 课教一、跳跃：蹲踞式跳远材二、队列：行进间三种转法1、 通

4、过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任 2、 培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。务 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。内课的内容教师活动学生活动容一、课堂常规（略）1、体委组织整队、学生听口令站准二、准备部分2、教师宣布本节课内容，队备1、 队列、慢跑任务、学生听口令练部2、 徒手操3、教师指挥，口令习、模仿分3、 专门性练习4、组织：四列横队一、跳跃：蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、 示、学生听重点： 动作协调、 蹬跳范、学生练习基有力。2、组织学生练习、纠正错误难点：助跑、踏跳、3、巡视指导， 纠正错误动腾空、落地作。本二、队列：行进间三种4、组织：分组轮换转

5、法1、教师讲解动作要领、 示、学生听重点：注意力集中。范、学生练习部难点：动令予令要分2、组织学生练习、纠正错误清。3、巡视指导， 纠正错误动作。分结一、放松活动、教师组织领做、学生模仿束二、总结、指出本节课的优点与、学生听，提问部三、下课缺点分、组织：四列横队案时力次间量数5弱130中121中弱11体育课教案第二周第 1 课教一、跳跃：蹲踞式跳远材二、技巧：肩肘倒立、 通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。务 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。内课的内容教师活动容一、课堂常规（略）1、体委组织整队准二、准备部分2、教师宣布本节课内容，备1

6、、队列、慢跑任务部2、徒手操3、教师指挥，口令分3、专门性练习4、组织：四列横队一、跳跃：蹲踞式跳远、教师讲解动作要领、重点：动作协调、蹬跳示范基有力。、组织学生练习难点：助跑、踏跳、巡视指导，纠正错误本腾空、落地动作。二、技巧：肩肘倒立、组织：分组轮换部重点：动作这间的连接、教师讲解动作要领、要自然、连贯。示范分难点：腰挺直，两臂撑、织学生练习住腰，注意安全、巡视指导，纠正错误动作。结1、放松活动1、教师组织领做束2、总结2、指出本节课的优点与缺部3、下课点分3、组织：四列横队学生活动1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1、学生听2、学生练习3、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误1、

7、学生模仿2、学生听，提问时 力 次间 量数5弱130中11中12弱1体育课教案第二周第 2 课教一、跳跃：蹲踞式跳远材二、技巧：肩肘倒立1、通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。务 3、培养学生勇敢、顽强的精神。内课的内容教师活动容一、课堂常规（略）1、体委组织整队准二、准备部分2、教师宣布本节课内容，备1、队列、慢跑任务部2、徒手操3、教师指挥，口令分3、专门性练习4、组织：四列横队一、跳跃：蹲踞式跳远、教师讲解动作要领、基重点：动作协调、蹬跳示范有力。、组织学生练习本难点：助跑、踏跳、巡视指导，纠正错误腾空、落地动作。部二、技巧：肩肘

8、倒立、组织：（分组轮换）重点：动作这间的连接、教师讲解动作要领、分要自然、连贯。示范难点：腰挺直，两臂撑、织学生练习住腰，注意安全、巡视指导，纠正错误动作。结1、放松活动1、教师组织领做束2、总结2、指出本节课的优点与缺部3、下课点分3、组织：四列横队学生活动1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿、学生听、学生练习、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误1、学生模仿2、学生听，提问时力次间量数5弱130中11中12弱1体育课教案第二周第 3 课教一、考核：蹲踞式跳远材二、小篮球：移动变向跑一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。任二、继续学习正面双手传球技

9、术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。务三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内课的内容容教师活动练习与方法时力次间量数一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术基本部二、篮球：移动变向跑分 重点： 1、反应灵敏2、控制球灵活结 1、放松活动束 2、总结部 3、下课分1、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、组织：二路纵队*二、教法：1、 宣布考核方法2、 学生练习3、 考核开始4、 组长配合教师考核一、组织：*二、教法：1、 示范讲解动作2、 分组练习3、 个别指导纠正1、教师组

10、织领做2、指出本节课优点与缺点3、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：·向左（右）转走·分队、裂队走跑·活动各关节一、练习1、 丈量步点2、 练习二次3、 三次试跳取好成绩要求：动作正确、力求远度。一、练习1、 看教师手势移动练习2、 看教师手势变向跑练习3、 快速跑中急停变向跑练习4、 结合小比赛练习移动变向跑1、学生模仿2、学生听，提问5弱130中11中12弱1体育课教案第三周第 1 课教一、障碍跑： 40 米内通过3 4 个障碍材二、技巧：联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改进前滚翻起立单腿前滑

11、成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180 度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内课的内容容组织与教法练习与要求次时量数间一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、障碍跑： 40 米内通过 34 个障碍基本 二、技巧：联合动作部 重点：分 1、 前滚翻团身紧，纵叉直2、 转身 180 度动协调女： 1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉结一、放松活动束二、总结部下课分一、体委组织整队二、教师宣布本节课内容，任务一、教师指挥，口令二、组织：四列横队1、 组织：分成四组同时进行2、 教

12、师示范讲解3、 分组练习4、 小组进行比赛1、 组织：*教法：1、 教师提示引导2、 组织练习3、 巡视指导纠正4、 典型示范、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队1、学生听口令站队2 、学生听口令练习、模仿3、要求： 动作整齐一致一、练习：1、 钻绳2、 滚过垫子3、 跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、 复习两腿交叉转体 180 度3、 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻要求：动作连贯协调优美一、练习：随教师做放松操要求：动作轻松自然15弱30 中强中5 弱2弱1体育课教案第三周第 2 课教一、耐久跑：定时跑（3 5）材二、小排球：传球比赛一、学

13、习耐久跑-定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。任二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。务三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、耐久跑：定时跑基本部分二、小排球：传球比多结 1、放松活动束 2、总结部 3、下课分组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组进行练习教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 口令提示要领4、 区别对待二、组织：分成二小组教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导1、教师组

14、织领做2、指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队练习与要求次时量数间1、学生听口令站队15弱2 、学生听口令练习、模仿30中一、练习：1、慢跑 2分钟2、 慢中速跑3 分钟3、 慢中速跑2 分钟强4、 中快速跑3 分钟要求：掌握节奏坚中持到底二、练习：1、 两人一组传球2、 自传一次传出5弱练习3、 看谁传的多4、 比赛传球要求：技术正确，传球到位1、学生模仿2、学生听，提问2弱1体育课教案第三周第 3 课教一、身体素质练习材二、韵律操任一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。务三、培养学生克服困难，吃苦耐

15、劳的精神，陶冶学生美的情操。内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、身体素质练习基本部二、韵律操分教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形执法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 巡回指导4、 随音乐练习学生活动次时量数间1、学生听口令站队15弱2 、学生听口令练习、模仿30中二、练习：1、 上举和侧举哑铃2、 仰卧起坐3、 跳绳4、 二头起强要求：按自身能力分配练习次数和速度中三、练习：1、 手臂动作练习2、 髋动作练习3、 腰部动作练习

16、5弱4、 基本步伐练习5、 组合动作练习要求：随音乐节奏进行练习结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本节课的优点与缺2、学生听，提问2 弱 1部三、下课点分3、组织：四列横队体育课教案第四周第 1 课教一、耐久跑：1000 1200 米材二、篮球：行进间运球一、通过1000 1200 米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。任二、通过本节课，使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、耐久跑： 10001200 米跑重

17、点：呼吸节奏，步伐轻松基本部二、篮球：行进间运球分 重点：五指分开，推、按球的后半部。掌心空出组织与教法练习与要求次量时数间1、体委组织整队1、要求：精神饱满、中32、教师宣布本节课内容，队形整齐任务2、练习：齐步走、3、教师指挥，口令跑步走、立定24、组织：四列横队3、练习：活动各关节一、组织：分成四组分别一、练习：进行1、 体会动作慢中教法：速跑 400 米强1、 讲解示范2、 追逐跑 800 152、 学生练习 1000 米3、 语言提示3、 互相先跑 1000 1200 米要求：呼吸节奏均匀步伐轻松1、 练习：原地运球分组行进运球完整动作练习15要求：动作协调一中致，要有节奏1、 讲解

18、动作要领，找学生示范2、 学生练习3、 保护与帮助区别对待巡回指导结一、放松活动1、教师组织领做1、要求：自觉达到束二、总结2、指出本节课的优点与缺自然放松练习2 弱 1部三、下课点分3、组织：四列横队体育课教案第四周第 2 课教一、障碍跑： 40 米内通过3 4 个障碍材二、技巧：联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180 度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列

19、、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、障碍跑： 40 米内通过 34 个障碍基本 二、技巧：联合动作部 重点：分 1、前滚翻团身紧， 纵叉直男：1、前滚翻和后滚翻 2 、复习两腿交叉转体180 度3、前滚翻两腿交叉转体180 度接后滚翻组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：*教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范练习与要求1、学生听口令站队2 、学生听口令练习、模仿3、要求： 动作整齐一致一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：

20、动作整齐一致一、练习2、转身 180 度动协调女： 1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉要求：动作连贯协调优美次时量数间15弱30 中强中5 弱结一、放松活动1、教师组织领做一、练习：随教师束二、总结2、指出本节课的优点与缺做放松操2 弱 1部三、下课点要求：动作轻松自分3、组织：四列横队然体育课教第四周第 3 课教一、耐久跑： 400 米全程跑材二、投掷：原地侧向推铅球任一、学习400 米全程跑的技术，提高全程跑的能力。务二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求容案次时量数间一、课堂常规（略

21、）一、体育委员组织整队准二、准备部分二、教师宣布本节课内容，备三、队列、慢跑任务部四、徒手操、教师指挥，口令分五、专门性练习、组织：四列横队一、耐久跑： 400米全、组织：分成四组分别程跑进行重点：体力分配合理教法：基要求：掌握好技术，合1、 讲解示范理分配体力2、 学生练习本3、 语言提示4、 个别指导部分、向左右转弯走、向后转走、跑 300 米左右、自编八节徒手操一、练习：1、 小步跑2、 高抬腿跑3、 加速跑4、 200 米中速跑5、 400 米中速跑6、 400 米跑二、练习：1、 原地徒手侧向推铅球练习。15弱30 中强中二、投掷：原地侧向推铅球重点：最后用力技术要求：注意安全，听从

22、指挥结 1、放松活动束 2、总结部 3、下课分、组织：四列横队教法：1、 找学生示范2、 教师讲解3、 互相指导4、 掷远练习1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队2、 原地侧向掷远练习3、 互相指导练习4、 体会蹬、转、挺、推、拨练习5、 侧向推铅球1、学生模仿2、学生听，提问5 弱2弱1体育课教案第五周第 1 课教一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）材一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。任二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。务内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1

23、、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）基本部分组织与教法练习与要求1、体委组织整队1、学生听口令站队2、教师宣布本节课内容，2 、学生听口令练任务习、模仿3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组分别进一、练习：行1、 分组自行练习教法：动作1、 宣布考核办法2、 由第一组开始2、 小组长负责先进行考核3、 考核后分组练习。3、 小组长配合教师进行考核4、 其余小组继续复习动作要求：听从指挥注意安全次时量数间15弱30 中强中5 弱结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本节课的优点与缺2、学生听，提问2 弱 1部三、

24、下课点分3、组织：四列横队体育课教案第五周第 2 课教一、身体素质练习材二、韵律操一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。任二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。务内课的内容容一、课堂常规（略）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分 3、专门性练习一、身体素质练习基本部分二、韵律操教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习学生活动

25、次时量数间1、学生听口令站队15弱2 、学生听口令练习、模仿30中一、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起要求：按自身能力强分配练习次数和速度二、练习：中1、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5弱5、组合动作练习要求：随音乐节奏进行练习结一、放松活动束二、总结部三、下课分1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本节课的优点与缺2、学生听，提问2弱1点3、组织：四列横队体育课教第五周第 3 课教一、小篮球：移动变向跑材任一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。务二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。案内课的内容容一、课堂常规（略

26、）准二、准备部分备 1、队列、慢跑部 2、徒手操分3、专门性练习教师活动学生活动1、体委组织整队1、学生听口令站队2、教师宣布本节课内容，2 、学生听口令练任务习、模仿3、教师指挥，口令4、组织：四列横队次时量数间15弱30 中一、小篮球：移动变向跑基重点：1、 反应灵敏本 2、 控制球灵活部分一、组织：四路纵队教法：1、 示范讲解动作2、 分组练习3、 个别指导纠正一、练习：1、 看教师手势移动练习2、 看教师手势变向跑练习3、 快速跑中急停变向跑练习4、 滑步移动变向跑5、 结合小比赛练习移动变向跑要求：反应快、动作敏捷强中5 弱结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出

27、本节课的优点与缺2、学生听，提问部三、下课点分3、组织：四列横队2弱1体育课教第六周第 1 课教一、障碍跑：米内通过个障碍材二、武术：基本功串联任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求容、课堂常规（略）1、体委组织整队、学生听口令站准、准备部分、教师宣布本节课内队备、队列、慢跑容，任务、学生听口令练部、徒手操、教师指挥，口令习、模仿分、专门性练习、组织：四列横队一、障碍跑：米内、组织：分成四组同时一、练习：通过个障碍物跑进行、跳过个小垫、教法：子基、教

28、师口令指挥、钻过皮筋、学生练习、前滚翻个本、分组比赛、跨过个栏架、讲评、要求：快速安部全机敏的通过障碍物分二、武术：基本功串联、组织：四列横队体操二、练习：队形、正踢、侧踢、教法：、外摆、里合、动作示范讲解、蹬腿冲拳、听口令随教师同做、弓步冲拳、分组练习教师指导纠、仆步穿掌正、弓步推掌、成套路练习要求：动作到位，有力结一、放松活动、教师组织领做、学生模仿束二、总结、指出本节课的优点与、学生听，提问部三、下课缺点分、组织：四列横队案数时量15弱30中强中5 弱2弱1体育课教案第六周第 2 课教 一、障碍跑：米内通过个障碍物的跑材 二、小篮球：接球跑动单手投篮任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能

29、，发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求容一、课堂常规（略）、体委组织整队、学生听口令站队准二、准备部分、教师宣布本节课内备、队列、慢跑容，任务部、教师指挥，口令、学生听口令练习、分、徒手操、组织：四列横队模仿一、障碍跑：米内一、组织：分成四组同时一、练习：通过个障碍跑进行、钻绳执教、滚过垫子、师示范讲解、跨过栏架基、分组练习、跳过米、小组进行比赛要求：保证动作质量，本遵守规则二、小篮球：接球跑动、组织：分四组在篮球一、练习：部单手投篮场上进行、原地传接球练习教法：、原地运球分、教师讲解示范、

30、原地单手投篮练习、分组练习、接球跑动单手投篮重点：投篮手型正确、教师巡回指导练习、区别对待要求：动作连贯协调准确结一、放松活动、教师组织领做、学生模仿束二、总结、指出本节课的优点与、学生听，提问部三、下课缺点分、组织：四列横队时数量15弱30中强中5 弱2弱1体育课教案第六周第 3 课教一、韵律操材二、游戏：钻圈赛跑任一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内课的内容组织与教法练习与要求容一、课堂常规（略）、体委组织整队、学生听口令站准二、准备部分、

31、教师宣布本节课内队备、徒手操容，任务、学生听口令练部、教师指挥，口令习、模仿分、专门性练习、组织：四列横队一、韵律操一、组织：一、练习：、复习学过的韵律操动作 、分段、分节练教法：习韵律操基、示范讲解动作、完整练习随音、分组练习乐练习本、集体练习要求：动作有节奏、随音乐练习富有表现力部二、游戏：钻圈赛跑二、组织：二、练习分、体会练习方法、分组练习、比赛、讲评教法：要求：听从指挥遵、教师讲解游戏规则守规则、学生练习结一、放松活动、教师组织领做、学生模仿束二、总结、指出本节课的优点与、学生听，提问部三、下课缺点分、组织：四列横队时数量15弱30中强中5 弱2弱1体育课教案第七周第 1 课教一、小篮球：接球跑动单手投篮材二、游戏：行动一致任一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮