北京高考理科和文科状元谈学习方法Word版

1、北京高考理科和文科状元谈学习方法 这个文静又不乏聪慧的女生是北京101中学高三学生张玥，她以总分685分获得北京高考文科第一名 文科第一名张玥介绍自己的学习方法主持人：我们很多同学都有一种困惑，文科试题有一种特点，答一大片会可能不得分，我想这是所有文科同学都很困惑的，你是如何做到在答题的时候，采分点都能够拿到，有没有这种意识或者办法？ 张玥：我想没有谁能够做到采分点都能拿到，我们学校提出了这样的一个口号，就是向每一道选择题要分，向非选择题要每一个分，我觉得这个口号非常有道理，选择题你要尽力保持它的正确率，因为文综选择题的分值比较高，如果错多的话会很不利。非选择题应该以课本为

2、主，不要离开课本自己漫无目的的发挥。主持人：比如政治题，像文科我们刚才谈到答一大片不得分，你在你复习的时候你是如何分配政治学科方面的时间的，你觉得政治学科核心点是什么，你觉得最难掌握的那门是哪一个？张玥：政治学科我觉得是文综当中难度比较大的一科，今年高考我觉得它是难度最大的一科，我的感觉这个里面，经济学比较注重知识点的全面性，哲学是比较注重深入性，而政治学相对来说只要明确概念，并且会记忆一定的知识就可以了，所以在分配时间的时候，我所做的是经济学分配的最多，哲学是少而精，而政治学是以记忆为主。 主持人：政治你是有方法的，历史可能更多的是实际了，要记住题中的知识点，然后综合把这些知识点运用起来，在

3、历史方面面对这么浩瀚的历史长河里面的知识点，你是如何把它串起来的？ 张玥：我认为历史我个人兴趣最大，我非常喜欢历史，我爸也是历史教师，我从小接触了很多历史方面的书籍，比方说中国史，我非常喜欢读钱穆先生的书，我感觉如果你在高三之前接触过这些书籍的话，这样的感觉就会是学习历史的根本。另外我认为在高一高二听课的过程中要在历史书上留下你思考的痕迹，2 / 5历史书逻辑是非常严密的，明确了这种逻辑关系之后高三的时候再复习就非常容易了。 主持人：我非常能够理解你刚才所说的意思，就好象是体育竞赛一样，或者体育锻炼一样，当你跑一百米的时候你的速度能够达到9秒的时候，我给你的要求是跑10秒，或许你就会觉得轻松很

4、多。所以当你学了这么多历史方面的知识的时候，你再看整个高中的历史知识就会游刃有余，而且你能够迅速找到重点，哪一个历史事件是重点，我觉得这可能是学习历史非常重要的一点。咱们再说说地理，如果说历史挺枯燥的话，政治比较乏味的话，地理还是很有意思的一门学科，因为你可以在教室里面去关注整个地球上，甚至是地球以外发生的事情，地理学科你是怎么复习的呢？ 张玥：我要先强调一点，历史一点都不枯燥，历史很有意思(笑)政治也是，如果你学一门学科，你的态度和你的努力程度在某种程度上是影响着你的成绩的，然后地理是我文综三门学科里面相对比较薄弱的一科，我现在的方法就是，一个是必须要以课本为基准，就是当发现考点的时候，就是

5、考试大纲的时候，你要对着考试大纲一个一个来落实这个考点，因为它考试的时候会严格按照考纲来出题，在书上落实了以后，因为地理主要是理解性的科目，所以理解了就不会有很大问题了。 主持人：所以地理好像不是纯粹的文科，它还是要有一点理科的东西在里面的。 张玥：对。 主持人：谈到地理我还有个问题要问问你，这也是一直挺困惑的问题，比如像考试大纲里面把洋流和大气的运动是分开来讲的，可实际上认真发现的话，洋流与际风带是有关系的，你是如何把这两个在大纲当中距离好远的知识点拉到一起去考虑的呢？ 张玥：我觉得我学习有一个特点，就是非常善于联想，所以因为这个，我复习的速度有时候还会看起来比别人慢一些，但是我觉得知识点之

6、间的联系恰恰是考试的重点，比如说洋流一共有三种，这三种每一种的成因是什么，跟其他的那些章节它的联系是什么，它不仅跟大气有联系，它还跟海水盐度都有联系，把这些东西一旦贯通起来到考场上你就会觉得游刃有余了。 主持人：盐度又与温度相关，又与蒸发量相关，看来你就是把知识点变长网状了。 张玥：知识就是一颗大树，知道主干和支干的关系，大体就明白了。 主持人：我们很多考生马上就要步入08年高考的征程了，如果大家一开始复习的时候就知道我怎么复习，怎么学，他们真的会轻松不少，有很多同学跟我讲，他直到复习完第一轮，第二轮的时候才明白，这门学科应该这样学才会比较好，那时候就特别吃力了。我们老师在这方面怎么指导我们同

7、学的？ 熊老师：刚进高三的时候，它其实是一个适应期的问题，说大了就是高三生活怎么过，说小了才是学科怎么复习，我们进入高三开始，跟学生灌输这个观点，一个是你的高三的生活节奏，这首先得有，高三就是比高二紧张一点，学习压力就是大一些，然后你得了解，我们各科老师也必须要讲怎么复习，当然学生不同可能这个过程有长有短，就像有的可能在一模的时候才回过味来，才体会到，那就是适应期比较长，一般情况下，或者说基础差的学生他理解起来肯定慢一些，基础好一点的学生他在高三之前就有所规划，老师稍微一“点”，他很快就能适应，渡过这个适应期以后就进入了理性增长期，在一模之前我们学生基本上(一般情况下在9月份)一个月，就完成这

8、种过渡，适应期就过了，增长时期就会加长，这样学生能力提高空间就会更大一些。高三一年是如何调整自己的心态 主持人：通过您的言语当中我觉得我们学校对于学生的心态方面把握很好，做了大量的工作的，你在自己以个人角度上去看，你是如何调整好自己这种心态的？就是角色的改变，从一个高中生变为一个高三生，你的角色是怎么转变的？ 张玥：我认为这个转变是既有内因作用也有外因作用，一方面学校创造了一个比较良好的环境，像我们高三的时候经常会安排一些，比如说每次大考之后都会有一次全年级会议，在这次会议上除了说成绩之外，很主要就是告诉我们现在你处于一个什么样的阶段，你将来会面对一些什么，将来怎么做等等，这个帮助很大。然后他

9、还会安排一些心理讲座，这些并不是形式的东西，其实是很有用的一些过程。一方面家长没有给我太大的压力，基本上是没有怎么干涉我，所以也是帮助我调整了心态，然后在这个过程当中同学、朋友之间一直是互相勉励，从我自己来说我想最重要是要勇敢面对，就是你不要把高三当成一个苦差事应付，如果你心里面保持这种应付的态度的话，那么你是做不好的，做不好的话你反而会对它产生厌烦，最后就是想这是每个人人生都要经历的过程，你经过这个过程之后就会达到一个人生崭新的高度。 主持人：我觉得你刚才说到了心态，我在考前做了一系列的名师访谈，很多的家长也给我打电话，说得让我非常心碎，他说你就给我一句话，我孩子高考能不能过？我觉得家长在那

10、边的那种哭泣给我心灵是带来非常大的震撼的，所以高考不仅仅考的是我们同学，其实也在考家长，而且高考不仅仅考的是知识，考的还是一种心态，心态是一个基础，那你在考前是如何调整好自己的心态，让自己很平静地走进考场，很平静地把这次考试考完，是如何调整好自己心态的呢？张玥：我觉得高考在真正考试的时候你很少有时间去思考我应该怎么办，这都是应该在你考试之前都想好的，我觉得最最重要的是在高考之前把你一切知识点落实，只有在能力上面你已经对自己有自信之后，你才能够对自己的考试有自信，这是最重要的。然后在考前的这些阶段，我觉得包括家里也好，什么也好，不要对成绩提出一些太苛刻的要求，高考其实就是尽力就好，因为填志愿什么

11、一般也就是根据自己水平来填的，只要尽力就可以。 熊老师：不要指望“意外”发生，就是你正常能力的展现，你不要有“非分”之想，你就是正常的，你平常就平稳，比如张玥我们就没有担心他考不好，当然也不是说我们就指着她肯定会出 状元，因为我们培养的目标就是她肯定能达到那个高度，至于状元那是考试的时候发挥的问题，那可能是临时的，我们要求你平时调整好心态，觉得你应该在你这个层次发挥出你的正常水平就可以了，只要求你拿应该拿的，你就应该考这个水平。我们报志愿的时候也跟同学说，你填你能够得到的水平，你的期望值太高，你肯定最后压力更大。 张玥：只要尽力就一定会考出好成绩。 主持人：今年有很多很热门的事情，比如像高考钟点房，高考之前请保姆，等等，在高考之前你是如何打点好自己生活的，你在考试那几天吃的什么？有没有说吃什么补品等等？ 张玥：我觉得很多专家都建议考生不要吃考前不吃的东西，这个说法是非常正确的，考试我觉得其实在我们很多同学互相勉励的时候，我们就说高考就是四模，我们就和一模二模三模一样，保持一样的心态，一样的生活方式，有些细节问题还是要注意的，比如说考场在什么地方，那几天会不会堵车之类的，但是这些问题作为考生你不用太多去想，这些应该是家长安排