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文档简介
1、20122013学年度第二学期足球活动课教案教师:王 泳张德勇教学计划年级 八年级 科目活动课(足球)1213学年度 第二学期 教者:王泳、张德勇德 育了解足球文化和精神,培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。知 识1、了解足球运动的历史发展和现状。2、了解足球运动规则。3、学习足球带球的知识和要领。4、学习足球停球的知识和要领。5、学习足球传球的知识和要领。6、学习足球带球的知识和要领。7、学习足球射门的知识和要领。8、学习足球简单的进攻的知识和要领。9、学习足球简单的防守的知识和要领。10、学习足球简单的技战术配合。能 力提高运球、停球技术动
2、作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。教学进度年级 八年级 科目活动课(足球)1213学年度 第二学期 教者:王泳、张德勇周 次日 期内 容课 时102.28活动小组报名注册1303.14足球运动概述,足球热身训练1503.28无球训练(起动、跑动)1704.11无球训练(急停、转身)1904.25无球训练(跳跃)11105.09无球训练(综合练习)11305.23无球训练(综合练习)11506.06有球训练(脚内侧触球)11706.20有球训练(脚外侧触球)11907.04有球训练(颠球)1 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容足球运动概述,足球热身训练授课时间3
3、月14日教学目标了解足球的起源和发展,掌握足球热身活动的方法和要领。一、 足球知识学习教师讲解足球运动的起源和发展。1明确足球起源于中国。2明确现代足球的发展和现代世界足球发展现状,鼓励学生参加足球运动。二、 足球热身训练。1讲解明确如何做足球热身训练。 足球热身运动一般要做慢跑,膝关节和踝关节,腰部,身体的拉伸,大腿肌肉的拉伸。2学做热身操 (1)、 上肢和踝、膝关节操 方法:两腿稍开立,双手持球在体前拍球,同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致 (2)、 踢腿 方法:双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过 (3)、 头颈、腰背运动 方法:双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前
4、屈带动头颈部从球下方绕过 (4)、 要求学生发挥想象自己创造球操 3学生实践消化。三、 学生结合球分组活动,教师参与,指导。四、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容无球训练(起动、跑动)授课时间3月28日教学目标了解足球的规则,掌握足球无球训练起动、跑动的方法和要领。五、 足球规则知识学习教师讲解足球场地。1明确比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。国际比赛标准场地长度: 90-120米,宽度:45-90米。2明确半场、罚球区、球门区、球门、角球区。六、 足球无球训练。1讲解明确如何做足球无球训练(起动、跑动)。(1)
5、 起动:运动员由静止或非静止状态下突然快速跑动。动作要领:降低重心,上体前倾;步幅小,步频快;前脚掌着地,蹬地有力。(2)跑步:运动员根据赛场上的情势变化,通过不断变换的跑动方法取得有利位置投入比赛。2学做无球训练。(1) 起动训练。(2) 跑动方法训练:快速跑 变速跑直线跑 曲线跑折线跑 侧身跑后退跑3学生实践消化。七、 学生结合球分组活动,教师参与,指导。八、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容无球训练(急停、转身)授课时间4月11日教学目标了解足球的规则,掌握足球无球训练急停、转身的方法和要领。九、 足球规则知识学习教师讲解足球
6、。明确:球,圆形;用皮革或其他适当的材料制成;圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸);重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两);压力在海平面上等于0.61.1个大气压力(6001100克/平方厘米、8.515.6磅/平方英寸)。十、 足球无球训练。1讲解明确如何做足球无球训练(急停、转身)。(2) 急停:运动员在赛场上由快速运动状态突然转换成静止的制动方法,有两脚依次着地的两步急停和两脚同时着地的一步急停两种方法。动作要领:屈膝、降低并反向偏移重心;制动脚内转、全脚掌着地并用力蹬地以制动身体。(3) 转身:在比赛中运动员利用头和身体转动结合脚步
7、移动的变向方法。转身变向是比赛中常用的无球技术,可分为前转身、后转身、侧转身三种。动作要领:降低重心,用力蹬地并以头、上肢的协调动作带动身体做转身变向。2学做无球训练。(3) 急停训练。(4) 转身方法训练:3学生实践消化。十一、 学生结合球分组活动,教师参与,指导。十二、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容无球训练(跳跃)授课时间4月25日教学目标了解足球的规则,掌握足球无球训练跳跃的方法和要领。十三、 足球规则知识学习教师讲解足球队员规则。明确:队员一场比赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。如果任何一
8、队少于7人则比赛不能开始。正式比赛在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中,每场比赛最多可以使用3名替补队员。竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名,从3名到最多不超过7名。十四、 足球无球训练。1讲解明确如何做足球无球训练(跳跃)。跳跃:在比赛中运动员为争夺空间的有利位置而采取的身体向上或向前、向侧、向后移动的方法。可分为双脚起跳和单脚起跳,身体向上争顶空中球;向前、向侧的鱼跃头顶球都需要跳跃技术。动作要领:胸部充分有力的蹬地并协调配合腰腹力量和上肢力量使身体充分向上或向侧、向后跳(跃)起,完成动作后缓冲落地。2学做无球训练。跳跃训练:双脚起跳单脚起跳向上、向侧、向后跳跃3学生实践
9、消化。十五、 学生结合球分组活动。教师参与,指导。十六、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容无球训练(综合练习)授课时间5月9日教学目标了解足球的规则,复习巩固足球无球训练的方法和要领。十七、 足球规则知识学习教师讲解足球队员装备规则。明确:安全性,队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。基本装备,队员必需的基本装备是:运动上衣;短裤如穿紧身内裤,必须与短裤的主色同一颜色;护袜;护腿板;足球鞋。护腿板 必须由护袜全部包住;由适当的材料制成(橡胶、塑料或其他类似材料);提供适当程度的保护。守门员每名
10、守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。十八、 足球无球训练。1回顾足球无球训练的知识和要领:(1) 起动(2) 跑动(3) 急停(4) 转身(5) 跳跃 2学生分组综合练习巩固无球训练。3学生实践消化。十九、 学生结合球分组活动。教师参与,指导。二十、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容无球训练(综合练习)授课时间5月23日教学目标了解足球的规则,复习巩固足球无球训练的方法和要领。二十一、 足球规则知识学习教师讲解足球违规规则。明确:·比赛不需要停止;·裁判员指出上场队员的装备有问题后,该队员应离
11、开比赛场地去调整装备;·除非该队员已经调整好装备,否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地;·离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场;·裁判员在允许队员回场前需检查队员装备;·队员只有在比赛成死球时方可重新进入比赛场地。·队员因违反以上规则而离开比赛场地,在未得到裁判员同意即进入(或重新进入)比赛场地时,将被警告并出示黄牌。如果裁判员停止比赛执行警告:·由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。足球无球训练。1回顾足球无球训练的知识和要领:(6) 起动(7) 跑动(8) 急停(9) 转身(10) 跳跃
12、2学生分组综合练习巩固无球训练。3学生实践消化。二十二、 学生结合球分组活动。教师参与,指导。二十三、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容有球训练(脚内侧触球)授课时间6月6日教学目标了解足球的规则,学习脚内侧触球训练的方法和要领。二十四、 足球规则知识学习教师讲解足球越位规则。明确:越位位置队员处于越位位置本身并不是犯规。队员处于越位位置:队员较球和对方第二名队员更接近于对方球门线。队员不处于越位位置:他在本方半场内;他齐平于倒数第二名对方队员;他齐平于最后两名对方队员。1讲解足球有球训练的知识和要领:(11) 脚内侧停球。(12)
13、 脚内侧传球。(13) 脚内侧触球点及要领。 2学生分组综合练习有球训练。3学生实践消化。二十五、 学生结合球分组活动。教师参与,指导。二十六、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容有球训练(脚外侧触球)授课时间6月20日教学目标了解足球的规则,学习脚外侧触球训练的方法和要领。二十七、 足球规则知识学习教师讲解足球直接任意球规则。明确:直接任意球裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种,将判给对方踢直接任意球:·踢或企图踢对方队员;·绊摔或企图绊摔对方队员;·跳向对方队
14、员;·冲撞对方队员;·打或企图打对方队员;·推对方队员;如果队员违反下列四种犯规中的任何一种,也判给对方踢直接任意球:·为了得到对球的控制而抢截对方队员时,于触球前触及对方队员;·拉扯对方队员;·向对方队员吐唾沫;·故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。在犯规发生地点踢直接任意球。1讲解足球有球训练的知识和要领:(14) 脚外侧停球。(15) 脚外侧传球。(16) 脚外侧触球点及要领。 2学生分组综合练习有球训练。3学生实践消化。二十八、 学生结合球分组活动。教师参与,指导。二十九、 回顾总结本节课内容,宣布活动课结束。作业无课后反馈 海滨二校校本活动课课程教案专用纸 授课内容有球训练(颠球)授课时间7月4日教学目标了解足球的规则,学习颠球训练的方法和要领。三十、 足球规则知识学习教师讲解足球黄牌警告规则。明确:如果队员违反下列七种犯规中的任何一种,将被警告并出示黄牌:1. 犯有非体育道德行为;2. 以语言或行动表示
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