网球社团纲要刘欣鹏

1、网球社团旋转的绿色课程纲要 刘欣鹏网球运动是一项深受人们喜爱，男女老幼均可参加，富有情趣的体育活动，具有很高的锻炼价值。参加网球运动有利于增强体质，愉悦身心，陶冶情操，培养顽强拼搏的意志品质，团结协作的精神和良好的道德风尚，有助于形成终身参加体育锻炼的习惯。一、课程性质和理念（一）课程性质近年来，网球运动已被我国各阶层的广大人民群众所青睐，并逐渐被大学生所认识，由此对该项目产生了浓厚的兴趣，然而，由于受师资力量和场地缺乏因素的困扰，网球运动在高中仅处于萌芽状态,远远满足不了学生参与网球运动的需要, 开展趣味网球校本课是可行也是必要的,对促进高中校园网球运动的建设，推动高中校园体育教育改革和发展

2、有一定的实践意义。课堂教学是学生获得喜悦，产生兴趣之源，是网球课程实施的“主阵地”，是学生对网球运动产生兴趣和形成终身网球运动意识的发源地，也是学生网球梦想开始的地方。因此，教师在课堂教学中必须针对学生的心理特征，明确兴趣在课堂教学中的重要性，把学生学习兴趣的培养贯穿于每堂课中，让“趣味网球”有趣可寻。1科学性网球技术是一门交叉性很强的综合性课程。涉及到许多体育类的知识，运动生理学，运动解刨学，运动营养学等，在学网球技术的同时了解人体构造，了解网球运动的发力顺序，可以更好的保护自己。 2实战性网球技术又是一门实战性很强的课程，涉及到多方面的技术，如正手击球，反手击球，高压球，截击技术，发球技术

3、，削球技术，反弹球技术，凌空击球技术等。学生在掌握技术的同时可以运用到比赛中去。3综合性网球这项运动具有高度的综合性。他融入了跑，跳，急停，急起，各种步伐的结合，学生可以在跑动中体会跟球的接触时的感觉。4创造性趣味网球课的开设，可以使学生在上课做游戏的同时，自己也开发网球小游戏，在寓教于乐中走进网球的世界，运动是培养学生创新精神和实践能力的有效途径。（二）课程理念1培养兴趣，为学生的终身体育打基础课程在培养学生兴趣爱好上有独特的优势，作为一门兴趣爱好课程，要面向全体学生，从兴趣的特点出发，为学生的终身体育发展奠定坚实基础。2倡导积极主动、勇于探索的学习方式网球运动，要动脑动手，锻炼了学生的身体

4、素质，也在游戏中提高了学生的团队意识，通过自己开发游戏，倡导学生积极主动、勇于探索的学习精神，组织学生进行探究式学习，积极合作，主动探究。3注重拓展学生的知识面，提高学生的自我学习能力由于网球技术涉及到很多技术动作，每项技术动作都有很多变化，学生可以给自己的动作录像，通过多媒体技术慢放分析，跟明星动作对比改进，提高学习动力和兴趣。在学习的过程中我们还会提出一些问题，学生可以通过书籍网络找到答案，从而提高学生的知识面。4加强人文素养的教育网球运动历史悠久，文化底蕴浓厚，网球礼仪更是必不可少的一项，在学习网球技术的同时，学习网球礼仪，提升学生的人文素养，充分认识到“球品如人品”的重要性。二、课程目

5、标运动参与目标：积极主动地参与网球活动，有计划地将网球活动作为参加体育锻炼的主要内容之一，并逐步养成自觉锻炼的习惯，具有一定的欣赏网球比赛的能力。运动技能目标：掌握网球运动的基本方法和技能；能科学地从事以网球作为主要内容的体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握在网球等体育运动中常见运动创伤的处置方法。身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。心理健康目标：根据自己的能力设置网球运动的学习目标；自觉通过网球活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用

6、适宜的方法调节自己的情绪；在网球运动中享受运动的乐趣，体验成功的感觉。社会适应目标：在网球运动中表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。三、课程内容趣味网球课程共设计了18课时，分为三个单元，其中每个单元6课时，具体如下表所示。单元目标与内容第一单元认识“网球”，球性练习，考核。了解网球历史与发展，学习网球礼节和规则，使学生对网球运动有一个整体了解，通过拍球，颠球，弹球，夹球等练习，使学生在游戏中潜移默化中进入网球课堂，在兴趣中不断提高网球技术。为下一单元，正反手技术动作打下基础。第二单元学习正反手击球技术，考核。通过学习正反手击球动作，使学生对正反手击球动作有个初步了解，在

7、头脑里形成动作理念，在游戏中使学生体会到网球正反手的魅力，了解正反手在比赛中的重要性。启发学生自主练习，自主提高。第三单元介绍，学习网球截击动作。通过学习截击动作，使学生对动作初步掌握，了解动作的运动轨迹，和发力顺序。在游戏中让学生认识网球“另一个”世界，在网前击球提高学生心理素质和集中力。鼓励学生勇敢，拼搏的精神。备注可以举行师生联谊表演赛，促进师生情感，提高师生互动。四、教材编写建议教材编写网球课程教材是学校在网球教学实践中的经验总结，是网球运动课程探索与实践的理论积累。教材要具有科学性、规范性和可行性，教学方法和手段具有理论化、具体化和专业化。同时还必须遵循儿童身心发展规律；遵循体育教学

8、改革和发展规律；遵循儿童兴趣发展规律和培养终身体育思想的原则。我校编写的趣味网球读本中对整个网球运动的起源与发展、网球趣闻，以及我校网球运动的发展轨迹、重大历史进程作了详尽地介绍。同时，书中还向不同年级学生介绍了大量网球的训练技法、趣味游戏等生动案例。趣味网球读本将是我校网球特色建设的经验总结，也是全校师生心血和智慧的结晶，应该在教学实践中得到充分地运用，并不断地丰富和完善。五、课程实施建议。（一）教学建议进行课程设置的创新及运转是课程实施的关键。学校在安排课时和专职教师以及场地器材配备上将作出调整，保证校本课程在课程设置上能有充足的运转空间。具体的课时安排分三个层面实施：一是每两周体育课中安

9、排一节作为网球校本课，将网球知识、活动要点引入课堂，由体育老师负责；二是在班级层面上，每两周组织一次以“快乐网球”为主题的班级课外体育活动，把网球运动以游戏的形式表现出来，在提高运动技能的基础上，重点培养学生对“花式网球”的兴趣和指导学生掌握基本技能，由班主任负责实施。同时，通过班级间的比赛活动加以促动；三是在学校层面上挑选一批对网球运动有浓厚兴趣、花式网球技艺高超的学生，组成学校“竞赛网球”代表队和“花式网球”表演代表队。学生网球运动兴趣的培养，网球意识、习惯和能力的养成需要良好的校园体育文化氛围，是一个不断体验、不断尝试的过程。每两周1-2节校本网球课实质上对学生来讲只是一种“启发”课，必

10、须加强一定的课外活动和辅助练习才能达到课程目标，因此，校本网球课程的实施实际上是课堂教学、课外活动及自我练习融为一体的过程。教学内容课堂教学是学生获得喜悦，产生兴趣之源，是网球课程实施的“主阵地”，是学生对网球运动产生兴趣和形成终身网球运动意识的发源地，也是学生网球梦想开始的地方。因此，教师在课堂教学中必须针对学生的心理特征，明确兴趣在课堂教学中的重要性，把学生学习兴趣的培养贯穿于每堂课中。（二）评价建议根据课程的性质特征，评价应重参与、重过程。教学内容的综合性和全面性，评价标准的合理性，以及评价方法、手段的多样性。为此，要遵循以下原则：1.参与性原则。注重学生亲身参与和学生间的合作，强调课程

11、计划规定的课时活动内容的参与情况、参与态度进行考核。重视学生的自我评价、组间评价、师生评价。2.过程性原则。教学应当重视制作、调试过程中的质疑和反思。调试的过程就是不断自我质疑的过程，也是反复思辨、自我挑战的过程。因而需要关注学生参与探索的过程和实践体验，重视对过程的评价和在过程中的评价，并且把对学生的评价与对学生的指导紧密结合起来。3.综合性原则。由于教学既要求学生动手又动脑，又强调软硬件结合，能综合反应了学生在解决问题、技能和能力等方面。因而，实践活动评价的内容、要求、过程和结论都应是综合而全面的。4.激励性原则。在教学中学生的好奇心往往很强，但制作中常常会遇到种种的问题，而频繁地遭受挫折

12、和失败。所以，需要通过激励性的评价，保护和培养学生们的好奇心，同时鼓励学生发挥自己的个性特长，施展自己的才能，激励学生大胆尝试，勤于实践、勇于创新，不断拓展和发展自己的学习能力。课程评价以技术动作为主，最终成绩按照“平时考勤（30%）+技术动作(50%)+自主练习（20%）”公式给出成绩。60分以上获取1个学分，80分以上为优秀等级。优秀的学员有机会入选校队。（三）课时安排建议单元目标与内容课时第一单元认识“网球”，球性练习，考核。趣味从何而来网球的起源，球性的练习了解网球历史与发展，学习网球礼节和规则，使学生对网球运动有一个整体了解，通过拍球，颠球，弹球，夹球等练习，使学生在游戏中潜移默化中进入网球课堂，在兴趣中不断提高网球技术。为下一单元，正反手技术动作打下基础。6第二单元学习正反手击球技术，考核。进攻的武器网球正反手技术通过学习正反手击球动作，使学生对正反手击球动作有个初步了解，在头脑里形成动作理念，在游戏中使学生体会到网球正反手的魅力，了解正反手在比赛中的重要性。启发学生自主练习，自主提高。6第三单元介绍，学习网球截击动作。最危险的地带网前截击技术通过学习截击动作，使学生对动作初步掌握，了解动作的运动轨迹，和发力顺序。在游戏中让学生认识网球“另一个”世界，在网前击球提高学生心理素质和集中力。鼓励学生勇敢，拼搏的精神。6备注