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文档简介
1、 一、教材分析 二、学情分析 1.1.学生生理心理特点 2.2.学生运动水平 第1页/共10页 四、教学目标 1、知识与技能目标 2、过程与方法目标 3、情感态度与价值观目标 五、教学重难点 教学重点:屈肘后仰,挥臂快速 教学难点:腰腹用力,出手角度 六、教学方法 1、循序渐进,提高学习兴趣。 2、多人辅助,提高协作能力。 3、讲解示范,形象直观教学。 4、观察对比,促进自主探究。第2页/共10页 七、 教学过程 (一)、收心热身阶段(6) 1、课堂常规 1 组织: 要求:快 静 齐 2、游戏:听数报团 2 组织: 3、双人操4节 每节(48拍) 3 压肩运动 、 弓步推掌 组织: 体侧运动
2、、 互背运动 第3页/共10页 (二) 、运动准备阶段(4) 教学步骤: 传接球练习 4 1、四路纵队,各排头将实心球从头顶依次向后传。 2组 2、四路纵队,各排头将实心球从两胯下依次向后传。 2组第4页/共10页(三) 、运动参与阶段 261、双手前抛分解练习。(每个动作2组,用小皮球代替实心球)A、平坐在小垫子投掷实心球; B、双膝跪立小垫子投掷实心球; 跪姿双手掷实心球第5页/共10页C C、平行开立投掷实心球; D D、前后开立投掷实心球。第6页/共10页2、整合投掷实心球。(4组,用实心球练习) 学生在尝试练习时候,球出手时一定要抬头挺胸;另根据教学的需要,我设置球出手高度的标志线-排球柱高1.8米,投掷线设分女4米、5米、等距离远的标志线进行分层教学。通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位,动作频率快速,球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。第7页/共10页 (四) 、身心放松阶段 4 教学步骤: 1、意念呼吸及瑜伽放松。 2 组织: 听音乐,我边示范边带领学生一起做,让学生身心得到放松。 2、总结、下课。1
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