心理咨询入门期末练习题

1、心理咨询入门期末练习题心理咨询入门期末练习题一、填空题1. 人们通常根据心理活动的性质和形态不同，把心理过程分为认识（认知）过程、情感过程和意志过程。2. 人在自己的活动中设置一定的目的， 按计划排除各种障碍，力求达到该目的心理过程，称为 _意志过程。3. 构造主义心理学是心理学中的第一个学派，奠基人为冯特 。4. 精神分析学派是由奥地利精神病医生弗一洛伊德创立的。5. 个性特征是表现在心里活动的动力方面的特征，主要是指心理过程的速度和稳定性、心理过程的强度，以及心理活动的指向性等 方面的特征。6. _动机一是引起和维持一个人的行为活动，并使之朝向某一目标的内部动力。7. _遗忘是指经历过的事

2、物不能重现和再认或者是错误的重现和再认的现象。8. 从人格结构来说，弗洛伊德认为：人格是由本我、自我、超我组成的整体。9. 个性心理倾向性 是指一个人所具有的意识倾向和人对客观事物的稳定态度。10. 个性是每个个体所具有的总的精神面貌，它是通过个人的生活道路而形成 的，反映了人与人之间稳定的差异。11. 经典条件反射理论是俄国生理学家巴 洛夫 创立的。12. 对于人们所持有的不合理的信念，韦斯勒等曾总结出了三个特征即：绝对化的要求、过分概 括化和_。13. 森田疗法”是日本森田正马教授创造、发展的治疗神经症的方法。14. 马斯洛把需要分为五个层次：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要

3、和自我实现的需要15. 人们对别人或自己所表现的行为发生原因加 以解释的过程叫归因一 。16. 精神分析典型的咨询方法有：疏泄法一和自由联想法。17. 斯金纳根据其在实验中所得的观点，认为包括心理疾病在内的大多数行为都是习的。18. 人本主义心理学的代表人物为：马斯洛、罗杰斯和库姆土等。19. 森田疗法”的治疗要点可概括为 顺应自然"和:_为所当为”两点。20. 引起和维持一个人的行为活动，并使之朝向某一目标的内部动力称之为 动 。21. 嫉妒一是恐惧或担心他人优于自己的心理状态，是在他人比自己占优势之后， 试 图削弱或排挤对方的一种带有攻击性的消极个 性品质。22. 情绪是人对客观

4、事物是否符合或满足自己的需要时而产生的一种态度体验及相 应的行为反应。23. 认知失调论是 20世纪50年代发展起来的关于人们在相互作用中其认知因素由 失调到协调，从而引起态度或行为变化的研究领 域。24. 适应是个人与环境之间的互动关系，即个体与环境方面的要求取得协调一致所 表现的状态与过程。25. 在心理咨询时，往往包含着治疗。咨询侧重于认知的重构，治疗偏重于 行为的矫治。26. 焦虑一是一种身心的紧张和不安，是人们 对身心构成潜在威胁的未来情景所产生的一种 担忧、害怕的反应。27. 19世纪末，弗洛伊德的精神分析学，开创了现代心理咨询的先河。28. 能力按照倾向性来划分可分为一般能力一般

5、能力和特殊能力。29. 一般根据记忆的内容把记忆分为形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆。30. 个性心理特征包括能力、气质、和性格31. 精神分析代表人物弗洛伊德32. 非言语行为包括面部表情、躯体行为如坐 姿、身体运动和动作、与声音有关的各种特征和能够观察到的牛理反应 等。33. 神经症和精神病都是心理疾病， 是以 神经活 动失调或淆乱为主要表现的病。34. 心理障碍就心理方面而言主要以认知障碍、 情绪情感障碍和人格障碍等三个方面比较常见35 .挫折包含挫折情境 和挫折 反应36 .咨询员常采用的注意倾听的技巧有开放性提 问、闭锁性问题和反应的技巧。37 .神经衰弱是一种常见的神经官能症

6、，多见于 脑力劳动者。其主要的临床特点是易兴奋，也容易疲劳38 .动机冲突主要有三类：双趋冲突、双避冲突、 趋避冲突。39. 咨访关系建立的其他必备条件具体化、即 时化、对质40. 按咨询对象的人数可将心理咨询划分为仝别咨询和团体咨询二、简答题1. 简答心理学发展过程中的主要学说。答题要点：（一）构造主义。（二）格式塔心理学。（三）机能主义学派。（四）行为主义学派。（五）精神分析学派。（六）人本主义心理学派。（七）认知心理学派。2. 简述学习动机激发的措施。答题要点：学习动机是学习活动的内部动力， 又 称学习动力。适合中学生激发学习动机的方法有 以下几种：（一）创设问题的情境法。（二）期待效应

7、。（三）归因的激励作用（四）奖励和惩罚的激励作用（五）目的的激励作用。3. 简述中学学生中存在的不良的人格类型。答题要点：学校中不良人格包括嫉妒、神经质、 偏激、狭隘、自卑和暴躁等。4. 动机冲突的形式有哪几种？答题要点：（）双趋式冲突。（二）双避式冲突。（三）趋避式冲突。（四）多重趋避式冲突。5. 列举中小学生心理障碍的类型。（P309 318） 答题要点：（一）神经症。主要包括：癔症、广 泛性焦虑、强迫症、抑郁症、神经衰弱。（二）精神病。主要包括：精神分裂症、狂躁症与忧郁症。6. 简述心理咨询的原则。答题要点：（1）坚持正面指导，促进发展的原则（2）重点与整体相结合的原则（3）从具体到一般

8、的原则。（4）保密原则。7. 判断心理健康的依据是什么？答题要点：（1 ）心理测量评定。（2）社会常态标准。（3）社会适应评定。（4）主观经验评定。8. 中小学生心理健康的标准是什么？答题要点：（1）乐于学习。（2）心理特点与年龄相符。（3）会与人相处。（4）善于适应环境。（5）情绪愉快而稳定。（6）正确地悦纳自己。（7）学会自我调节。9. 在会谈中获取真实的资料应注意哪些方面?（P192）答题要点：（1）前后联系。（2）表里兼顾。（3）主观和客观的关系。（4）特殊情况的处理。10. 教师的常见心理问题有哪些？答题要点：（1）身心症状。（2）职业行为症状。（3）人际关系症状。（4）职业倦怠。1

9、1. 影响教师心理健康的因素有哪些？答题要点：（一）心理压力过大（二）适应不良（三）超负荷工作（四）对自身赋予过高期望12. 简述艾里克森的八阶段论。答题要点：（1）信任与不信任（0-1岁）（2）自主与怀疑和羞怯（1-3岁）（3）主动与内疚（4-5岁）（4）勤奋与自卑（6-11岁）（5）认同与角色混乱（12-20岁）（6）亲密与孤立（20-24岁）（7）创造力感和停滞感（25-65岁）（8）自我完美与绝望（65岁-死亡）三、论述题1. 简述马斯洛需要理论的主要内容。答题要点：马斯洛是美国人本主义心理学创始人 之一。他提出了 需要层次理论”基本内容如下：（1）生理的需要。主要指饮食、睡眠、空气、

10、 性等直接与个体生存或延续后代有关的需要。（2）安全的需要。主要指希求保护和免于危险， 也包括安全的工作环境和稳定的收入， 生活有保 障，稳定的生活秩序，心理的安全等。（3）归属与爱的需要。它包括希望参加某一群 体，希望能被人接纳和喜欢，被别人关注、鼓励（4）尊重的需要。包括自尊和他尊两个方面。 自尊是个人对自己的尊重，希望个人有价值，如 自信、成就、自主、胜任、支配等。他尊是指他 人对自己的尊重，如追求名誉、地位、身份等（5）求知与理解的需要。（6）审美的需要。（7）自我实现的需要。希望能依其性向与能力， 充分发挥个人的潜能，不断地创造发展，以满足 其自我实现的需求。2. 结合实际谈谈心理健

11、康对个体发展的影响。答题要点：（1）心理健康是个体在21世纪生存 发展的需要。（2）心理健康是个体生活质量的保证。（3）心理健康是身体健康的保障。（4）健康的心理是个体人格健全发展的基础。（5）心理健康有利于创造力的开发。心理健康，其实质是个体的各种机能的协调和完 善，是各种心理机能的充分发展。（结合实际占5分）3. 试述强迫症的种类、形成原因及矫治方法? 答题要点：（一）强迫症的种类有以下几种：强 迫症数数、强迫性观念、强迫性冲动、强迫性洁 癖、强迫性意象、强迫性恐惧。（二）形成原因。第一，早期的心理创伤。（2） 消极防御机制的结果。（3）父母的教养方式。（三）矫治方法：一是集体心理治疗和个

12、别心理 治疗相结合。比如对青少年学生开展知识专题讲 座，或与学生进行个别谈话指导等心理治疗手 段，对于缺乏自信或难以处理人际关系以及生活目标不确定的学生给以热情的帮助。二是个性矫 正。采用认知行为疗法，帮助学生认识自己个性 缺陷所在，并且产生愿意矫正行为的意向，配合 医生要求，或自觉坚持训练，逐渐改变行为模式， 最后消除人格障碍。4. 你怎样选择治疗理论和方法？答题要点：（一）对于理论的选择。（1）心理 咨询与治疗工作者首先应该熟知多种治疗理论， 知道这些理论应用于什么样的来访者或者病人 能取得最好的效果，即应该根据来访者或者病人 的实际情况选择合适的咨询或者治疗理论。（2）各种理论学派对于人

13、的看法及心理失调问 题的处理各有不同，带有不同观念的治疗人员必 须认真考虑自己是否赞同某一学派的理论观点及其对心理失调问题的解释，能否接受其对心理 失调问题的处理方法等问题。（3）治疗人员的个人特点也会影响他对治疗理 论的选择。某些治疗理论及方法对于具有某些人 格特征的治疗人员可能较为适宜，而对具有另一 些人格特征的治疗人员可能就显得较为困难一 些。（4）治疗人员对于理论的选择更多的要依靠其 临床工作实践。无论选择哪一种心理治疗或心理 咨询理论，都需将其付诸实践。（二）对于方法和技术的选择（1）可以以来访者的人格特征为准，选择较为 适宜的方法和对策。对于内向的来访者，治疗人 员可以更多地采取主

14、动积极的引导策略，而对于 外向的来访者可以采取让对方多讲的策略。（2）以来访者的问题为准选择方法。治疗人员 在自己主导理论指导下进行工作，当遇到来访者 有其他方面的明显问题时，也可采用其他理论学 派的适宜方法作为辅助的治疗手段。（3）注意遵循简单性原则。只要可以用简单方 法处理的，就不要用复杂的方法处理；可用单一 方法处理的，就不要同时利用多种方法去处理。5. 结合实际谈谈求职的技巧。答题要点：（1）求职和应聘前应有充分的准备。（2）掌握求职策略，善于把握机遇。（3）面试的自我指导也是择业成功与否的一个 重要条件。（结合实际占5分）四、案例分析1. 案例：王某，女，十七岁，某市高中二年级学 生

15、，主要表现为每到期末复习考试临近期间， 就 紧张焦虑，还伴有较严重的睡眠障碍。她自幼有 良好的学习习惯，记忆力也很强，深受老师的器 重。但她对数理化无兴趣，通过自己努力才勉强 使数理化考试保持在八十分上下。因为老师器重 她，所以，老师经常选派她去参加各种竞赛。为 此，她的学习负担十分沉重。有天晚上，她正在 宿舍背书，强记第二天竞赛科目的内容，恰逢邻 居请客喝酒，吵得她无法看书。她心中烦躁至极， 从那个时刻，她心头产生了强烈的怨恨：一恨老 师总让她参加各种竞考，使她疲惫不堪：二恨隔 壁的人整夜吵闹，扰乱了自己的复习。在这种焦 虑怨恨的情绪状态下，她一夜也没睡着，第二天 在考场上打了败仗。而且从此

16、就经常失眠、多梦, 梦中总是在做数理的竞赛题，要不就是梦见在竞 赛时交了白卷。以后，只要临近考试期间，就总 是焦虑、心慌和彻夜失眠，期末考试来临之际， 她的神经就绷得更紧了，越紧张就越难入睡。到 了白天就神疲乏力，无法集中注意力听课，也难 以静下心来复习，所以考试成绩很不理想。但是, 她也并不是时时刻刻都感到紧张、焦虑，她在每 学期的前半期情况都比较好，因为距离考试还有 很长时间，压力不大，所以身心都比较放松。试分析王某这种情况，采用心理治疗时，要 注意的问题有哪些？ 答题要点：王某的情况属于考试焦虑 学习与考试焦虑是高中学生心理咨询中常见的 问题。特别是学习基础较差的同学和性格内向敏 感、学

17、习方法不灵活的同学，更易产生此类问题。 如果伴有失眠和神经衰弱的症状，矫治起就更费 力，需进行多方面、较长期的咨询和治疗。根据 王某的口述和表现，基本可以确诊，王某的心理 障碍较为严重。要害症结是考试焦虑，同时，还 伴有睡眠障碍、强迫型人格障碍。矫治有较大难 度，但也不是不可以克服。施治方案：拟从以下几方面对她进行帮助和指 导。（1）采用从认和领悟疗法和疏导方法，引导她 消除对考试的重重顾虑。通过交谈、回忆，找准 其 致病”根源，然后 对症下药”进行帮助指导。（2）以多种方式改善其睡眠状况。如加强体育 锻炼、运用松驰技术放松紧张情绪等等。（3）帮助她分析其个性中的优缺点。使之正确 认识自己，充

18、分发挥长处，弥补不足之处，从而 培养出健康乐观的心理。2. 案例：梁某，女，16岁，某中学高一学生， 打篮球是主力，爱打扮，学习成绩差，但嫉妒心 却很重。她的同桌张某，品学兼优，是个顶呱呱 的好学生。每次张某考试得第一名时，梁某就在 背后议论张某是事先知道了题目，不然就是碰巧 的。梁某经常把张某的笔记本藏起来， 让张某不 能上好课。只要张某积极主动为班上做好事，梁 某心里就更不舒服，说张某是爱出风头，爱表现 自己。班上如有同学穿着比梁某漂亮时，她便不 高兴，暗中嫉妒，背后说别人的坏话。久而久之， 梁某的嫉妒心越来越强，凡是别人有比她强的地 方，她便心生怨恨，妨火中烧，不仅背后议论人， 还恼火得

19、晚上失眠。为此，她感到异常痛苦。 分析梁某这种心理问题并给出指导措施。案例分析梁某的这种嫉妒心理是一种恶劣的感情。 莎士比 亚曾把这种恶劣的感情称为绿眼妖魔”。谁做了 它的俘虏，谁就要受到愚弄。产生嫉妒心理的梁 某对别人比她好的地方总感到不满， 进而贬低和 诋毁，更为严重的是不择手段去伤害同学。梁某为何有嫉妨之心?是缺之自知之明，只见 自己所长，不见自己所短，自高自大，目中无人， 老子天下第一，哪容得别人比自己强 ？二是好胜 心太强，处处都想取胜，事事都想占上风，怎能 服气别人超过自己？三是心胸狭窄，缺乏修养， 我行，你就别想行”，我不行，你也别想行”， 你行，我偏叫你不行”。辅导方法1、案例

20、教育古往今来，因嫉妒而害人的例子屦见不鲜：大将 孙膑才能卓越，却被嫉妒的庞涓腕去了双膝；法 国科幻小说家凡尔纳就因为遭到 30名法国科学 院院士的嫉妒，至死未能跨入科学院的大门；被 评为大连市特等劳模的售货员董明当上了特等 劳模之后，被嫉妒者指责为 风流劳模”、流里 流气”、有意抬高身价” 等等。嫉妒之火能毁灭别人，也会断送自己。童话中嫉 恨交加的后母想用毒苹果置白雪公主于死地， 让 她自己成为世界上最美的女人，结果，死的不是 白雪公主，而是她自己；三国演义中的周瑜 在 既生瑜，何生亮？”的叹息中气绝身亡等等。通过这些大量的实例来开导张某，让她认识到嫉 妒的危害性。2、找出自己的闪光点金无足赤

21、，人无完人”。梁某虽然学习成绩差， 但她是篮球队的主力、得分能手，打篮球是她的 优势，让她发挥这一优势，让她看到自己也有强 于别人的地方，那么，梁某就能找到自己的心理 位置，得到生活的乐趣。3、化嫉妒心理为竞争意识每当梁某出现嫉妒他人的苗头时，开导梁某多问 几个为什么：我为什么这样想？”，这样想会产 生什么后果？"等等。再启发她自奋：你行，我也行！ ”，你行，我比你更行！ ”经过长期耐心的引 导，使她消极的嫉妒心理转化为积极的竞争意 识，产生自爱、自强、自奋的精神。4、参加有益的活动指导梁某参加一些有益的活动。如：读书活动， 让梁某阅读有关书刊，加强自身修养；还可以参 加班级和社会公

22、益活动，培养自己成为一个胸怀 宽广的人。辅导效果 通过辅导，梁某的嫉妒心理大大消除了，她再也 不犯 绿眼”病了。她能虚心向同学们请教，学习 有了进步；能与同学友好相处；思想上能达到 风 贤思齐，风不贤内心自省”的境界。3. 案例：葛某，男，某重点中学高一学生。上 初中（非重点中学）时，该生的学习成绩很好， 又是一班之长。在学校的各种竞赛中经常获奖。 考入重点高中，他非常兴奋和高兴，并对自己充 满了信心。他想通过自己的勤奋和努力，取得比 初中时更优异的成绩。但刚入学的摸底考试，就 让他大失所望。在极度的痛苦之后，他又振作起 来，更加勤奋和刻苦，但期中考试的成绩仍不理 想。于是他开始怀疑自己，考试

23、期间常常认为别 人比自己强得多。他怀疑自己并不像原来那样聪 明。考试之前，他常常缺乏信心，精神紧张，并 伴有呕吐、恶心、小便频繁，睡不好觉等症状。 指出葛某的存在的心理问题进行分析并给出治 疗措施。答题要点：葛某这种情况属于考试焦虑 一般来说，学习成绩较好、心理素质欠佳的学生 常会出现这种情况。对这类焦虑者的辅导主要是 为其减压，帮其卸掉沉重包袱，甩掉一切无用的 顾虑。葛某主要担心他的自我意象增加威胁。在 初中，他的自我意象几乎完美无缺。 进入重点中 学后，地位的变化，使他对自己的评价也发生了 变化，对自己少了些自信，多了些自卑，并怀疑 自己是不是真的聪明。怀疑自己有没有再将学习 搞好的能力。对这类焦虑者，应主要帮助其分析 自己在集体中地位的变化、角色的转换，帮助其 树立自信，使其