以往体育保健学考试题集合2014年题

1、以往体育教育专业体育保健学部分考试题集合一、填空题： 每空1分 、体育保健学是伴随着体育运动的发展并在医疗保健和体育运动相结合的过程中，逐步发展起来的一门 边缘交叉科学 。、体育保健学的内容包括 体育卫生 、 医务监督 、 运动创伤防治 以及 医疗体育 几部分。、人体运动过程中必须遵循循序渐进原则、系统性原则、 全面性原则 和 个别对待原则 等基本原则才能达到预期的效果。、体育场馆的采光系数指的是 窗户面积与室内地面面积的比例 。、体育场馆的采光系数标准应为 131 5 之间。、自我监督包括 主观感觉 和 客观检查 两个方面。、反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是 脉搏 。、运动时人体

2、最佳体温为 37,2 ，肌肉工作时的最佳温度为 38 。、过度训练的全称叫 过度训练综合症 ，它的早期就是 。、上臂外展上举至 60120度 时出现疼痛，即可初步诊断为岗上肌损伤。、由伤口近心端流出的 动脉血 颜色是鲜红的。、由伤口远心端流出的静脉血颜色是 暗红的 。、损伤无裂口与外界相通，称为 闭合性软组织损伤 。、损伤有裂口与外界相通称为 开放性软组织损伤 。、压迫止血是用于体表动脉出血的止血方法，一般压迫点是在出血部位的 上方 。、大腿处出血时，应压迫 股动脉 进行止血。、鼻子出血时，应压迫 颌外动脉 进行止血。、眉弓处出血时，应压迫 颞浅动脉 进行止血。、肌肉 突然收缩 超出负担能力，

3、突然 被动拉长 超出伸展能力都可能导致肌肉拉伤。、肌肉被动伸展所致的损伤的，多在一快肌肉的肌腹与肌腱结合处和 肌腱的起止点 。、肌肉主动收缩所致的拉伤，其损伤的点多在 大腿后群肌；骶棘肌 。、肌肉痉挛是由于 肌肉长时间 、 不自主 的强直性收缩造成的。 、肌肉突然地强直收缩，可以导致 撕脱性 骨折。、肌肉挫伤可发生在身体的任何部位，在体育运动中最常见的挫伤部位是 大腿与小腿 的前部。、学校体育课的健康分组，一般分为 基本组 、 准备组 和 医疗体育组 。、脑震荡的症状之一是意识清醒后出现 逆行性健忘 。、少年儿童的生长发育是经过由 量变到质变 的复杂过程。、人体生长发育的 身体各部分生长发育

4、是不平衡的、儿童少年在第一个生长高峰期其生长顺序是 头 、 躯干 、 下肢 。、儿童少年整个生长发育过程中下肢增长了 4 倍；上肢增长了 3 倍；躯干增长了 2 倍；头增长了 1 倍。、儿童少年身体各器官、系统发育的不均衡的，是与它们所担负的 机能相适应 。、由于少年儿童的骨骼硬度小、弹性大、容易变形，脊柱易发生弯曲。要注意培养少年儿童正确的 站，立，跑，跳 姿势，少做 力量性 练习，要加强 柔韧性 锻练。、儿童少年在体育锻炼时应根据神经系统的发育特点，应多采用 直观 的教学方法，避免要求过于 精细复杂 的动作。、月经是女子特有的 生理现象 。、人为的使月经期提起或错后的方法称之为 人工月经期

5、 。、在体育运动中控制体重的方法有 排汗法 ； 限制食物法 ； 控制饮水量 ；药物法。 、研究证明人在 2530 岁时肌力最强， 35 岁后肌力每年递减10%20%。、运动损伤的发生与体育项目有关，甚至与 技战术动作特点 有密切关系。、我国普通男子血红蛋白浓度低于 120 g/L；女低于 110 g/L均被视为贫血。、贫血可以导致女运动员出现 月经紊乱 或 闭经 。、在运动损伤的诊断中，一般采用迅速询问受伤经过和询问受伤后的 。、在运动训练中，一般采用脉搏来评定 运动强度 和 运动量大小 。、一般运用运动结束后分钟脉博恢复速度来评价机能状况，如果脉搏数较运动前每分钟快 次，此次运动量为中等。

6、、当时差超过 3 小时以上，就会对人体产生明显的影响。、调整时差的方法之一就是要按照 当地时间 安排就餐和休息。、中暑是长时间处在高温或热辐射环境中所发生的一种 急性高温 疾病。、中暑可分为 热射病 、 热痉挛 和 热衰竭 三种。、由于剧烈运动引起 肉眼或显微镜下 的血尿，检查时又无原发病发现者，称为运动性血尿。、现代医学关于死亡的新概念是 。、运动猝死绝大多数是由于 心源性 疾病所致。其次是由于 脑源性 疾病所致。、疾跑后突然停止，引发的晕厥称为 重力性休克 。、运动中出现腹痛时，应减慢 速度 ，并做 深呼吸 ，调整 呼吸与动作的 节奏 ，按压 疼痛部位 、 弯腰 跑一段距离，一般疼痛即可消

7、失。、对于低血糖较轻的患者能补充 糖 ，症状就能很快好转。、运动中最易发生抽筋部位小腿的 腓肠肌 、其次是足底的 屈拇肌 和 屈趾肌 。、因身体疲劳，特别是局部肌肉疲劳时再进行剧烈运动或做一些突发性的用力动作时，易发生 肌肉痉挛 。、骨膜炎的损伤机制，当前有两种学说，一种是 肌肉牵扯学说 ，一种是 应力学说 。、在体育运动中腱鞘的 慢性 损伤非常多见。、对于冻伤的部位禁用 火烤 或 热水烫 ，也不要用雪水搓。102个、按摩 “足三里”穴位，不光可以治疗膝痛、腹部疼痛，还具有 强壮作用 。、位置在手指头的尖端，距离指甲0.1寸处的穴位是 十宣 ，它主治 昏迷，中暑 。、对于昏迷的患者，急救时可点

8、掐或针刺的穴位是 内关 、 十宣 、 百会 、 人中 、 涌泉 。 、乘车时按摩 内关 穴位，可以使晕车现象减轻。、具有降低血压的穴位是 大椎 、 曲池 、 肩髃 。（这题自己查下）、大椎穴主治发烧、颈痛、中暑外，还具有治疗 高血压 的功效。二、单项选择题 每小题1分 、运动建筑的采光系数是指建筑物门窗面积与室内地面之比，其系数标准应为（ c ）。A、1：11：3 B、1：21：、1：31：5 D、1：41：6、运动中出现出血性休克，失血达总量的多少可发生休克（C ）。 A、10% B、15-20% 、30% D、35% 、哪种属于闭合性软组织损伤（ C ）。 A、擦伤 B、烧伤 、挫伤 D、

9、冻伤 、脑震荡诊断要点（ B ）。 A、意识丧失 、逆行性遗忘 C、头痛 D、头晕 、踝关节外侧韧带损伤，出血迅速，损伤即刻，应该如何止血（ b、 ）。 A、股动脉压迫止血 B、胫前或胫后动脉止血 局部压迫止血 D、绷带包扎止血 、在学校的体育活动内容中，以提高力量、耐力、速度等素质和促使心肺得到充分锻炼的主要时间是（ B、 ）。 A、早上锻炼 B 下午体育活动 C、课间操 D、每周一日 7、运动损伤预防的重点是（ A ）。 A、积极宣传，做好预防工作 B、抓紧急性损伤的治疗 C、合理安排运动量 D、减少运动 、中年人是指在人的一生中，由青年过渡到老年人的一段岁月，通常指（A ）岁这一年龄段。

10、A、3560 B、4060 C、4065 D、4565、当时差超过（ B ）以上，就会对人体产生明显的影响。A、2小时 B、3小时 C、4小时 D、5小时、休克的病理（ C ）。 A、机体遭受强烈的病理刺激而产生的危急状态 B、是循环系统急剧紊乱所致 C、是生命重要器官的毛细血管灌注量急剧锐减所致 D、是机体失血超过10%所致 、过度训练的早期，其征象主要表现在（ C ）。 A、循环系统方面 B、消化系统方面 C、神经系统方面 D、泌尿系统方面 、成年运动员消除疲劳，恢复体力的最好方式（ B ）。 A、充足的营养 B、保证睡眠 C、全身按摩 D、活动性休息 、骨折诊断的要点（ C ）。 A、疼

11、肿 B、功能障碍 C、畸形 D、瘀血 、损伤初愈的组织，很容易再度损伤，其原因是（ B ）。 A、心理障碍 B、伤区薄弱 C、场地不良 D、思想放松 、月经正常的一般女子在经期间（ B ）体育活动。 A、不能参加 B、可参加适当的 C、可参加运动量稍大一点 D、最好参加跑跳练习的 、眉弓处出血时，应压迫进行止血（ B ）。A胫前动脉 B颞浅动脉 C颌外动脉 D肱动脉、上臂外展上举至120度时出现疼痛，即可初步诊断为( D )。A斜方肌损伤 B肱二肌损伤 C三角肌损伤 D岗上肌损伤、造成脱位的主要原因是（ B ）。 A直接暴力 B间接暴力 C牵拉性暴力 D积累性暴力 、肝脾淤血引起的运动中腹痛，

12、疼痛性质为（ A ）。 A持续性钝痛 B阵发性绞痛 C左下腹或右下腹痛 D上腹痛 、由于长时间在高温、高热和不通风的环境中工作或运动，身体通过一系列的调节不能散去多余的热量，导致体内热量积蓄过多以至引起中枢神经系统严重机能障碍，其症状属于（ A ）。A热射病 B日射病 C热衰竭 D热痉挛、以下那种情况是由于过度紧张造成的。（ A ） A病人感到非常饥饿，疲乏无力，头晕，心悸，面色苍白，出冷汗。 B神志模糊，语言不清，精神错乱，躁动不安，惊厥，昏迷。C运动能力下降，不想参加训练，睡眠不好，食欲减退，头晕、无力、记忆力减退，心情烦躁，易激动，与神经衰弱较相似，训练后感到特别疲劳，恢复时间延长。D由

13、于神经反射使血管紧张性降低，引起广泛的小血管扩张，血压下降，从而导致脑部血液供应不足；、少年儿童有两次生长发育高峰，第二次生长发育高峰的时间是从（A ）。A岁开始到岁，到岁基本停止。B岁开始到岁，到3岁基本停止。C-14岁开始到68岁，到3岁基本停止。D 8岁开始到24岁，到0岁基本停止。、少年儿童在第一个生长高峰期其生长顺序是（C ）。A下肢、躯干、头B躯干、下肢、头C头、躯干、下肢、女子月经周期一般为（ A ）天，平均为（ E ）天。 A1天5天 B18天0天 C18天天，D5天8天 E平均为2天 F平均为2天、女子到（ B ）左右卵巢逐渐萎缩，内分泌功能下降，月经周期发生紊乱，这个时期称

14、为更年期。A 35岁45岁。 B岁岁C50岁9岁 D60岁以上。、一运动员膝关节受伤，医生使用侧搬试验法检查他的（C ）是否有损伤。 A、半月板 B、髌骨 C、侧付韧带 D、关节囊 、夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（ A ）。 局部肌肉疲劳 准备活动不足 电解质丢失过多 寒冷刺激 A、正确 B、正确 C、正确 D、正确、踢足球时两人对脚，可使小腿于外展位受伤，一般最易伤及（A ）。 A、膝内侧副韧带 B、膝外侧副韧带 C、双侧半月板 D、髌韧带、当一个运动员长跑后停下，出现晕厥前兆，应立即（B ）。 A、 俯身或躺下 B、 继续慢跑 C、 调整呼吸 D、 点掐人中穴急救、

15、一学生久蹲之后突然站起，即感头晕、眼前发黑、面色苍白，此时应立即（D）处理。A、 口服热浓糖水 B、 指掐人中、涌泉C、 由人搀扶快慢跑一段距离 D、 足高头低卧位，下肢向心性推摩。、以下哪些原因可引起晕厥（D ）A 过度紧张 B、长时间站立不动 C 胸内压增加 D 都是、服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是（ D）。A 、增加病人营养 B、减少胃肠反应 C、防止药物毒性反应 D、增加铁的吸收、过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的(A )A一种急性病理状态 B一种慢性病理状态C急性软组织损伤 D慢性软组织损伤、(D )不是引起过度紧张的原因。A训练不足 B比赛经验较少 C患

16、病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛D饭后参加运动、以下哪种原因引起的运动性腹痛多位于左下腹。BA 饭后过早运动 B 宿便 C 运动前吃难消化食物 D 运动前吃得过饱、吃难消化食物如牛肉、韭菜等，其疼痛部位多在（ B）A. 季肋部 B. 脐周 C. 中上腹 D. 左下腹、有关运动性腹痛的叙述，以下那项不正确（ ）A. 大多安静时不痛，运动时才痛 B. 疼痛程度与运动量成正比C. 疼痛程度与运动强度成正比 D. 以上都不正确、运动中腹痛时可点掐（C ）穴位A.足三里 B. 内关 C. 都可 D. 都不可、准备活动不充分，可因（ A）而引发右上腹胀痛。A. 肝淤血 B. 呼吸肌痉挛 C. 脾

17、淤血 D. 胃肠痉挛、在运动中发生腹痛时，正确的处理方法是（A）。.先减慢速度跑一段距离 .立即停下来口服解痉药。.采取平卧位，点掐急救穴 .以上都可。、反复发作的运动性血尿持续不消可服用（ D）。A 维生素C B维生素K C 安络血 D 都可、运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过（C ）。A、24小时 B、2天 C、3天 D、7天、关于痉挛肌肉的描述不正确的是(D )A痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍。B所涉及的关节屈伸功能暂时受限C痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。D缓解后不易再发、腓肠肌痉挛时的处理方法是(A )。A将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。B将膝关节伸直，持续用力屈踝

18、关节直至痉挛缓解。 C将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。D将膝关节屈曲，持续用力背屈踝关节直至痉挛缓解。、在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，从而引起(D )。A日射病 B中暑高热 C中暑痉挛 D中暑衰竭、当溺水者被救上岸后，正确的处理措施是(A )。A如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速、彻底地进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将其舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。D要认真检查其呼吸、心跳是否存在。若呼吸、心跳已经停止，应迅速进行人工呼吸和胸外心脏挤压。C尽早进行心肺复苏D要立刻转送医院，请医生处理。、抢救溺水病人

19、时，必须做到(A )。A一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要倒水和清除口、鼻内异物时，动作要敏捷，切莫延误了抢救的时间。B一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷。C要认真检查呼吸心跳是否存在D三要在C的前提下进行人工呼吸和胸外心脏挤压、当中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、昏厥和意识模糊，体温变化不大时，应考虑是(A )。 A中暑衰竭 B.日射病C中暑高热 D中暑痉挛、发生日射病时，正确的处理措施是(A )。A中暑发生时，应立即到阴凉通风处安静休息(卧位)，然后对症处理B在四肢做向心重推摩 C应大量服用清凉饮料D头部用冰袋或冷水湿敷、中暑

20、衰竭时，不正确的处理措施是( )。A让病人安静地平卧休息B若病情仍无好转或伴有意识模糊时，服用含盐清凉饮料。C在四肢做向心重推摩 D可静脉滴注糖盐水或请医生处理、中暑高热时，不正确的处理措施是(A )A吃消炎药 B用白酒擦身C冷水淋浴 D将冰袋置于头颈、腋下和腹股沟等处。、在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时的补充，则可引起肌肉痉挛，称为(B )。A中暑衰竭 B中暑痉挛 C日射病 D。高热中暑25、游泳性中耳炎是由多种细菌进入中耳，造成感染而引起的疾病。下列关于细菌进入中耳的途径的描述错误的是( )。A游泳时呛水，细菌随水通过咽鼓管进人中耳。B游泳过程中

21、，当水在外耳道积留的时间较长肘，可浸软鼓膜，此时若用火柴棒、挖耳勺或其他硬物掏耳，则易损伤鼓膜，细菌便可通过破损的鼓膜进人中耳。C跳水不慎使鼓膜破损，或鼓膜原有破损未愈就游泳，细菌进入中耳而引起炎症。 D游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，细菌便可通过鼓膜进人中耳。、因环境温度高、运动强度大，虽然大量排汗也不足以散热，或因体温调节功能失调，汗腺功能衰竭而致闭汗，使热量蓄积体内而发生的中暑，称( )。A中暑衰竭 B中暑痉挛 C日射病 D中暑高热、烈日暴晒，可见光线及红外线长时间直接作用于头部，可引起脑组织充血、水肿和损伤，使大脑温度高达4042而发生的中暑，称为( )。A日射病

22、 B中暑衰竭 C中暑痉挛 D中暑高热、日射病典型表现为( )。 A剧烈头痛、头晕、月艮花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷。B身体高热，体温升高可超过40。C颜面灼热、潮红。D面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊体温一般变化不大。、关于中暑高热的描述正确的是( )。A身体高热，体温升高可超过40，甚至可达42。颜面灼热、潮红，皮肤干燥无汗，神志模糊，甚至昏迷。严重者出现心、肺、脑、肝、肾的并发症而死亡。 B面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊。体温一般变化不大。C剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷，体温正常或稍有升

23、高。D应让病人安静地平卧休息，服用含盐清凉饮料，并在四肢做向心重推摩。、我国成年男子血红蛋白低于（B ）gL可诊断为贫血。A 110 B I20 C 130 D 140、是非题 每小题1分 、室外田径场的长轴最好与子午线垂直。 （ 错 ）、室外运动场的长轴最好是正南北方向。 （ 错 ）、面部的擦伤最好不用紫药水涂抹伤口，以免引起色素沉着影响美观。 （ 对）、静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。( 错 )、运动损伤按受伤的程度分可分为开放性损伤和闭合性损伤。 （ 对 ）、大腿出血应该将股动脉压迫在耻骨上进行止血。 （ ）、开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。 （

24、错 ）、运动损伤按受伤的程度分可分为开放性损伤和闭合性损伤。 （ 对 ）、轴心挤压是检查韧带损伤的方法之一。 （ ）、肌肉抗阻力试验阳性意味着关节韧带扭伤。 （ ）、一般情况下，运动损伤都是由于不做准备活动造成的。 （错 ）、在处置意外或突发的伤病事故时，要本着抢救生命第一的原则进行。 （ 对 ）、缓解肌肉痉挛最常采用牵引痉挛肌肉的方法。 （ 对 ）、刺激肌肉痉挛处的穴位具有缓解痉挛的作用。 （ 对 ）、人处在海拔4000至5000m的高度就会出现明显症状。 （ ）、人处在海拔3000至4000m的高度就会出现轻微症状。 （ ）、人为地使月经期提前或推后的方法叫做人工月经期。 （ 对 )、儿童

25、不是成人的缩影。初生儿时头部占身体的比例是二分之一。 （对 ) 、少年儿童有两次生长发育高峰，第一次生长发育高峰的时间是从胎儿时期到出生后二年内。 （ 对 )、女学生月经期间应避免做剧烈的、大强度的或震动大的动作，也不能做屏气和静力性动作。 （ 对 ）、女子到岁岁左右卵巢逐渐萎缩，内分泌功能下降，月经周期发生紊乱，这个时期称为绝年期。 （ 错）、联合国关于人口老龄的标准是65岁以上的为老年人。 （ 错 ）、医学上谈到衰老的表现，一般是指男女年龄在60岁以上所出现的一些生理现象。 （ 对 ）、老年人不宜进行速度性的练习，但适当的肌肉力量训练是必要而有益的。（ 错）、老年人的许多疾病大多是从中年时

26、期开始的。 （ ）、实验证明，老年人适当参加活动，使四肢骨和脊柱骨有一定的负荷，可减少后防止钙自骨中外逸。 （ 对 ）、没有实验能证明体育锻炼可以预防老年人骨质疏松。 （错 )、研究证明人在2530岁时肌力最强，35岁后肌力每年递减5%10%。（错 ）P120、为了防止时差综合征的发生，在长途旅程中应安排很好的休息，到达新地方后，应立即休息。 （ 错 ）、体育锻炼可以增长老年人肌肉的力量。 （ )、运动后脉博恢复的速度越快反映机能状况越好。 （ 对 ）、一般运用运动结束后分钟脉博恢复速度来评价机能状况，如果脉搏数能恢复到运动前的数量此次运动量为小； （ 对 ）、一般运用运动结束后分钟脉博恢复速

27、度来评价机能状况，如果脉搏数较运动前每分钟快次此次运动量为大。 （ 错 ）、一般运用运动结束后分钟脉博恢复速度来评价机能状况，如果脉搏数较运动前每分钟快次，此次运动量为中； （ ）、过度训练的全称叫过度训练综合症，它的早期就是疲劳导致的。 （ 对 ）运动猝死的原因绝大多数是由于脑血管疾病所致。其次是由于心血管性原因所致。 （ 错 ）、我国普通男子血红蛋白浓度低于120g/L；女低于110g/L均被视为贫血。（ 对 ）、我国发生运动性贫血的特征是女性高于男性；年龄小的高于年龄长的。（ 对 ）、运动性血尿发生率是女性高于男性。 （ 错）、晕厥的主要危害在于晕厥发生刹那间摔倒后的骨折和外伤。 （ 错

28、 ）、吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。 （ ）、吸入淡水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。 （ ）、挫伤是间接暴力作用于人体某部而引起的慢性闭合性损伤。 （ 对 ）、关节韧带损伤主要是由间接外力作用引起的一种闭合性损伤。 （ 对 ）、关节扭伤是由于外力所致出现关节超越正常范围的异常活动，使得关节周围的组织损伤。 （ 对 ）、少儿骨骺损伤的解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱倍。 （ ）、通常把女子月经来潮的第一天到下一次月经结束为止，称为一个月经周期。 （ ）、疲劳性骨膜炎是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症。 （ 对 ）、骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。 （ ）、运动性贫血是

29、一个复杂的生理与病理过程，其原因至今尚不完全清楚。（ ） 、过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应。 （ ）、过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应。 （ ）、一个人失血达总血量的三分之一，即出现急性贫血症状。 （ ）、一个人失血达总量达到30%就会出现急性贫血症状。 （ ）、不管什么原因导致的外伤出血，是最需要急救的危重症之一。 （ ）、中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要小时。（ ）、晕厥实际上与休克就是一回事。 （ 错）、运动中最易发生抽筋部位小腿的腓肠肌、其次是腹直肌。 （ ）、运动性中暑多见于中老年的锻炼者。 （ ）、在临床上，热射病、热痉挛和热衰

30、竭不可能同时存在。 （ 错 ）、对于冻伤的组织可以采用雪搓的方式帮助复温。 （ 对 ）、一次急性损伤疑有骨折时，应立即将伤员移动转送至治疗场所。 （ ）、抗阻实验是检查骨折的方法之一。 （ 对 ）、轴心挤压是检查韧带损伤的方法之一。 （ ）、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎在做疼痛弧时疼痛加剧。 （ ）、腰背肌筋膜炎的检查要点是压痛点较为明显。 （对 ）、腰背肌筋膜炎的压痛点有明显的，也有散在的。 （ ）、膝关节外侧收到直接外力打击，可致膝外侧副韧带损伤。 （ ）、足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。 （ ）、踝关节韧带扭伤现场急救可立即使用冷疗法 （ ）、足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致

31、内侧损伤。 （ ）、足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致撕脱性骨折。 （ ）、腓肠肌人字纹正中处是“承山”穴。 （ ）、脑震荡是脑损伤中较严重而又较常见的一种。 （ 错 ）、脑震荡会出现意识障碍，但时间有长有短，短则几秒钟长长一般不超过30分钟。 （ ）、按摩“曲池”可以治疗坐骨神经痛。 （ ）、上嘴唇正中，向上处是“印堂”穴。 （ 错 ）、上嘴唇正中，向上2/3处是“太阳”穴。 （ 错 ）、合谷穴具有治疗胃痛的功效 （ ）、按摩太阳穴可以治疗急性腰扭伤 （ ）单纯性挫伤引起的疼痛与肌肉拉伤引起的疼痛不同，前者多为初轻后重，初为广泛性纯痛，仍可活动，经数小时以后，出现剧烈疼痛，伴有功能障碍。而

32、肌肉拉伤较轻者，局部疼痛但可以活动，重复受伤动作时疼痛加剧。 （ 对 ）三、简答题 每题5分 、体育锻炼的卫生原则有哪些？循序渐进性原则，系统性原则，全面性原则，个别对待原则、自我医务监督的目的和内容是什么？、什么是擦伤？有什么特点？应该怎样处理？答：擦伤是皮肤受外力摩擦所致。（1分）伤情一般较轻，（1分）小面积损伤涂红药水、紫药水，无需包扎；（1分）关节部位涂消炎膏，不用暴露治疗；面部不用紫药水；大面积的要消毒，伤口要浸润包扎。（2分）、对体育课生理负担量测定的目的是什么？、什么是运动性腹痛？导致运动性腹痛的病因有哪些？运动性腹痛是一种症状，（1分）多泛指在运动过程中或运动结束时产生的腹部痛

33、疼现象。(2分)有腹腔内疾病，腹外疾病，胃肠功能紊乱，腹部挫伤等。(2分)、什么是热环境？热环境指32以上(4分)或者温度更高的环境。（、什么是冷环境？冷环境一般指0以下或者更低的环境。、时差对人体的影响有哪些？疲倦乏力，精神萎靡不振，食欲不佳，睡眠不良，情绪容易激动，注意力不易集中，烦躁等影响整个机体的生理功能和运动能力、运动损伤的早期指的损伤发生后的哪一段时间？有什么特征？处理原则是什么？治疗方法有哪些？时间在伤后小时以内；（2分）主要症状有红、肿、热、痛，功能障碍；（1分）处理原则是制动、止血、防止肿胀，镇痛，减轻炎症。（1分）治疗方法有冷敷，加压包扎，抬高伤肢，外敷新伤药，穴位镇痛，向

34、心轻推摩等。（1分）、什么是急性损伤？一次性损伤，（1分）发病急，（1分）病程短，（1分）病理变化和症状明显。（2分）、儿童少年生长发育的五领先指的是什么？、女运动员的月经期的类型有哪几种？比例各是多少？四种 正常型64% 抑制型23% 兴奋型10% 病理型3%5%、对在经期的女运动员体育卫生要求是什么？、妇女在更年期要注意哪些保健要求？、运动猝死的基本原因有那些？、死亡的特征是什么？、止血方法中的抬高肢体怎样解释？、在体育比赛中控制体重的目的是什么？某些运动项目是按不同的体重级别进行比赛的，1一些运动员为了能参加较低级别的比赛以取得好的成绩和名次，2为适应比赛要求或保持最佳体型、叙述“休克“

35、的产生机制。、什么是休克？是人体遭受体内外各种强烈刺激后所发生的严重的全身性综合征、重力休克是怎样引起的？疾跑后突然停止而引起的晕厥称重力性休克、什么是骨折？骨折是指骨与骨小梁的连续性发生断裂、什么是脱位？凡相连两骨之间失去正常的连接关系，称为关节脱位、什么是过度紧张？过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超出肌体所能承受的能力而引起的一种病理状态，常在一次训练或比赛后即刻或短时间内发生、什么是过度训练?是由于疲劳连续累积所引发的一种病理状态、什么是肌肉痉挛?俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩所显示的一种现象、肌肉痉挛特征是什么？发病部位的肌肉剧烈挛缩发硬，疼痛难忍，痉挛肌肉所涉及到的关节伸屈功

36、能有一定的障碍。、什么是运动中暑?是指肌肉运动时产生的热超过身体散发的热而造成运动员体内的过热状态。、运动性中暑并发症的特征是什么？、什么是晕厥?是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种变现形式、晕厥的原因和发病机制有哪些？1精神和心理状态不佳2重力性休克3 胸内和肺内压增加4 直立性血压过低5 血液中化学成分的改变6心源性晕厥7运动员中暑晕厥8低血糖症、运动性病症、什么是低血糖症？正常人当血糖浓度低于一定数值时，会发生血糖过低而引起晕厥、什么是运动性贫血?贫血是一种症状，运动性贫血与运动训练有密切关系，或者是直接有运动训练造成的血液中红细胞数目及

37、血红蛋白量低于正常生理数值。、什么是运动性血尿?由于剧烈运动引发的肉眼或显微镜下的血尿，检查时无原发病发现者、运动性血尿与病理性血尿有什麽区别？运动性血尿1运动后出现2血尿严重程度与运动负荷和运动强度大小有关3一般无其他症状和体征。 病理性血尿1其血尿程度与运动负荷无明显关系2伴有各种症状、训练期间怎样用晨脉评价运动员的机能状态、训练水平？、什么是轴心挤压试验？、什么是痛弧试验？肩关节外展上举时，正常者无疼痛。如果外展60内不痛,60120的弧度内出现疼痛,超过120疼痛缓解或消失,上臂从上举位沿原路放下时,又在12060之间出现疼痛则为阳性,即出现“痛弧”提示有肩袖损伤,尤其是冈上肌损伤的重

38、要体征、什么是抗阻试验？、什么是炎性水肿？、导致腰部疼痛的原因有哪些？重力超越了躯干一时所能承担的能力,尤其是肌肉力量不足,提取中午时姿势不正确,负荷过重、怎么样预防腰部损伤？1做好充分的准备活动2提高肌肉的力量和协调性3纠正技术动作上的缺点和错误4注意搬运重物时的姿势5在运动和劳动时要集中注意力,对将要进行的运动和承担的负荷要做好思想准备6要注意腰腹肌力量的训练,增强肌肉韧带的伸展性7合理安排运动负荷、髌骨劳损的损伤机制是什么？主要是膝关节长期负荷过度或反复微细损伤的积累所致、膝关节损伤的解剖学因素什么？、挫伤的预防要点是什么？1加强和提高保护与自我保护的能力,使用必要的保护器具.2加强职业

39、道德修养,遵守竞赛规则,严格执法,防止粗野动作.、急性滑囊炎的导致原因是什么？直接外力的作用、岗上肌损伤的原因是什么？、用于抢救昏迷者的急救穴位有哪几个？5个 百会,人中,内关,十宣,涌泉、关节韧带损伤的处理原则是什么？立即进行局部冷敷处理,加压包扎止血,制动,抬高伤肢.12天后可拆除包扎,进行局部按摩,理疗,用活血化瘀,消肿的中药.完全断裂者应行外科缝合手术。、单纯性挫伤的疼痛特点是什么？多为初轻后重,初为广泛性钝痛,仍可活动,经数小时以后,出现剧烈疼痛,伴有功能障碍、冷敷疗法和热敷疗法对急性闭合性软组织损伤各有什么作用？、什么是脑震荡？是脑损伤中最轻而又最多见的一种，也是日常工作，生活中的

40、常见损伤。、什么是基础脉搏？、在体育运动中测量脉搏的价值是什么？评定运动强度和运动量大小名词解释 体质 过度训练 晕厥 急性损伤 休克 挫伤 肌肉拉伤 腱鞘炎 中暑擦伤 脱位 肩袖损伤 髌骨劳损 等等四、问答题 每小题10分 、根据儿童少年运动系统的生理特点，有哪些体育卫生要求？（1）儿童少年运动系统的生理解剖特点：骨骼骨化正在进行，骨质柔韧，不易骨折，但硬度小、坚固性差，易弯曲或变形。肌纤维较细，肌肉比例小，肌力弱。肌肉力量及耐力均不如成人，易疲劳，但代谢旺盛，疲劳恢复快。关节：年龄越小，关节越灵活，柔韧性越好，活动幅度越大。但稳定性和牢固性较差，要加强肌肉力量。（2）体育锻炼中应注意：培养

41、站、立、跑、跳正确姿势；防止长时间站立和负重；注意身体各部分的全面锻炼和均衡发展。减少在坚硬场地上运动，避免过多高处下跳练习。不宜过早从事力量性练习；骨生长旺盛，对钙、磷需求多；关节活动幅度大，柔韧性好，宜进行柔韧性练习。、女子体格发育的一般特点有哪些？、老年人体育锻炼卫生要求和精神卫生要求有哪些？ 、老年人体育锻炼应注意哪些卫生要求？、水对人的生理功能有哪些影响？、引起肌肉痉挛的原因是什么？游泳中若发生小腿肌肉痉挛应如何处理？、叙述闭合性软组织损伤的病理变化过程。闭合性软组织损伤的病理变化过程共分为四个阶段： 一、组织损伤期，这个阶段是从伤后即刻至数小时，组织破裂，即刻出血到组织间隔，产生血

42、肿。(1分)二、急性炎症反应期。这个过程从伤后数小时至几天。1、坏死组织被蛋白溶解酶分解，其产物使小动脉血管和毛细血管扩张，局部血压升高，血流加快，血量增多，产生动脉性充血。受伤组织产生崩解组织，致使血管壁的通透性增加，使血浆渗出，血液流速减慢，产生静脉性充血。2、由于伤部的病理变化，血管壁的通透性增加，血液中的液体、蛋白质、白血球等渗出血管壁，形成渗出液。3、局部损伤导致淋巴管产生损伤性堵塞，淋巴循环发生障碍，渗出液不能由淋巴运走，形成水肿。肿胀对神经产生压迫和牵扯性刺激，使局部痛疼进一步加剧，并产生保护行反射，出现功能障碍。（3分）三、肉芽组织形成期伤后小时肉芽组织开始形成。肉芽组织形成过

43、程：伤后小时以后，血肿与渗出液开始凝结成块。小时左右，由伤口周围长出新生的毛细血管和成纤维细胞，伸入并吸收血、水肿的凝块，白血细胞清除坏死组织，邻近健康的细胞分裂增生。这种新长成的组织即为肉芽（3分）四、形成疤痕。从伤后的天起，成纤维细胞开始产生胶质纤维，并转化为纤维细胞，经过多数毛细血管的闭合、退化、消失。肉芽组织缺血转化为疤痕。（3分）、叙述在体育运动中收缩压升高和舒张压下降的变化机理。 （1）运动中收缩压升高的原因： 运动中动员了储血库的血液；运动中肌肉的收缩和放松，对血管起挤压作用，使回心血量增加；体液的增加。 （2）运动中舒张压的变化： 运动时肌肉中的毛细血管大量开放扩张，使外周阻力

44、减少，舒张压下降；训练水平不高的人，毛细血管开放不多，舒张压上升。、发生运动损伤的原因有那些？怎样做好运动损伤的预防？直接原因：思想上重视不够；缺乏合理的准备活动；技术上的错误；运动负荷过大；身体功能和心理状态不良；组织方法不当；动作粗野或违反规则；场地设备上的缺点；不良气象的影响。诱因有：各项运动的技术特点；局部解剖生理特点。预防运动损伤要加强思想教育克服麻痹思想，树立良好的体育作风；遵守训练原则，合理安排运动量；加强医务监督。、详细叙述影响损伤组织修复和再生的因素有哪些？（1）年龄因素：年幼者比年老者的再生的快。年龄小营养足，机能状态好。（1分）（2）营养：营养差，肉芽组织形成少，愈合就缓

45、慢。（1分）维生素缺乏，就会致胶原纤维合成减少，愈合延迟。（1分）（3）内分泌：肾上腺皮质激素的适量分泌，可以防止疤痕组织形成过多；可以促进疤痕吸收。（1分）（4）损伤程度：损伤程度小，再生就好，反之就差。（1分）（5）再生能力：上皮细胞、结缔组织再生能力强；肌肉、软骨的再生能力就差。（2分）（6）局部血液循环的快慢：快可以保证组织所需要的氧和养料；可以加快坏死组织的吸收和局部感染的控制。（1分）（7）处理情况：处理的及时就有利于再生。（2分）、运用直腿弯腰到底的实验方法，区分腰部棘上、棘间韧带伤和腰背部筋膜炎的依据是什么？、运动损伤早期、中期和晚期的时间是怎么划分的？有什么特征？处理原则是什么？治疗方法有哪些？时间在伤后小时以内；（2分）主要症状有红、肿、热、痛，功能障碍；（1分）处理原则是制动、止血、防止肿胀，镇痛，减轻炎症。（1分）治疗方法有冷