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1、For personal use only in study and research; not forcommercial use适量饮酒的好处在各种社交中， 饮酒往往是最常见的一种方式， 可是正在饮酒的你一定了解饮酒的知识吗 ?一般情况下，在人们饮酒的过程中会犯知识性的错误，对饮酒的认识上，存在着几大误区 !酒有镇痛护心作用有人认为，酒能通经活络、理气止痛，可防治风寒湿痹和胸痹心痛，减少关节炎、冠心病发作的几率。不可否认，饮酒可暂时缓解上述症状，但观察资料表明，癌症和心脑血管病的死亡率与饮酒量呈正相关， 且死亡率明显高于非饮酒人群的比例。酒有保暖御寒功能少量饮酒会使身体发热， 这是酒精引起

2、皮肤毛细血管处于扩张状态， 在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，形成“酒后寒”，以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。饮酒能提高性欲在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善性功能，现在研究发现，酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通过对下丘脑、脑垂体的作用，对男女性功能产生相对持久的影响。饮酒能解闷消愁有的人在情绪低落、 忧愁郁闷时， 就会自酌自饮， 但酒喝多后会勾起一连串心事，要么自我摧残， 要么打人毁物， 要么哭闹不休， 岂非“以酒浇愁愁更愁” ?饮酒能代替吃饭喝水有的人认为，酒为粮食之精华，喝酒可代替吃饭、喝水。研究发现，酒的主要成分是乙醇 ( 酒精 ) ，除能给人体提供一定能量外，没有

3、任何营养价值， 不能补充人体必需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等营养物质，且酒精进入体内还可影响许多营养物质消化吸收。 时间长了，会出现严重的营养衰竭而危及生命。酒能催眠一些人在入睡困难时， 会情不自禁地喝上几口酒， 帮助入眠。 由于酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用， 可能会有一定效果。 但时间一长， 随着大脑对酒精耐受性越来越大。 酒的镇静作用就会渐次减弱， 这使人不得不逐渐增加饮酒量来维持睡眠，从而形成难以摆脱的“酒依赖”，使失眠变得更难解决。若伴有慢性中毒 ( 酒精 ) 出现，病人将会面临更大、更多的痛苦。由此可见，为了自身和他人健康，酒应尽量少喝，且以果酒为佳，尽量减少危害。更

4、多养生保健酒知识了解，与您共同分享健康知识以下无正文仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。 , .For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f r den pers?nlichen f r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins personnelles; pas des fins commerciales.For

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