地震中的自救知识

1、地震中的自救知识 1 尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。 2 活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。 3 挪动周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物。 4 活动空间，保持足够空气。 5 和开辟通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。 6 节约使用代用品和水。 7 尽量节省气力，可用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时再呼救。 8 有人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。 在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要

2、沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。 3 在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。 4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步

3、骤地向体育场外疏散。 1.大地震时不要急。1、把家中高处的危险尖锐物品移开。准备一盏安全照明灯。练近平地震时，应该躲在哪种坚固的家具之下，及策划好地震後的前逃生路径。 2、睡觉的位置四周不要放置危险物品，把逃生急救的背包放在睡床旁边。睡沉时最好穿着能够随时逃生的衣物。 3、为每个家人准备一个轻便型背包，里面放置现金、矿泉水、乾粮、手电筒、收音机、电池、雨衣、轻便夹克、卫生纸、纸笔等。4、若是家里有病人或老人，要把他们常吃的药也准备一份放进背包。 5、将重要证件文书的正本或影印本也放进去。 6、到药局或超市购买急救专用药箱，地震时也要带着走。急救箱里要放置医院、警察局、消防队的电话。 7、一但发

4、生地震，等平息之後，马上关掉瓦斯煤气开关。 8、只能用防水手电筒照明，或摸黑前进，绝对不可以使用打火机或蜡烛，以免引燃瓦斯爆炸。 9、为了防落石或倒塌，最好准备一顶安全帽带着走。来不及准备时，也可带着枕头出门，放在头上。 10、下列事项是地震时绝对要做的事，发挥您的爱心，才能帮助你自己逃过地震： 少打电话。才能保持电话畅通！让通讯系统保持畅通！ 除非是重大伤亡，请自行处理小伤口，让医院有机会救助更多的严重伤患。 卷起您的袖子，帮忙救灾。在抢救生命的过程中，耽误的时间越短，人们生存的希望就越大，因此应当不等不靠，尽早尽快地开展大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚

5、定获救的信心，妥善保要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”；先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”；先救容易救出的人员，也就是“先易后难”；先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”；如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量；找寻被压埋的人。五、小结 同学们，今天我们了一些关于地震来临时的自救知识。大家有收获吗？那么当地震来临时同