拓展训练公司心得体会

1、拓展训练公司心得体会各自放好行李就起先了拓展训练开营仪式，大家通过热身活动后显得非常惊慌刺激。最终我所在的小队确定了：队名“冲锋队”、口号“向前向前，向前冲”、队歌“向前、向前、我们的队伍向前进”。接下来我在这里给大家带来拓展训练公司心得体会征文集锦，盼望对你有所扶植! 拓展训练公司心得体会1 心理素养拓展训练旨在通过团体活动和共享创设一种平安、包涵的人际互动环境，其中，表达是被关注的，协作是被确定的，沟通是被激励的。因此，参加者更简单体验到人际互动的胜利与欢乐。这种短暂的胜利和欢乐可以诱发他们更多的主动尝试，从而获得更多的胜利和欢乐，最终强化导向一个良性发展循环。 12月10日，我们公司的2

2、4名新伙伴将在笑翻天乐园开展以沟通、沟通、协作、协作为主题团体拓展训练，今早伙伴们早早就来到了笑翻天拓展基地。晨起熬炼，凌烈的寒风使得每个伙伴的精神饱满，热身互动更使得氛围活跃，给大家留下美妙的回忆! 第一项竞赛起先了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们惊慌起来了，听清晰规则以后，我们高亢、嘹亮、有气概的歌声忽然压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清晰是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场竞赛后，我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。 其次项教练给我们支配的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过

3、，那个时候，第一次站在底下看8米的断桥心中真是惊慌、胆怯、担忧，当教练介绍完平安爱护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员英勇的踏上了断桥，我的心也跟着惊慌起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她激励、加油，最终在迟疑了几秒钟后，那个队员英勇的跳过了断桥。我们大家在底下也都起先跃跃欲试!我想既然没什么危急，我也肯定可以过去，不能落在别人的后面，于是我其次个踏上了8米的断桥。 虽然在下面做好了一切打算，但当我站在8米高的断桥上时，我还是胆怯了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油激励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世

4、界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最终我选择了挑战，我信任我自己能行，迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我胜利了! 我们这次集体的组织拓展训练，让全部参加的伙伴都受益非浅。因为我们须要团队的合作，伙伴战友的激励与支持，还须要我们自己有克服困难的志气和信念。我们应当有责任心，自已承诺的事情要去兑现，要经得起检查，为自已做的事情敢于担当责任 拓展训练公司心得体会2 6月8日我们总公司的人组织一次户外拓展训练,这是一天的拓展训练，除了身体上的疲惫以外,在精神上也很大启发,对自己也有了全新的相识,对以后的目标更有自信念了。 这

5、一次拓展训练，许多队员都是来自不同的分公司，许多生疏面孔也不相识的。随意组合成的团队,队员实力也都不了解，想要顺当完成这次训练，必需要团结一样才有可能。想要创建1+12的机会,团队的每一个分子都要充溢团队精神，相互扶植、共同努力，这样的团队才是将不行摧的。 没有人知道接下来拓展训练会发生什么,直至教官宣布下一个任务。为的是在条件限制下让我们完成任务,说起来简单做起来就难了。要具备团队精神才可以做到，要有整体的安排构思，要全身心的投入团队的目标中去，才有可能完成目标。一滴水只有放进大海里才恒久不会干枯，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力气，道理都是一样的。 尝试让我们每个人

6、都体会到了团队的力气。一个方法不行时,立刻有另一个方法,当全部的方法都用了以后,我们找到了一个最可行的方法,这就是尝试与执行力最佳结合的最好体现，每一个人都根据方案去执行,每一个善意的提示都被刚好的传达下去,直到拓展训练的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着。 拓展训练公司心得体会3 拓展训练是户外拓展活动，通过拓展培训发掘每个人的最大潜力，磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队。在此之前我从来没有了解拓展训练，对于拓展培训这个商业词语也只是听过，但是并未亲身参加其中。 在这次拓展训练中，主要是考验一个团队的团队精神，团队项目不是靠一个人的实力可以完成。它的最大特点就是团队精神：一个人的胜利

7、不能代表整个团队的胜利，只有同心协力地团结起来，过程中相互扶植、相互学习，每一次完成项目都坦诚共享，都会让团队之间多一份了解，多一份友情。在这次拓展训练的过程中，每个团队最关注的都是协力合作，团队精神表现得特别精彩。 “孤岛求生”、“一杆当关”、“求生墙”这些看似简洁的拓展训练项目，在拓展培训过程中，那惊心肉跳的情景令我难以遗忘。现在才发觉生活中的自己是多麽的渺小，学问是那么的浅薄。这一次拓展训练让我更加认清了自己，让我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。 拓展训练的思想启迪是一笔永久的精神财宝，不管身处任何处，只要我们专心去体会就能得到生活有益的人生感悟。在这一次拓展培训之后，团队意

8、识提高了，在工作上又是一个新的飞跃。在我们团队的大家庭里，可以感受到多了一份关爱和暖和。 拓展训练公司心得体会4 “凝心聚力、携手共进”拓展训练圆满胜利了，在这节日氛围深厚的中秋佳节，团队成员共聚一堂，在课程的开展与实施中，笑翻天乐园给我们带来了一个又一个的惊喜，无论是刚起先时的团队风采还是之后的合作意识，都有显著提升，也见证了从一个个优秀的个体凝合成一个卓越的团体的过程，更重要的是加强了团队精神同时也增进了彼此的友情。 活动的第一个拓展项目需爬上八米高的细杆并在八寸圆饼大小的杆顶站立，最终空中跳动并抓住前方距离一米多的吊挂横杆。高空跨越断桥，爬上去惊慌，跨越时蛮利索，感慨自己的英勇。攀登4层

9、“巨人梯”，我和死党两个女孩协作，对方还蒙住眼睛，只有绳子无其他协助工具，最终用时1分17秒，结果源于彼此的信任与坚持。一切皆有可能，我不在状态，爬上去时就如梦似幻，快到顶盘时，杆子很晃又高，圆盘又太小，我立马慌了感到确定站不上去随时可能掉下去，但后来还是艰难爬上抓杆胜利!“高空抓杠”和“高空断桥”令人突破极限、挑战自我;让人团结一样、齐心向前。 盲人方阵又称夏克努巴，在活动中全部人将失去视觉，面对不同的方向被牢牢地捆绑在一起，在规定的区域内找寻目标物，并将目标物拼排成规定的图形。盲人方阵基本成型，没有规则不成方圆，这是一个团队的嬉戏!蒙眼后人变得急躁，大家起先有了小小的看法不统一。盲人方阵让

10、学员们渐渐融入了团队，对团队理解的关键词：信任、听从、理解、包涵。共享中，各队队长和学员踊跃发言，深刻剖析在项目中队员在沟通者存在的问题和障碍，大胆建议、主动找寻解决方案。 “穿越电网”我们用手架起桥梁，这个活动让同学们都流下了泪水，也把我们的心拉在一起。你信任你身体够松软么?你信任你能扛起这世界么?你信任团队的力气么?假如信任，那就走起吧，让我们一起跟这“电网”玩个不触碰的恋爱，穿越电网，找寻你我真正的欢乐。加油，你可以的!资源合理配置：组织、策划、分工、协作;奉献精神、敬业;监督机制;工作精细度、为什么小洞往往能胜利，而大洞却常常触网?如何避开触网?我们经验了数次失败的挫折，我们没有放弃，

11、最终20秒胜利了! 拓展训练结束了，感受很深，只要跨出那一步，不管胜利与否，都是值得表扬与确定的。因为在困难面前，我们没有退缩，我们依旧大步向前。我们战胜了自己!小伙伴们，加油!在花样的年龄遇到这些小伙伴们是件很华蜜的事情，深思我们今日一天的所感所想，总结一句话，一个好的公司就是一个富有战斗力，凝合力和开拓精神的团队!因为我们是一家人，我们同甘共苦，这种感情是一辈子的! 拓展训练公司心得体会5 “团结就是力气，团结就是力气，这力气是铁，这力气是钢，比铁还硬，比钢还强!” 随着一首激昂人心的由本部全体员工共计60余人人分组组建的“野狼队”、“雄鹰队” 、“飞鹰队” 、“蓝鹰队”在训练场上的相互角

12、逐、竞争与合作、全体队员的全力以赴、个人的自我挑战等等，在训练场上上演了一幕幕“胜利”与“失败”的故事;万教官和他的助手在帮助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思索和行动的方向。“项目已经结束、思索永不停步”，训练的完结，不是思索的停滞，而是在持续。 集训起先，我们根据笑翻天教官的要求分成四个小队，各小队成员在五分钟内集思广益确定了队长、口号、队歌及logo;通过小组风采展示的方式进行pk，找寻出最具创意的团队，本人做为野狼队的一员也倍感荣幸。 pk前的集训训话，笑翻天教官为我们讲解户外拓展从二战的由来和拓展打造终极团队为最终目的;并告诫每位参训人员要将“四个凡事”牢记在心，即凡事仔细负

13、责，凡事主动主动，凡事全力以赴，凡事说到做到;用军人的信条来武装我们。“四个凡事”，说起来简单，做起来难。假如对所做的任何一件事情，拥有仔细负责的看法、加上主动主动的激情、协作全力以赴的行动，无论结果胜利与否都要刚好的从实际动身去总结分析阅历和教训，只有自身实力和素养的提高、才能为公司和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中快速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。 活动伊始，通过让全体队员在规定的时间内相互的问候、握手、拥抱，拉近我们各部门之间、熟识或不熟识的队员之间、上下级领导之间的距离。今日全部参训的人员中只有队长同队员，我们共同的目标就是完成接下来的各项任务。 “八米的高空，近五米长

14、的圆木”在风中有明显的有些摇摇摆晃，当我爬上去的那一刹那，一种恐惊感由心而生，怎么都很难信任自已可以做到：从圆木的一端走到另外一端;始终不敢迈出自己的第一步，在队友的激励下及刚好的调整自己的心态，最终英勇迈出了自己的第一步，在走出第一步后，发觉自己的内心恐惊感在渐渐地削减，最终顺当通过;此时真实的感受到“万事开头难啊”，当我们遇到困难的时候，最大的阻力还是来自于自己，自我挑战中如何战胜自己，显得尤为关键;这时候就须要给自己树立信念：我能、我行!当你英勇地迈出第一步时，胜利就离你不远了;在过程中不断地去自我完善、自我超越，我能保证胜利就是属于你了。 其中沙场杀敌的活动项目给我的感受很深;当一个个

15、的战士蒙上双眼，进入战场，传递指令信息时司令员同指挥员之间只能通过肢体语言进行沟通，再由司令员通过口头吩咐传达给每一个战士。因为我们前期的打算工作不足，且在战斗中不能有效的传递作战执行吩咐，我军很快“全军覆没”，一个团队不能有效地沟通，就不能很好地协作。如何有效表达、如何正确的反馈这正是我们应当深思的地方。 在实际工作当中你会现很多很有才能的人，由于沟通环节存在问题而无法充分发挥作用;一件原来很好的事情由于沟通环节出现问题导致结果适得其反因此，如何进行有效沟通，对于提高工作效率特别重要，上级与下级的沟通。上级管理者在布置工作和任务时要清楚，使接收任的对象都能够明确目的。 其中给我印象最深的是户外拓展训练活动之一逃命墙的翻越。 逃命墙就是一堵高达四米多、光滑的墙壁。活动的规则是：在规定的时间内，不借助任何的外部设施，全部的队员必需顺当越过这面墙。我们一共65多个人，我们自己设定30分钟。我们经过简短的商议，确定如下方案：高大的队员在底下当人梯，首先上一些高瘦且力气大的队员，当他踩上队员的肩膀后再用手托着他的脚底让他先爬上去。之后，他在上面拉其他的队员，其他的队员在旁边做好爱护打算，留到最终的一名队员也必需是高瘦的。根据我们设定的方案。在17分11秒内，全部的队员越过了逃命墙，我们顺当完成了任务。 感谢公司