单手肩上传接球

1、单手肩上传接球学校：区职教中心班级：2019春计算机就业班长人数：35教材篮球-1、复习双手胸前传接球2、原地单手肩上传接球1、巩固、提高双手胸前传接球技术教学2、学会原地单手肩上传接球技术了解篮球单手传球动作特点及在篮球目标运动中的运用，能够说出其动作要点。使 70%勺同学初步掌握单手传球动作，并能传至规定的区域，30%学基本将球传出。3、发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。4、培养观察能力、判断力和合作能力。练习部分教学内容课的组织教法与要求时次问数一、上课常规一、组织：四列横队)开1、体委集合整队，报* * * * * * * * * *始告人数。*部2、师生问好，宣布上

2、* * * * * * * * * *分课。*13、教师宣布教学内容* * * * * * * * * *及要求。*4、安排见习生、检查* * * * * * * * * *4*服装。*8二、热身运动1、圆圈慢跑2、徒手操要求：快、静、齐，精神饱满。准(1)头部运动2备(2)体转运动组织：四列横队变成四列纵队部(3)体侧运动教学步骤：分(4)弓步压腿运动1、各组按照教师的要求，在组长的(5)侧压腿运动带领卜伴随着后节奏首乐饶练习场地(6)腕、踝关节运动在慢跑中结合灵活性练习。2、在教师谛言提示下进行拉伸练习3、结合熟悉球性练习和传球的动作2一、复习原地双手胸需要进行相关练习。体会对球的控制和前

3、传接球动作要领：压腕拔指动作。21、传球：仲前臂，手要求：动作准确到位，动作幅度逐次腕转抖，拇指渐增大。压，食指中指弹拨，组织：练习队形从上基出手后拇指 ，教法：1、教师讲解要领且示范1 2次。本手心向卜，四指1可前：2、结合瞪地学习练习。部口诀：双手持球在胸要求：传球到位，力度适中，动作止分前，抬头屈膝步自然，确，保持平衡。瞪仲翻腕将球传，重组织：练习队形同上。基 本 部 分心前移球后旋。2、接球：仲臂接球， 屈肘缓冲即：迎， 接，收。重点难点：翻腕抖指， 立腕迎球。二、学习单手肩上传 球动作动作要点：持球时：手持球的后 卜方，肘与肩同局,大小臂成90度大于 90度；然后蹬地、转 体、挥臂、

4、压腕、拔 指、手指尖向传球方 向。重点：传球时手臂向 传球向的挥臂与压 腕拔指动作和对球的 控制。难点：传球时蹬、转、 压拔的配合和对球的 时空判断。1、课的导入和单手肩 上传球模仿练习。2、单手肩上传球和辅 助性练习3、单手肩上传接球练 习教法：1、教师讲解要领且示范 2 3 次。2、学生徒手模仿练习5次。3、学生持球晋剧练习，教师讲解4、结合当地腰部转动中臂扣腕，等力量，中等距离传球普遍现象集体纠正，个别现象单独纠正 要求：传球到包，力度适中，动作止确， 全身协调组织（1）小组与（2）小组，面对面站好教法：1、你教师讲解要练习方法2、学生练习要求：传接球止确方法（，也可以有自 己新的传球方

5、法），传球到位，力度适 中，跑动按路线，接球要稳。组织：各小组靠球场中间的边线站好教法：教师要讲解要领与练习方法，每人练习 完一次后，另抽两名学生进行传接球。 要求：传球方法可多样（，自己后可后新的传 球方法），传球到位，跑动及时，接球 要稳。思考：除了所学传球方法外，各小组还有什么 新的传球方法？（以卡片的形式汇集周 末总结出来）。传球时要有蹬、转、挥、压、拔的动作。2、单手肩上传球辅助性练习组织：四列横队成体操队形教学步骤：（1）集体分别对4-5米传接球练习。体会上下肢的协调用力。（2）两人一组相距5-6米做向地击球 和接球练习，体验压腕动作。（3）两人一组相距5-6米做体侧传接 球练习。

6、体验拔指的动作。要求：速度要快、有压腕、拔指动作。3、单手肩上传接球练习组织：四列横队成体操队形教学步骤：(1)两人一组，相距5-6米，面对面 原地传接球练习。体会传接球动作要领 和上下肢协调用力。(2)各组分别在场地端线向中线不同 区域传球练习，教师语言提示。体验控 制传球飞行路线、传球方向及力量。基 本 部 分(3)两人一组，运球人急停后传球给 移动的同伴练习。两人相距5-6米，运 球人跑出3-5米，急停将球传给迅速向 前移动的同伴。体会传接球时机和对落 点的控制。接球人根据自身情况可选择 性投篮或回传球。(4)动作展示：教师引导学生评价完 成情况。提出练习要求。要求：判断准确、动作迅速。组织：四列横队成体操队形散开教学步骤：1、教师简述放松要求，在音乐伴奏下 进行身心放松。2、教师引导学生对本堂课学习情况进 行总结，然后布置课后作业 3、师生再见4、教师组织学生收送器材。要求：从充分放松、要爱护器材、摆放 整齐。一.做好放松整理活教