胆囊炎疾病的日常,该如何护理

1、 胆囊炎疾病的日常,该如何护理 近些年来，随着社会的发展以及人民生活水平的不断提高，人们的饮食结构发生了很大的改变。比起健康而清淡的家常菜，人们更喜欢吃一些高油，高盐的外卖。不健康的日常饮食习惯正在逐渐的侵害当代社会人们的身体健康。最近，越来越多的人患有胆囊炎。胆囊炎是消化系统中常见的疾病，作为中年人高发的疾病，在腹部外科中，胆囊炎相关疾病的患者仅少于阑尾炎患者，且女性的发病率高于男性，多次妊娠以及过于肥胖的妇女群体为患病的重灾区。胆囊炎这项疾病并不算是非常难治的疾病，但是发作时会让人痛苦不堪，还有可能会损伤到囊壁，引起胆囊癌。因而这也是一项十分危险的疾病。那么今天，就为大家讲解一下胆囊炎的相

2、关知识吧。1.胆囊炎的概述胆囊炎一般会分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。前者发作通常是由胆囊管结石梗阻引起的。而后者则是因为胆石长时间与胆囊粘膜摩擦，最终导致粘膜反复破裂与恢复，形成了一个慢性炎症过程。当急性胆囊炎发作时，患者会出现右上腹胀痛，在呼吸或者身体活动时，疼痛感会加重。并且在右肩或者后背会出现放射性疼痛。此外还常常伴有恶心呕吐，高热寒颤等病症；当慢性胆囊炎发作时，患者会出现上腹钝疼，消化不良，恶心胀气等现象，尤其是进食了油腻食物之后，会加重病情。2.胆囊炎的发病原因导致胆囊炎形成的病因有以下几种：2.1不注重吃早饭随着社会节奏的逐渐加快，许多年轻人的饮食习惯也是一切以省事为主，常常将早饭与

3、晚饭合为一顿吃。这是一种对身体十分不友好的饮食习惯，因为长时间不吃早饭会影响到胆囊的排空功能，从而导致胆汁淤滞，容易引发胆囊炎。2.2营养不均衡在一些传统的观念里，肉类的食物是最具营养价值的，并且对人的身体健康也最有帮助。直到现在很多人依然认为多吃肉可以让身体更为健康。事实上，多吃肉会导致饮食结构不均衡，从而会使人体内胆汁的成分发生改变，无论是哪些成分的增加或减少，胆汁成分比例的失调都会进一步引发胆囊炎。高脂血症，肥胖，糖尿病，肝硬化，高饱和脂肪以及高胆固醇膳食等因素都会加大胆囊炎发生的概率。2.3雌性激素通常，胆囊炎多发于女性群体，这是因为女性妊娠会影响胆囊的排空功能，此外，雌性激素也会导致

4、胆固醇的浓度增加。2.4其它原因疏于锻炼，抽烟喝酒，熬夜等不良的生活方式也会促进胆囊炎的形成。因为这些不健康的习惯会影响到胆固醇的正常代谢，胆囊功能和胆汁肠肝的正常循环，从而引发胆囊炎。此外，家庭遗传，种族差异等因素也会导致胆囊炎的产生。3.胆囊炎的日常护理胆囊炎的主要发病原因是暴饮暴食，或者进食一些油腻辛辣的食物。因而，在治疗此类疾病时，应注意以下饮食建议：3.1低胆固醇，低脂肪食物在日常饮食中，要注意摄入食物的脂肪和胆固醇含量。摄入脂肪含量过高的食物会引起胆囊收缩，从而加重病情。而进食大量的高胆固醇食物会导致血液，胆汁，以及胆固醇增高，与此同时，如果还有胆汁淤积，就很可能产生结石。因此，在

5、生活中，饮食应以清淡为主，尽量少吃或不吃胆固醇含量过高的食物，比如鸡肝，鸭肝，猪脑，鱼籽，虾米，鸡蛋黄，鱿鱼等食物都含有较高的胆固醇。3.2蛋白质的摄入量在日常生活中，进食过多富含蛋白质的食物会加大胆汁的分泌，因此每日蛋白质的摄入量应保持在50-70克。要适量摄入生物价蛋白质，比如淡水鱼类，瘦肉，蛋清，豆制品等食物。3.3补充热量和水分没有糖尿病史的患者可以适当的补充热量，有助于补充发热的消耗，以及黄疸的消退。此外，每天的进水量都不可少于2000毫升，大量的补充水分能够稀释胆汁，避免胆汁淤积，有利于排石或利胆。3.4补充维生素，食物纤维食物纤维可以加大胆盐的排泄，减少胆固醇的吸收，降低血脂，能

6、够让胆固醇正常代谢，降低胆石形成的概率。因此，多摄入豆类，绿叶蔬菜，水果，木耳，番茄等食物有利于降低胆固醇。另外，维生素a对胆囊炎有很好的预防作用，有利于胆管上皮生长和保持完整，促进病变后胆道的修复。而维生素c，维生素e，维生素b也有同等功效，也应充分摄入。3.5饮食习惯要规律对于患有胆道疾病的患者来说，日常生活中应保持少量多餐的饮食习惯。把控好每一餐的进食量，减少给消化系统带来的负担，让胆道保持一个通畅的状态。3.6饮食禁忌该类疾病的患者应当少吃或不吃刺激性过大的调味品和食物，譬如动物内脏，洋葱，含有油脂的点心，干豆类，巧克力，奶糖，胡椒，咖啡，酸醋，某些未成熟的苹果等。平时多注意饮食的卫生，做好肠道寄生虫以及细菌感染的预防。总得来说，胆囊炎的医治理念也是预防大于治疗的，定期进行b超的体检，可以降低胆囊癌发生的概率。此外，治疗急性胆囊炎可以使用消炎利胆片，其清热，利胆，祛湿的功效有利于急性胆囊炎的恢复。不过，当病情严重时，就需要立即就医，进行解除梗阻，减少胆囊张力的相关