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文档简介

1、资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除榆林市第六小学2017 年“爱护眼睛、预防近视”眼保健操比赛活动方案一、活动目的：为了落实“健康第一”指导思想，保证小学生每天一个小时体育锻炼时间，进一步做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，我校决定开展全校性眼保健操比赛。具体安排如下：二、比赛对象：全体学生三、比赛安排：1、具体时间： 11 月 30 日（星期四）中午第四节。2、负责播放音乐：（音乐老师、美术老师提前到高涛老师处拷贝音乐，并到所负责年级试播）一年级：黄佳俊二年级：白彩霞三年级：张红梅四年级：胡璐五年级：

2、王国荣六年级：杜铭照相：高涛老师要求：以班级为单位进行。比赛过程中遵守纪律，坐姿端正，两脚并拢，根据音乐节奏认真做好，按摩手法到位。展现各班集体风貌！3、涉及到本次活动的评委、音美老师、计算机老师的课，班主任照班。五、比赛地点：各班教室word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除六、评分标准：比赛总分 100 分。1、精神面貌（ 10 分）：做操时闭眼，坐姿端正，精神饱满，有活力。有一人不符合要求扣0.5 分，扣完为止。2、个人卫生（ 10 分）：双手洁净，不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5 分，扣完为止。3、预备姿势（ 10 分）：坐姿端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，放

3、音乐时轻闭双眼，有一人不符合要求扣0.5 分，扣完为止。4、做操动作（ 60 分）：眼保健操共六节，每一节10 分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，要求找准穴位，自始自终在四点穴位上按揉，每一节一人错一项扣0.5 分，扣完为止。5、闭眼（ 10 分）从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5 分，扣完为止。七、评委与统计：1、评委：一年级：马艳红叶庆伟二年级：屈晓霞叶怀霞刘壮壮word 可编辑资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除三年级：许子恒宋美霞郭霞四年级 :王 峰李宁霞胡建梅五年级：刘玉靖张 淼王平六年级：白广林叶晓宁张亚飞2、奖项设置：各年级分别取一等奖1 名，二等奖1 名，三等奖1 名。榆林市第六小学2017年 11月 20日word 可编辑资料收集

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