幼儿体育锻炼活动方案

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！幼儿体育锻炼活动方案 嬉戏是幼儿最喜爱的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们把握根本技能和学问的最有效的方法和途径之一。下面是我给大家整理的幼儿体育熬炼活动方案，欢送大家借鉴与参考，确定对大家有所关心。 幼儿体育熬炼活动方案1 活动目的： 1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能，主动探究多种上山、下山的方法; 2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验嬉戏的乐趣; 3、以主动、英勇、团结协作的状态参加嬉戏，培育幼儿不怕困难，英勇精神品质。 活动预备： 环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置 儿童迷彩装、步话机一对、

2、报纸球假设干、简易担架两副、绒布娃娃玩具假设干、。 备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等嬉戏器械假设干。 活动过程： 一、预备活动：练兵。 1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：我是小兵。 2、齐步走和变向跑练习：嬉戏“抢占山头。 玩法：老师带着幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看老师手势，跑至所指方位。 3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能练习：嬉戏“战斗机。 玩法：幼儿做开飞机状，跟着老师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至“大本营即山坡下集合。 幼儿体育熬炼活动方案2 活动目的： 熬炼幼儿的腿部力气和协调性。 体验团结协作的乐趣,培育竞争意识。 活动预备：

3、 1、观看赛龙舟的录像2、节奏轻快的音乐，收录机3、红旗一面 活动过程： 一、预备活动 听音乐，师生一起做仿照动作(体育工程) 游泳(活动上肢)射击(弓箭步，左右开弓)乒乓球(半蹲，体转)竞走(全身运动)体操(放松运动) 二、“开龙舟嬉戏 1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(教师只交待“开龙舟嬉戏的根本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟前进的技巧) 2、教师观看：幼儿自由结伴的状况。开龙舟嬉戏时，幼儿能否步调全都，有节奏地蹲着向前走。 3、集中幼儿一起说说，“开龙舟嬉戏玩得怎样 师：小伴侣，“开龙舟的嬉戏好玩吗?你们玩得怎样? 幼：我们“开龙

4、舟时有一个小伴侣掉队了，他没跟上。 幼儿体育熬炼活动方案3 教学目的： 1.创新桌椅的玩法。 2.进步协调性和灵敏性。 3.正确爬的方法，学会匍匐前进。 4.熬炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和敏捷。 5.乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。 教学预备： 12张桌子、57个凳子、热身运动的音乐、放松运动的音乐、录音机。 教学重点难点： 教学重点： 进展平衡、钻爬、攀登力量。 教学难点： 匍匐爬的技能。 教学过程： 一、和凳子跳舞 幼儿跟着音乐和自己的凳子跳舞。 二、玩桌椅 1.自由探究桌椅的玩法。 供应桌子和椅子，让幼儿自由探究桌子椅子的玩法。 2.钻山洞。 (1)将桌子拼成一个山洞，稳固爬的方

5、法。 自由爬。 请爬得好的幼儿示范爬行的正确方法。 再次练习。 (2)将桌子摆成不同样子钻山洞。 桌子还可以摆成什么样子?请局部幼儿试试他的摆法。 尝试钻过不同样子的山洞。 (3)将凳子也用来拼成山洞，练习匍匐前进。 凳子可以变成山洞吗?怎么变? 将凳子搭成山洞，尝试钻山洞。 请钻爬胜利幼儿示范，说说是怎么爬的，老师讲匍匐前进的爬行方法。 自行练习两次。 3.钻山洞、过小桥 将桌子拼成各种线路的山洞。将局部凳子搭成小桥，将另外一局部凳子搭成山洞，请幼儿完成任务。 三、放松运动 坐在凳子上，听音乐，做舒缓放松身体的动作。整理场地完毕活动。 幼儿体育熬炼活动方案4 活动目的： 1、初步把握小“蜈蚣

6、的蹲行动作，进展肢体的协调力量，熬炼幼儿的腿部力气。 2、通过听口令学习协调全都的合作行走。 3、体验与同伴合作蹲行的乐趣，努力与同伴共同完成嬉戏。 活动预备： 1、阅历预备：幼儿已经认识蜈蚣并初步学会个人蹲行动作。 2、物质预备：沙包(和幼儿人数相等)，小蜈蚣图贴人手一个。音乐加加油 3、场地预备 活动重点：幼儿通过嬉戏能探究出合作嬉戏大“蜈蚣行的阅历。 活动难点：组成一条大蜈蚣后能协调快速的前行。 活动过程： 一、预备活动 1、幼儿成六路纵队听音乐整齐进场。热身操加加油(自编) 2、嬉戏：高人走，矮人走。(复习蹲行) 二、根本局部 1、指着幼儿身上的蜈蚣贴图：小伴侣们，如今我们身上都贴了一

7、只得意的蜈蚣，那我们如今就变身成为一只蜈蚣了。小蜈蚣们，我们来练习小蜈蚣走路。(幼儿自由练习个人蹲行)。请个别幼儿示范，幼儿观看，说一说小蜈蚣蹲行的动作要领。请幼儿依据节奏由慢变快再次练习。 2、小蜈蚣渐渐长大了，变成了四条腿的蜈蚣了，谁来说说看，小蜈蚣怎样长大?小伴侣们试试看，能不能让长大的蜈蚣走起来。 幼儿自由找伴侣，探究两人合作蹲行。 请幼儿示范。请全体幼儿观看并争论示范动作的胜利与不胜利，总结两人蹲行的动作要领。 幼儿再次练习。 3、小蜈蚣连续长大，探究三人合作蹲行。 幼儿自由找伴侣，合作嬉戏。引导幼儿在嬉戏的过程中，不断探究、调整，查找三人蜈蚣前进时遇到的问题并找出解决的方法，使嬉戏

8、顺当进展。 请一组幼儿示范。大家争论他们胜利的阅历。教师小结：事先商议好先出哪一只脚，再通过喊口令的方法统一步伐。假如有人没跟上，“蜈蚣头要停下来等一等，接上后再走。示意孩子们可以用贴在身上的蜈蚣贴贴在先走的脚上。幼儿依据教师口令，轮番做排头，由慢到快按节奏进展练习。 4、嬉戏：欢乐的小蜈蚣介绍嬉戏规章：如今每组变成一条大蜈蚣，大蜈蚣们出去秋游了。讲解秋游路途，最先完成路途的小组获胜。 第一次竞赛。嘉奖优胜者讲评竞赛中出现的问题。 再次竞赛，增加嬉戏难度，请小蜈蚣们到转折点每人拿一个礼物回家。嘉奖优胜者。 三、活动完毕 1、听音乐做鸟飞、鱼游的动作，浑身肌肉放松。 2、坐在地垫上，相互捏一捏，

9、捶一捶。对腿部肌肉放松。 幼儿体育熬炼活动方案5 活动目的： 1、学习两人三足走，熬炼腿部力气及身体的平衡。 2、提升动作协调与协作力量。 活动预备：两人一根长布条。 活动过程： 1、预备运动：腿部放松操。 2、提出活动内容。 找个好伴侣，把自己的一条腿和伙伴的一条腿绑在一起，在户外的平地上走一走，感受怎样才能走好，不摔跤，而且走得快。 3、幼儿自由尝试练习，老师巡回理解状况。 4、集中沟通学习。 请几对伴侣来表演一下，一起说说该怎样走就能走得既快又稳? 有好方法准时请大家学一学，如：两人同时喊口令，保持同一节奏;被绑腿走一步，另一条腿并一步的方法等。 5、分小组竞赛，激发幼儿再次练习两人三足

10、走。可依据状况重复进展几次。 6、敲打按摩腿部，做放松运动。 教学反思： 1、孩子的主体性： 在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，老师放手让孩子们自由探究操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中把握自己总结嬉戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平常玩的根底上进展加工和改造，正因为是孩子们常常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特殊的带劲。 2、供应丰富多样的操作材料。 在本次活动中我供应了绑脚绳子假设干、盒子假设干、平衡木等材料，让幼儿在自由探究时可以想各种各样的方法，因为材料的丰富多样，所以孩子们不会出现你争我抢的现象，这样很好的保证的嬉戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了嬉戏的玩法，体验了嬉戏的欢乐。 3、创设情境，吸引爱好。 在整个活动中我创设了一个帮小学