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文档简介

1、蜂蜜配生姜使男人雄壮女人美丽。许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。 人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起锈斑。而生姜正是除锈高手。 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。 实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。 服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200300毫升开水浸泡510分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。蜂蜜配生姜的妙处一、蜂蜜姜汤做法:1.约十公克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一

2、匙蜂蜜,拌匀后饮用。5.男女老少都适合饮用。连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:1.身体变温暖,手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。2.体重可减轻约十公斤。3.皮肤变得细嫩。4.去掉多余赘肉,腰围变细。5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。姜对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧二、蜂蜜配生姜的作用1、成熟蜂蜜600,生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。2、蜂蜜g 。生姜,桔子个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生

3、姜汁同装入大杯中倒入温开水,放凉后一次服下,可治气管炎。3、蜂蜜180,鲜姜,大西瓜个,香油,大枣个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好,放入锅内并固定住,加水至四瓜的1 处炖煮分钟趁热喝掉西瓜里的汁,稍后吃点姜片然后睡半小时觉,对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。4、蜂蜜100生姜11,杏仁。将生姜 切碎末,杏仁炒热研末,一同混入蜂蜜中搅匀,日服3 次每次g ,可治疗慢性支气管炎。5、蜂蜜g ,生姜60,茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁,加入蜂蜜调匀,代茶饮,治慢性支气管炎。6、蜂蜜姜汁15g ,

4、大南瓜个。将南瓜切开顶盖,去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖隔水炖小时服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。7、蜂蜜老姜,大雪梨个,黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁,黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒,随时服用,可治久咳不愈8、蜂蜜 g ,生姜25g ,贝母10g,白糖40g。把贝母研末与白糖和匀,加蜂蜜、姜汁(把生姜榨成汁)调服,治久咳不愈。9、蜂蜜180g,姜汁大半碗,猪肺子1 个,杏仁粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺,可治老年咳 嗽。10、蜂蜜,鲜生姜汁60g, 绿茶g ,鲜葡萄汁适量,把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水,再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服剂。适用于肺燥咳嗽。11、蜂

5、蜜、主姜、苹果梨各g 。将生姜、梨捣烂取汁加入蜂蜜调匀,每日服2次。活用于肺热咳嗽。12、蜂蜜35g, 姜58g,核桃肉50g、苦杏仁g 。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末,合在一起捣烂,加入蜂蜜拌成膏。睡前服用,分10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。13、蜂蜜g ,鲜姜300g,红枣g ,秋梨个鲜藕g ,冰糖400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,每日早、晚随意服。本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。14、蜂蜜600g,生姜1200g。把生姜压出汁,用文火煎熬和蜜做成药丸,每日两次每次一九,开水进服。可治疗咳嗽。15、蜂蜜120,生姜汁

6、半杯,梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀,装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙,温开水冲服、治咳嗽。16、蜂蜜、冰糖各120g,生姜120g,黑芝麻g 。黑芝麻炒后放冷,生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷,加入蜂蜜和冰糖,每次一汤匙,每日早、晚各一次,可治哮喘。17、蜂蜜10g,生姜片,蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏,烘干研末,取0.61.5(按小儿年龄适当增减)加入蜂蜜,把生姜熬成姜汤,用温姜汤水调服,每日2次,一周为一个疗程,停药5天,再服第二个疗程,一般2-3个疗程,可治愈小儿气喘。18、蜂蜜50g ,鲜姜30g。将鲜姜切片后加入汁,稍冷后加入蜂蜜调匀,趁热慢服,可治风寒感冒。19、蜂蜜60陈生

7、姜g ,大葱1根。米酒30、把陈生姜切细,炒黑放入大葱和米酒水煎加蜂蜜服用,可治疗感冒。20、蜂蜜g ,生姜片,柿霜。把三味混匀,加水蒸分钟,次食用每日1 2 次。本方润肺止咳,适用于小儿支气管炎。21、蜂蜜g ,生姜,桃仁、杏仁各g 。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服,每日1 次,连服日。适用于风寒型小儿大气管炎。22、蜂蜜姜川贝母粉20、将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀,放入锅中隔水蒸小时取出备用每次服10,每日次,用乳汁调服,适用于小儿百日咳。23、蜂蜜,生姜、党参、山药各g 。将生姜揭碎取汁,党参、山药研末,同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日次,每次汤匙,用热粥造服。本方

8、运用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。吃蜂蜜的禁忌一:不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿: 一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是,国外的科学家发现,一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因肉毒杆菌污染,引起宝宝食物中毒。 这是因为:土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使婴儿中毒,严重者先出现持续1至3周的便秘,而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的,成人抵抗力强,可抑制肉毒杆菌的繁殖,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够

9、稳定,抗病能力差,致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,并产生毒素从而引起中毒。 二:不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,蜂蜜最好使用60以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。三:不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。四:不宜与韭菜同食。韭菜含维生素c丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻.五:糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物

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