断舍离作文讲评

1、2021/6/71 【审题指导】【审题指导】 本材料审题应该抓住本材料审题应该抓住 关键词关键词“断舍离断舍离”。“断舍离断舍离”是由是由 日本杂物管理咨询师日本杂物管理咨询师山下英子山下英子提出的提出的 人生整理观念。人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解所谓断舍离，就是透过整理物品了解 自己，整理心中的混沌，让人生舒适自己，整理心中的混沌，让人生舒适 的行动技术。的行动技术。换句话说，就是利用收换句话说，就是利用收 拾家里的杂物来整理內心的废物，让拾家里的杂物来整理內心的废物，让 人生转而开心的方法。人生转而开心的方法。 是一种生活方是一种生活方 式、生存智慧、消费理念、文化方式

2、。式、生存智慧、消费理念、文化方式。 2021/6/72 断断=断绝不需要的东西；断绝不需要的东西； 舍舍=舍弃自己无用的物品；舍弃自己无用的物品； 离离=脱离对物品的依赖脱离对物品的依赖,获得宽敞、舒适的空间。获得宽敞、舒适的空间。 “断舍离断舍离”这个主题，虽然在材料中体现的这个主题，虽然在材料中体现的 是整理物品，立意时可以化实为虚，可以写到是整理物品，立意时可以化实为虚，可以写到 人生层面，社会层面，文化层面等。具体拟题人生层面，社会层面，文化层面等。具体拟题 写作写作时候，可以有写作写作时候，可以有“断舍离断舍离”出现，例如：出现，例如： “断舍离，释放心灵断舍离，释放心灵”“”“抛

3、却羁绊，放飞心抛却羁绊，放飞心 灵灵”；可以写：；可以写：“学做减法，轻松生活学做减法，轻松生活”、 “为生活做减法为生活做减法”也可以没有材料的关键词出也可以没有材料的关键词出 现，而内容彰显现，而内容彰显“断舍离断舍离”的内蕴，的内蕴，如：如： “释放心灵，收获自由释放心灵，收获自由”、“洗去浮华，洗去浮华， 释放心灵释放心灵”“”“清理人生的空间清理人生的空间”。 2021/6/73 【出现的问题】【出现的问题】 1. 审题欠准。如：有舍才有得学会审题欠准。如：有舍才有得学会 取舍做真实的自己去粗取精，收获取舍做真实的自己去粗取精，收获 人生学会选择，成就自我人生学会选择，成就自我 。

4、2. 只写心灵自由，只写心灵自由，不提及关键词不提及关键词(不需要的不需要的 东西东西或者或者没用的东西没用的东西)； 3. 论据不能有力的论证论点，或者缺少恰论据不能有力的论证论点，或者缺少恰 当的扣题分析。当的扣题分析。 4. 只对材料进行扩展性的论述，缺乏事实只对材料进行扩展性的论述，缺乏事实 论据。论据。 5. 书写依然有问题。书写依然有问题。 2021/6/74 为什么为什么“断舍离断舍离”不能单纯的等同不能单纯的等同 为为“舍弃舍弃”、“选择选择”“去粗取精去粗取精” 1.“断舍离断舍离”理念与理念与“舍弃舍弃”是不同的，材是不同的，材 料强调舍弃料强调舍弃不需要的东西不需要的东西

5、或者或者没用的东西没用的东西， 而泛泛谈论而泛泛谈论“舍弃舍弃”扩大了内涵，大多忽扩大了内涵，大多忽 视了视了不需要的东西不需要的东西或者或者没用的东西没用的东西这一限这一限 制，比如舍弃了双臂，留住了生命。制，比如舍弃了双臂，留住了生命。 2.材料的重点在谈材料的重点在谈“如何舍弃如何舍弃不需要的东西不需要的东西 或者或者没用的东西，让自己处于宽敞舒适的没用的东西，让自己处于宽敞舒适的 空间空间“。不能等同为。不能等同为“选择选择”“去粗取去粗取 精精”。否则就是二级延伸，偏离题意了。否则就是二级延伸，偏离题意了。 2021/6/75 怎么正确理解题意 “断舍离断舍离”,其中，其中， “断断

6、”就是就是不买，不收不买，不收 取取自己自己不需要的东西不需要的东西；“舍舍”就是就是舍弃舍弃对对自自 己己没有用的东西。没有用的东西。人通过人通过“断和舍断和舍”达到达到 “离离”的状态的状态，即脱离即脱离不需要不需要和和没用的没用的物品物品 的包围，的包围，让自己处于宽敞舒适的空间。让自己处于宽敞舒适的空间。 明确他们的关系：明确他们的关系：人通过人通过“断和舍断和舍”达到达到 “离离”的状态的状态，即脱离即脱离不需要不需要和和没用的没用的物品物品 的包围，的包围，让自己处于宽敞舒适的空间。让自己处于宽敞舒适的空间。 2021/6/76 人通过人通过“断和舍断和舍”达到达到“离离”的的 状

7、态状态， 断断=断绝不需要的物品，断绝不需要的物品，断的是念头、欲望、断的是念头、欲望、 情思等（杂念、旧习惯、旧观念、心理负情思等（杂念、旧习惯、旧观念、心理负 担、精神负担）。（要敢断）担、精神负担）。（要敢断） 舍舍=舍弃对自己无用的物品；舍弃对自己无用的物品；如：金钱、权如：金钱、权 利、名声等。（要勇舍）利、名声等。（要勇舍） （要敢断）（要勇舍）（要敢断）（要勇舍）才能达到才能达到“离离”的的 状态状态：脱离对物品的依赖脱离对物品的依赖,获得宽敞、舒适获得宽敞、舒适 的空间。（获得心灵的自由，人生清净的的空间。（获得心灵的自由，人生清净的 空间、能使自己游刃有余，集中精力干自空间、

8、能使自己游刃有余，集中精力干自 己最需要做的事）己最需要做的事） 2021/6/77 较好的标题：较好的标题： 洗去浮华，释放心灵修剪心灵的枝桠洗去浮华，释放心灵修剪心灵的枝桠 抛却羁绊，放飞心灵物质减法，精神加法抛却羁绊，放飞心灵物质减法，精神加法 学做减法，轻松生活学做减法，轻松生活 在心里种竹修篱在心里种竹修篱 为生活做减法为生活做减法 心宽地自空心宽地自空 清理人生的空间清理人生的空间 大道至简，简单生活大道至简，简单生活 留一方心灵的晴空留一方心灵的晴空 莫将外物长劳形莫将外物长劳形 出现频率最高的标题：出现频率最高的标题： 有舍才有得取舍有道舍有舍才有得取舍有道舍得得 取其精华、弃

9、之糟粕学会选择和取其精华、弃之糟粕学会选择和 权衡权衡 2021/6/78 行文思路（舍）行文思路（舍） 1.是什么的角度。是什么的角度。 2.为什么的角度。为什么的角度。(物质泛滥，新消物质泛滥，新消 费主义现象，生存的需要；心灵、费主义现象，生存的需要；心灵、 精神回归的需要，遵从本心；文学精神回归的需要，遵从本心；文学 创作的需要；实现自我、发展自我创作的需要；实现自我、发展自我 的需要；企业发展的需要；民族和的需要；企业发展的需要；民族和 解的需要、人生快乐的需要等等解的需要、人生快乐的需要等等) 3.怎么办的角度。怎么办的角度。 2021/6/79 放下，自在放下，自在 佛曰：勘破、

10、放下、自在。世事纷佛曰：勘破、放下、自在。世事纷 俗乱耳，有太多东西令我们流连忘返，只俗乱耳，有太多东西令我们流连忘返，只 是最后我们往往会发现，我们所迷恋的有是最后我们往往会发现，我们所迷恋的有 时并非我们所需要的。山下英子发明整理时并非我们所需要的。山下英子发明整理 无用之物的无用之物的“断舍离断舍离”术，或许，术，或许，懂得放下，懂得放下， 才能收获自在。才能收获自在。才能赢得才能赢得“雁引愁心去，雁引愁心去， 山衔好月来山衔好月来”的诗意人生的诗意人生 。 2021/6/710 懂得放下，才能演绎精彩人生。懂得放下，才能演绎精彩人生。“谪谪 居黄城中居黄城中,把盏临风把盏临风,牵黄擎苍

11、叹英雄牵黄擎苍叹英雄.昔日昔日 汴河风光处汴河风光处,履履难重履履难重”，这也许是对苏轼，这也许是对苏轼 仕途的最好写照。乌台诗案下狱百日的折仕途的最好写照。乌台诗案下狱百日的折 磨，爱妻逝去十年的生死阔别磨，爱妻逝去十年的生死阔别.如此种如此种 种，种，练就了他的从容淡泊，润色了他的似练就了他的从容淡泊，润色了他的似 水柔情。水柔情。正是因为苏轼懂得放下，放下名正是因为苏轼懂得放下，放下名 利，放下怨恨，放下相思之苦，才能使心利，放下怨恨，放下相思之苦，才能使心 灵获得自由，让痛苦失意化作笔下的几点灵获得自由，让痛苦失意化作笔下的几点 藻荇之美。藻荇之美。 2021/6/711 懂得放下，才

12、能收获诗意人生。懂得放下，才能收获诗意人生。 “归去来兮归去来兮”一种轻声的呼唤，温柔一种轻声的呼唤，温柔 的吹拂在他的耳边。自在如陶潜，懂的吹拂在他的耳边。自在如陶潜，懂 得放下心灵的桎梏。三十余年济世之得放下心灵的桎梏。三十余年济世之 志，到头来化作黑暗官场的枯骨一堆，志，到头来化作黑暗官场的枯骨一堆， 于是他果断的放下俗世的一切，去寻于是他果断的放下俗世的一切，去寻 找属于自己的天地。找属于自己的天地。“既自以心为行既自以心为行 役，奚惆怅而独悲？役，奚惆怅而独悲？”他走了，他走了，从此从此 采香南浦，剪梅烟驿采香南浦，剪梅烟驿。正如百年孤。正如百年孤 独中所言，独中所言，“只有用水，将

13、心上的只有用水，将心上的 雾气冲洗干净，荣光才能照亮最初的雾气冲洗干净，荣光才能照亮最初的 梦想梦想”。只有懂得放下，才能收获自。只有懂得放下，才能收获自 在。在。 2021/6/712 懂得放下，才能达成人生的突围。懂得放下，才能达成人生的突围。 那个叫海子的诗人死了，在温暖那个叫海子的诗人死了，在温暖 的阳光还未照亮他的身体的时候，他的阳光还未照亮他的身体的时候，他 就已经将自己附于冰冷的铁轨。海子就已经将自己附于冰冷的铁轨。海子 太过固执又太过敏感，心灵上的枷锁，太过固执又太过敏感，心灵上的枷锁， 他放不下，解不开，他放不下，解不开，当他与现实的关当他与现实的关 系紧张到了失去弹性的时候

14、，死亡成系紧张到了失去弹性的时候，死亡成 了他唯一的解脱了他唯一的解脱。莎士比亚曾说：莎士比亚曾说： “诗人和疯子都不属于红尘十丈的人诗人和疯子都不属于红尘十丈的人 间。间。”诗人隐居在疯子隔壁，疯子却诗人隐居在疯子隔壁，疯子却 闯进了诗人的花园闯进了诗人的花园。 2021/6/713 生命是一场修行，有舍有得。只生命是一场修行，有舍有得。只 有懂得在适当的时候放下，才能活有懂得在适当的时候放下，才能活 出生命的精彩。出生命的精彩。 放下，走尽天涯，洗尽铅华。放下，走尽天涯，洗尽铅华。 自在，拣尽寒枝，歌尽桃花。自在，拣尽寒枝，歌尽桃花。 2021/6/714 学会学会“断舍离断舍离”， 人生

15、更轻盈人生更轻盈 最近，最近，“断舍离断舍离”在微信朋友在微信朋友 圈很火。这一概念原意为鼓励圈很火。这一概念原意为鼓励“放放 下心中执着下心中执着”，有人将此融入日常，有人将此融入日常 生活：舍弃家里不需要的东西，脱生活：舍弃家里不需要的东西，脱 离对物品的执念，处于游刃有余的离对物品的执念，处于游刃有余的 自在空间。自在空间。的确，的确，“断舍离断舍离”折射折射 的不仅是一种生活方式，更是一种的不仅是一种生活方式，更是一种 生存智慧生存智慧。(释义式开头释义式开头) 2021/6/715 与物质短缺的过去相比，现在人们的需求多与物质短缺的过去相比，现在人们的需求多 能得到满足，甚至往往是旧

16、的未去，新的又来。能得到满足，甚至往往是旧的未去，新的又来。 手机型号必是最新款，衣服首饰必是最时尚，手机型号必是最新款，衣服首饰必是最时尚， “新消费主义新消费主义”成为一些人的崇尚。甚至对于信成为一些人的崇尚。甚至对于信 息的消费，也惟恐漏过自己所应该知道的，以致息的消费，也惟恐漏过自己所应该知道的，以致 沉迷于信息海洋之中。沉迷于信息海洋之中。然而，在不断追求、不断然而，在不断追求、不断 满足之中，不少人并未因此获得一种充实的幸福满足之中，不少人并未因此获得一种充实的幸福 感，内心里却常常充满焦虑、孤独甚至恐慌。这感，内心里却常常充满焦虑、孤独甚至恐慌。这 让一些人变得疑惑，幸福不就是欲

17、望不断被满足让一些人变得疑惑，幸福不就是欲望不断被满足 吗？为什么满足后反而有时又找不到幸福的感觉？吗？为什么满足后反而有时又找不到幸福的感觉？ （从原因方面去分析（从原因方面去分析“为什么要学会断舍离为什么要学会断舍离”， 联系社会现实，很深刻）联系社会现实，很深刻） 2021/6/716 有人问米开朗基罗，他是如何雕刻出有人问米开朗基罗，他是如何雕刻出 大卫的。他回答说：很简单，我去采大卫的。他回答说：很简单，我去采 石场，看见一块巨大的大理石，我在它身石场，看见一块巨大的大理石，我在它身 上看到了大卫。我要做的只是凿去多余的上看到了大卫。我要做的只是凿去多余的 石头，去掉那些不该有的大理

18、石，大卫石头，去掉那些不该有的大理石，大卫 就诞生了。就诞生了。其实，人生同样如此，只有不其实，人生同样如此，只有不 断剔除多余的部分，断剔除多余的部分，“幸福幸福”的轮廓才会的轮廓才会 慢慢显现。慢慢显现。这多余的部分，就是这多余的部分，就是“过载过载” 于自己的欲念。于自己的欲念。 （承上文议论，举米开朗琪罗雕刻大卫（承上文议论，举米开朗琪罗雕刻大卫 的例子，阐明学会的例子，阐明学会“断舍离断舍离”的重要性。）的重要性。） 2021/6/717 老子有云：老子有云：“五色令人目盲，五音五色令人目盲，五音 令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人 心发狂心发狂

19、”。事实上，一味热衷于获取，追求。事实上，一味热衷于获取，追求 享受，只会在物欲的漩涡中迷失方向。要享受，只会在物欲的漩涡中迷失方向。要 追求幸福，获得那种轻盈充实的人生，恰追求幸福，获得那种轻盈充实的人生，恰 恰在欲念的不断满足中找不到答案。恰在欲念的不断满足中找不到答案。哲人哲人 说，说，“做减法比做加法更能让灵魂成长做减法比做加法更能让灵魂成长”。 很多时候，主动卸下身上不必要的担子，很多时候，主动卸下身上不必要的担子， 少一些自我限制和羁绊，减少对物质和精少一些自我限制和羁绊，减少对物质和精 神享受的过度追求，神享受的过度追求，反而能让自己更从容反而能让自己更从容 淡定，更能保持生命的

20、活力和张力淡定，更能保持生命的活力和张力。 （叠据老子的例子，强调必要性叠据老子的例子，强调必要性） 2021/6/718 现在有的人内心里计较于位子、票子、待遇现在有的人内心里计较于位子、票子、待遇 等实际利益。有的工作起来拈轻怕重，敷衍塞等实际利益。有的工作起来拈轻怕重，敷衍塞 责，有好处就上，见急难险重就避，见矛盾问责，有好处就上，见急难险重就避，见矛盾问 题就躲。题就躲。凡此种种，多源于欲念膨胀而责任缺凡此种种，多源于欲念膨胀而责任缺 失。失。很多时候，正是因为私欲、私念多而拖住很多时候，正是因为私欲、私念多而拖住 了前行的脚步、压住了奋飞的翅膀。了前行的脚步、压住了奋飞的翅膀。诗人说，诗人说， 鸟儿为什么飞得高，那是因为鸟儿让自己变得鸟儿为什么飞得高，那是因为鸟儿让自己变得 很轻。很轻。为官从政者，少些欲念，反而会