人像摄影摆姿技巧全接触 探秘形体之美

1、对人像摄影师来说，模特的姿势是一项巨大的挑战。无 论是新手，还是有经验的老手，有时候我们就是会看着 模特脑中一片空白。人物身体的姿态可表达人物的 情绪，丰富画面构图的表现形式。人像摄影的美姿是通 过人物的肢体语言来展现人物的形体之美，表现画面情 境。在拍摄人像时，巧妙的设计情境式美姿，可营 造情节之美和意境之美。下面就让我们看看关于摆姿， 都需要注意些什么。 一、站姿站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像 能够充分展示人物身体线 条，美姿自由度大、姿势多。首先脚要摆放合理，站得 稳才能使肢体形态得到表现;腿部的摆放应先确定重心腿， 另一条腿表现可较为随意，可以使用叠步、内 八字、外八字等造型

2、来表现腿部的姿态;胯部和肩部形态 决定着腰部的线条，可利用肩、胯部的高低、扭转来变 化姿态，肩线和胯线水平则美姿端庄，肩线和胯 线的夹角越大则人物动作越活泼;可以通过上肢与躯干线 条形成各种美姿结构，配合手势的动作，可使人物体态 更富变化。站姿人像一般采用S形、三角形、斜 线等构图方法。 飞扬摄影师：肚子也有春天站姿是人像摄影最常见 的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美 姿自由度大、姿势多。在摆拍 站姿人像时要注意以下几点：A、被摄者的一条腿站直， 另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲， 抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好 上面身体部分的前提。B、被摄者的头部、胸

3、部、臀部一 般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。C、头 部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在 一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如： 胸部侧向时臀部转正向正面。D、一般摆站姿都要求从脚 下摆起。二、坐姿坐姿人像相对站姿人像局限 性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被 摄者的紧张心理。坐姿人像适合表现静态的人物情，被 摄者的表情宜内敛、含畜。在表现侧坐姿人像时， 脊柱的形态十分重要，当被摄者坐下时，应虚虚地坐， 坐在椅子的前沿上，以免大腿显得粗壮，脊背不能靠在 椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身，使其姿态自 然。坐姿时可与肢体协调配合形成流畅的身体曲线，一 般以框

4、架、对角线、曲线构图来表现。 SUKI童话梦 摄影师：SPARK100坐姿以与相 机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿 与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区 分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿， 若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交 式与小腿下交式两种。 一个人的电影院 摄影师：幻影骑士在拍摄坐姿人像 时应注意以下几个方 面：A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜 内敛、含畜。B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一 般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样 一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。C、坐姿人 像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人

5、像的情绪就写在 背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情 绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。当情绪不佳 时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只 是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要 提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背 上，注意用脊梁骨去支撑上半身。D、坐姿人像不易显身 形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体 现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服 装。 天使重生 摄影师：Burningtimeless 摄影教程E、摆坐 姿造型时，首 先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了， 视觉感受才会舒适。线条的流畅完整是坐姿造型处理中 的一个不可忽视的问题，坐着的姿势往往会使延 伸中的身段曲线中断，坐姿中的线条容易显得锁碎、零 乱，但坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可 充分地利用上身的外侧轮廊特征曲线来显示体形， 加上四肢的协