中学生心理辅导个案分析

1、心 理 辅 导 个 案 分 析中学生心理辅导个案分析王某，男，16岁，我校初二学生。学习成绩下游，智力一般， 性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和老师 发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和 你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时， 他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。案例分析该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现， 许多青春期的孩子对 大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为 与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。 分析其原因主要有三个：一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于

2、生 意，和孩子的交流很少，遇到问题就会斥责、谩骂孩子，在老师面前 又要袒护孩子；而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩， 忽 视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。在孩子的教育 问题上，两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理 特点，不能正确对待他所犯的错误，处理方式不当，使矛盾和冲突日 益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点， 使他看问题容 易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因 而盲目反抗，拒绝一切批评。辅导方法1、争取家长的主动配合：首先和家长取得联系，了解王某的家 庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩子的教育问题上达成共识，以 便对

3、症下药。2、改善家庭教育环境：指导家长阅读一些教育孩子的书籍，提 高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓 励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心， 尊重他，信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，为孩子安 排有意义的生日庆祝会，设计各种温馨的家庭活动，利用亲情来感化 他，慢慢地消除他的对立情绪。3、春风化雨，坚持疏导教育：教师要正确对待这类学生，避免 直接批评，不要与他发生正面冲突，要注意保护他的自尊心，采取以 柔克刚的教育方式。当他犯错误时，不要当着全班同学的面点他的名 字，而是在与他个别交谈时动之以情，晓之以理，耐心帮助他分清是 非，意识到自

4、己的错误，并愿意主动地去改正。逐渐缓解紧张的师生 关系。4、因势利导，扬长避短：老师要善于挖掘学生身上的闪光点， 充 分发挥其作用。利用王某在数理化方面的优势成立一个帮困组，让其担任组长，使他把大部分心思转移到他爱好、感兴趣的事情上。老师 的信赖、同学的支持使他的态度发生了很大的转变。5、本人的自我调节：指导王某阅读一些伟人、科学家成功事迹 的书刊，开阔视野，不断激励自己，使他明白只有胸怀宽广，能接受 他人意见的人才能成就伟大的事业。把注意力引到学习上，启发、诱 导他走出错误的心理误区。6、经常、持久地心理辅导：王某这种顽固的逆反心理不是一、 两次说服教育就可消除的，要反复抓，抓反复，平时多留

5、意观察他的 情绪变化，经常与他交流、沟通，深入了解他的内心世界，帮助他解 决青春期的烦恼。辅导效果通过辅导，王某的逆反心理已逐渐消除，和同学、老师的紧张关系也 得到了缓解，最大的一个变化是做错了事能主动承认， 学习比以往认 真，上课还主动举手回答问题，作业也能按时交了，学习成绩有所提初三学生考试焦虑心理辅导案例分析一、案例陈述小王，女，初三学生。她跟我讲了她的烦恼：自从升入初三后，妈妈要求我争取考上重点学 校，同学们都说我很聪明， 他们很少与我玩，班主任也把我当成班级的主力，给予很高期望，我自以为自己理科很好， 但最近物理考试都很不理想， 开始怀疑自己实力， 一上物理课就头 痛，上课走神，遇到

6、难题更是恐慌。晚上睡不着，甚至彻夜难眠，厌食。这样下去已经影响 到我的其他学科学习，成绩也有所下降。现在我一听到考试就心里害怕、烦躁，掌心发汗。看看有的同学在超过我， 我的内心压力更大， 很担心自己因为成绩下降被别人瞧不起， 辜负 了父母、老师的期望。我非常想帮助她，她很要强，。作为一名教师，既要教书又要育人。于是我对她的心理问题进行了思考。二、心理问题诊断与透析考试焦虑是指作为一种科学的结构，指的是在考试或类似的评价情景中伴随着担心可能失 败或消极的结果而产生的一组现象的、生理的和行为的反应。（一）从焦虑程度层面进行分类1轻度：心里不踏实，随着复习的进展，这种不踏实的心理会消失，但随着考试日

7、期的来临，又会产生一种紧张感， 害怕自己复习不全面等等， 但这种焦虑并不影响考生的睡眠、 饮食和 身体健康。考试结束，这种紧张也就结束。2中度：经常感到不安，缺乏自信心，有的会发生失眠，影响正常复习的进行。3重度：在考试前很长一段时间会有焦虑情绪，自信心差，出现头痛、失眠、多梦易醒、食欲不振，心悸盗汗、脾气不好等症状，严重影响复习和考试成绩。对照考试焦虑行为特征，结合小王陈述，我认为她的心理属于严重的考试焦虑症状。（二）小王出现考试焦虑的原因1、过分看重考试结果。把学习目的简单看作是为了考试，将考试成绩作为衡量自己一切好坏的唯一标准。这样考试就成为她的压力，把考试看得过分重要，导致她在学习和考

8、试过程中容易出现不必要的担 忧，脑中总也甩不开一个念头： 我能考好吗？考不好怎么办？这种对考试结果的担忧，很容易导致焦虑的产生。2、家庭和学校教育影响。家长以孩子考上重点中学为有面子，学校过分强调应试教育，学习不好就会找不到工作”，“怎么对得起关心和教育你的父母”等类训斥，加重了学生内心负担。小江非常要强，不心失败，一旦一次考试失败，就会觉得特别对不起父母和老师，也觉得难以见人，这样越想痛苦，产生考试焦虑感。3、周围同学关系影响。自己一心想着学习，忽视了与同伴交流，在周围同学眼中，她是个“重点生”，玩的时候也不去找她。生活中较为“孤独”，成绩一旦不好，就觉得无法面对同学。一想这些，心中自 然产

9、生焦虑。4、应挫意识与应挫能力不强。她从小学到初三基本上比较顺利，学习成绩一直保持优势，进入初三，课程增多，学习任务加重，知识难度也在增大，她对初三学习困难估计和认识不足，遇到考试失利就手忙脚乱，不知如何应对，这使她在有了考试焦虑后无所适从。根据以上分析，我为她制订了这样的心理辅导方案。三、考试焦虑心理辅导方案（一）帮助她正确认识考试焦虑、考试目的、他人评价1全面认识考试焦虑。焦虑程度过轻过重都会使学习效率下降，可望取得最佳学习效率的焦虑程度应是中等的。当考试焦虑的程度过低或者过高时，都会影响到考生水平的正常发挥。适度的焦虑状态还是有利于学习的。所以，不要怕产生考试焦虑心理，关键是如何对待和调

10、整。2、要正确认识考试的目的。考试只是考查自己过去学习情况，考得好不好并不说明自己的一切。即使反映出一些问题，通过总结经验教训、 弥补缺漏，一次考试挫折也可以成为进一步提高自己的基石。所以，不必将考试结果看得过于重要， 以积极的心态面对考试， 看到挫折可能带来的积极效应， 有助 于我们以平和的心理去迎接考试，更好地发挥水平。3正确看待别人的评价。小王过于在乎家人、同学和老师的看法，总是担心他们会因自己成绩下降而看不起自己，心理负担沉重。对于别人评价我们自己也要全面分析，具体问题具体分析。 以有利于自己发展为原则，区别对待。（二）介绍一些克服考试焦虑技巧1以积极的自我暗示挑战焦虑情绪。高焦虑者通

11、常使用的自我暗示往往带有自我批判性质，如喜欢对自己说：“我真笨”、“考试太可怕了”、“我一定考砸了” 。这种消极的自我暗示会对人产生极大负面作用。这时，我就 必须进行有效的积极的自我暗示，给自己增强克服困难的信心。如产生这样焦虑：我担心其他同学在这次考试中都比自己强。我考不好了。”你可以这样反思，给自己加点信心。“这种担心有必要吗？毫无必要。班里确实有比自己更强的同学，但也有不如自己的同学。”然意味着同他人的竞争，我是个怕竞争的人吗？我不仅要战胜别人，还要战胜自己”。这样，可以帮助我们树立正确的考试态度，增强信心，减轻或克服考试焦虑。2积极参加课外活动，学会与人交流。活动中可以发泄焦虑，可以忘

12、记焦虑，学会与人合作，分享快乐。把自己融入集体中去，敞 开心扉，容纳他人，加强交流、合作，拥有同心同德的朋友相助，这样，心灵才能宁静、和 谐、完美。战胜人性中的弱点，要靠实力；克服考试焦虑，根本上还要靠扎实的基础知识和 学习能力的提高。因此，我还需要从学习上帮助她。（三）帮助他调整学习方法1重新制定学习目标。目标过高就会实现不了， 导致目标实现不了的焦虑。 应该引导小汪重新定位自己， 切合当前 的实际，制定一个自己通过努力可以达到的目标， 安排好每天具体的学习计划， 让他从每天 的点滴进步中获得成功感，逐步提高学习效率和成绩。2进行有效的复习。多看基础的东西，争取把试卷上基本的分数全得，这样考

13、试的分数已经相当可观了。在这个基础上，可以略微做点稍有难度的题，但是量一定不能多，题目也不能太难。在具体科目的 复习上，可以多听取老师意见。3必须掌握一定的应试技巧。考前对考试的范围、难度等最好能有所了解，考试时对不同题型的解题方法，对难题的处理等都应有一定的方法。遇到难题，要暂时放一放。做完一遍后要注意检查试卷等等。4、合理安排作息时间，避免经常开“夜车”。长时间地连续学习， 会造成心脏功能不同程度的损害， 还会影响大脑的工作效率。 如果这时 还拼命学习，势必造成大脑皮层功能的进一步减退和损伤。 具体表现为记忆力减弱， 注意力 不集中，逻辑思维能力下降，还伴有头昏、头痛、失眠、食欲减退等现象。另一方面，如果 开夜车养成了习惯，那么在晚上的时候就会很兴奋，睡不着，而白天却萎靡不振。上课、考 试也就难以正常发挥水平了。四、心理辅导的效果及反思经过连续三个星期，三次的心理辅导，小王的考试焦虑已有所改善，学习效率提