职场情绪管理课后测试

1、职场情绪管理课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。测试成绩：100.0分。 恭喜您顺利通过考试！单选题1. 人的情绪的重要表现形式是：VA 语言B厂认知C厂学习D柠行为正确答案：D2. 一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为：VA负性情绪B厂消极情绪C价格障碍D ，情绪便秘正确答案：D3. 能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作，并能取得杰出的成就；缺乏这种能力的人，则易半途而废。这种能力是：VA忘自我激励能力B自我分析能力C广认知他人能力D厂人际关系能力正确答案：A4. 辨认自身或他人压力的关键是：VA了解身体状况以及相关的行为变化B了解

2、反常情绪反应以及身体变化C ， 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化D了解身体反应以及情绪控制能力正确答案：C5. 预先培养应变能力取决于对：VA新科学技术的掌握B *劳动力市场供需变化的认识C 自我的清醒认识D劳动力市场的正确分析正确答案：B6. 身体健康首先要求：VA按摩身体B缓解压力C 陶冶情操D二劳逸结合正确答案：D7情绪状态下的生理变化，具有极大的： VA前瞻性和整合性B宿不随意性和不可控制性C不可行性和无挑战性D方向性和系统性正确答案：B8情绪管理建立的前提必须是：VA市场分析B *自我认知C厂人际关系D 情绪智商正确答案：B9. 特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:

3、A 自我激励能力B丄自我分析能力C 管理情绪能力D L认知他人情绪能力正确答案：D10. 鉴定压力症状的指标是：VA匚身体健康状况分析B L情绪症状C 日常生活中的异常行为D *以上都包括正确答案：D11. 减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的：VA *适应性和灵活性B认同感和自信心C自信心和自主性D自豪感和自觉性正确答案：A12. 做好时间管理的关键是： VA用要自己安排B你的安排左右你c大胆去做D市场区隔正确答案：A13. 艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身 直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评 价所引起的。也称为情绪困扰的 ABC理论，D是指：

4、VA 诱发性事件B L个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念C在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果D *驳斥、对抗正确答案：D14. 在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须： VA转移注意力B改变环境C *增强自制力D讲究原则正确答案：CF列做法不正确15. 要想消除压力就必须空出一些时间来休息 的是：VA与他人共享时光B *看看报纸、电视新闻C 独享时光D广消除压力一日安排正确答案：B爱情的美妙，就在于人的多情和心甘情愿，在甜蜜的热恋阶段，全身心的投入和付出都无怨无悔。男人深情缱绻地对女人说：我负责赚钱养家，你负责貌美如花。”那时那刻的话语，相信他是真心的，出自于肺腑之言。随着感情在烟

5、火生活中的磨砺，渐渐淡化或者冷却，他对她越来越没有之前的殷勤，越来越没有之前的心甘情愿。电视剧我的前半生里的罗子君就是最好的例子。貌美如花的她，嫁给深爱她的陈俊生，听了他的情话我负责赚钱养家，你负责貌美如花”之后，立刻辞掉工作，专心在家做一个少奶奶，养尊处优，每天把自己打扮的美美哒，只为了保持 貌美如花”给老公看。最后的结局不想而知，她的老公出轨了，理由是他太累了，他每天累死累活地工作，回家却跟罗子君没有共同语言，心里的苦闷无处安放，只能找一个灵魂知己。对于罗子君和陈俊生两个人的婚姻，不能说孰是孰非，最根本的症结在于这句情话我负责赚钱养家，你负责貌美如花两个人的婚姻在于共同成长，共同支持，而不是把自己的一生寄托在另一个人的身上。不管是女人，还是男人，独立的人格和独立的经济是必须的，只有自己独立了，你才能获得别人的尊重和爱护。好的婚姻，一定是三观相同，家境匹配的两个人在悠长的岁月里，一起经营，一起成长，相互陪伴，相互支持，才能携手走得更远，共度一生。如果在婚姻里一方在进步，而另一方在退步，或者停滞不前，久而久之，两个