学会拒绝别人的技巧_如何做到合理

1、学会拒绝别人的技巧如何做到合理一个人走向成功、成熟过程中，学会拒绝，是为人处世的一项重要 内容。今天 给大家分享一些拒绝别人的技巧，希望对大家有所帮助。技巧一、幽默拒绝在人们的交往中，幽默往往具有许多妙不可言的功能。 在社交与 谈判场合也是离不开幽默的谈吐的，因为它能活跃气氛，缓解矛盾。 用幽默的话语含蓄地拒绝对方的某种要求， 既显示出自己的睿智、大 度，又免得让对方尴尬。技巧二、另作选择拒绝在不能满足对方要求的情况下，可以和对方商量另外换个方案， 从侧面来否定对方的要求。这也是拒绝对方的办法。比如，朋友邀请 你参加一个约会。你不想去，可以说：今天身体不太舒服，不如改天 到我家听音乐吧。技巧三

2、、婉辞推托拒绝对于并非完全无理的要求，不应全盘否定，断然拒绝。特别是当 自己无权做最后决定时，更应措辞审慎，留有余地。用这种拒绝方式， 应注意具体分析，否定什么、保留什么、同情什么都要有分寸，合情 合理，让对方心悦诚服。技巧四、避实就虚拒绝对某些严重违反原则或直接损害公众利益的要求，必须旗帜鲜明 的拒绝。用一个否定词“不”，严辞回绝，固然也能表明态度；但是， 在特殊的场合，这样拒绝显然会弄僵氛围，远不如采用似是而非的话， 避实就虚地答复，效果理想。技巧五、婉言拒绝婉言拒绝，就是用温和曲折的语言，去表达拒绝之本意。与直接 拒绝相比，它更容易被接受。因为它更大程度上，顾全了被拒绝者的 尊严。一位男

3、士送内衣给一位关系一般的 *，这非同寻常。但反唇 相讥：“是给您妈买的吧？”便似泼妇了。不如婉言相拒，说：“它很 漂亮。只不过这种式样的我男朋友给我买过好几件了， 留着送你女朋 友吧。”这么说，既暗示了自己已经“名花有主”，又提醒对方注意分 寸，不过总算不难听。技巧六、沉默拒绝沉默拒绝，就是在面对难以回答的问题时，暂时中止“发言”，一言不发。当他人的问题很棘手甚至具有挑衅、侮辱的意味，“拔剑而起，挺身而斗”，未必勇也。不妨以静制动，一言不发，静观其变。 这种不说“不”字的拒绝，所表达出的无可奉告之意，常常会产生极 强的心理上的威慑力，令对方不得不在这一问题上“遁去”。沉默拒绝法虽然效果明显，但

4、若运用不当，难免会“伤人”。因此商界人士 还可以尝试避而不答，“顾左右而言他”的方法，即回避拒绝法，来 拒绝他人。技巧七、寻求谅解拒绝在拒绝的同时，力求得到对方的谅解，这是常用的拒绝方法。运用这种拒绝方法，首先应抱诚恳的态度，也就是说自己确有不能满足 对方要求的理由；同时还要尽量让对方理解自己拒绝的原因，使友情 不受到伤害。比如你向朋友借来一架很好的照相机，在校运会上为运 动员照相，某同学看这机子的性能实在好，非要借用不可；你又无权转借。那么，你就应该耐心地解释，请他谅解。可以说：不是我不够 意思，是借的时候人家说明不让转借才拿来的。咱俩关系不错，你可 不能让我为难哪！技巧八、直接拒绝直接拒绝

5、，就是将拒绝之意当场明讲。采取此法时，重要的是应 当避免态度生硬，说话难听。在一般情况下，直接拒绝别人，需要把 拒绝的原因讲明白。可能的话，还可向对方表达自己的谢意，表示自 己对其好意心领神会，借以表明自己通情达理。有时，还可为之向对 方致歉。有人对拒绝的借口不屑一顾，实在不够理智。若是外商在商 务交往中送了现金，按规定不能接受，但总不能不近人情地质问对方 “用心安在”。不妨采用婉转的语气，来拒绝馈赠，如可以说：“某先 生，实在要感谢您的美意，但我公司规定，在商务活动中不能接受他 人赠送的礼金。对不起了，您的钱我不能收。”这样对方就不好强人 所难了。如何委婉拒绝他人拒绝他人时态度要和蔼，不要在

6、他人开口要求 时予以断然拒绝；拒绝对方要开城布公，明确说出事实，不敢据实言 明，采取模棱两可的说法，让对方摸不清自己的真正意思，从而产生 许多不必要的误会，容易导致彼此关系的破裂。拒绝时不要伤害对方自尊心，同时还要给对方留一个退路，必须 自始自终很有耐心地把对方的话听完， 完全听完对方的话后，心里应 该有了主意，这时再来说服对方，就不会使对方难堪了。如果很有把握能加以拒绝的话，只管光明正大地与对方面对面相 坐，如果对方是一个难缠的人，拒绝时，最好避免视线直接接触，选 择位置以斜横为佳；当你怎样选择地点来拒绝对方时，你还要考虑到 时机问题，有时候拖延一段时间，审慎选择机会，会使得原来紧张的 局面

7、完全改观，这也是一种拒绝他人的枝巧。时间是人生重要的资源，有的人随意占用他人的宝贵资源，有时采取善意的谎言也是一种 拒绝的方法。拒绝做烂好人，只是偶尔会得到一句谢谢，更多的时候，是理直 气壮的说着你做得还不够好，哪里哪里需要继续改进，让你帮忙是给 你机会锻炼锻炼自己……理由的花样繁多，无一不是为 你着想，替你考虑，合理的让你恨不得马上感谢对方给你这个机会， 殊不知，一个转身，对方嘴角微微上扬的嘴角和一句轻轻的“真够单 纯”不做烂好人，学会拒绝别人！不会拒绝的人总是在别人提出要求的时候不知所措， 演练过无数 次的拒绝，在那一刻只留下一句“哦，好吧 "。然后又

8、是深深 的郁闷，怎么又失败了 ……不会拒绝别人的人，刚开始其实不在乎别人的评价，总是尽心尽 力地去做答应过的事情。不会拒绝别人的人，刚开始确实是单纯的好心帮忙，认真贯彻执行老师说过的乐于助人。不会拒绝别人的人，面对对方的要求，其实不是不知道不管自己 的事，只是觉得也许他真的遇到困难，而自己恰巧就可以解决。不会拒绝别人的人，面对对方的理直气壮，会很阿q的告诉自己， “嗨，你看他多忙”。是啊，忙的连一句感谢都来不及说，忙的找出 你做的仍然不够完善的地方忙的继续“请你帮忙”。不会拒绝别人的人，看着寻求帮助的他们逛街，美容，吃饭，聚 餐，只能叹之气，继续帮着看不到头的忙，心里开始默默的伤感和无 奈。不会拒绝别人的人，有时候明知道是一个局，却无法开口拒绝， 忘记了有多少次以他人做嫁衣，数不上有多少次被他人利用，偶尔也 会听到有人在背后悄悄讨论着你令他人欢喜的“单纯”，你想不通他 们嘴角那抹轻蔑的笑容，太过耀眼，直直刺中内心的那片柔软。不会拒绝别人的人，其实很多时候，只是无法去戳破现实与理想 间的那一层薄纱，他们确实单纯，也贪恋理想中的美好不愿承认现实 中的尔虞我诈。不会拒绝别人的人，其实是生病了，一种叫做不好意思的病，有 人深入骨髓，有人仍在浅表。他们怀抱着内心对美好的执着，一次次 的期