天灸自行敷贴不可取贴错穴位效果适得其反

1、天灸自行敷贴不可取贴错穴位效果适得其反三伏天，一年中最热的时刻即将到来。在广东，三 伏天贴天灸“冬病夏治”的养生保健理念早已深入人心，而 深圳老老少少也早准备用三伏贴来赶走自己的颈椎病、咳 嗽、鼻炎等疾病带来的痛苦，有的甚至从网上购买三伏贴来 使用。不过，中医专家指出，三伏天灸贴不是灵丹妙药，不 能包治百病，并非人人适用，只适合寒性体质的人，尤其是 冬季容易出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病和消化道疾病的人 群。而网购自行敷贴更不可取，因为取错穴位或穴位搭配错 误，效果会适得其反。盛夏之际最易祛除积寒三伏天灸，是冬病夏治最常用的方法。所谓冬病夏治是 针对冬季气候寒冷时好发及感寒后易发的一些宿疾，在夏季

2、 气温高和机体阳气旺盛时，内服温补药物，配以食疗，外用 穴位敷贴、艾灸等中医特色疗法，达到祛除体内沉积的寒气， 调整阴阳，从而使宿疾得以恢复。冬病为什么要夏治呢？深圳市第二人民医院中西医结 合分院治未病中心主任邓旭光说，冬病患者本身体质就偏于 虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便无解冻 的可能，所以在冬天治寒症是很困难的。而在盛夏之际，外 界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱 经和关节处，最易被赶出来。此外，冬病一般寒冬季节发作 较频繁，症状明显，这时，常以治标缓解症状为主，不便从 本质治疗。但到夏天，这类疾病发作较少，或基本不发，正 是根治的好时机。通过一些特殊的治

3、疗来补益人体元气，增 强抗病能力，以预防冬季来临时旧病复发，或减轻其症状。深圳市中医院康复科主任医师曹雪梅也表示，三伏天灸 是冬病夏治的主要方法，主要在于天灸疗法着眼于扶正祛 邪，即依靠药物的性能，并借助“天之阳气”以扶助、激发 人体阳气，以祛除体内伏邪宿痰，实为治本之法。而一年之 中，三伏天的阳气是最足的，因此，选择在三伏天进行的天 灸叫“三伏灸” ，又称“三伏贴” “三伏天灸”。“三伏”是以 每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带“庚”之日）为 初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合 称为三伏。一般在初、中、末伏进伏当天进行”三伏灸“工 作。如伏日当天未能贴敷，伏日后 2 日

4、内贴敷亦可。手脚冰凉畏寒者可贴 天灸疗法主要提高机体免疫力，着眼远期疗效，具有疗 效独特、操作方便、毒副作用少等优点。曹雪梅说，天灸不 是什么病都能治疗，也不是什么体质的人都能贴，天灸疗法 首先就要讲究辨证论，从体质来看，只专门用于中医辨证属 寒证、气虚证、阳虚证的患者， “热证、阴虚体质者贴天灸 无异于火上添油。 ”邓旭光也表示， “冬病”就是在冬天易发的病，易发人 群多为虚寒性体质，即俗话说的没有火力。其症状多表现为 手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等，中医上叫阳 气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内 生。即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿着袜子。三伏贴适用于中医辨证属

5、寒证、气虚证、阳虚证者，这 些体质的人群又以哪些疾病为主呢？曹雪梅指出，从病种来 看，适合贴天灸的病人主要有：呼吸系统疾病患者，比如久 咳、哮喘、肺痹、肺胀（慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性 阻塞性肺病等） 、鼻鼽（过敏性鼻炎） 、体虚易感冒者等；消 化系统疾病患者，如久泻、虚寒性胃痛（慢性肠炎、肠易激 综合征、慢性胃炎等） ；还有虚劳症、痹症等各类关节炎患 者等。“中医理论认为肺主气，司呼吸，哮喘、过敏性鼻炎、 慢性咳嗽、 体虚易感、 慢性咽炎等皆为中医理论的肺系疾病。 肺系疾病多为慢性反复发作的宿疾，其根本为虚证，阳气不 足，或肺气虚、或肺脾气虚、或肺肾气虚、或脾肾阳虚，阳 气虚、易留痰宿饮

6、。肺气虚，不能固护卫表，每到冬季气候 变化时容易发病。 ”曹雪梅说，天灸疗法就是选择在阳气最 强的三伏天，依靠药物的性能，提升阳气。每次贴 6 个穴位最佳 天灸疗法是以中医学“天人相应”的时间治疗学和经络 腧穴理论为指导，选择中药精制成药膏，敷贴于穴位，使局 部皮肤发红充血，甚至起泡以达到激发经气、调整气血而防 治疾病的一种中医外治方法。天灸通过药物和穴位的共同刺 激达到防治疾病的作用，药物从穴位而入，沿经络至脏腑， 反复多次、作用持久，使肺脾肾阳气逐渐得以恢复，阴阳得 以协调平衡。 因此，穴位的选择是天灸疗法发挥疗效的关键。曹雪梅说，天灸选穴多以背部腧穴为主穴，常用腧穴为 肺俞、肾俞、脾俞、

7、胃俞、风门、膏盲、定喘、身柱、大椎、 足三里、气海、关元等， “背俞穴是五脏六腑之气输注于背 部的一些特定穴，是内脏与体表联系的部位，它具有反映内 脏疾病和治疗相应内脏疾病的相关性。 ”腧穴作为脏腑气血 汇聚之处，对药物具有储存和放大作用，当药物经过经络腧 穴吸收、传输和利用的同时，两者相互激发、协同，迅速在 相应组织器官产生较强的药理效应，并使药物直接作用于病 所，达到治疗疾病的目的。天灸选穴不宜多， 每次选用 48 个穴位为一组， 一般 6 个穴位最佳， 而在每年的治疗过程中， 一定要制定三组穴位， 按照三伏轮流更换穴位使用， “切记不能把天灸贴当成止痛 膏，哪里痛就往哪里贴。 ”曹雪梅说

8、，每伏贴敷 1 次，每年 贴敷 3 次（初伏、中伏、末伏） ，为了加强和巩固疗效，现 在多在初伏前及末伏后各增加一次，共计5 次，连续贴敷 3年以上效果最好。提醒盲目敷贴容易伤身随着三伏天的到来，网上“三伏贴”也出现热销，一些 贪图方便的市民则从淘宝上直接淘“三伏贴”敷用。对此， 曹雪梅提醒，“三伏贴”需中医专业人员进行操作或指导， 选穴不当或穴位搭配错误，盲目贴天灸效果都会适得其反， 市民最好不要图便宜和省事自行购买敷贴。“大热天的，懒得去医院挤，而且在网上买还更便宜。 ” 市民李先生告诉记者，家人嫌麻烦，去年在网上购买过一次 “三伏贴”，觉得既经济又方便，今年决定再次从网上购买， 还帮一些

9、朋友代购了。3 日，记者在淘宝网里输入关键词“三伏贴” ，便可搜到 几百家网店， 有的网店近一个月以来的销量超过300 多盒（ 1盒 8 贴），价格从几元到几十元不等。在这些网店，大多宣 称三伏贴对呼吸系统疾病、肩颈痛等有很好的疗效，在疗效 上还分哮喘、鼻炎、支气管炎、止咳等不同种类的贴剂，有 的还分为成人型和儿童宝宝型。有的商家还附有穴位图、说 明书等，说药膏来自正规的医院，操作简单，可以自己在家 贴，免去跑医院的烦恼。但这些网站并未标明“三伏贴”中 的药物成分和生产厂家以及药品批准文号、产品用量等。而 使用的方法也很多，有的推荐一次取56 穴位，有的推荐10 多个，有的还推荐可一连贴几天等

10、。曹雪梅说，天灸疗法最讲究的是辨证论治，如果不懂自 己是什么体质就买来敷贴，有的会没有效果，有的会适得其 反。其次，自己不是医生，不懂贴天灸的注意事项，如敷贴 的时间，更不懂取穴位和穴位的搭配，盲目敷贴反而会造成 伤害。“有些穴位可以贴，有些穴位不可贴。 ”曹雪梅说。她表示，天灸疗法取穴定位很重要， “医生和护士都是 经过长时间学习训练才能够精准地掌握人体穴位，有的就算 是学医的也不知道怎么定位找准穴位，普通人仅凭一张穴位 图很难找准人体穴位。 ”如果穴位没有找准， “三伏贴”的效 果会大打折扣。更重要的是，根据患者的体质不同以及所患 疾病的不同，医院要求“对症下药” ，敷贴的时间、穴位针 对

11、不同的疾病均有不同，同一种配方不能包治百病，就像开 中药一样，对于不同的疾病，三伏贴取穴也要讲究穴位的搭 配。据悉，深圳医院三伏贴收费统一标准， 每次取 6 个穴位， 一次收费是 40 元， 5 次是 200 元，并不比网上购买的要贵。 对此，她建议市民最好不要图便宜和省事，自行购买进行敷 贴。“三伏贴”知多点 哪些人不适合贴三伏天灸？ 禁忌人群：1. 贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者。2. 对敷贴药物或敷料成分高度过敏者。3. 皮肤过敏期间，瘢痕体质、皮肤易感染体质者。4. 急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性 肺结核者，咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内 火较重者。5. 孕妇。6. 阴虚体质者。慎用人群：1. 艾滋病、结核病或其他传染病者。2. 糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严 重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。3. 疾病的急性发作期或加重期间。4. 两岁以下婴幼儿。注意事项：1. 有极少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下永久性的 黑色印记，如果患者忌讳，可不选择该疗法。2. 贴敷时要固定好药物，同时避免剧烈运动，防止药物 脱落而导致敷药时间不够，影响疗效。3. 贴药后尽量减少在空调环境下的逗留时间，避免皮肤 毛孔遇冷后收缩，影响药物的渗入；同时应避免吃冰冷的食 物等，以免损伤体内的阳气，影响疗效。4. 患者在贴敷期