文明课间手抄报内容0001

1、文明课间手抄报内容文明课间手抄报内容文明课间手抄报内容 文明课间休息要做到以下几点：第一、要选择和自己兴趣相同的好朋友，才能玩得更愉快、更高兴；第二、别人玩游戏时，要让别人好好玩，不要插手。第三、同学间要和平相处，不能击怒对方，因为击怒了对方很 可能发生冲突，最终使两方都受伤害；第四、可以在这十分钟做一些利于身心健康的体育活动，如：跑步、打蓝球、踢足球等；第五、可以用这十分钟做作业，特别是我，因为我做作业比较慢，如果把这十分钟利用起来，回家就不会写到很晚才完成功课；第六、可以用这十分钟看一些好书，比如：小说集、作文书、四大名着等等。我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国。文明礼貌的风尚源远流长

2、。从非礼勿视，非礼勿听，非礼勿动开始，我们的祖先一直 走在追求文明的道路上。文明被人们放在心里的一个重要的位置。 文 明是什么？文明就在我们身边，文明是路上相遇的微笑，是同学有难 时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切 的问早、问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰的主动制止文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。今天的我们要做优秀文明的传承人， 让文明伴随着我们的成长，也让 文明伴随着我们的社会。被大家广泛推崇的行为。今天的我们要做优 秀文明的传承人，让文明伴随着我们的长，也让文明伴随着我

3、们的校 园。亲爱的同学们：大家早上好！我今天讲话的主题是：文明课间十分钟。俗话说得好： 生命在于运动。健康来自运动。小型多样，文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪 明，成长更加快乐。同学们，我们每天在学校都有五、六个课间十分钟。如何科学、 合理地利用好课间的十分钟呢？下面给同学们说说我的建议，供同学们参考。经过一节40分钟课的紧张学习后，人的大脑总会感到有些紧 张和疲劳，这时可走出教室，除了吸一吸新鲜的空气外，还可以给你 的大脑有一段调节、放松和休息的机会，使你的大脑更清醒地进入下 一节课的学习。现在天气已经逐渐转凉，过不了多久我们将进入冬季，静坐在 教室里上40分钟课

4、，活动时间少，浑身总感到有点凉（特别是手与 脚冷），这时利用课间十分钟，到教室外面晒晒太阳，既可以享受一 下阳光的温暖，又可以向远处眺望眺望，从而达到减轻眼睛的疲劳又 保护视力的良好效果。下课了，可以喝点热水，解解渴，暖暖身子。喜欢活动的同学，利用课间十分钟，可以跳跳绳，踢踢毽子， 跳跳皮筋，散散步，或做做小游戏 但不要过于剧烈运动，若打得浑 身大汗，会影响下一节课的学习。不太喜欢活动的同学，可利用课间十分钟与老师、同学交流思 想，交换一些想法，聊聊天；也可以欣赏一下我们校园的文化建设等。活动的好处虽然很多很多，但安全要长记心中。在课间活动时 我们要特别注意如下几个事项：1、切不可追逐打闹，扰

5、乱别人的休息与活动；2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，闷闷不乐，自己伤害自 己。3、不做过分剧烈的活动，不做不讲文明，不讲卫生的事情，不 做不安全或危险的事情，以防意外伤害事故的发生，做好课间活动的 自我保护。4、尤其是刚上完体育课的同学，由于体育课上运动量较大，下 课后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗脸，喝 口水，定下心来上好下节课。提醒低年级的小朋友，下课后，可别忘 记大小便哦！F面给大家念一段歌谣:课堂间，十分钟，跳跳绳，建体魄，增体能，再学习，轻松脑。 拐弯处，楼梯道，勿打闹，不追跑，易碰伤，会跌倒，保安全，别忘 掉！希望同学们能充分利用好课间十分钟，科学、合理地安排课间十分钟，相信我们只要在遵守学校各项规章制度， 尊重科学的前提下 开展各项活动，一定会让我们动手又动脑，健康更聪明，同学、师生 关系更和谐，学校生活更快乐！