初二体育教案

1、教一、 中学生广播操二、素质练习材教认知目标 ：学生能熟记并说出各节操的名称。学技能目标 ：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习标教教学时练习次数学内容教师 活 动间学 生活动过程一、 体育委员整队， 报告人数。一二、 师生相互问好。一、 队列如图示常规三、 老师宣布本课主要内容和准任务。1、“”字形走备2、徒手操：部（1）肩部运动要求：注意力集中，活动充分二分各关（2）扩胸运动1、“” 字形走如图（二）节活 00004*8动（3）体侧运动 0000（4）体转运动 0000 0000（5）全身运动10（6）活动膝、 踝、腕关节

2、一 广 播一、预备节一、学生成四列队形基操二、热身运动二、认真看示范三、上肢运动三、跟老师一起做本四、胸部运动四、自己练习五、全身运动五、集体练习部六、踢腿运动要求：动作到位。七、跑跳运动分八、整理运动广播操基本部分二素质一整理放松结束部二小结分教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（ 1）徒手模仿练习（ 2）完整动作练习3纠正错误动作。二、学生用自备绳。二 1 讲解要求和内容三、30 跳绳两次中间休2 组织学生练习息 2内容 跳绳 要求：原队形，认真练习。一、领做放松操一、随教师做充分放松二、本课总结讲评二、 1 学生分组小结自我评1学生自我评估学习情况估。2教师总结2

3、 集中汇报。3布置收还器材3 男生第一组归还器材三、师生再见三、师生再见一、组织：如图500000000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期负荷密度 35%心率 142次 /分施录音机一台情好多同学动作都忘了。场况地记器载材第 1 周 第 2 次课教案总 2 次备课教师：教材1、障碍跑；2、接力游戏教认知目标 ：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。学技能目标 ：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的目水平障碍。标情感目标 ：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。教学教学时学 生 活练习次过程内容教师活动动间

4、数一、 体育委员整队，报告人数。一二、 师生相互问好。一、 队列如图示常规三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。1、 稍息、立正、看齐、报数等。准2、 二列横队四列横队还要求：注意力集中，活动充分二原1、“”字形走如图（二）备队要求：通过练习，培养学生高度的 0000列组织纪律性和注意力。 00004*8部队3、并裂、分合队形练习 0000形 0000分10一、 障碍跑练习一障碍跑1、 教师讲解要求基本部分二一、 教师讲解练习要求。基素质二、组织学生练习四、 参与练习并巡回指导。本（跳绳。小推车）部分练习要求：1、 学生认真听讲2、 尊守规则3、

5、 积极练习学生练习图：2010 二、 1、学生分成八小组2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。（跳绳 50/3 、小推车10 米 /3）一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、 1 学生分组小结自我评估。放松1学生自我评估学习情况2 集中汇报。2教师总结3 男生第一组归还器材3布置收还器材三、师生再见结一、组织：如图束三、师生再见000050000二小结0000部0000分0000二、要求：放松、调整呼吸班级预计练习平均实日期负荷密度35 % 心率 140次 /分施学生认真练习。垫子八块情场况地记器载材第 2 周 第 1 次课教案总 3 次备课教师：教一、 中学生广播操9

6、 复习二、素质练习材教认知目标 ：学生能熟记并说出各节操的名称。学技能目标 ：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习标教教学时练习次数学内容教师 活 动间生 活动过学程五、 体育委员整队， 报告人数。一六、 师生相互问好。一、 队列如图示常规七、 老师宣布本课主要内容和准任务。1、“”字形走备2、徒手操：部（ 1）肩部运动要求：注意力集中，活动充分二分各关（ 2）扩胸运动1、“” 字形走如图（二）节活 00004*8动（ 3）体侧运动 0000（ 4）体转运动 0000 0000（ 5）全身运动10（ 6）活动膝、 踝、腕关节一

7、 广 播一、整理运动一、学生成四列队形基二复习各节操二、认真看示范操本三、跟老师一起做四、自己练习部五、集体练习要求：动作到位。分广播操基本部分二素质一整理放松结束部二小结分教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（ 1）徒手模仿练习（ 2）完整动作练习3纠正错误动作。4跟音乐做。二、学生用自备绳。二 1 讲解要求和内容三、30 跳绳两次中间休2 组织学生练习息 2内容 跳绳 要求：原队形，认真练习。一、领做放松操一、随教师做充分放松二、本课总结讲评二、 1 学生分组小结自我评1学生自我评估学习情况估。2教师总结2 集中汇报。3布置收还器材3 男生第一组归还器材三、师生再见

8、三、师生再见一、组织：如图500000000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期负荷密度 35 % 心率 140次 /分施录音机一台情少数学生动作不协调。场况地记器载材第 2 周 第 2 次课教案总 4 次备课教师：教二、素质练习 跳绳 一、广播操 复习全套 材教认知目标 ：学生能熟记各节操名并和动作联系起来。学技能目标 ：学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。标教教学时练习次数学内容师活动间生活动过教学程八、 体育委员整队， 报告人数。一九、 师生相互问好。一、 队列如图示常规十、 老师宣布

9、本课主要内容和任务。准备2、徒手操：部（ 7）肩部运动要求：注意力集中，活动充二分分各关（ 8）扩胸运动节活二、学生成体操队形。动（ 9）体侧运动（ 10）体转运动（ 11） 全身运动10（ 12） 活动膝、 踝、腕关节基一 广 播一、 中学生广播操 全套 。一、学生成四列队形操预备节二、认真看示范本青春的1 热身运动2 上肢运动三、跟老师一起做活力 3 胸部运动4 腰部运动四、自己练习部5 全身运动6 踢腿运动五、跟音乐集体练习7 跑跳运动8 整理运动要求：动作到位。4*8若干次分广播操教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：基（ 1）徒手模仿练习（ 2）完整动作练习本3

10、纠正错误动作。4跟音乐做。部分二二 1 讲解要求和内容素质2 组织学生练习内容 跳绳 一一、领做放松操整理二、本课总结讲评放松1学生自我评估学习情况结2教师总结3布置收还器材束三、师生再见部二小结分25二、学生用自备绳。三、30 跳绳两次中间休5息 23 次要求：原队形，认真练习。一、随教师做充分放松二、 1 学生分组小结自我评估。2 集中汇报。3 男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图500000000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期负荷密度 35 % 心率 140次 /分施录音机一台情动作比较整齐。场绳子自己带况地记器载材第3周 第 1次课教案总

11、5 次备课教师：教一、 600800 米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香材教认知目标 ：学生知道正确的跑步姿势。学技能目标 ：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。标教教学时练习次数学内容教师 活 动间动过学 生 活程准十一、体育委员整队，报告备一人数。一、 队列如图示常规十二、师生相互问好。部十三、老师宣布本课主要内容和任务。分要求：注意力集中，活动充二二、 兴趣练习分。游戏1、 教师讲解要求，学生跳呼自带器材自己练习。跳啦4*82、 教师参与练习。鼠圈10 蹦跳蹦球绳组织形式：一、跑的基练习一： 600800米的跑走交

12、替本动作要领：臂摆动协调，呼吸均匀若干次部分教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进行练习。组织形式：二二：游戏传实心球25基游戏1 头上传实心球2 跨下传实心球迷本部分三：韵律舞蹈组织形式三友谊花开万里香舞蹈讲解要求参与练习52 次教法：教师指挥，并进行纠正；要求：练习整齐，听音乐练习；一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、 1 学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。结2教师总结2 集中汇报。3布置收还器材3 男生第一组归还器材束三、师生再见部三、师生再见一、组织：如图50000二小结0000分000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期

13、负荷密度 35 % 心率 140次 /分施录音机一台情学生积极性高，认真练习。场况地记器载材第 3 周 第 2 次课教案总 6 次备课教师：教一、投掷二、篮球材教认知目标 ：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。学技能目标 ：使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。标教教学学内容过程一常规准备部二分准备操一、基掷 实 心球本部时练习次数教师活间学生活动动十四、体育委员整队，报告人数。一、 队列如图示十五、师生相互问好。十六、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑要求：注意力集中，活动充1、 四肢运动分。2、 胸部运动 000

14、03、 踢腿运动 00004*84、 体侧运动 00005、 体转运动 00006、 跳跃运动10组织形式：一、 掷实心球1、 教师讲解并示范 抛、掷、推三种动作的主要区别2 、 组织学生练习3 、 及时纠正错误。若干次分二、篮球二、原地双手胸前传接球1、 教师统一指挥， 原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。基2、 二人一球的练习3、 三人一球的练习本4、 四人一球的练习5、 一组经球的练习部注意及时纠错。分一一、领做放松操整理二、本课总结讲评放松1学生自我评估学习情况结2教师总结3布置收还器材束三、师生再见部二小结分学生练习图：2552 次一、随教师做充分放松二、 1 学生分组小结

15、自我评估。2 集中汇报。3 男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图500000000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期负荷密度 35 % 心率 140次 /分施篮球自己带情基本达到要求场况地记器载材第 4周第 1次课教案总 7次备课教师：教二、游戏 拦截“飞毛腿” 一、篮球 原地双手胸前传、接球 材教认知目标 ：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。学技能目标 ：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。目情感目标 ：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。标教教学时练习次数学内容师活动间生活动过教学程十

16、七、体育委员整队，报告一人数。一、 队列如图示常规十八、师生相互问好。准十九、老师宣布本课主要内备容和任务。部二、 1 熟悉球性练习分成四个小组，由小组长带领分各小组的同学进行练习。A 、抛、接球二练习图球 性 练B 、双手指拨球习C、球绕体练习D 、跨下传接球练习E、各组自由练习按老师要求四个小组各组员10配合组长去做好熟悉球性的练习。一、学习原地双手胸前传接1、 同学们观看挂图球2、 认真观看教师示范。一、3、 同学们分组进行练习。25 4、 观看教师的对比示范 /基1、 组织学生看挂图原地双5、 按个人情况进行组合练2、 教师示范本手胸习。3、 组织学生练习前传6、 接受教师的帮助。4、

17、 教师巡回指导接球部5、集中点拨，运用对比方式同学们之间可以是多人的、进行比较，传接球的动多角度的进行传接球练习，分作。同学进行多人的传球练习。6、教师对掌握差一点的同学进行辅导。在比赛中的特殊情况，机动灵活的运用教师巡回指导和评比。基1、 讲解游戏名称本游戏“拦截飞毛腿”部2、 游戏方法传接球图将学生分成四组， 每组围成若干次分一道约 6 米的圆周，选择两1、 听老师讲游戏的名称与位同学进入圈子内作为拦方法。截者，其它同学采用原地双52、同学分组练习。手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。3、组织同学练习，教师参与。一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲

18、评二、 1 学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。2教师总结2 集中汇报。3布置收还器材3 男生第二组归还器材三、师生再见一、组织：如图三、师生再见0000二50000小结000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均施日期负荷密度 35%心率 142次 /分情学生认真练习。篮球 20只场况地记器载材第 4 周 第 2 次课教案总 8 次备课教师：教一、蹲撑，前滚翻成蹲立二、免子舞材教认知目标 ：学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。学技能目标 ：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。目情感目标 ：培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。标教教学时练习次数学内容师活动间生活动过教学程二十、体育委员整队，报告一人数。一、 队列如图示常规二十一、 师生相互问好。准二十二、 老师宣布本课主要内容和任务。备部要求：注意力集中，活动充二三、 “ 找朋友”分。分规则：看谁反应快又准。二、 1 学生分成四队游戏教法： 1、讲解方法和规则。2 各组在小组长带领下4*82、哨音、口令指挥练习。开始活动。四、 徒手操练习要求：注意力集中，认真练1、 头部运动习。2、 上肢运动103、 体转运动4、 全身运动5、 跳跃运动6、 整理运动一 前 滚翻基本部分基本二、部免子舞分一、